From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「非力で飛ばないゴルファーの飛距離戦略」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

もしあなたが
「頑張っているのに飛ばない」
と感じているなら。。。

今日の話は、きっと救いになります。

前回のメールマガジンで

お客様からの質問を受けて
女性にレッスンをする際のお話を
させていただきましたが、
　

基本手を使ってはダメ…でも使ってOKな時も
↓
https://g-live.info/click/260224_nikkan/
　

ゴルフを教えていると、
　

　「江連さん、いつも手を使うなと言ってますよね」
　

と言われるのですが、それは主に
　

　・力が十分にある男性ゴルファー

　・方向性を安定させたい人
　

に向けた話です。
　

手で打ちにいくとフェースが暴れて
どうしても方向性が悪くなります。
　

ですので、手を使わないでとお伝えしています。
　

ですが、これが女性や初心者となると
少しだけ話が変わってきます。

女性の一番のストレスは「飛ばないこと」

特に、女性ゴルファーの多くは
方向性うんぬんの以前に
　

　「飛ばない」
　

というストレスを感じています。
　

そこに、力がある男性と同じ理屈で
「体を使え」「手を抑えろ」と言ってしまうと、
ボールはますます飛ばなくなります。
　

これは当然のことですが
飛ばないと、同伴者に置いていかれる気がする。
　

セカンドでいつも長い番手を持つ。
　

それが積み重なると、
ゴルフは楽しいスポーツではなく
「我慢」になります。
　

ですので私は女性や非力なゴルファーの方を
お教えする場合、最初の段階では
　

　「今は手を使っていいですよ」
　

とお伝えしています。
　

　「今はどんどん手を返していきましょう」

　「どんどん振っていいですよ」
　

なぜかというと、これによって多少
方向性が悪くなったとしても、
　

　「飛んだ！」
　

という体験を、まずはしてもらうことが
大切だからです。

そもそも実は、力のない女性が
左右のOBを連発するケースは少ないです。
　

ですので、最初は飛距離アップを優先しても
大きな問題にはなりにくい、というわけです。

手を使った上で、大切なこと

ですがだからといって
ただ手を振り回せばいいわけではありません。
　

そこで大事なのは、
　

　フェースを返す感覚を知ること
　

たとえば、シャフトが2色に色分けされた
短いクラブを使う練習なども有効です。
　

私もこのようなパワードライバーEZという道具を
プロデュースしていますが、
　

パワードライバーEZの詳細はコチラをクリック
　
　

　・バックスイングでは、左側が体の正面を向く

　・インパクト以降は、右側が体の正面を向く
　

こうした素振りを繰り返すことで、
「返す」という感覚が視覚的にも
分かりやすくなります。
　

こういう時は、理屈よりも感覚が大事です。

もう一つ有効なドリル

その他にもう一つ有効なのは
クラブを逆に持ってビュンビュン振る練習です。
　

これはいろいろなところでも紹介されていて
シンプルですが大変効果的です。
　

スピードが出ると、
自然と遠心力を感じます。
　

遠心力を感じると、
フェースを返す感覚も分かりやすくなります。
　

スピードは感覚を育ててくれます。
　

とにかく大事なのは順番なので、
女性や初心者に対していきなり
　

　「体幹を使え」

　「再現性を作れ」
　

これをやってしまうと、
どうしてもゴルフは難しくなって
楽しさも半減してしまいます。
　

ですのでまずは、
　

　・当たる！

　・楽しい！
　

これを大事にして、そこから徐々に
整えていけばいいです。
　

ゴルフに「絶対の正解」はありません。
大事なのは、
　

　その人にとって今、何が必要か？
　

です。
　

これは以前のメールマガジンでも
お伝えしたことですが
　

基本手を使ってはダメ…でも使ってOKな時も
↓
https://g-live.info/click/260219_nikkan/
　

女性には女性の教え方の順番がありますし、
非力な人には非力な人の合理性があります。
　

この視点を教える側が持てるかどうかで、
レッスンは大きく変わります。
　

もしあなたが今
「飛ばない」と悩んでいるなら、

それは才能がないうんぬんではなく、
ただやり方の順番が違うだけかもしれません。
　

あるいはもしあなたが初心者、
とりわけ女性にゴルフを教える際には、
　

　「手を使うな」
　

ではなく、
　

　「今は手を使ってもいいですよ」
　

そんなふうに言える柔軟さを
持たれてもよいと思います。
　

そうすることで、お相手の方は
ゴルフは楽しくできるようになるはずです。
　

ぜひ、お試しください。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

個数限定。G-NEXT会員様は専用ページからご購入下さい
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「基本手を使ってはダメ…でも使ってOKな時も」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

　「手を使うな」

　「もっと再現性を考えて」
　

全て、間違っていません。
全部、正しい。ですが。。。

それが「正しい」とは限らない時も

　「えっ、江連さん。
　　だっていつも『手を使うな』って
　　教えてるじゃないですか。。。？」
　

はい、確かにそうなんですが。。。
　

ですがその「正しさ」が
正しいとは限らない時というのも
あるんですね。
　

それは、どんな時かというと。。。
　

　・　←少し考えてみて下さい
　

　・　←少し考えてみて下さい
　

　・　←少し考えてみて下さい

たとえば、経験ゼロの人に教える時…

全くの初心者の方の場合ですと、
そもそもボールにうまく当たりません。
　

それなのに
　

　「もっと体を使って」

　「フェースの向きを。。。」
　

そんなふうにアドバイスしても
おそらく球に当たるようにはなりません。
　

本人は真面目にやっていたとしても
だんだんとつまらなくなってくるはずです。
　

なぜかというと、
　

　ゴルフの楽しさより先に
　「できない自分」を突きつけられるから
　

そんな状態が続いたら、
ゴルフが楽しくなるはずがありません。

最初に伝えるべきは「当たった感覚」

初心者の方に対して必要なのは
難しい理論ではありません。
　

まず必要なのは、
　

　「当たった！」

　「飛んだ！」
　

という体験です。
　

人は、快感があるから続けます。
　

続けるから、うまくなります。
　

もちろん、ゆくゆくは身体を使ったスウィングに
していきたいわけなんですが、

最初の順番を間違えてはいけないんですね。
　

私がゼロの初心者の方に教える時は
状況に応じて、いきなりゴルフクラブを
持たせることはせずに
　

　テニスラケットでボールを打たせる
　

ところから始めることもあります。
　

　「えっ、ゴルフの練習なのに？」
　

そう思うかもしれませんが、
テニスの動きというのは
ゴルフのインパクトゾーンとよく似ています。
　

テニスボールをトスして、打たせる。
　

しかも、ここでは敢えて
手を使ってもOKとします。
　

テニスの場合は
　

　・フェースが大きい

　・空振りしにくい
　

だから、当たります。
　

当たれば、前に飛びます。
　

前に飛べば、楽しいです。
　

楽しくなれば、自分からもっと
やりたくなります。
　

もちろん「ゴルフをしに来たのに」と
思われたりしたらいけませんから、
やらせ方や時間は、工夫します。
　

ですがこうしたことをやらせておくと、
いきなりゴルフクラブを持つよりも
ゴルフにスムーズに入っていけます。

初心者に理論、正論は後からでいい

ゴルフというのは、難しいスポーツです。
　

だからこそ、最初の入り口は
できるだけシンプルにしたいものです。
　

　楽しい → 続く → 上達する
　

初心者の方に対しては、この順番を守るだけで
続けたいと思わせられるようになります。
　

楽しさを感じられないければ
人はそもそも上手くはなりません。
　

初心者にとってのゴールは、
スイング理論の理解ではなく、
　

　「またやりたい」と思わせること
　

これに尽きます。
　

理論、正論は敢えて横に置いて
　

　「正しいこと」よりも「楽しくなること」
　

ここを優先してみることが
結果的に一番の近道になります。
　

もしあなたが今後、経験ゼロの初心者に
ゴルフを教える機会があったなら。。。
　

今日お伝えしたことを、
ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

期間限定のご案内です
　

From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、

おはようございます。
服部コースケです。

いつもメールマガジンを
ご購読いただきありがとうございます。

本日も、
あなたに役立つ情報発信できればと思っておりますので、
どうぞよろしくお願いします（^^）

さて実は先日、タイトルにあるようなお客様を
レッスンする機会がありまして、、、

今日初めてクラブ握りました

レッスンを担当したのは、20代ぐらいの女性。
同伴の彼氏さんは30代ぐらいでしょうか。

沖縄はリゾート地ですので、
彼氏さん、旦那さんと沖縄にいらして

　「一緒にコースデビューしようよ！」

という感じの女性の方は
結構いらっしゃいます。

今回も、そんなカップルのお二人に同伴して
ラウンドレッスンをさせていただきました。
　

朝の練習もさほどせずにコースに出たのですが
お話をうかがってみますと、
本当に今までにクラブを握ったことがないようで、、、

そのような感じですので、とにかくケガなどがなく
安全第一でラウンドしていただくように気をつけました。

スイングに関しても、初めての方なので
形を整えるまでは難しいです。

ですので握り方と、なんとなくの全体像を伝えて
現状のスイングでなんとか当たるように
調整していくような感じで進めました。

プレーファースト第一で

キャディ兼レッスンみたいな感じで
ラウンドに同行させていただきました。

18ホールは全て回りましたが、
初心者の女性については
スコアは数えませんでした。

初心者とはいえスロープレーでは
後ろの組に迷惑をかけてしまうので、
進行優先で状況に応じてボールをピックアップしたり、、、

同伴の彼氏さんの2打目の場所から
打ったりしていただいたりして
プレーファーストで回っていただきました。

最近のブームでゴルフを始めて、
沖縄に観光で来てプレーされるという
30代ぐらいの若い方が結構いらっしゃいます。

ゴルフをやったことがなくて
テレビの中継で見ていただけだったりすると
一打一打に時間をかけるのが当たり前だと思っていたりします。

そうした方にラウンドレッスンをさせていただく際に
ゴルフのマナーや進行スピード（ハーフ目安2時間）のことは
たくさん打つ中でもきちんとお伝えするようにしています。

周りを不快にさせることなく、
お互い気持ちよくプレーを楽しむのが
やっぱりゴルフの基本ですからね。

それでもやっぱり、ゴルフは楽しい

今回、女性の方はぶっつけ本番のゴルフでしたが
彼氏さんのほうは結構お上手でリードしてくださったおかげで
女性の方もとても楽しんでいらっしゃいました。

やっぱり沖縄という開放的な環境と
女性はウェアとかもおしゃれでかわいいですし、
そうしたことも含めて、楽しんですよね。

正直、今日初めてクラブを持ってラウンドというのは
かなり珍しいとは思いますし、
ここまでの例は私自身もほとんど始めてです。

とにかく安全第一で進めましたので、
ケガや事故などのアクシデントもなく
お二人が楽んでいただけて、とてもよかったです。
　

今回は私も得難い経験をさせていただき勉強になったので
ちょっとこんな話をさせていただきました。

もし、初心者の方で沖縄にいらっしゃる際には
お声がけいただければ、お手伝いできるかもしれません。
ゴルフライブまで、お問い合わせ下さい。
　

＜本日のオススメ＞

ですが前回同様、すぐに完売してしまうかもしれないので、
ご確認はお早めに。
↓
詳しくはこちら

　

本日も最後までご購読いただきありがとうございました。

服部コースケ

From：徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、

こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
　

今日なんですが、あなたに
　

　「スコア110～120…フィッティングは必要？」
　

という話をさせていただきます。
　

もしかしたらあなたも
今回のタイトルのようなことで
悩んでいらっしゃるかもしれませんが。。。

以下のような質問をいただきました。

お客様からの質問

> 初心者ゴルフセットを買って使っているのですが
> 次はどんなステップで
> クラブを変えていけばいいのでしょうか。
> 今のスコアは110～120です。
　

ご質問、どうもありがとうございます。

実はズバリ、この質問にお答えするには、
一つだけ重要な情報がないんですが。。。

それは一体、何だと思いますか？
　

　・
　
　・
　
　・
　
　・
　
　・
　

はい、いかがでしょうか？

このお客様にもし自分が質問できるのなら
確認したいのは。。。

今現在のゴルフ歴、ゴルフの頻度…

　（一つだけと言っていたのに、二つでしたね。すみません 笑）
　

ともあれ、その初心者クラブセットを買って
どのぐらい使っているのか？

そして、そのセットを持って、どのくらいの頻度で
コースや練習場に行っているのか？
　

それと。。。スコアは書いていただいているものの
目標としているスコアも聞いてみたいところです。
　

　（あ、知りたいことが三つになっちゃいまいた。。。苦笑）

まあ、それはさておき、
目標のスコアをどれぐらいに置いているのかについても
お教えいただけると、アドバイスはしやすいです。
　

ということで、ここから先は
たとえばということでお話ししますが、
　

たとえば、その初心者クラブが
「買ってまだ１年以内」という場合。。。
　

それでたとえば、今のスコアが110～120ぐらいで
週に１回２回は練習行っている、ということであれば

めちゃくちゃ順調とは言わないですが
比較的そんなに悪くはない
上達のしかたなのかなとも思います。
　

一方でたとえば、これでゴルフ歴が
「もう５年です」とおっしゃって、

「練習もそこそこ週に２回は行ってますよ」
という状態の「スコア110～120」であったりすると。。。
　

正直言って、
「うーん、今の練習があまり実を結んでないのかな」
という感じの印象を受けてしまいます。

最適な選択肢は？

繰り返しになりますが
自分たちがお客様に提供するのは
　

　・上手くなるために、どういう道具を使うのか

　・少ない練習時間で上達するためには
　　どういう道具を使うといいのか
　

これらの解決方法を提供するというのが、
自分たちのフィッティングの基本、
メインのところになってきます。。。
　

その前提に立って、次への買い替えを考えると
先ほどもお伝えした月当たりのラウンド数だったり
もちろん予算にもかかわってきますが、
　

　・まず、しっかりスイングを作っていく

　・それを実現するという意味で、
　　まずはアイアンをきちんとしたものに変える
　

ということになります。
　

しかしながら、今の初心者クラブセットのアイアンが
必ずしも合っていないとは限らないので。。。
（今のアイアンが合っていることも可能性としてはあり得ます）

絶対に変えなければいけないということもなく、
そこはきちんとした見極めが必要となります。
　

実際のところ、今回のお話の「初心者セット」のような感じの
ドライバー、アイアン、パター、キャディバッグで
フィッティングに来店される方もいらっしゃいます。

もしあなたが、そうした「初心者セット」をお持ちで
フィッティングにいらっしゃるのを躊躇しているとしたら。。。

それは明らかな誤解ですので、
今回お話ししたようなことを踏まえて
ぜひフィッティングに来ていただければと思います。

フィッティングのご案内

ということで、
　

　「あなたにマッチした最高の一本を提供する」
　

というコンセプトで、
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チーム徳嵩が提供する
「ゴルフパフォーマンスのフィッティング」…
　

引き続き、人数限定で募集をしています。
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このフィッティングでは、
　

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メルマガ読者様に限り、下記にて
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繰り返しになりますが、
ゴルフパフォーマンスのフィッティングは有料で、
かつ、ゴルフクラブのご提案もさせていただきますが。。。

必ず購入していただく必要は全くありませんので
どうぞご安心してご来場ください。

この機会にぜひ、下記よりお申込み下さい。
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追伸

ということで、今日の話の一部は
以下の「ラジオ」の中でお話ししています。

最近はちょっとした「ラジオ風」にしていますので、
どうぞお楽しみください。
（音が小さいと感じる方はボリュームを上げてお聞き下さい）
　

スマホの方、動画が見れない方はこちら

それでは、また次回。

徳嵩力一
　

＜本日のオススメ＞

公開は期間限定です
　

From：徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、

こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
　

今日なんですが、あなたに
　

　「クラブでゴルフを楽しくする方法」
　

という話をさせていただきます。
　

「クラブでゴルフが楽しくなる」なら、逆に。。。

どうなってしまったら
ゴルフが楽しくなくなるでしょうか。。。？

初心者用クラブだと上手くなれない？

前回のメールでは、初心者とおっしゃるゴルファーの方から
「『初心者用のクラブだと上手くなれない』と言われた」
という質問を受けて
　

・そもそも、上級者用のクラブだから上手くなるということはないし
　初心者用のやさしいクラブだから上手くならないということもない

・初心者だろうが上級者だろうが
　まずは自分に合った重さのクラブをちゃんと使うことが大切
　

といったことをお話ししました。
　

このクラブじゃ上手くなれないと言われた…
↓
https://g-live.info/click/200924_nikkan/
　

そもそも、メーカーさんのほうで出している
「初心者用のクラブ」というと、
　

　・キャリーバッグごと売っていて

　・本数が14本よりも少な目に用意されている
　

このへんは、クラブメーカーさんによって異なるので
一概に必ずこうということは言えませんが、

たいていは上記のようなスタイルのものが
多いのではないかと思います。
　

そうすると当たり前ですが、クラブの本数が少ないので
「間の距離」を打つのが、難しくなります。

もちろん、そうした「間の距離」に対するニーズが出てきたら、
迷わずクラブを買い換えることをオススメしますが

自分が初心者の方にクラブを選ぶ際に
一番気にして避けておきたのが

日々の練習がつまらなくなること

だと考えています。
　

たとえば初心者の方が、
やっぱり難しいクラブを使いこなした方が上手くなると
考えていた場合。。。

それ（難しいクラブ）によって、
日々の練習がつまらなくなってしまったら
一番困るということです。
　

難しいクラブを無理して使おうとして
もし、いい球がなかなか出なかったとしたら、

いくら意志の強い人だったとしても、
さすがにめげてしまうと思うんですよね。
　

たとえばこれが（極端な話ですが）
　

　・最初からプロゴルファーを目指したい！

　・一年以内でシングル目指すしたい。
　　だからそれを達成できるぐらいの練習を毎日する！
　

というぐらいの意気込みがあるのなら、
そういう「難しいクラブ」を使ってシビアにやった方が、
確かにいい結果に結びつくかもしれません。
　

ですがおそらく、多くのアマチュアゴルファーの方は
　　

　・限られた時間の中で

　・趣味として余暇の時間に取り組む
　

という方が大半でしょから、
そこまでストイックに自分を追い込んで。。。
というところまでではないと思います。
　

やはり基本、自分たちも
ゴルフ関係に身を置く者として

「やっぱりゴルフは楽しいよね」

と、思っていただきたいというのが、純粋な願いです。
　

あまりにストイックなゴルフクラブを使って
ゴルフがつまらなくなるよりは
　

　・ちょっとでもいい球が打てる

　・ナイスショットっぽい球が打てる
　

当たり前ですが、そんなクラブをお持ちのほうが
よりゴルフを楽しんでいただけるだろうなと思っています。

（実際、これをお読みのあなたも、そうだと思いますし
　そのナイスショットが次回へのモチベーションになりますよね？）
　

ということで、自分たちも基本的には
そういう「ナイスショット」に近いショットが
多く出そうなクラブをご提案するようにしています。
　

たとえば初心者の方であれば、
そんなに何度もクラブを買い換えるお金を
出すことはできないはずです。

であれば、その初回一回の購入で
　

　・「ゴルフって面白い！」と思わせられるかどうか

　・かつ、ビジネスゾーンスイングを身につけるのに最適な
　　「上達が約束されるクラブ」をご提案できるかどうか
　

ということを、自分たちはいつも目指しています。

追伸

ということで、今日の話の一部は
以下の「ラジオ」の中でお話ししています。

最近はちょっとした「ラジオ風」にしていますので、
どうぞお楽しみください。
（音が小さいと感じる方はボリュームを上げてお聞き下さい）
　

スマホの方、動画が見れない方はこちら

それでは、また次回。

徳嵩力一
　

＜本日のオススメ＞

なくなり次第終了
　

From：徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、

こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
　

今日なんですが、あなたに
　

　「このクラブじゃ上手くなれないと言われた…」
　

という話をさせていただきます。
　

お客様から、このような質問をいただきました。
（どうもありがとうございます！）
　

> いつも楽しみに拝読させて頂いてます。
>
> 先日、会社の社長とラウンドさせて頂いた時に
> 「このクラブだと上手くなれない」と言われました。
>
> 理由を聞くと、初心者用の優しいクラブだから
> と言う事でした。
>
> 徳嵩さんのメールの方と同じ様に、
> お店の方に勧められ購入したクラブでした。
>
> 今、クラブの買いかえを検討しています。
> 自分にあったクラブの選び方を教えてください。
　

ということなんですが、まず最初に言いたいのは。。。

上級者用のクラブだから上手くなることはない

まず、お伝えしておきたいのは
初心者用のやさしいクラブだから上手くならない、
ということはありませんし、

また逆に言えば、上級者用の難しいクラブだから
上手くなるということは、
今の時代では「ない」と思っていただいてOKです。
　

とはいえ昔は、難しいクラブを打てるように
なっておいたほうがいい、
みたいなことはあったかもしれません。

ですがそれはどちらかというと、
クラブの選択肢が少なかった時代のことです。

今これだけ多種多様なクラブが出ていますので
初心者用のやさしいクラブだから上手くならない
ということはない。。。
　

というのが、自分の意見です。
　

ですが、この社長さんが仮に
　

　「初心者用のやさしいクラブは軽いんだよね」
　

ということを指して
「このクラブだと上手くなれない」
と言ったのだとしたら。。。

それはある意味、的を得た意見であったと
言えるかもしれません。

確かに初心者用は重たいクラブがない

初心者用のクラブというとやはり
大きいヘッドだったり、

クラブ自体も軽めだったりして
あまり重たいものはないんですね。

そうするとやはり、この場で何度もお伝えしている
　

　「ゴルフクラブの重さを利用してスイングを作っていく」
　

という、ゴルフパフォーマンス的な方針とは
やっぱり結びつかずに。。。

いわゆる「手打ち」になりやすくなるという
可能性は、あるわけです。
　

この場で何度もお話しているように
　

　まずは自分に合った重さのクラブをちゃんと使うこと
　

そこは初心者用でも上級者用でも何より優先する、
この点は外せないところだということです。

チーム徳嵩では初心者用クラブは「ない」

ということで、そのご一緒した社長さんが
クラブの影響による手打ちとか
その辺を気にしていらっしゃったのなら。。。

話を聞くに値することだと考えますので、
ぜひ、その真意は確認していただきたいと思います。
　

ですがそもそも、基本的には初心者用と言っても
　

　・何を持って「初心者用」と言っているのか？

　・あるいは軽いから、振りやすいから
　　「初心者用」のクラブなのか？
　

いろんな考え方はあるのかもしれませんが、
自分たちにとっての基本的な考えは
　

　「これが初心者用のクラブ」「上級者向け」
　といったカテゴリーの分け方というのは、存在しない
　

もっと極論を言えば
「女性用」「男性用」という分け目もありません。
（これはいつもお伝えしていますが）
　

個々に向けて、ちゃんと作られ
そして選ばれているクラブであれば。。。

一般的には「上級者向け」と言われるクラブを
ゴルフを始めたばかりの人が使っても構いませんし、

あるいは「やさしいクラブ」と言われているクラブを
上級者の方が使ったとしても、全く問題はないと考えます。
　

そういう広い視野でクラブを選べるようになると
ゴルファーの可能性を広めることはできるかなと
常々思っています。

追伸

ということで、今日の話の一部は
以下の「ラジオ」の中でお話ししています。

最近はちょっとした「ラジオ風」にしていますので、
どうぞお楽しみください。
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それでは、また次回。

徳嵩力一
　

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期間限定の公開です
　

From:江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

今回は、
　

　「初心者は何から始めたらいいの？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

ゴルフを始める時は
　

　「7番アイアン1本で」

　「ウェッジで30ヤード」
　

とか聞きますね。あるいは、
　

　「最初にゴルフの醍醐味を味わおう」

　「飛ばす感覚を知るために、まずはドライバーだ！」
　

そんなふうにおっしゃる方もいます。
　

では、何が正しいのか？？？

お友達やご家族にも…

というわけで、今日は
　

　「初心者は何から始めたら良いの？」
　

ということを、紹介していきたいと思うんですが。。。
　

ゴルフ上級者の方であれば、
お友達やご家族でゴルフを始めようという方から、
こういった質問を受けることも多いかもしれませんね。
　

ぜひあなたも、初心者ゴルファーが
「ゴルフの楽しさにはまる」魔法の順番で
伝えてあげてほしいんですが。。。
　

まず、初心者の方というのは得てして
　

　「ドライバーでフルショット」
　

からスタートしがちです。

ですが、

生まれて初めてのスウィングが、空振り…

そんなケースも、多いのではないでしょうか。
（あなたは、どうだったでしょうか？）
　

ですので、ドライバーよりやさしい
ショートアイアンやアプローチから教えようと
思う人もいるわけですが。。。

ですがそれがゴルフの楽しさに最初から
ハマる環境にあるとは、言いにくいでしょう。
　

私が考える、初心者にとって
ゴルフの楽しさを知る重要なポイントは、
　

　『失敗しない安心感』
　

つまり、
　

　『空振りしないこと』
　

だと思っています。
　

ということはつまり、

パターから始めること

実はこれこそが、上達の一番の近道なんです。
　

パターはカップを狙うという
「ゲーム性」もありますから楽しいですし、

楽しいからもっと上手になろうと意欲が湧いてきます。
　

　「え、でもパターから習って、
　　本当にショットに結びつくの？」
　

もしあなたが上級者であれば、
そんなふうに疑問に思うかもしれません。
　

ところが、パターから始めることについては
実は多くのメリットがあるんです。
　

その一番のメリットとは、なんだと思いますか？
　

　・
　

　・
　

　・
　
　（あなたも考えてみて下さい）
　
　・
　

　・
　

　・
　

手の力を抜く感覚を覚える

です。どういうことか？
　

当たり前ですが、パッティングストロークは
遠くに飛ばす必要がありません。

それはつまり。。。
　

　ゴルフを覚える上で大変重要なテーマである、
　「力を抜く」という感覚を、知らず知らずのうちに
　身に着けることができる
　

ということです。
　

ところがこれが、
アイアンやドライバーから始めてしまうと。。。
　

どうしても上体に力が入りやすくなって、
何度も『力を抜いて』と指導しなければならないぐらい
力を抜く感覚を体得しにくいのです。
　

これは初心者を指導する上で、
とっても重要な要素です。
　

この他にも、パターから始めることには
多くのメリットがあるんですが。。。

続きは来週に譲りたいと思います。
　

ですが、今回お話しした
「力を抜くという感覚を身につける」こと、
まずはあなたの心に留めておいて下さい。

追伸：力みや緩みをなくしたいあなたへ

　「無駄な力みのないスイングを身につけたい。。。」

あなたがそう思っているのであれば、
下記の私の人気プログラムは
ぜひ見ていただきたい内容です。

人気プログラムのため
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　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

From:小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、

こんにちは、
小原大二郎です。

練習量はたくさんある。
ゴルフ歴は長い。
ゴルフへの投資は惜しまない。

なのに、なかなかうまくならない
という人っています。

そんな話をお聞きすると
私は
「ゴルフの練習って、楽しいですか？」と決まって質問します。

そうすると「いやー、とっても楽しいですよ。」
と答えが返ってきます。

小原「それはなんでですか？」
生徒さん「やっぱりドライバーや、アイアンで飛ばすのは面白いですから」

そう、ボールを打つのは楽しい。
飛ばすのも楽しい。

ですが、、、
「ゴルフの練習が楽しい」という時期って
実はあまり上達しないかもしれません。。。

なぜなら、ボールを打ったり
飛ばしたりする練習が楽しい
という自分の喜び重視の練習になってしまっている可能性があるからです。

最近ゴルフのスコアが全く変わらない。
練習だけはするけれども、
自分の上達が感じられないという方は、
今一度、読み直してみてください。

「鳥かごは上達しない」って思いますか？

あなたは鳥かごの練習場って行ったことありますか？

だいたい、打席のサイズが３ｍくらいの大きさの
練習打席のことです。

ボールはネットに向かって打ちます。

だから、ドライバーの球筋も
アイアンの飛距離も、ボールの転がりもわかりません。

こんな鳥かごの練習って上手くなると思いますか？

実は、上手くなるんですよねぇ…

特に東京は、こんな鳥かごの打席がたくさん増えてきています。

そして、私たちのゴルフスタジオも漏れなく
「鳥かご」の設計になっています。

広い練習場が立地上作れないということもありますが
「鳥かご」はゴルフ上達にとってとても理にかなった作りなので
特に、これを変えようとは思っていません。

普通のアマチュアゴルファーは、というと
この鳥かごを見て、こんな風に考えます。

「あまり上達しなさそう」
「球筋が見えないと練習にならない」
「そんな短い距離を打つことはない」
「面白くなさそう」

と、、、

いやいや、非常に言いづらいのですが…
私はゴルフの練習を楽しいものだと実は思ってません（笑）

楽しくなるように
ゲーム性をもたせたりすることはいいと思いますが

つまらない練習こそ、上手くなるんでしょ

と心の中で思っています。

・ただクラブを振るだけの素振りって楽しいですか？
・１５０ｙの練習場で３０ｙ、ボールの行方も見ずに打つビジネスゾーンって楽しいですか？
・練習場で、ティの連続打ちをして、ボールを飛ばさないの楽しいですか？

多分、楽しくないですよね、、、汗

だから、本当に上手くなる練習というのは
楽しくないのかなぁとおもいます。

「ボールを打って球筋を確認してどうだろう」
とチェックするのは、仕上げであって、応用の練習ですね。

大会に向けて練習している選手からしたら
一番最後にやることです。

ゴルフが上達しづらい人の共通点

・練習場は、距離が長ければ長いほど良いと思っている
・練習場では、曲がりを矯正して真っ直ぐ打って帰ることがゴールだ
・練習の５割以上がフルショットだ
・練習場では、ドライバーの練習が多い
・練習場で行うメニューが決まっていない

この共通点に該当する人で
今９５～８０台が出せていない人は
今の練習をみなおした方が良いと思います。

なぜなら、この共通点に沿って練習をしていればいるほど
ボールをより真っ直ぐ飛ばせなくなるからです。

それは、練習ごとに
スイングを見直してしまって
いつまでたってもスイングが固まらないからです。

では、どうしたらいいのでしょうか。

ゴルフライブ読者に、こっそり教えるゴルフ練習法

を秘密裏にシェアします（笑）

とにかく気合でボールを打て！
トラック１杯分のボールを打て！

なんていうのは冗談。

たくさん球をただ打てばいいというものではありません。
ずっと一緒に見てくれているコーチがいるならまだしも
練習場でたくさん球を打っても、ほとんど意味がない。

多少、今のクラブ・スイングでの距離感がつくくらい。

大切なのは逆で、無駄なことをせず、
自分がやるべきことを徹底的に絞って
それを徹底的にやること。それだけです。

大抵の人は今、練習場で起こっている自分のミスに敏感で
それをその場でどう解決するか、ということしか考えていません。

しかし、そのミスを１日で修正できたら苦労はしません。
それでは、普通うまくいきません。
中途半端なスイングを固めておしまい。

グリップも、スイングも、アドレスも、ボールの位置も
中途半端にいじって、ボールをなんとか真っ直ぐ飛ばそうとする。

練習場に行くと、毎回そんな練習になってしまうので
なかなかゴルフが上達しない。

ポイント：練習場で何をやるべきか？

それは、簡単なことで
スイングフォームを固める練習をしてほしいということです。

”ビジネスゾーン”です。

ゴルフってボールを前にするといきなり難しくなりますよね。
でも、それって綺麗にボールを打とうとするから。

自分が書いた、汚い字を目にするとちょっと嫌な気持ちになる。
ゴルフでもそんな心理を避けられないから
ボールを曲げられないし、ミスショットは打てないのです。

先程のアマチュアゴルファーの勘違い、

「練習場で、距離が長い練習場で練習する」
「ドライバーばかり練習する」
「フルショットばかり練習する」

というのはまさにコレ。

「キレイに、かっこよくショットを打つことが練習の目的になってしまっています」

そうではなくて、

「スイングを固める練習をする」

ということをゴールにしてみてください。
ゴルフをうまくなるために、こつこつ積み上げるのが練習。

そのためにも、
・短い距離の練習場、または鳥かご、自宅の庭、自分の部屋で練習する
・ボールを打たない練習量を増やす
・ビジネスゾーンの練習に取り組む
・自分のペースで練習する
・周りと自分のショットを比較しない
・ボールを打っても、出玉は気にしない

こちらがゴルフが上手になる人の共通点ではないかと思います。

最近、ゴルフパフォーマンスで
急速に上達している生徒さんの声があったので紹介をさせてもらいます。

たった５ラウンドで１００切り、９６のスコアを達成しています。

この生徒さんが偉いのは、練習がつまらないということを認めていて
認めながらもしっかりやっているところだと思います。

追伸：
ここまでお話ししてきた通り、
ゴルフ上達の鍵のひとつは“ビジネスゾーン”です。

“上達の遠回り”から抜け出すきっかけになるでしょう。
この機会に、ぜひチェックしてみてください。
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From:ガッツパー水柿
ゴルフパフォーマンス練馬店より、、、

こんにちは。ガッツパー水柿です。

いきなりですが、メルマガの
アンケート結果を見て正直驚きを隠せません。

何かと言うと、幅広く初心者の方から
ゴルフ歴20年以上の方まで、、、

自己流ゴルフで限界を感じていて
基礎をイチからわかりやすく教えて欲しい。

というご要望を多数いただいたんです。

常々基礎の重要性をお話させていただいていますが、
小手先の練習法や知識はその場しのぎでしかありません。

ということで、今日はあなたに
基礎中の基礎でもある

「あなたのグリップ大丈夫？」

というテーマでグリップについての
お話をしたいと思います。

自分のグリップはこれでいいのか・・・

そう感じたこと、一度はありませんか？

初めてゴルフを教わった時、
上司や同僚、仲間内からこんな風に握るんだよ！
と教えてもらったかもしれません。

しかし、

もしあなたが、自分のスイングに合っていない
グリップを教えられていたとしたら、、、

・どうしてもスライスが直らない
・引っ掛け、チーピンが直らない
・インサイドアウトが直らない
・アウトサイドインが直らない

などなど。

実はあなたのミスショットの原因は
グリップにあったのかもしれません。

グリップは、プレイヤーと
クラブをつないでいる唯一の接点です。

グリップが合っていないと、
当然ボールも制御出来ません。

グリップを直すだけで、
ボールの曲がりがコントロール出来たり、
飛距離アップにも繋がっていきます。

グリップの重要性

実は、ボールが曲がる原因のほとんどは、
グリップにあると言えます。

グリップの握り方によって、インパクトの時の
フェースの向き（ゴルフクラブの打球面）に違いが生まれます。

具体的にはフェースの向きによって、
下記のような球が出やすくなります。

・フェースが閉じている　　　　⇒　ボールが左に飛び出す
・フェースが正面を向いている　⇒　ストレートボール
・フェースが開いている　　　　⇒　ボールが右に飛び出す

いくらスイング軌道を修正しても、
自分に合わないグリップをしていると
ボールをコントロールすることは出来ません。

いくら練習場で練習しても
ボールが右へ左へ曲がってしまったり、

トップやダフリが出てしまうときは、
まず最初にグリップを疑ってみましょう。

グリップを変えるだけで
簡単にミスがなくなることがよくあります。

ゴルフ人生を左右する左手グリップ

実は左手のグリップによって、
その人の持ち球（＝よく出やすい球筋）が決まります。

その左手のグリップには、
3つの種類があります。

・ストロンググリップ
・スクウェアグリップ
・ウィークグリップ

どのように左手のグリップを握るかによって、
その後のゴルフ人生が大きく変わってしまう
と言っても過言ではありません。

それぞれのグリップに、特徴がありますので、
一つずつ解説していきます。

100切りを目指されている方のほとんどは
スライスに悩まされていることを考えると、

自分のグリップがウィークグリップになってないか？
ということをまずは疑ってみましょう。＾＾

間違ったグリップTOP３

①右手のグリップをカブせ過ぎている

右手のグリップを被せすぎると右ひじが突っ張り、
バックスイングで縦に振り上げてしまい
上から叩くようなスイングになってしまいます。

・引っ掛け
・入射角が鋭角になるため、ざっくりが増加。
・さらにスピン量も多くなりボールが吹け上がるように。

②右手が下から入りすぎる

フックグリップですね。
クラブがインサイドから横に寝て入るので、
トップやプッシュアウトが出やすくなります。

②グリップを緩んで握っている

力を抜くことと緩めることは別モノです。
左手の小指から順に包み込むように握っていきます。

緩まないように意識するコツとしては、
脱力した状態で、クラブの重さが感じられるように意識しましょう。

最後に、

これまで、、、
あなたはグリップにこだわりを持って
プレーされていましたか？

「握りやすいように・・・」

「本に書いてあったから」など、

スイングばかりに気を取られ、
グリップについてはそれほど
気にしていなかったのではありませんか？

初めてゴルフを始めた時から、
あなたのグリップが変わっていないとしたら、、、
ぜひ、今回の左手グリップを再確認してみて下さい。＾＾

ということで、今回は左手グリップをメインに
お話をさせていただきました。

もし要望があるようであれば右手グリップについても
また別の機会に詳しくご説明したいと思いますので、
是非コメントをお願いします。＾＾

その他、グリップについて
あなたの悩みや疑問などお気軽にコメントをいただければ
出来る限りご回答させていただきます。

その際には出来るだけ具体的に書いていただけると
アドバイスがしやすくなります。＾＾

それでは、またメールします。

ガッツパー水柿

　
＜本日のオススメ＞

※専用説明書、スイング解説書付き。
　

▼ガッツパー水柿コーチのスイング動画

From:森崎 崇
ゴルフパフォーマンス新宿店より、、、
こんにちは。森崎です。

5月も今日で終わり、
そろそろ梅雨入りという時期ですが、
ゴルフしてますか？

自然と戦うのがゴルフというスポーツなので、
ちょっとした雨くらいなら平気という方も
多いと思います。

ちょっとした話ですが、雨天時は
グリーンのカップが傾斜の上に
切られることが多いので、下りラインは少なくなります。

また、パットもショートするミスが増えるので、
雨天時は、いつもより入念に練習グリーンで
感覚を掴みましょう。

あと、梅雨明けまではバッグの中に
レインウェアは必ず入れておいてくださいね。

さて、今日は

「ゴルフの上げると上がるは意味が全く違います」

という話。

僕は普段レッスンする時に、
やはり言葉の使い方を
間違えないように、個人的に努力しています。

一文字違うだけでかなり意味が
変わってしまいますからね。

今回の上げると上がるもそうですが、
ここの意識次第でスイングが
大きく変わってしまうので、注意が必要です。

テークバックは上げる？上がる？

もし、家にゴルフ雑誌があるなら、少し
見ていただきたいのですが、テークバックについて、
上がるという表現はほとんど使われていないと思います。

また、ネットを見てても大多数は上げるという表現のようです。

この上げるという言葉。

一般的に、上げるというと、箱を持ち上げたというように、
自分の意志で行ったようにとらえられます。

逆に、上がるというと、凧が上がったというように、
自分の意志と無関係に勝手に
そうなったっていう感じがしますよね。

では、ゴルフに置き換えてみましょう。

あなたはテークバックを意識的に上げていますか？
それともテークバックは勝手に上がるものですか？

・

・・

・・・

じつは、これには明確な正解はありません、、、が、
イメージとしては勝手に上がるという方が
スイングがしやすくなると思います。

というのも、アドレスからの始動時は少なからず
意識的に上げようという動きは発生します。

しかし、それをトップに至るまでやってしまうと、
今度はダウンスイングでクラブをボールの地点まで
持ってくることが非常に難しくなります。

人間の手、ひいては腕というのは
体のパーツの中でも非常に器用に動く部分なんですね。

なので、手で上げたクラブを、同じ軌道で
手で下げるには、1mmのズレがモノを言う
ゴルフにおいて、誤差が大きすぎます。

なので、始動は上げるイメージがあったとしても、
それ以降は体を捻ったら勝手に上がるような
動きにシフト出来るのが理想です。

ゴルフに受け身になりましょう

決してやる気を出すなということではないですよ！

クラブは上げるよりも上がる。
下ろすよりも下りる。

といったように、少し受け身で
考えていた方が体の動きを脳が
邪魔をせずにすみます。

やったことのある方も
多いと思いますが、一度初心に帰っていただいて、
手を使わずに体を使って、クラブを振ってみてください。

思いの外、動きますよね。

その延長線上で、クラブをトップに
持っていったり、ダウンスイングしたりすると、
なんとなくイメージが掴めてくると思います。

ゴルフでは、上げるという言葉の方が
多く見受けられますが、それに惑わされずに
体の動きに付いてきて勝手に上がってくる、、、

こういった感じが、あなたのゴルフを
楽にしてくれるかもしれません。

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From:近藤雅彦
ゴルフパフォーマンス神田店より、、、

おはようございます！
近藤雅彦です。

先日、妻とラウンドにいってきました。

随縁カントリー竹岡コースという場所でしたが、
周りは山と海の大自然が眺望でき、とても気持ちよかったです！^^

ゴルフ日和なとてもいい天気で、
ゴルフをできることに感謝した一日でした！

そこでふと、「昔も一緒に行ったなぁ」と、
昔のことを思い出しました。

コーチを初めて間もない、
若かりし私の恥ずかしい話です。笑

それは、、、

分からない、、、

当時、妻がミスショットのたび、
「アドレスの向きが違ったね」とか

アプローチやパッティングのときに
「リズムとテンポがずれてたよ」と
アドバイスをしていましたが、

妻はそのアドバイスが
「わからない」といっていました。

その時の自分には、

「こんなに説明してるのに
　何故わからないんだろう」と

逆にわからなかったのです。

相手の気持ちになって考える

その時私は、最低限の言葉でしか、
伝えることが出来てませんでした。

ゴルフを理解している人が聞けば、
分かる内容だと思います。

ですが、相手はゴルフを初めて間もなかったのに、
自分だけが先走って、一方的なアドバイスしかしてあげられなかったのです。

何故ミスが出たのか、ドコが悪かったのか、
まずミスをした自分自身が理解していないと、
アドバイスをされても分かりませんよね。

上記のリズムとテンポの場合では、

①まずミスの内容を教える
↓
②何故そのミスが起こったのか
↓
③どうすれば解決するのか

このように順序立ててアドバイスすることによって
相手にわかりやすく伝えてあげる事が大切です。

①距離感がバラバラになっている
↓
②リズムとテンポが崩れているから
↓
③振り子のような一定のリズム&テンポを刻むことで
　距離感が合う。

わからないという不安な気持ちを、
相手の気持になって考え、不安を取り除いてあげる。

ということを妻とのラウンドで気付かされました。

それが今の自分の
「わかりやすく丁寧に。ゴルフを心から楽しんでいただきたい」
というコーチングに活きています！^^

これからゴルフをはじめる方もたくさんいると思います。
そんな時、あなたは周りの方よりも先輩です。

奥さんや旦那さん、初心者のお友達、
上司や後輩とのラウンドなど有るかと思います。

中には、アドバイスを
中々理解できない方もいるかと思います。

時には、腹を立ててしまう時も
あるかもしれません。

でも、そんなときは、
相手の気持ちを考えてみてください。

ゴルフを覚えたてだった、
あの頃の不安な気持ちを思い出して、
アドバイスをしてみてくださいね。

あとがき

余談ですが、
私は”今のところ”妻と仲良くゴルフしてます。笑

常日頃から、

・感謝する
・尊重する
・雑談する

ということを心がけてます！笑

私はゴルフ、妻はパソコンが得意なので、
それぞれ持ちつ持たれつの関係が良いのかなぁと思っています。

あとはたまにお互いの感情をぶつけ合って
適度にストレス発散をすることも大切だと思います。笑

またメールしますね。

近藤

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※5/17(水)までの限定公開

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです！

ゴルフ、楽しんでますか～？^^

さて、今日は

　「コースデビューに必要なたった一つのモノ」

についてお話しようと思います。

いわゆる初めてコースに出る人に向けた話なのですが、
これから部下や娘さん息子さん（お孫さんもかな？）に
ゴルフをやらせたい方にも知っておいてほしい内容です。

よく、コースデビュー前の人に
「やっぱり打ちっぱなしとかには行っておいたほうがいいですか？」
みたいなことを聞かれたことがあるかもしれません。

もちろん打ちっぱなしで多少ボールを打っておく経験は
コースに行く前にしておいてほしいんですが、大切なのはむしろ、
これから話すようなことなんじゃないかなと思っています。

どういうことかというと。。。

デビュー前の方からこんな質問が

> コースに出たことはありませんが、
> 近く出ることになっています。
>
> 最近は、殆ど練習にも行けていないので
> 自宅でできることから始めて備えたいと思っています。
>
> どんなことをすればよいでしょうか？
> よろしくお願いします。

　

なあるほどお。。。

もちろん打ちっぱなしに何度も行ければ申し分ないんでしょうが、
いろいろ事情があって行けないという人もいるでしょう。

近くや通勤途中に練習場がなかったり、
そもそも仕事がお忙しかったり。。。

忙しい仕事の合間や後にゴルフの練習に行くのも
それはそれで体力や精神力を使うと思います。

こういう言い方はアレですが、
最初は純粋にゴルフがやりたくてやるわけではなく、
仕事の付き合いで仕方なく始める、という人もいるでしょうから。。。^^;

とはいえ、そうした「仕方なく」の中で初めて
後になってゴルフの喜びを知ってくれる人もいるので。。。

モンゴはそういう人でもしっかり応援したいです！　
　

さて、話を戻して、デビュー前にできることについて。

もしあなたがコースデビューが近いのであれば、
一つだけ、用意して欲しいものがあります。それは。。。

まず、鏡を一枚用意してください！

とはいっても、手鏡とかじゃないですよ。
いわゆる「姿見（すがたみ）」と言われるサイズのものですね。

用意する鏡は、大きければ大きいほど理想です。

で、この鏡で何をするかというと。。。
　

鏡の前でアドレスをして、顔が映る高さぐらいのところに
鼻筋のラインに一本、細長いテープを貼って下さい。

テープの色は、あまり視界の邪魔にならない色がいいですが、
セロテープみたいに全く見えないのもダメなので、
細めで薄い色がついたものがいいかもです。

そして、家の中での素振りでいいので、
その鏡の前でビジネスゾーンの素振りをするんです。

そのテープの線は何かというと。。。
その線から頭（鼻筋）が動かないようにするため。

その線から動かないようにビジネスゾーンをやります。
　

この練習、クラブを持ってできればいいですが、
持つのはクラブでなくてもOKです。

まずはビジネスゾーンのスイングを
頭を動かさないようにできるかどうか。

とにかく、このワンポイントだけに絞って
家で練習をしてみてください。

それを踏まえて、鏡の前で次にやっていただきたいのは。。。

次は、肩の回転をチェック！

肩をしっかり回せるようにしておきましょう。

肩を回しながら、90度までいかなくていいので、
アドレスの位置から70度ぐらいまで、バックスイングで肩を回します。

そして逆のフォローでも、70度ぐらい回します。

これもクラブは持てれば理想ですが、
できるのはきっと家の鏡の前でしょうから。。。

孫の手か何かでもいいですし、棒切れか何かでもOKです。

以前に紹介した「グリップ先生」みたいなのがあれば
なおのこと理想ですけれども。。。
　

これも鏡の前でやって、頭がブレてなければ、
身体はぶれないはずなので、それを続けて下さい。

まずはスローモーションでOKですので
頭の位置がぶれないようにしましょう。

さらに、もう一つやっていただきたいこととしては。。。

三角形ドリル

アドレスの構えを作って、
いわゆる両腕、両肩を結んだ「三角形」が崩れないように、
これだけに注意して鏡の前でスイングをチェックします。

ただし、ここで注意してほしいのは、
先ほどの肩の回転といっぺんに同時にチェックしないことです。

やるときは、三角形のチェックなら三角形だけ。
肩の回転のチェックの時、見るのは方の回転だけ。

ワンポイントに絞って、セルフチェックをしてください。

これも、棒切れやグリップ先生があれば、
それでやっていただいてOKです。

モンゴ「鏡の法則」

ということで、以下の３つ

　１．鏡の前でビジネスゾーン素振り

　３．鏡の前で三角形チェック

これらを一つづつ、デビュー前に家でやっておくだけでも
ぜんぜん違うと思います！

これを今さっき、モンゴの「鏡の法則」と名付けました！（笑）

時間がなければ、
２と３はどちらから一つだけでも大丈夫です。

あ、それと言い忘れました。
これらのスイングチェックのドリルは、
どうかゆっくりめのスイングで確かめてください。

どれぐらいのゆっくりさかといいますと

・構えてからトップまでが３～４秒ぐらい

・そのトップからダウンスイング、
　フォローまでの時間が８～９秒ぐらい

これぐらいの長さでOKです。

ね、これぐらいの長さだったら簡単でしょう？^^

でも、こんな簡単なことでも、やるかやらないかで
間違いなくあなたのコースデビューが全く違うものになります。

これをやってデビューすれば、
たとえば連れて行ってくれる上司や社外の人に

　「お、◯◯さんは今日ゴルフ初めて？
　　その割にはけっこういいスイングしてるねえ～」

なーんて褒められちゃって、
上司や得意先からの覚えめでたく。。。なんてことも
あるしれませんよ～(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
　

以上、少しでも参考になればうれしいです！

それでは、今日も楽しいゴルフを！

追伸：小原プロのウェブセミナー放送中！

そういえば、小原プロが今週末、
ウェブセミナーを配信しているそうです。

※視聴者にはプレゼントもあるみたいですよ～

From:近藤雅彦
ゴルフパフォーマンス神田店より、、、

おはようございます！
近藤雅彦です。

実は昨年の12月29日、、、

あの方たちとの年末ラウンドがあったのです。

本日はそのラウンドの時の
とても嬉しかったお話をしようと思います。

気になる「あの方たち」とは
あなたもよく知っている

あの方たちでした、、、

ゴルフライブ年末ラウンド！

そう、ゴルフライブさんのスタッフさんと
ゴルフパフォーマンスコーチ陣で、

2016年の打ち納めとも言える
年末ラウンドへ行ってまいりました！

以前からゴルフライブさんでは
スタッフ同士でラウンドに行っているみたいでしたが、

私、近藤含め、コーチ陣とともにラウンドするのは
今回が初めてだったそうです！

そしてなによりも嬉しかったことは、
その場に初ラウンドのスタッフがいたことでした。

初心者ゴルファーに、
あなたならなんと声をかけますか？

その初心者ゴルファーNさんは、
新入社員でゴルフ歴わずか一ヶ月。

というよりも、
クラブを握った経験が、
１ヶ月の間に２度だけでした。

（今回のお話はNさんへ許可をいただけましたので書かせていただきます＾＾）

一回目は打ちっぱなしで、
ビジネスゾーンの練習を頑張っていたそうです。

２回目では、
ゴルフパフォーマンス神田店へ
レッスンを受けに来てくださったそうです！

そんなNさんは

「クラブの握り方、スイングがこんなに難しいなんて思わなかったです。。」
「止まっているボールを打つだけなのに、全然ヒットしない。。」
「コースをちゃんと回れるか心配です。。」

そんな不安と悩みを抱えていました。

そんなNさんに、私は、
「初ラウンドはコレだけ気をつけてみてください！」
とアドバイスさせていただきました。

とにかく前に出そう！

私の考えとしては、スコアよりも
マナーというところもお伝えしたいと思っています。

ゴルフは一人だけのスポーツではありません。

自分ひとりの行動によって、
一緒にラウンドしているグループの方、

また、その後に続くグループの方にも、
影響を及ぼしてしまう可能性がありますよね。

だからまずは、
前に前に進むことだけを
レクチャーしました。＾＾

私としては、スロープレーにならないよう、
先導していくことを大事にして、

素振りは1回まで、ボール位置までクラブを数本持って
素早く移動することをお話しました。

そうすることでプレーにリズム&テンポが生まれ、
結果いいスコアにも繋がっていきます。

技術的なアドバイスは、
空振り、極端なダフリ、トップがでてしまうと
なかなか前へ進めなくなってしまうので、

（前後・左右・上下）

というところを重点的に、
レッスンさせていただきました！

具体的な練習方法

こちらは、1月の第一週目のウィークリー動画レッスンで
ご紹介致しましたね！
https://g-live.info/?p=23007

こちらは、同じスピード、同じタイミングで、
同じ場所をこするように繰り返し素振りをする練習です。

リズム・テンポが乱れ、
ダフリ、トップが出てしまう方には
有効な練習方法です！

初ラウンドに帯同して

初ラウンドに帯同させていただいたことは
何度も有るのですが、毎回思うことは、

『最高に嬉しい（≧∇≦）！』

なぜなら、新しいゴルファーが
生まれる瞬間に立ち会えるから。

そしてその方が、その後もゴルフを続けていくか、
または残念ながら辞めてしまうかがかかっているので、
『ゴルフは楽しい！』と思ってもらうことが一番だと思っています。

今回Nさんには、ゴルファー一人ひとりが
マナーを守ってプレイすることで成り立っているということを含め、
ゴルフというスポーツの楽しさを伝えたかったのです。

前半は100程叩いてしまったNさんでしたが、
後半には78になって、22打も縮めることが出来ました！

そして現在、、、

Nさんはまだゴルフの練習を続けてくださっています！
ビジネスゾーンの練習を徹底してやっているそうです＾＾

ビジネスゾーンを実践することで必ず上達がついてきますので、
ぜひ今後も継続してくださると嬉しいです！

あなたも、身の回りの初心者ゴルファーとの
初ラウンドに立ち会った際は、

同じ趣味を持ってくれた仲間の誕生を喜び、

先輩ゴルファーとして、引っ張っていってあげてくださいね。

それでは、またメールします！

近藤

＜本日のオススメ＞

From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、

年明けにラウンドした時に
知り合いの支配人からある話を聞きました。

ラウンド中に体調が悪くなったお客様がいて
救急車を呼んで大変だったという話でした。

幸い命に別状はなかったそうですが一歩間違えれば
一大事になっていたかもしれないという状況だったそうです。

服部「大変でしたね。でもご無事でなによりです。」

支配人「でも実はゴルフ場はこのようなこと意外に多いんですよ」

服部「えっ、、、」

ゴルフを初めて約15年がたちますが
恥ずかしながらそのことを私は知りませんでした。

人にとっていちばん大事な身体。

私も一生ゴルフを楽しみたいですし、
あなたに一生ゴルフを楽しんでいただきたい。

ゴルフ場でなぜそんなことが起きるのか
私が聞いた真実をぜひ最後まで読んで下さい。

こんな事実を知っていますか？

実はゴルフ場では
年間200人もの方が亡くなっているのです。

冬は心不全や心筋梗塞
夏は脱水症状等になる方が多いんです。

ゴルフは常に走り回っているわけでもなく
他にももっと過酷なスポーツはたくさんあります。

実際に運動強度を表すMETs指数は
一般的にこのくらいと言われています。

ランニング　　　　　　　１２．０

ボクシング　　　　　　　　９．０

サッカー　　　　　　　　　９．０

ジョギング　　　　　　　　６．０

ゴルフ　　　　　　　　　　４．５

ボーリング　　　　　　　　３．０

ストレッチ　　　　　　　　２．３

ゴルフはスポーツの中では普通ですよね。

ですがスポーツの中で亡くなる方が
一番多いスポーツはゴルフだそうです。

その理由は一体どこにあるのでしょうか？

ゴルフだけにしかないもの、、、

実は他のスポーツとゴルフでは
決定的に違うことが一つだけあるんです。

他のスポーツは運動中に心拍数が早くなっても
その値がプレイ中にそれほど変化することはありません。

それに対しゴルフはショットを打つごとに心拍数や血圧は上昇し
打ち終わったら下がる、これを繰り返してしまう競技なんです。

わかりやすく言えば他のスポーツは
一定の速度で走り続けるマラソンのようなもの。

全力ダッシュして止まるを
永遠繰り返すのがゴルフなんです。

その繰り返しによって心臓にかかる負担は計り知れません。

その上、朝一で身体がまだ温まっていない状態で
ティーショット、第二打席、第三打席で瞬発力を使う。

息がはずんだ状態でグリーンに上がったのに
息を止めて緊張しながらぱパットを打つことなる。

それによって心臓や脳は酸欠状態になり
血圧や心拍数はさらに上昇してしまうんです。

ですので朝一番、第一ホールのパットには注意が必要です。

楽しいゴルフを生涯続けるために

一番多い心筋梗塞の原因は
起床後2～3時間の間に起こるそうです。

早朝スタートの場合ちょうど
ラウンドし始める時間と重なりますよね。

ゴルフ中に汗をかくと脱水症状になりやすく
血液が粘り気を増し血管が詰まりやすくなります。

さらに昼食時に飲むビールは脱水症状の原因になりますし
ラウンド中に吸うタバコは血管が詰まる原因になります。

これ防ぐために
心がけることを５つ紹介していきます。

・水分は多めにとる
・プレー中は禁煙する
・パットは気楽に打つ
・前日の睡眠はしっかり取る
・前夜やラウンド中の飲酒は控える

このことさえ守れば
あなたの身体に負担をかけることなく
安全にゴルフをすることができます。

身体はすべての資本です。
身体が整っていなければ
ゴルフを楽しむこもできません。

若いから自分には関係ない
という方もいるかと思いますが

体内で起きていることは
実際に目で見ることはできません。

いつ何が起きるかわからない。

そう考え万全の準備をしておくことが
ゴルフを楽しむのにベストな選択だと思いますし
スコアや飛距離を伸ばすのには絶対に必要です。

私も今一度心を引き締め
ゴルフに取り組みますので
あなたもぜひ心がけてみて下さい。

自分自身のメンテナンスを怠らずに
一緒に生涯ゴルフを楽しみましょう。

100歳になっても元気にラウンドする。

それが私の目標であり、私の夢です。

＜本日のオススメ＞

この2つの強力な武器を手に入れることで
あなたのパッティングが飛躍的に向上することを約束します。
↓
http://g-live.info/click/bestt170112/

_

From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、

あけましておめでとうございます。
服部コースケです。

今年もどうぞよろしくお願いいたします！

「ミスショットをした後、走って行って
２打目がすぐ自分の番なのが大変でした」

人生初ラウンドを終えた後輩が
ラウンド後の感想を聞かれて言った言葉です。

ドライバーが当たらなかった、、、
アプローチができなかった、、
パターが難しかった、、、

でもなくその言葉でした。

先日、2017年の初打ちに行き
後輩の１人が今回、人生初ラウンドでした。

やはり初ラウンドは苦戦していましたね。

思うように打てずに
連続でショットすることばかり、、、

そんな状況で後続組が見えてくるとやっぱり焦りますよね。

焦ると余計に思うように打てなくなる。
そんな悪循環に完全にハマっていました。

カートに乗る暇もなく
コースを走り回って相当疲れたみたいです。

スポーツの中でゴルフだけが、、、

あらゆるスポーツにおいて攻撃と防御は必ず一対です。
ボクシングでは防御がなければ相手のパンチは当たり放題
野球やサッカーでは点が取られ放題です。

ですがゴルフだけは防御を必要としません。
ゴルフ場のコースは常に静止しているだけです。

他のスポーツのようにプレイヤーに対し
何か攻撃を仕掛けてくることはありません。

コースにある罠はプレイヤーを襲ってくることはないのです。
どう攻めるか、ゴルフはそれだけが求められるスポーツなのです。

ゴルフで戦うべき相手は自分自身なのです。

焦りとの戦い

ゴルフのコースには
たくさんの罠が仕掛けられています。

ＯＢ、ラフ、バンカー、傾斜、池など
数え上げたらきりがありません。

その罠はプレイヤーを焦らせるためにあるのです。
ゴルフでも日常生活でも焦ることは多々ありますよね。

普段の自分のリズムが何らかの原因で乱れ
正常なペースが保てない状態になることです。

ミスショットやちょっとした心の動揺で起こってしまいます。

ダフリやトップが一度出ると
連続してしまうのもこのため、
イップスもこれが原因なんです。

逆にこれさえ克服してしまえば
ゴルフはかなり優位に進みます。

自分のリズムを保つことさえ出来れば
ゴルフは必ずうまくいくのです。

ゴルフはトラブルやミスとの戦いなのです。

最後は自分との戦い

予期せぬ事が起きて動揺してしまうことは
ゴルフをしていれば誰にでも起こります。

そこで大事なのは起きた時に平常心を保つこと。

起きたからネガティブになり落ち込むのではなく、
起きたことをポジティブ捉え切り替えることです。

・コンペで同じ組で回る人がうまそうで緊張する
↓
・相手だって緊張してるはず、今できることは自分のスイングをすることだけ

・突然自分のショットが不安になった
↓
・いつものこと。素振りでもしていつものスイングをしよう

・パットが入りそうにない
↓
・入る入らないは結果論。ラインだけ決めて自分のストロークをしよう

ネガティブな思考が出てくる状態は
自信を失いつつある状態で、不安が襲ってこようとしている前兆です。

ネガティブな心理が働き出した時
逆にポジティブな発想に置き換えてしまいましょう。

こうするだけで気持ちが楽になり
自分のリズムの維持がしやすくなります。

運任せというわけではないですが、
私は昔から大きな大会で敗れたときも

「私が相手より劣っていたわけでも、ミスしたわけでもない。
ただ相手が素晴らしいプレイをしただけ」

そう考えていました。

そして

「次は私が素晴らしいプレイをする番だ」
この考えを持ち続けていました。

おかげで今自分がやるべきことを
常に明確にできていたような気がします。

後輩が感じたことは間違っていません。

それがゴルフです。

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From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです！

ゴルフ、楽しんでますか～？^^

さて、今日は

　「始まりは全て６番アイアンからだった」

についてお話しようと思います。

メリー・クリスマス！　ですがなんと
今日が年内最後のメールマガジンだそうです！（驚）

でもまあ、そんな話はさておき、６番アイアン。
あなたのゴルフバッグの中には入っていますか？

思えば、モンゴはゴルフの大事なことは
全て６番アイアンから教わったような気もするんです。

そして、モンゴが６番アイアンを手に取ると、
必ず父との「初めてのゴルフ」を思い出すんです。。。

あれは中学生の頃…

日曜日になると、テレビは父親の独擅場でした。

まあ、簡単に言うと、
ずーっと、ゴルフのツアーを見ていたんですね。

中学生のモンゴはそれを見て、
ついこんなことを言ってしまったんです。
　

モンゴ「親父！ 普段テレビなんてたまにしか見ないくせに
　　　　日曜日にはつまんねーの見てさあ。。。」

父親　「なにぃー、頭きた！
　　　　おい、じゃあこれから練習場行くぞ！！！」
　

そう言って、モンゴの耳を引っ張って
ゴルフ練習場に連れて行かれたんです。

でも、モンゴも最初は抵抗しました。
　

モンゴ「おい、ふざけんな！
　　　　そんなジジイがやるスポーツ、誰がやるか！」

モンゴ「よし、上等だ！」
　

そんな売り言葉に買い言葉に乗って、
最終的には打ちっぱなしに連れて行かれたんです。
　

（父は７番アイアンを手にとって）
　

父親　「いいか、よーく見とけよ」
　

（「バシーン」とボールを打つ）
　

モンゴ「ふーん」

モンゴ「こんなのジジイのスポーツなんだから、余裕だよ」
　

（父と同じように、マットの上にボールを置く）
　

父親　「ティーアップしたほうがいいんじゃないの？
　　　　初心者のボクちゃんは。。。」

モンゴ「はあ？ アホか。オレをナメんな、見とけ」
　

（父と同じように、マットの上にボールを置く。。。）

バーン！！！

そう父親に言い捨てて、最初の第一球。
その６番アイアンを思いっきりマン振りしたら。。。
　

　「バーン！！！」
　

なんとボールではなく、下のマットを２ｍぐらい、
前にぶっ飛ばしちゃったんです！（泣）

当時の練習場の機材って、あまり整備されていなくて、
土の上にマットが引いてあるだけだったんですね。

で、マットの上のボールを打つつもりが、
マットを叩いて、飛んでいってしまったわけです。

もちろん、ボールではなくマットを打ったので、
手が折れるかと思うぐらいの痛みが。。。

それを見て、父親は大笑い。
ゲラゲラ涙を流しながら、笑っていました。

もう恥ずかしいやら、痛いやら、悔しいやら。。。

悔しくて、そのままボールを打ち続けました。

その時にも父親はさんざん
「ティーアップしとけ」とか言われた気がしたんですが、
負けたのが悔しくて耳に入ってこなかったんです。

もう泣きながら、２００球ぐらい。
豆が潰れて血が出るまで。。。
　

　「負けたくない！」
　

きっと、そんな気持ちだったんだと思います。
それを見て父親は
　

　「もうええやろ。そのへんにしとけ。また来よう」

父は意外と飛ばし屋だった

ちなみに、今にして思えばなんですが、
父親は、まあまあ上手かったんだと思います。

最初に父親が打った７番アイアンは、
160ヤードぐらいは、軽々飛ばしていましたし。

実は今でも父親、７番アイアンで
同じぐらいの距離を飛ばしているんです。

（もちろんクラブの変化、道具によって
　カバーされている部分はかなりありますが）
　

で、父親との約束で次に練習場に行った時、
悔しいけど素直にこう願い出ました。
　

　「どうやってやるんだよ。ちゃんと教えろよ」
　

そう言うと父は、こう言いました。
　

　「短いティーでティーアップしてボールを打て。
　　そうしたらそのうち、ボールが当たるようになるから」

　「本当は７番でやらせたいけど、
　　ワシが使うから、おまえは６番でやっとけ」
　

父親に言われたとおりに、ティーアップをして
ボールを打つ練習をやってみました。

すると、それまでのマットを飛ばしたり、
空振りに近いようなトップボールが激減したんです！（驚）

「これはすげえ！」と。(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

なんとビジネスゾーンまで…

ただ、あなたもご存知の通り、
６番アイアンというのは決して簡単なクラブではありません。

ただ、今こうしてコーチの立場で考えると、
ティーアップして芯に当たる感覚を養うというのは、
練習としてはとても有効な方法だと思います。

まだ始めたばかりのゴルファーには
身体にいい感覚を味あわせてあげることが必要です。

難しいと思われかねないクラブで、芯に当たる感触を
味わうようにと、父が仕向けてくれたんでしょう。

ですがこの練習、実はこれだけではなかったんです。
父はその後、こう言ったんです。
　

　「ティーアップして６番で
　　そのまま30ヤードキャリーで打て」
　

なんとこれは、
ビジネスゾーン練習！ ∑(￣Д￣；)なぬぅっ！！

父はビジネスゾーンを昔から、知っていたんです！！！
　

そして、まだ始めたばかりのモンゴに
30ヤードの看板を指差して
　

　「とりあえずそこ（看板）にあててみろ」

　「どっちが先に当てられるか、勝負だ」
　

もちろんそんな高等技術はモンゴにはないんですけど
　

　「先にあてたほうが、ジュースな」
　

と言われて、勝負をさせられていました。
　

今にして思えば、あの中学の頃に打っていた６番アイアンが、
モンゴのゴルフの原点だったと思います。

それが今では、ゴルフを仕事にしている。
　

いやー、人生ってホント、わからないもんですねえ。。。

（↑水野晴郎さん風 笑）
　

今日は2016年の年末最後なので、
ちょっといつもとは違う感じでお送りしました！
　

今年も一年、本当にあなたにはお世話になりました。

モンゴも今年は春に千葉から神田に異動になり、
そして先月からは有楽町にいます。

昨年の暮れには、こうなるなんて
予想していなかったんです。が。。。

これからやってくる2017年も
先が予想できない毎日を楽しみながら、
日々、あなたのゴルフのお手伝いが出来たらと思っています！

それでは、よいお年をお迎え下さい！(^_^)/~
　

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※このアイアン、本数限定です。