From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

ついこの間ニュースで、
都心部では土日だけでなく平日も
人通りが少なくなったと言っていました。

在宅勤務や時差出勤や休業など
どんどん働き方が変わってきているんですね。

このコロナ禍では
今まで生活とは違った日々を
過ごしている思います。

スタジオや練習場へ通われていた方は
施設の休業や営業時間の短縮によって
その習慣に変化があったでしょうし、
ゴルフ場へ行くことを自粛されている
ゴルファーの方も多いと聞いています。

この時節柄、
これまで習慣として行っていたことができなくなり、
ストレスをためてしまうということがあると思います。

コロナ疲れやコロナ鬱という言葉も聞きますので、
この機会に新しい習慣を取り入れてみませんか？

良い習慣は生活の質を上げる

突然ですが、あなたの習慣はなんですか？

すこし時間をとって考えてみてください。
・
・
・

早起きをする。
新聞を読む。
散歩をする。
ゆっくりお風呂に浸かる。
ストレッチをする。
1日の振り返りをする。

こんな感じでごく当たり前のことでいいんです。

きっとあなたにもあるはずです。

無意識の中で、
日々繰り返していることもあると思うので
案外自分の一日を振り返ってみると
新しい発見があって面白いかもしれませんね。


ひとつの行為が習慣として
あなたに身につくには、
28日間続けると体に組み込まれるそうです。


例えば…


・パター練習をする
・スイングをスムーズにするためのドリルをやる
・筋トレのためにジムへ通う


これを日々の自然な行為として
習慣づけるには約1ヶ月かかります。

しかし、
この行動の積み重ねが
後々あなたにスキルや知識、フィジカル面へ
還元されていくんです。

なので、
あなたにはちょうどこの時期に
新しい習慣を身につけてほしいんです。


最低1ヶ月。


目標を決めてやり抜いてみませんか？

良い習慣や継続に努力が必要な習慣は
身につけようとしたら
多少なりとも根性が必要です。


「ちょっと忙しいし…」

「明日からやろっと…」


このような考えをしていくと、
簡単にあきらめ体質になっていってしまいます。

しかもなんと、
そのあきらめ体質は体に染み付いたら
なかなか抜き出せません（笑）

まずは
フルスロットルで頑張りすぎないこと

いきなり生活をガラッと変えるような習慣を
身につけることは実際かなり労力が必要です。

ハードルの高い習慣を決めずに、
このくらいなら毎日続けられそうだ、
という低いくらいのハードルのものから
続けていってくださいね。

おすすめのルーティン

「朝起きたら太陽の光を浴びながら体を動かす」

これはゴルフをされない方にもおすすめしたいです。

ぜひご家族の方と一緒にベランダや玄関先でもいいので、
朝起きたら外に出て太陽の光を浴びてください。

太陽光を浴びると体内でビタミンDが作り出されます。

そのビタミンDには
免疫力を高めたり骨を丈夫にする働きがあります。

さらに太陽の光を浴びると、
「幸せホルモン」とよばれる「セロトニン」が分泌され
幸福感や満足感を得やすくなる作用があります。

朝一での激しい運動はおすすめできませんが…


少し大げさに手や足をつかってウォーキングをする

ゆっくりとスクワットをする

肩甲骨をくっつけるイメージで肩をぐるっと一周させる


こんな簡単なことでいいんです。

太陽の光を浴びながら少し体を動かす。

たった5分、ぜひ明日から取り入れてみてください。


もしかしたら
朝が苦手な方にとっては
その5分すら惜しくて
布団に入っていたいと思うかもしれません。

気持ちはわかります（笑）

もう4月も残りわずかとはいえ
朝が冷える日もありますよね…


しかしここが分かれ道なんです。


徐々にでもいいので、
あなたの習慣の中に
今日私がお伝えしたルーティンを
組み込んでみてください。

一日の始まりに
たった少しの日光浴と運動で
すこし息が詰まるような生活も
解消されると思います。


あなたの一日を彩るための
おすすめの習慣があれば
ぜひ教えてくださいね。


待ってます。


〈本日のおすすめ〉

気になる方はこちらから…
↓
https://g-live.info/click/approach_s62/

From:小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、

おはようございます、
小原大二郎です。

最近のメルマガで、
コロナウイルスについて思うところを
お話していますが、

たくさんの方から励ましの声や、
「一緒に頑張りましょう！」
といった力強い声をいただきます。

少しでも皆さんの助けになれば、と思っていますが、
私自身たくさんのパワーを皆さんから頂いています。

この場を借りてお礼させてください。

ありがとうございます。

さて、本日はそんな感謝も込めて、
私だけでなく、他のメルマガ講師も呼んでの

対談動画をお届けしていきます。

今日呼んだのは、

近藤雅彦プロ

徳嵩力一フィッター

の3名です。

それぞれたくさんの生徒さんから
支持されているコーチです。

そんなコーチと一緒に
「どんなゴルファーなら、早く上達するのか」
話をしました。

是非、「自分はどうかな？」という視点で
見てみてください。
↓

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン（または）をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。

〈本日のおすすめ〉

飛距離を伸ばしたいとあなたが悩んでいるなら、
このプログラムはあなたに役に立つはずです。
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詳細はこちら »

From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、

こんにちは、服部コースケです。

突然ですがゴルフをしていて
思ったようなプレイができずに
イライラしてしまった経験はありませんか？

私は若い頃、飛距離が出ない、スライスを打った
何か少しでもうまくいかないとイライラが止まらなくなり
それをそのラウンド中ずっと引きずっていました。

もちろんそんな状況で
いいスコアが出るはずもなく
決まってつまらないミスを連発していた。

とても情けないゴルフを繰り返していたんです。

そんな私を変えてくれたのは
偶然耳にしたとあるゴルファーの話、、、

1996年兵庫県で行われた男子ゴルフツアー
「フィリップ・モリス・チャンピオンシップ」の最終日。

福澤義光プロが
ティショットを打ち終えて
セカンドの位置までたどり着くと

自分のボールの下に一匹の赤とんぼが
下敷きとなっていることに気が付きました。

そこで福澤プロがとった行動は、、、

なんとボールに挟まれた
赤とんぼを救うためペナルティになるのを承知で
インプレーのボールをピックアップしたのです。

そして赤とんぼが飛び立つのを確認した後
ボールをリプレイスし、自分のストロークに1打罰を足してプレーを続けました。

結局福澤選手は最下位でラウンドを終えました。

最終位になるくらいだから
そのホールでスコアを出すことを
諦めていたできたんじゃないか？

そんな風に思う方もいるかもしれません。

ですが私は知っています。

ゴルフにおいて
結果が出なかった時の精神の乱れを

自分に腹がたちイライラが止まらず
感情のコントロールが難しくなる感覚を

そうなることなく福澤プロは
いつもの通り冷静な判断をした

ここにアスリートとして
人としての本当の強さを感じました。

ゴルファーってかっこいい
そう強く思える瞬間でした。

この話を聞いて私のゴルフは変わりました。

一つのプレーにイライラしたり
凹んだりするのを一切やめました。

ワンプレイの結果に
動じることのない心を持つこと。

ゴルフで結果を出すには
心の余裕を持つことがとても大事だ。
そう強く再認識できました。

私がゴルフを始めたのは
たまたまゴルフ場へ行って見た。
プレイしていた大人の方がとても紳士に見えたから。

大人な男の嗜みだなと若いながらに感じていたからです。

その気持ちは今も変わっていません。

ゴルファーをしている大人は
今でも私の憧れです。

 
※残りが少なくなって来ています。

_

From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、

こんにちは、服部コースケです。

＝＝＝＝＝＝
7月23日
メジャー全英オープン第３戦
雨が降る中迎えた13番パー4

今まさにティショットを
打とうとしているジョーダン・スピース

小雨の中放ったショットは大きく右に曲がり
深いブッシュに一直線に飛び込んでいった。

アップヒルでグリーン方向へは
スタンスもまともにとれない状態。

何しろ打った直後のスピース自身が
スイング直後に頭を抱えるほどのミスショット。　

そこでスピースが出した決断はアンプレヤブル。

ココで質問です。
この後スピースはどこからの
ショットを選択したでしょうか？

ちなみにアンプレヤブルで与えられる選択肢は3つ

・最期にプレーした所のできるだけ近く

大事な一戦だった。

2位に3打差を付けて出た最終日。
スピースは序盤4ホールで3ボギーとし、
マット・クーチャーに並ばれてしまう。

そしてむかえるは13番パー4

スピースにとっては絶対に落とせない
勝負のホールだったのです。

ここでのミスは命取り。

だからこそスピースは
決して妥協をしませんでした。
勝負の１打になることを分かっていたから。

アンプレアブルを選択した後
スピースは頭をフル回転させました。

もちろん次の一打を
どこにドロップするかについて。

球をドロップするのに適した場所はないものか？

小高いマウンドの上、はるか遠くにグリーンを見て
思案に暮れていると、スピースはふとあることに気が付きました。
　　　　

20分

20分にもおける中断
競技委員と相談の末に選んだのは

隣接する「練習場の中」という異例の場所でした。

この場所を選んだ理由はただひとつ

「ティの方向からは遠ざかってしまうが傾斜もなくライもいい。
ここより打ちやすい場所はない。」

スピースがそう判断したからです。

つまり固定概念に縛られること無く
“自分のスイングが最もしやすい場所”
ソレだけを基準に選んだのです。

一番驚いたのは23歳という若さで
勝負場面でのミス直後にそんな冷静な
状況判断ができるということ。

絶体絶命に追い込まれても
ドロップのポイントを20分以上もかけて探し
自分にとっての最高の選択肢を見つけたのです。

レジェンドの過去

そういえばあの伝説のゴルファー
セベ・バレステロスも過去に
同じようなショットを打ったことがあります。

セベ・バレステロスの場合は
駐車場からのショットでしたが。

二人に共通しているのはそのリカバリーの凄さ。

技術ももちろんそうですが、
常に冷静に今の状況を見る眼と
揺るぐことのない決断力です。

調子がいい時をどれだけ伸ばせるかということも
ゴルフではもちろん大事な事なのですが

思いもよらぬ自体に陥った時
どういう選択をし、どうやってリカバリーするか

ゴルフでは後者の方が
大事なような気がしますね。

スコアメイクに直結していますから。
同じ１打でもまったく重みが違います。

型にはまらずにその状況で常に最善の選択をすること。

これぞ自然の中で戦うゴルフの醍醐味
いや～ゴルフって本当にいいものですね。
こんな楽しいスポーツは他にありません。

生涯現役を再確認した瞬間でした。

＜本日のオススメ＞

中にはこんなに凄いことも、、、
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このプログラムを受けるにあたり
あなたにリスクは一切ありません。

＿

From:宮本大輔
千葉のゴルフパフォーマンスより、、、

おはようございます、宮本大輔です！

最近、嬉しい出来事がありました。

なんと、全店合同コンペで
千葉店がチーム優勝したんです(^^)！

各店舗からも
多くの人がベストスコア達成されていて
すごく嬉しいです。

ベストスコアが出ると
誰でもうれしいですよね。

こうして努力した結果が出ると、
自信になります。

こういった自信と言うのは
ゴルフに置いて大きな役割を果たします。

「自分は下手だし、自信がない。」

そう考える方もたくさんいらっしゃいますが、
実際、そんな事はありません。

誰もがある分野では
自信を持っているはずだと思います。

そしてある分野では自信を持っていない。

ドライバーの得意な人は
飛ばしには自信を持っているけど、
パットは自信を持っていないとか。

３０ｙショットには自信を持っているが、
スコアマネジメントには自信を持っていないとか。

ロングパットには自信を持っているが、
ショートパットには自信を持っていないとか。

ゴルフ以外でもそうです。

早起きには自信があるけど、
人付き合いには自信がないとか。

料理には自信があるけど、
パソコンには自信がないとか。

たくさんあります。

ここでお伝えしたいのは
自信というのは
違う分野に伝染すると言うこと。

つまりある分野の自信は
他の分野に持っていくことができます。

例えその二つが
全く関係のないジャンルだったとしても、です。

今、自信を持ってできる事を
思い出してみて下さい。

最初は全くできなかったはずですよね。

単純にそれを忘れてるだけで、
最初から上手くできたなんてことは
ないと思います。

最初から上手に真っ直ぐ飛ばせる人はいないし、
最初から上手にパットを沈める人はいません。

例えば僕は今こうして
パソコンのキーボードを叩きながら
メルマガを書いているわけですが

最初の頃なんて
まともにタイピングはできなかったし、
１行文章を打つのに一苦労していました。

ただ、今現在があまりにもできてしまうので、
昔は上手くいってなかった
と言う事を忘れてしまっているだけです。

だから、今現在上手くいかないことでも
時間が経てばまったく同じ事が起きます。

あなたが今、ドライバーが得意だったとしても、
必ず上手くできなかった時期があると思います。

今、自信を持っている分野の
最初の頃を思い出してみてください。

・
・
・

どうでしょうか。
思い出しましたか？

あなたには、
そんな時期もあったのです。

そして、今、
自信がないなと思う分野は
それと同じ時期が来ています。

その分野も
簡単にできる日がやってきます。

トライ＆エラーを繰り返すうちに、
いつの日か、、、

何も考えなくても
できるようになっているでしょう。

自信をもって
できるようになっているでしょう。

それがゴルフでは
ベストスコアという数字になって
必ず後から結果がついてきます。

だから安心して練習して下さいね(^^)

これからもあなたのベストスコア達成
心より応援しております！

ーーーーーーーーーー
編集後記
ーーーーーーーーーー

今回、多くの方にベストスコア達成していただき
大変うれしい気持ちなのですが
ひとつ、宮本からアドバイス！

ベストスコア達成された方は
是非その日のうちに
「成功体験日記」を書くことをオススメします。

⁃ 初めてうまくいったこと
⁃ やってみて効果があったこと
⁃ １日を通してよかったと思うこと

などを記録して、
日記の中で自分に「おめでとう」と言ってみてください。
（恥ずかしがらずに声に出すとよりGood！）

この日記はあなたに自信がをくれます。

折にふれて、
さっと目を通せるようにしておけば
本当に効果抜群です。

いざ自分の成功体験を思い出そうと思っても、
なかなか思い出せないものなので・・・。

「成功体験日記」に記録して
忘れないようにしておいて下さいね！

宮本

＜本日のオススメ＞
最もスコアアップに直結する部分。
さて、それはどこでしょう？

答えはこちら
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From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

こんにちは小原大二郎です。

あなたはラウンド中
突然ケガをしたことはありますか？

打撲、捻挫、骨折、、、
スポーツをしている以上
あらゆるケガが想定されますが

とても暑いこれからの季節
一番気をつけていただきたいのが
ラウンド中の足の攣り「こむら返り」です。

インパクトからフォローにかけて
打った瞬間右足のふくらはぎが攣る。

軽傷の場合は時間をかければ
その日の内にラウンド再開できますが、

重症だとその日はもう
ラウンドできないので注意が必要です。

ケガは起きた後の対処も重要ですが
起きないよう、いかに未然に防ぐか
こ思考が最も大事になってきます。

今回は２つの予防法と
１つの対処法を紹介していきます。

日頃から万が一に備えることで
楽しくゴルフをしていきましょう。

当たり前のことですが
ゴルフは身体が資本です。
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スマホの方、動画が見れない方はこちら

その秘密はコチラ
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＿

From:宮本大輔
千葉のゴルフパフォーマンスより、、、

おはようございます、宮本大輔です！

池越え、あるいは谷越えのときに
必ずといってもいいくらい入れてしまう。

しかも連続で入れてしまって、
大叩きのホールを作ってしまう。

というケースに遭遇したことはありませんか？

今日はそういった
ボールを上げてしっかりと超えて行かないといけない時の
あなたの池越え・谷越え力を簡単にテストしたいと思います。

池越え、あるいは谷越えに遭遇し
ボールを上げてしっかりと超えて行かないといけない時。

あなたはまず心の中で
どんな風に考えますか？？

１、「とにかく上げよう」と思った方はこちらをクリック
２、「あそこは嫌だな」と思った方はこちらをクリック
３、「とりあえず越えよう」と思った方はこちらをクリック

自分が当てはまる項目だけ読んでもいいですし
すべて読んでも参考になると思います。

こういったレイアウトのホールに直面した時、
どういった気持ちになったら良いのか。

しっかりと紐解いていきたいと思います。

１、「とにかく上げよう」と思った方

ほとんどの方がこちらに当てはまるのかな？
と思います。

「上げよう」と思った方は
「上げよう」と思わない事。

「上げよう」と思うと、
体はどのように反応するでしょうか？

「高く打ちたい」「池を越えたい」
と思うと、体の動きとしては
自然とすくい上げるような形になってしまいます。

すると
どうしても体重が右に残って、
打ち上げるようになるので

結果的に
ボールの後ろを打ってしまったり、
トップボールも非常に出やすくなるんです。

こういったタイプの方は、
上下動や左右のブレというのもありますが、
フィニッシュをしっかり意識してみて下さい。

どういうフィニッシュを取るか
打つ前に意識することも、
とても大事になってきます。

しっかりと左足に体重を乗せて
フィニッシュをするというイメージや気持ちを持つことが、
一番有効になってきます！

２、「あそこは嫌だな」と思った方

そりゃ池越え・谷越えに遭遇したら
考えてしまいますよね。

「あっちに行ったらどうしよう」
「あそこだけは嫌だな・・・」

難しいかもしれませんが
「あそこは嫌だな」と思わない事！

人間の脳の仕組みとして、
否定語は理解しません。

例えば左側が大きく谷になっている状況で、
「左に行ったら嫌だな・・・」と思うと
「左に行け」と自分に命令している事と同じ事になってしまいます。

だから、行きたくない所を意識するのではなく
「自分はどこに行きたいのか」
ということを強くイメージしてみましょう。

「フェアウェイの何ヤード先の左サイドのあの旗の方向だ」
など、より具体的に自分の行きたい所を意識する事です。

そして大事なことは、
最後に自分の打ちたい所を見てから
ボールを打つ事です。

「あそこに打ちたいな」と思っていても、
最後に自分が見た場所が池や谷だったりすると、
脳がそこをインプットしてしまいます。

すると無意識に体が引っ張られてしまう・・・
ということはよくあるケースなので注意です！

自分の打ちたい所を最後に確認する、
これが人間の脳の仕組みを理解した上で出来る
ちょっとしたテクニックです。

３、「とりあえず越えよう」と思った方

いろいろ考えても仕方がない！
「とりあえず越えよう！」

一見前向きで
良さそうな感じもしますが・・・

「とりあえず越えよう」と思わない事！

コースマネジメントとして一番重要な事は
それを越えるのに、
何ヤードいるのかを正確に知る必要があります。

最近のコースには
乗用カートに池を越えるまで何ヤード必要か
というのも書いていたりするので
そういった物を利用してしっかり把握しましょう。

次に、そのハザードを十分に越えるのに
必要なクラブは何番なのか。

ドライバーで越えるのか、
あるいは３番ウッドで越えるのか。

十分に余裕のあるクラブで狙っていくというのも、
精神的にも非常に重要なポイントになります。

例えば池を越えるのに
150 ヤード必要だとします。

あなたのドライバーの飛距離が
約 230 ヤードから 250 ヤードだとしたら
十分に越えることができますね。

しかしこれが
200ヤード必要なときだったらどうでしょう。

ほんのちょっとミスヒットしただけで
池に入ってしまいます。

池を越えるのに何ヤード必要かという情報がないと、
自分の飛距離と照らし合わせた時に
どれくらいの余裕があるのかということがわからないので
半信半疑で打たなければなりません。

そうすると精神的にも
ボールを高く上げようという気持ちが強くなって、
すくい上げる動きにつながったりする事もあります。

なので、しっかりと距離を把握しましょう。

ちょっとした意識でナイスショット！

いかがでしたか？
最初にお伝えした

「とにかく上げよう」
「あそこは嫌だな」
「とりあえず越えよう」

これらはすべて
池越え・谷越えしたい場面では
マイナスな言葉になってしまう可能性があります。

そうではなくて
「何ヤード先の左サイドのあの方向に打とう！」
と明確に自分の打ちたい方向を見て打っていく事が大事なポイントです。

池越え、あるいは谷越えのときに
必ずといってもいいくらい入れてしまうのは
メンタルの面も大きいと思います。

ちょっとした意識が
ナイスショットに繋がります。

池越え、谷越えに遭遇してももう大丈夫！
自信を持っていきましょう！

宮本

＜本日のオススメ＞
『コースマネジメントは大切』だと
わかっているけど何をしていいかもよくわからない…

そんなアベレージゴルファーの為の
どんなコースも通い慣れたホームコースのように
全18ホールを支配する禁断のマル秘テクニックとは？
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※本日まで公開

From:宮本大輔
千葉のゴルフパフォーマンスより、、、

おはようございます、宮本大輔です！

右足だけで立ってスイングする。
両目を閉じてスイングする。
右手だけ使ってスイングする。

そうした条件のなかで
ゴルフを楽しんでいる方たちがいるのを知っていますか？

僕が昔、
足を怪我して病院に通っていた時のこと。

足はかなり腫れ上がっていて
しばらくはゴルフが出来ない状態でした。

僕はかなり落ち込んでいました。

プロのスポーツで
怪我は致命傷ですから。

しかし、この出来事は
僕にとって決してマイナスではありませんでした。

それは病院で
一人のあるゴルファーと
出会ったのがきっかけでした。

動かない左足

僕がふて腐れた顔で左足を引きずり
歩く練習をしているとき

同じ左足を固定して
リハビリしている男性に出会いました。

その方もゴルフが大好きで
話していたらたちまち仲良くなり

『一緒にゴルフしよう』

ということになりました。

しかし、よく話を聞くと
彼は交通事故で
左半身が麻痺してしまっていたんです。

彼の足は一生動くことはない。

足が麻痺してしまうなんて
どんなに辛かったろう・・・。

そしていったい
この足で、この動かない足で
どうやってゴルフをするんだ？

僕は彼に誘われるがまま
その状態で練習場に行ってみました。

ただ恥ずかしくて
一番隅っこの打席に腰を下したのを覚えています。

クラブを手にして
なかなか１球目を打てないでいると

彼がやってきて、

「そんなにためらうことはないだろう？　

　足も固定しているし
　折れることはないよ。

　ふつうのスイング理論は
　当てはまらないかもしれないけど

　止まっているボールを打つっていうのは
　変わらないだろう？

　僕はこうみえても
　90台前半で回ることもあるんだ。

　まぁ、レディースティーからだけど！笑
　
　じゃあ幸運を祈るよ！」

と言って
隣の打席に戻っていきました。

僕は彼の言葉に
とても励まされました。

多分この言葉をかけてくれた
彼が18歳だったからかもしれませんね。笑

１球１球、工夫しながら打っていく

出来ないことが
出来るようになっていく

この練習は
ただゴルフが楽しくて大好きだった
ゴルフを始めたばかりのことを思い出させてくれました。

そして僕は怪我が完治する頃には
スランプから抜け出していました。

自分の限界を外そう

みなさんにも
ゴルフの目標がいろいろあると思います。

でも、挑戦することを
ためらってしまうことってありませんか？

人が物事に取り組まない
理由は2つあります。

ひとつめは
自分には無理だと決めつけてしまうこと。

もうひとつは
周囲の人からそんなことはムリだと言われるから。

でも僕たちがが頭の中で
「不可能だ」と思い込んでいることは、
いつかに誰かが成し遂げることです。

当時18歳だった彼。

現在も
ハンディキャップゴルフ協会で開催されている
研修会や定例会のコンペで楽しんでいるそうです。

現在もときどき連絡をとっていて
「今度あの頃のことをメルマガで書かせて」
といったら

あの時の宮本さんは
この世の終わりみたいな顔でリハビリしてたよなー
なんて言われてしまいました 笑

彼の20年後は一体どんな風でしょうか？

彼はとにかく挑戦したのです。

皆に無理だと言われても、
挑戦することをあきらめなかったのです。

最後に皆さんに
この質問をして終わりたいと思います。

皆さんが
挑戦せずにいることってなんでしょうか？

競技ゴルフに参加すること
海外でプレーすること
仲間を呼んでコンペを開くこと
ライバルに勝つこと

あなたが想像できること
是非諦めないで
挑戦してほしいなと思います！

＜本日のオススメ＞
・60人も参加したコンペでドラコン賞を獲得
・40代男性ゴルファーの最高飛距離が15yアップ
・60代ゴルファーが久しぶりに250y超え。

などなど、一気にあなたのドライバーを
飛ばせるスイングへとチェンジするための
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From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、

こんにちは、服部コースケです。

私は小さい頃、背があまり
大きい方ではありませんでした。

体育の時間、背の順では前から数えた方が早く
しょっちゅう小さいことを友達からいじられていました。

「男だけど服部はかわいい」
女子たちにはそんな扱いを受け
誰からも愛される系のキャラでした。

みんなとも仲が良く
学校生活はとても楽しかったです。

いつも笑っていた私でしたが
心のそこではずっと嫌でした。

背が低いということは私にとって
一番触れられたくないことだったのです。

自分だけにしかわからない悩み。
私にとってのコンプレックスは身長だったんです。

ゴルフを初めてから
誰よりも飛距離にこだわってきたのは
身長が大きいやつに絶対に負けたくない。

それが関係しているかもしれません。

先日目にしたあるニュースが
そんな記憶を思い出させてくれました。

コンプレックス

　　　　　　　　　
それはマレーシア出身のある女の子のお話。

エヴィータ・デルマンドさんは生まれつき
顔や身体に無数のホクロがある女の子でした。

デルマンドさんはその容姿のせいで
小さい頃から壮絶ないじめをうけてきました。

成長するにつれホクロは大きくなり
その数もどんどん増えていきました。

ついには体中の皮膚の半分を
覆うほどになってしまいました。

そんな彼女がミス・ユニバースの
マレーシア代表選考へ挑戦を発表したのです。

「昔から私の夢だった
私の個性と新しく発見した自信を見せたい。」

その行動が多くの人々に
勇気を与えているという話でした。

乗り越えて

　　　
ミス・ユニバースに応募した際
登録カウンターの女性にこう言われたそうです。

「勇敢ですね。幸運を祈ります。」

蔑む声もデルマンドさんは動じること無い。
彼女にとってそんなことには慣れっこだったから。

小学校時代
「モンスター」
「チョコチップクッキー」
と呼ばれバカにされてきた。

ずっと自分に自信を持てずにいた。

ほくろの除去も考えたが
健康上の理由から断念せざるを得なかった。

そんな彼女を救ったのが
中学校で出会った友人たちだった。

そこで出会った友人たちに
彼女のことをそんな風に言う者はいなかった。

特別扱いすること無く
一人の大切な友人として接した。

ありのままの自分でいること。
その素晴らしさを彼女に伝えたのです。

そしてミス・ユニバースに応募するほど
彼女は自信を取り戻していったのです。　　　　　　　　

最期に彼女はこう言っていた

「私はただジロジロ見たり
余計なことを言ってくる人を
無視して自分らしく行きているだけ。

私は後ろ向きな考えと
戦うべきではないと思う。
そんな人達、気にするに値しない。」

ゴルフでも周りの目は気になりますよね。

絶対に負けたくないライバルや
後からラウンドしてくる後発組

あいつが見ているから、、、
みんなが見ているから、、、

意識すればするほど気になって
気にすればするほど自分のスイングができなくなる。

ですが実はそんなことは
気にするべきではないのです。

笑われたらどうしよう
ばかにされたらどうしよう

そんな人には好きにさせて
自分は好きなゴルフを目一杯楽しむ。

その大切さを再確認できる素敵な内容でした。

このような美しい心を持った人を
知ることができたことに心から感謝します。

「自分の価値を決めるのは自分だ」
今一度、自分に言い聞かせました。

＜本日のオススメ＞

その秘密をコチラからご覧ください
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From:宮本大輔
千葉のゴルフパフォーマンスより、、、

おはようございます、宮本大輔です！

いつも僕たちの元には
スコアアップだったり、飛距離アップだったり、新たな決意だったり
嬉しい声がとどきます。

メッセージもありがとうございます。

この場を借りて、
再度「ありがとうございます」と言わせてください。
（言っても言い切れないですが）。

レッスンプロをしていて
いつも驚くことがあります。

それは言葉の力。

「ありがとう」と言われれば
とてもいい気持ちになり

「役立たず」と言われれば
とても悲しくなるでしょう。

同じ5文字でも
こんなにも違いがあります。

いつもブログに書いている言葉も
ちょっとした言葉の違いで
自分の思っていることが相手に伝わらないことがあります。

だから僕たちは言葉に気を使います。

相手に言葉を投げかける時
ちゃんと相手に自分の意思が伝わるように
自分の感情が伝わるように注意して言葉を選びます。

しかし、言葉には
もう一つ大切な使い方があるのを知っているでしょうか？

そう。

他人に投げかける言葉がある一方
自分に投げかける言葉もあります。

だいたいの人は(あなたもきっとそうだと思うのですが)
自分の頭の中で自分自身と会話しています。

ひとつ振り返ってみて下さい。

例えばラウンド中、
自分自身と会話をしている時。

あなたは言葉を選んでいますか？

「あーあ、やっちゃった。」
「ちくしょう！」
「なんで上手くいかないんだ！」

このような言葉で
自分自身と会話していませんか？

同伴者と会話する時に、
誤解されないように注意して言葉を選ぶのと同様に、
選んでいるでしょうか？

自分を傷つける言葉を使うのも
自分を癒やす言葉を使うのも
自分を元気づける言葉を使うのも

あなたの選択です。

僕はいいショットを打っても悪いショットを打っても
自分にかける言葉は
誰かにかける言葉のように選んでいます。

誰かが言われて
傷つく言葉や落ち込む言葉は
自分にも言いません。

同伴者に投げる言葉を考えるのと
同じくらいの注意を払って
自分に投げる言葉を考えてみましょう。

そうすれば
無理にポジティブになる必要もありません。

ミスした時に
誰かにかけてあげたい言葉を
自分にもかけてあげるだけ。

「まあいいや」
「どんまい、次々！」

この言葉を使うと
ラウンドすると不思議とプレーが楽になります。

心の中で優しい言葉を
自分自身に２、3言投げかけるだけで

不思議とプレーが楽になり
スコアも間違いなく良くなるんです。

日常生活でも使える言葉です。

僕がずっと実践し続けてきたことなので
あなたもちょっと意識して
自分自身に声をかけてあげてくださいね。

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大森睦弘コーチが断言するには理由があります。

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From:宮本大輔
千葉のゴルフパフォーマンスより、、、

おはようございます、宮本大輔です！

みなさん、アース・モンダミン・カップ最終日
ご覧になりましたか？

僕は録画で見たのですが
あのパター勝負・・・
ハラハラドキドキでしたね(゜o゜)

17番、18番
鈴木愛プロと三ヶ島かなプロのパター勝負。

パターは
本当に１打１打にドラマがあるなと思いました。

今日はみなさんに
ショートパットを引っかけてしまって
スコアが作れない方にアドバイスしていきます。

あれだけ練習したのに3パットばかり・・・という方は
１点、意識できていないところがあるかもしれません。

自分が間違った動きをしていないか確認してみてください。

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いかがでしたか？

これで1メートルの距離を同じグリーンで、
往復することはありません！

是非練習してみてください(^^)

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From:宮本大輔
千葉のゴルフパフォーマンスより、、、

おはようございます、宮本大輔です！

6月後半。

暑かったり、天気が悪かったり
天候が変わりやすい季節ですが

これから梅雨が明ければ
ますます日差しが強くなり
暑さを増してくる季節です。

街では日傘をさす方も
見かけるようになりました。

最近では男子プロも
日傘を持つ選手も増えてきましたね。

歩いている時間だけでなく、
待っている時間も長いスポーツですから、
熱中症対策のためにも
自分で陰を作って日差しを避けることは大切です。

しかし、強い日差しから守ってくれる
この影。

ゴルファーに与えるのは
必ずしも良いことばかりではありません。

実は「影」に悩まされている！
というゴルファーはいませんか？

僕も過去に「影」に悩まされていた
ひとりなのですが・・・

影が気になって集中できない！

そう。

影が気になって集中できないときがあるんです。

日差しが背中からあたり、
アドレスしている自分の前に影ができます。

バックスイングでその影が目に入り、
スイングに集中できない…。

意識が影の方に少しでも向いてしまうと、
集中力が散漫になってしまうから困ったものです。

では、僕がどうやって
影と向き合ったかと言うと・・・

一番効果的だったのは
影を作り出した状態で練習することです。

夕方練習場に行くと自然とその状態になるので
常に影を使って体の動きをチェックしながら
練習していました。

スイングは大きすぎないかな
頭は動いていなか

などと自問自答しながら練習するんです。

今はビデオなどでスイング撮影などもできますが
僕の場合、影が僕のスイングの先生でした。

影は味方になってくれる！

そんな感じで練習していたら、
いつの間にか自分のスイングと影の動きとに違和感が無くなり、
自分の影を気にすることすらなくなっていました。

あとは慣れの力というのも
大きいと思います。

「影を気にするなんて集中力の問題では？」
と思う方もいらっしゃるかもしれませんが

影を気にするようになってきたというのは
スイングを気にするようになってきた証。
上達するチャンスがある証。

ゴルフを始めたばかりの頃は
ボールを打つことに必死で
影なんて気にしていませんでしたからね(-_-;)

影が気になっている方は
是非普段の練習から太陽を背に
色々な角度でスイングチェックをするようにしてみて下さい。

影が気にならなくなるだけでなく
スイング作りに思わぬ好影響があるかもしれません。

是非、試してみて下さい。

追伸・・・

プレーヤーとしても
陰に悩んでいた僕ですが

昔キャディをしていた頃にも
この陰にとても苦労した覚えがあります。

プレーヤーの邪魔にならないように
キャディは自分の影だけでなく、
キャディバックの影も隠さなくてはなりません。

ティーグラウンドで選手が気にならない場所に
木陰があればそれに自分の影を重ねたり、

影ができてしまうようなら
ティーグランドから降りたり。

まるで忍者のような気分で
どこに立てば陰で邪魔しないか
というのは常に意識していました。

ここまで意識する必要はありませんが
一緒にまわっている人のプレーを
影で邪魔しないように心がけるのも
マナーの一つ。ですよね(^^)

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From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、

こんにちは、服部コースケです。

今日は父の日ですね。

私は上京してきて
一人暮らしをしているので
父に会うことはできませんが、、、

夜にでも電話をかけようと思っています。

私がゴルフを始めたきっかけは
何を隠そう父の影響です。

ゴルフを仕事にすると決めた時も
将来に迷っていた時も
オーストラリアに行くと伝えた時も

「コースケの思うようにしたらいい」
父のこの一言大きな勇気をもらいました。

父は私の人生においても
ゴルフライフにおいても
とてつもなく大きな存在です。

ゴルフを始めたばかりの私が
いつも背中を見て感じていたのは
「決断力」のある父の姿でした。

迷い

ゴルフというスポーツは本当に迷いの連続です。
自分のスイング、使うクラブ、
どうコースマネージメントしていくか、、、

初めにぶつかる大きな迷いは
ほとんどが「技術」に関する悩み。

このスイングは正しいのか？
どうしたら上手くなれるのか？
今の練習を続けるべきなのか？

雑誌や本、DVDやyou tube、探せば
様々な情報を得ることができます。

それが逆に私たちを苦しめます。

そこで大事なのは本当に
今の自分にあった情報を見極めること。

やはりこの人だけは信頼できる。
この雑誌、この本だけは信頼できる。

自分の判断の軸となるものを決めてください。

第２の悩み

上手くなってくると
自分の技術に疑いがないので
不調時にはまず道具を疑います。

それでも上手くいかなくて初めて技術を疑うんです。

もともとスイングに問題があっても
すでにクラブを変えて修正してしまっているので
不調の原因はもうごちゃごちゃになっていて
その原因を探し出すのはもはや非常に困難です。

ではどうしたらいいか
そこで判断力と決断力が大事なんです。

ここを修正したらいいのではないか
自分なりの判断で決断するんです。

例えその選択が間違っていたとしても
それを自分で決断し、それを信じていければ、
少なくとも迷いが深くなることはありません。

迷いをそれ以上深くせずに
目をそらさずに向き合って行くことが
一番いい解決策だと思っています。

これこそがゴルフを始めたばかりの私に
父が教えてくれた私のゴルフの礎です。

この考え方はいまでも
とても大切にしています。

感謝

若い頃は何も気が付かなかったですが、
この歳まで私を育ててくれた父はとても偉大です。

世の中のお父さん方への
尊敬の気持ちが改めて強くなりました。

何が起きても動じない男になる。
改めて、今日また強い覚悟持ちました。

私はまだ結婚もしていないし子供もいないけれど
男としていつか立派な父になりたいと思います。

父さんいつもありがとうね。
これからもよろしく。

＜本日のオススメ＞

_

From:宮本大輔
千葉のゴルフパフォーマンスより、、、

おはようございます、宮本大輔です！

先週、気象庁が
「梅雨入りしたとみられる」と発表しましたね。

ゴルファーにとって
嫌な雨の時期がやってまいります(-_-;)

雨っていうのはどうしても
モチベーションが下がってしまいますよね。

プロ時代からの友人に
雨男がいるんですが・・・

試合では雨か暴風が多かったんです。

しかし、彼のスコアは
晴れても雨が降ってもあまり変わらず
それどころが雨が降っているときは決まって上位。

雨が苦手で仕方ない僕は
いつも不思議に思っていました。

「なんで雨の日でもスコアが出せるんだ？！」

雨男のゴルフ論

彼だけではありません。

意外と雨の日にベストハーフを出したり
ベストスコアを出す方っているんです。

彼らがそろって口にすることは・・・

「まず雨のゴルフを楽しむのが一番！」

雨で嫌だなぁ、どうせスコア出ないし。
と思えばスコアは崩れます。

雨を楽しむ事が１番のテクニックというのです。

といっても僕のような
気持ちのいい晴天の中でゴルフがしたい！
と思っている人間からすれば

雨の日のゴルフで
いいところなんて中々見つかりません。

僕は雨男の友人や雨の日のラウンドが好きな方に
こんな質問をしてみました。

「雨の日のゴルフっていったい何がいいの？」

答えはみんなバラバラでした。

「なにより集中できる！」

雨の音で周りの雑音がシャットアウト。

大自然の中で雨の中ひとりゴルフをしている気分って
集中できるし、ひとつひとつのショットも丁寧にこなせるそうです。

確かにいつもなら同伴の目が気になったり、
雑音が気になるものですが
雨の音が集中力を高めることはありそうですね！

「プロみたいなプレーができる！」

雨が降っているということは
地面が濡れているということ。

つまりグリーンが遅くなっているということです。

一般的に濡れたグリーンはボールが止まりやすいので、
キャリーでピンを狙っていけます。

例えオーバーしてラフに行っても
雨で重くなったラフは球を止めてくれます。

ピンをキャリーで狙うなんて・・・
プロみたいでゾクゾクする！

雨の日ならではの
エキサイティングな挑戦ができるのも
楽しみ方のひとつだそうです。

「飛ばすゴルフができない！」

刻んだほうがスコアが出るとはわかっていても
天気がいいと
ドライバーで飛ばすゴルフをしてしまう！

なんて方は雨の日のゴルフは
スコアが出るチャンスかもしれません。

なんといっても雨の日は本当に飛びません。

なので必然的に
得意なクラブで刻まないといけません。

自信のあるクラブで刻みまくっていけば
終わってみれば天気のいい日よりもスコアが良かった！
なんてことがあるそうです。

恵みの雨・・・？

雨の日は視線も気持ちも下を向きやすいもの。

でも自分でコントロール出来ないことに
一喜一憂しても仕方ない事です。

僕の友人は悪条件をプラス思考で
自分の都合の良いように考える天才でした。

強風の日は「ボールが飛ばない」ではなく
「風にぶっつければグリーンに止めやすくなる」

グリーンで雨が降ってきたら
「距離感が読めない」と嘆くのではなく
「曲がりが少なく転がらないからストレートに強く打っていける」
と・・・。

どんな風雨で荒れたときでも
「この悪天候を利用してやろう」
と考えてプレーできたそうです。

彼のように
無駄な抵抗はやめて
雨の日のゴルフの楽しみ方を考えてみましょう。

もしかしたら考え方ひとつで
恵みの雨となるかもしれません(^^)

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・片山晋吾（獲得賞金20億円）
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彼らを育てたゴルフコーチ界のパイオニアが教えた
たったひとつの練習とは何でしょう？
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From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、

こんにちは、服部コースケです。

服部 「Aさんお久しぶりです。最近レッスンに
いらしてなかったみたいですけど忙しかったですか？」

Aさん 「いや～そんなことないんだけど
なんとなくやる気が出なくてね～、、、」

レッスンプロをしていると割とよくある会話です。

私はゴルフが仕事なので
ゴルフをすることが当たり前なのですが、

私のメールマガジンを読んでくださっている
私のレッスンを受けに来て下さる生徒さんは
仕事、家族、遊び、趣味、、、、

様々なことをこなしながら
空いた時間でゴルフを楽しんでいます。

ゴルフが大好きでも
あくまで人生のごく一部なんです。

あなたはゴルフと上手く向き合えていますか？

わたしのいいわけ

　　　　　　今日は雨だから、、、
　　　　　　今日は体が疲れているから
　　　　　　明日朝早いから、、、
　　　　　　明日やればいっか

私がアマチュア時代にモチベーションが上がらない時
必ずと言っていいほどこんなことを考えていました。

そういう時期は誰にでも訪れます。

時期的なものなのか
精神的なものなのか
ただ飽きただけのか
人によって理由は違いますが
様々な要因が絡みあって起こってしまうのです。

プロゴルファーになるための大事な才能は
“どんな時でも練習をし続けられること”

そう言われているほど
継続し続けることは困難なことなのです。

実際に先日引退を表明した宮里藍選手も
引退の理由はモチベーションの維持だと語っています。

５つの方法

私が当時(今でも)続けている

ゴルフへのモチベーションを高める方法は

1　思い切って誰かに習ってみる
2　目標を数字で見つける
3　ライバルを見つける
4　新しいゴルフクラブを買う
5　もういっそのこと何もやらない

この５つですかね。

1　思い切って誰かに習ってみる

自分が今まで知らなかったことや、気づかなかったことなど
新しい刺激に出会うことでモチベーションが高まります

2　目標を数字で見つける

目標は必ず
スコア◯◯・◯ヤード飛ばす
具体的な数字にした方がいいです。
(ただ上手くなりたい等の漠然とした内容は
今の自分と目標との距離がわからないので見失います)

3　ライバルを見つける

この人には負けたくないという存在を作ることで
自分の中でゴルフ練習を”やる”理由が見つかります。

4　新しいゴルフクラブを買う

みんなに見て欲しい、自慢したい。
やはり自然とモチベーションが上がります。

5　もういっそのこと何もやらない

一旦離れることでやる気を出す方法。
やらないと決めたらとことんやらない。
やる気が出るときをひたすら待ちます。

どれも私がアマチュアの時に
やっていた方法です。

中途半端な気持ちで練習してしまうと
効果も薄いですし、何よりケガをしやすいです。

どんなスポーツでもどんな趣味でも
気持ちが切れてしまう時は必ずあります。

その状況との向き合い方で
その先もどれだけゴルフを楽しめるかが決まってくるんです。

ゴルフは一生もの

無理な強度で途中で辞めてしまうなら
一生続けられる強度でずっと続けてください。

全力で走って息を切らして休んでしまうなら
最後まで歩ける早さで早歩きしてください。

ゴルフの上達に大事なのは
やり続けることです。

３日で身に付けた技術は
３日で忘れてしまいますが

１年かけて身に付けた技術は
１年何もやらなくても忘れることはありません。

もちろん人によって成長の速度は違います。

覚えたてで一気に伸びる人
身についてから一気に伸びる人

色々なタイプの人がいますが
結果最後は取り組んだ時間に比例して
同じポイントに収束していきます。

ゴルフは一生モノのスポーツです。
心を整えて楽しんでいきましょう。

＜本日のオススメ＞

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

こんにちは小原大二郎です。

今週の動画レッスンは
普段のレッスンとは少し違いますよ。

いつも私のメールマガジンを
見てくださっている方は少し違和感があるかもしれません。

それは何故かと言うと、、、

先週開催したゴルフ合宿で
ある一人の生徒さんに協力していただき

普段実際のスタジオで行われている
レッスンを再現したドリルを撮影しました。

なぜ一風変わったドリルを撮影したかというと、
私のゴルフスタジオ「ゴルフパフォーマンス」では
普段こんなレッスンをやっていると伝えたかったからです。

いつも私のメールを読んで下さっている方
私のプログラムで練習してくださっている方の中にも

私のレッスンを受けたことがない
ゴルフレッスン自体を受けたことがないよ。

そんなが方がたくさんいらっしゃると思います。

実際のレッスンは
わからないこと、知りたいことが何時でも聞ける。

悩みをその場で一瞬で解決でき、
理解が深まるスピードも早まるので
上達のスピードも圧倒的に早いんです。

その良さをあなたにお伝えできたらいいな
と思って動画を撮りました。

機会がありましたら
ぜひ一度私のレッスンにお越しください。
充実した素敵な時間を提供します。
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＿

From:宮本大輔
千葉のゴルフパフォーマンスより、、、

おはようございます、宮本大輔です！

ちょっと前の話ですが
女子プロゴルファーの金田久美子プロが
SNSでこんなほっこりする画像をアップしていました。

キャディさんが愛情込めて
寝かし付けてくれたみたいです(^^)

今日はみんな一緒だって。パターは明日は頑張るから特別枕付きだって。ありがとうございます。 pic.twitter.com/3zhM21w7Ao

— 金田久美子 (@kinkumiringo) 2016年9月29日

名手たちの方には
本当にパターと一緒に眠った人も少なくないそうですが・・・
なんだかクラブへの愛情を感じますね！

皆さんはコースに出る準備を
いつ頃されていますか？

試合の前夜はゴルフクラブと添い寝・・・
とまではいかなくても

いつでも誘ってくれ！毎日がゴルフ気分だ！
と常に準備万端であれば
それはとても素晴らしいとことです。

しかし、忙しい毎日の中で
そんな状態を作り上げるのは難しいこと。

やはり、準備は前日になる事が
多いのではないでしょうか？

遅刻する夢、忘れ物をする夢

僕は準備を前日より前に終わらせています。

例えば準備を前日にしていると
ティーが無かったり、
グリップがめくれていたり、
気がつけば準備に不備があった、
なんてことはよくある話。

このような不備に気づいて、
前日からバタバタしてしまっては
メンタル的にもあまりよくありません。

僕がキャディをしていた頃は
遅刻する夢や忘れ物、
落し物をする夢をよく見ました。

自分が気づかないどこかで
プレッシャーを感じているところがあったのだと思います。

遅刻して焦ってコースに着いて
18ホールキャディを終えたところで目が覚めると、
その日は36ホールラウンドするような気分になったり、

忘れ物をしてクラブハウスに走って戻る夢から覚めると、
大量の汗をかいていたということも。

なにより、大事な試合の前日というのは、
メンタル的にとても重要な時間です。

前日にバタバタして精神的に安定しなければ、
その不安定な気持ちは、
夢の中や翌日まで続いてしまうもの。

ゴルフに限らない一流のアスリート、ミュージシャンも、
本番の前日はどのようなわがままを通してまでも、
快適に過ごそうとします。

僕たちも、前日までに
しっかりとゴルフの準備をしておくことが
ベストだと思います。

例えば・・・

・準備しておいた用具を眺める
・ボールは何個あるか確認してみる
・クラブを一本一本、ピカピカになるまで磨く
・シューズにオイルを塗る

など、用具の手入れをするぐらいの
余裕と心構えが欲しいものです。

しかも用具をキレイにすると、
心の状態もスッキリするようになります。

ゴルフは準備することが多いスポーツ

ゴルフを始めたばかりのうちは、
必要以上に準備に気をかけます。

しかし慣れてくると、
うっかりとした忘れ物が出てきてしまいがちです。

たまに一緒にゴルフをする友人で、
ゴルフをする前日は缶ビールを何本も空け、
朝寝坊ギリギリで起きてきて、ギリギリにゴルフ場に到着をして
パター練習も出来ずにカートに乗り込むというような人がいます。

「その状態でゴルフが出来るのかな」
と思うこともあります。

準備の仕方は人それぞれ。

しかし準備に準備を重ねてこそ
コースで自分の能力を発揮することが出来ます。

心の余裕を満たし、来るべき本番に向けて、
最高の精神的コンディションを整えましょう。

ゴルフは準備が9割だと思ってます。

普段の練習の成果を出すためにも
しっかりと準備を整える事をお勧めします！

何事も準備が大切。

日々、精進
がんばりましょう！

宮本

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From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、

こんにちは、服部コースケです。

少し前の話になりますが、5月20日に
ボクシング村田諒太選手のタイトルマッチがありました。

私は普段から色んなスポーツを見るのですが

この試合はボクシング好きな私でも
武者震いするほどのマッチメイクでした。

現在日本人の世界王者は
数名いますが全員軽量級なんです。

それに対し村田選手の階級はミドル級。
ボクシングの中でもかなり体重が重い部類。

ミドル級は外国人のパワーが断然有利なので
日本人は圧倒的不利と長年言われ続けた階級なんです。

実際に過去をさかのぼっても
この階級で世界王者になったのは竹原慎二さんだけ。

そんなミドル級でのタイトルマッチ。
つまり日本人からしたら世紀の一戦だったというわけです。

完璧過ぎる試合内容

試合が始まって驚いたのが
村田選手は本当に強い。

内容としてはもはや完璧です。
正直ここまで強いとは思っていませんでした。

しかし、試合は判定に
場内にざわめきが、、、
王者として名前を呼ばれたのは
まさかの対戦相手でした、、、

ボクシングではたまにあるんですが、
まあ。ひどい判定です。

その判定を聞いた時の何とも言えない
村田選手の表情がとても印象的でした。

私が強く感動したのは
その後の村田選手のコメント。

「大切なのは2人がベストを尽くしたということ。
日本に来てくれて感謝しています。ありがとうございました。」

この試合を裁いた審判が処分を受け
ボクシング協会会長が誤審を認めるほどの異常事態。

誰が見ても誤審といえるこの状況で
冷静にこんなことを言える器量に感動しました。

全てを受け入れて

誤審といえば私の中で
強烈に印象に残っている試合があります。

高校生の時に見たシドニー五輪。
柔道の篠原信一選手の決勝戦。

豪快な一本が決まり篠原選手の勝ち。
で試合終了のはずが、、、有効の判定で試合続行。

気持ちを切らしてしまった篠原選手が破れ
銀メダルに終わるというものでした。

今映像を見返しても篠原選手は
間違いなく一本を決めて勝っています。

ですが
「自分が弱いから負けた」

語ったのはこの一言だけで
篠原選手は一切言い訳をしませんでした。

本当に自分が強かったのなら
例えあそこで一本が取れなかったとしても
気持ちを切り替えてもう一度一本をとれたはず。

それができなかった自分が弱いだけ

そんな思いがあったそうです。

不動心

一流アスリートはどんな出来事に
遭遇しても決して言い訳をしない。

誰もが予想だにしていなかったことが起きても
それをためらうことなく受け入れることができる。

ゴルフでもトッププロは
ラウンド中に起こる、理不尽なこと、納得いかないこと、
気がのらないこと、嫌なこと、うまくいかないこと、

何が起きてもその中でベストを尽くすことだけを考えています。

どのスポーツでもその心は通じている
その強さが高みへ連れて行くのだと改めて思いました。

その真の強さに刺激を受けるとともに
アスリートとして私も負けられないなと思った刺激的な時間でした。

PS

最後に村田選手のエピソードをもう一つ

五輪で金メダルを獲った時、インタビュアーが
「ミドル級で日本人は王者になれない
と言われていたことについてどう思いますか？」

という質問に

「ミドル級で日本人は王者になれない
という話は聞いたことがあるが

ミドル級で村田が王者になれない
という話は聞いたことがなかった。」

と顔色一つ変えずに答えていた村田選手。

真の強さを感じた瞬間だった。

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※48分

From:宮本大輔
千葉のゴルフパフォーマンスより、、、

おはようございます、宮本大輔です！

女子ゴルフの宮里藍選手が、
今季限りで引退することになりましたね。

僕はニュースで引退会見を見たのですが
はきはきと笑顔で記者の質問に答える姿に
胸が熱くなる思いでした。

最後のあいさつで
「ありがとうございました」と述べたあと、
初めて目に涙を浮かべていたのもとても印象的でした。

この会見を見て思い出したのが
欧州ツアーでの彼女の姿。

当時はまだ１９歳で
米ツアーに本格に参戦した前年のことでした。

米国進出を目指して
英語の勉強をしていると話した宮里選手は
海外メディアの質問に必死に英語で応えていました。

記者会見に通訳がついていたにも関わらず

「すいません。いけるところまで自分でやってみたいんです」

と答えた19歳の彼女を見てとても度胸があるなと思いました。

もし自分が19歳で大勢の海外記者から囲まれたら・・・
とてもじゃないけど、こんなに堂々としていられないでしょう。

英語はまだ、流ちょうとは言えない状況でした。

でも、どんなに言葉につまっても
「どう言ったらいいですか？」と通訳に聞き、
自ら英語で答えていました。

その真摯な姿に
海外記者の方々も心を打たれたのか、
時間をかけて宮里プロの答えを聞き取っていました。

父、優さんの教え…

「勉強一番、ゴルフ二番。
　技術的に上り詰めたプロの世界では、
　最終的には“人格勝負”になる。
　人間的な幅を持ったスポーツマンになること。」

これは父親でコーチの優さんからの教えだそう。

どんなに素晴らしいプレーをしても、賞金王に輝いても
プロゴルファーである前に普通の人間であること。

そんな父の教えが宮里選手をここまで
素晴らしいプレーヤーに育てたのかもしれませんね。

実際、優さんは
ゴルフの技術的なことでは怒ることはしなかったけど
マナーや躾には厳しかったそうです。

小学生でジュニア大会に出場した宮里選手は
プレイが終わったら、帽子を脱いでスタッフ、メンバー、
会う人すべてに「ありがとうございました」挨拶をしていた。

カートを使っても、
最後は洗って返していたし、進んでゴルフ場の仕事もしていた。

こんなエピソードを聞いて
彼女の『強さ』をあらためて実感しました。

それはゴルフの技術的なことではなく、
彼女の心や感性の『強さ』です。

プロゴルファーの極意

「プロゴルファーになって、賞金王に輝いて、
　ハワイで優雅にのんびりと暮らしたい・・・」

もし、プロゴルファーを目指す人がそう思っているなら
考え直したほうがいいかもしれません。

何故なら、「引退をゴールにする」
という絶対にやるべきでない事をやっているからです。

「プロゴルファーになったら
　全ての問題が解決されて幸せになれる」

つまり下手くそな現状から抜け出せられたら…
という気持ちが根底にあります。

そのような状況では、
ゴルフを楽しむ事はできません。

だから、今日ゴルフを楽しむことができないなら、
プロゴルファーになっても
きっとゴルフを楽しむことはできないでしょう。

プロゴルファーになったら、（賞金が稼げたらとか、、)
全ての問題は消えてなくなる・・・
という考え方はとても危険です。

実際、問題はなくなりません。
不安も、心配もイライラもなくならないでしょう。

何故ならそれがゴルファーである前に
一人の人間だからです。

とにかく「プロゴルファーになること」を
ゴールにしてはいけない。

大切なのはプロゴルファーである前に
普通の人間であること。

そして、一歩一歩成長すること。

これは僕達ゴルフをプレーする者は
心の中に秘めておきたいですね。

それが宮里選手のような誰からも愛される
素晴らしいプレイヤーの極意だと思いました。

あなたは宮里選手の会見
どう思いましたか？

また来週もメールします(^^)

宮本

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