From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「わざとOBで自分のスイングを発見」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

うまくなりたいなら、わざとOBを打ちましょう。

右に出てスライスで右に曲がるボールなんかが
わざと打てたら、最高です。

「何を言ってるんだ、一体」と
思ったのなら、続きをお読みください。

（続きはビデオにて）

わざとOBで自分のスイングを発見

（おまけ付き）
今回のメールマガジンの内容をPDFでもご覧になれます。
こちらからクリックしてダウンロードして下さい。
↓
https://g-live.info/click/omrpdf251214/

※印刷してファイルなさる方にはこちらが便利です。

わざとボールを曲げて、自分のスイングを発見

練習場で常に真っ直ぐ打とうとしているばかりでは、
本来の自分の正しいイメージのスイングを
永遠に見つけられないままになります。

では、真っ直ぐではなく
どんなボールを打とうとするとよいのでしょうか。

右に打ち出すイメージ

冒頭でも少しお伝えしましたが、
多くの場合、だいぶ右に打ち出すイメージが
正解となります。

トップではまさにこのままだと右に飛び出す感じで、
ダウンスイングを開始すればよいです。

そのような正しいイメージを発見できるためにも、
右に大きく打ち出してみることも大切です。

右に出てスライス

さらに、右に出てスライスで
右に曲がるボールも打ってみましょう。

そうすると、インパクト前の左腕の上に右腕を被せることで
ヘッドを閉じるアームローテーションでの無駄な腕の動きを
封印することができます。

確かにラウンドではプッシュアウト・スライスが
OBを量産する最悪の球筋です。

しかし、練習場なら大丈夫です。

ラウンドはもちろん、トラブルからは
多くのことを学ぶことができます。

大きくプッシュスライスした状態から
右に出てターゲットに戻る適正なドローにすることは、
今までの悪い動きの真逆の正しい動きに近くなります。

普段スライスで悩んでいるなら、
そのビッグスライスでの感覚と真反対のことを
やればよいです。

左引っ掛け＆フック

そして、左に出てさらに左に飛ぶ
引っ掛けフックも打ってみます。

どうやったらそれが出るのかやっていると、
脚を止めたり手を止めてフォローでしっかり振り切らないようにすれば
引っ掛けやすいことがわかります。

そうすれば、その真反対であるしっかり脚を使って上半身を引っ張ってきて、
フィニッシュでは完全に振り切るようにしてみましょう。

それが、引っ掛け防止のイメージだとわかってきます。

9番アイアンで曲げる

これらの曲げる練習では
最初は9番アイアンを使ってやってみるとよいです。

その理由は、ロフトが大きめなことで曲げにくいので、
極端な動作でしっかり動く必要があるからです。

ロフトが1番大きなサンド・ウェッジが最もボールを曲げにくいですが、
最初はある程度は曲がる傾向が見えたほうが練習意欲も湧いてきます。

また、9番ぐらいの長さなら色々操作もやりやすいです。

9番で8割ぐらいの力感でゆったり振ることで、
動きを変化させて様々なボールを打ってみましょう。

そうすれば、ショット技術を格上げしてくれるばかりか、
なかなか直せなかった問題も知らないうちに
修正できているかもしれません。

練習場ではターゲットをはっきりさせる

ところで、練習場で色々な方向に曲げるショットを練習するためには、
ターゲットをはっきりさせることが大切です。

ターゲットに対してどっちに飛び出してどっちに曲がっているかを
正確に把握しなければ正しく修正できません。

また、練習場であまりにも横方向に打ち出すと
隣のお客様が気になって練習に集中できなくなったりしますから、
スタンスはマット方向に向けるようにします。

そこで、マットの後ろに立って、両手を縦に広げてシャフトを持って
マットの端のラインにテーパー状のシャフトの片側のラインを合わせます。

そうすると、そのシャフトのラインの延長線上が
ターゲット候補となりますので、わかりやすい地点を決めます。

その地点を目安に打ち出しや曲がりの方向や、
落下してからの転がる方向を確認するようにします。

また、シャフトの右側と左側のどちらを使うかは、
狙う方向の目安を見やすい側を使えばよいです。

何となくマットの後ろから眺めているだけでは、
5度ぐらいは簡単にズレた目標を狙うことになったりします。

5度以上ズレたままスイングして
打ち出し方向の狂いを無視しての練習では、
よいスイングをつくることはできません。

もし右を向いたまま左に打ち出そうとしていることに気づかなかったら、
まさにアウトサイド・インのスイングをつくっていることになります。

2回打席が最高

ところで、練習場では1階とか2階など、
どの階で練習していますか？

ボール代が安いから出来るだけ上の階でやっている
なんてこともあるかもですが。

私は2階席が好きです。

なぜなら、2階から見下ろすことで
ボールの落下地点を確認しやすいからです。

そして、高いところから低い目標に向けて
ショットしようとするほど、すくい打ちを防止できます。

自ら上昇軌道をつくろうとしてヘッドを加速できないで
減速局面でヒットしてしまうのがすくい打ちです。

ヘッドのロフトでボールがあがることを信じることができずに、
すくい打ってしまうことはアイアンが番手どおりに飛ばない
一番の原因です。

しかも、すくい打つ軌道では、
クラブのリリースのタイミングは早くなっています。

そのため、ヘッドが減速中にヒットすることで当たり負けが大きくなって
フェースの向きが不安定となるばかりではありません。

ヘッドスピードの割にボール初速はあがらずボールは飛びません。

さらに、クラブのリリースがされていることで、
ヘッドのロフトもどんどん変化しながら
ボールに向かうことになります。

統計的にはロフト1度につき2～3ヤードの変化ですから、
飛距離のばらつきもその分だけ大きくなります。

さらに、ダフりやトップも誘発されます。

ただ2階から打つだけでそれが良い方向へ修正できますから、
やっぱり2階打席はオススメです。

また、1階より2階のほうが人も少なくて、
落ち着いて練習できるというメリットもあります。

距離は2階打席の高さ4y分とかをマイナスすれば、
ほぼ1階打席で打った場合のキャリーを計算できます。

トップしたのか適正打点なのかの判定

そして、アイアンのヘッドのどこに当てることが
正しいスイングに導いてくれるのかを
正しく理解していない場合が多いです。

ヘッドの溝であるスコアラインの下から2本目に
ボールの赤道をヒットさせることが正解です。

しかし、多くのゴルファーでは
アイアンのヘッドの真ん中に当てようとしています。

スコアラインの下から2本目とヘッドの真ん中では
2cmぐらいの高さの差となり、ヘッドの真ん中に当てようとしていては
その分ダフりやすくなります。

そればかりか、適正なバックスピンがかからずに
グリーンで止まりにくいなどの問題も発生します。

スコアラインの下から2本目にヒットさせたときの音は、
少し高めの音でトップしたと感じるものです。

しかし、天然芝でも人工芝でもボールが落下して
トントントンと3バウンドぐらいするなら、
適正なバックスピンがかかり正しい打点だったことがわかります。

トップボールなら、2バウンド以下ぐらいの感じで
ツルッと滑るように転がります。

飛んでいくボールを正しく確認して、
ボールをどんどん曲げて自分のスイングを発見しましょう。
　

では、また。
　

＜本日のオススメ＞

本案内は予告なく終了することがあります
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「負のスパイラル…連発OBを避けるには？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

もしあなたが、連続OBで大叩きをして
スコアを崩したことがあるなら。。。

今日の話はあなたの役に立つはずです。

OBのあとの「一打」が勝負の分かれ目

調子よくラウンドしていた時に、
突然のティーショットOB。。。
　

それを取り返そうとして、
力んでさらにもう一発OB。。、
　

もう次は出てくれるなよと
またもう一発OB。。。
　

気づけば、三連続OB。
　

今のゴルフコースはローカルルールを
採用しているところも多いですので
三連続というのもなかなかないのかもしれませんが、
　

どちらにしても、OBによって大きくスコアを崩すのは
多くのアマチュアゴルファーの経験したことのある
「負のスパイラル」ではないでしょうか。
　

何にしても、OBを打ってしまった後で
大切になってくるのは
　

　OBの後の一打を、どのような気持ちで打つか？
　

当たり前の話に聞こえるかもしれませんが。。。
　

ではあなたは、OBの後にどのようなことを
思えばよいのかを、すぐに答えられるでしょうか？
　

　・　←考える時間です
　

　・　←考える時間です
　

　・　←考える時間です

それは。。。？

「普段の自分ではない」ことを前提にする

私がいつも教えているのは、
　

　ミスをした後ほど、丁寧にプレーする
　

ということです。
　

なぜかというと
OBを打った直後はもう、その時点で
　

　普段のあなたではない
　

からです。
　

当たり前ですが、OBを打つと
誰であっても動揺します。
　

焦りや後悔、怒り、不安。。。
　

そして「取り返したい」という欲。。。
　

そうした感情、あるいは身体全体のこわばりが
体の動きやテンポ、リズムを乱してしまうわけです。
　

そんな時に「いつも通り」打とうとすると、
また同じミスを繰り返すのです。
　

つまり、OBを連発するのは
技術ではなく心の問題、ということです。

普段の心の状態でないなら…

そこで、まずあなたが
手っ取り早くやれることといえば
　

　クラブを変える勇気を持つこと
　

実はこれが一番効果的です。
　

ドライバーに不安があるのであれば、
スプーンでもユーティリティに替えても構いません。
　

極端な話、もしあなたの得意クラブが
8番アイアンだったとしたら
OB後に打って刻んでもいいんです。
　

OBを出した後にもう一発ドライバーで狙って
そこでまたミスが出てOBだったら、
飛距離0ヤード＋ペナルティですからね。
　

もしドライバーを再度持つとしても
「やさしく使う」意識は持って下さい。

具体的には、
　

　・グリップをいつもより2割ソフトに持つ

　・フィニッシュを大きく取る
　　

この4つを意識するだけでも、
OB連発の確率は格段に下がるはずです。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

メールマガジン読者限定の特典あり
　

From:江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「なぜ、良い調子は続かないのか？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

ラウンドしていると、当たりのいい日がありますよね。
　

　「今日はフェアウェイど真ん中、絶好調。
　　これこそ自分の本来の実力だ！」
　

そんなふうに思っていたのも束の間。。。

振りかぶったら、OB…

そんなふうに調子に乗っていて、
　

　「え、この調子なら、思いっきり振ったら
　　今日だったらアウトドライブしちゃうかも？？？」
　

そう思って、思いっきり振ったらOB。。。
　

そしてそこから一気に大崩れ。。。
　

あなたはそんな経験、ありませんか？
　

ではなぜ、良い調子が続かないんでしょうか？
　

　・
　

　・
　

　・
　

　・
　

　・
　

　・
　

当てに行っているから

それはズバリ、
「当てに行っているから」
という可能性が否定できません。
　

当てに行っているから、
いつ曲がってもおかしくない。
　

そんな危険をはらんでいるのです。
　

ですが、普通にクラブを握っていると
ヘッドの重さと遠心力のおかげで。。。
　

当てにいっているスウィングかどうかは
なかなか判断がつかないのです。
　

その判断をつけるためには、どうしたらいいか？
　

それを確かめるためには、
　

　・アイアンを上下逆さにしてヘッド側を握り

　・グリップ側を仮想ヘッドと見立ててスウィングする
　

これをやってみて下さい。
　

このスウィングの動画を撮ったり、
誰かに確認してもらえれば、その差が分かると思います。

当てに行っているスウィングの見分け方

典型的な当てに行っているスウィングの特長は
大きく二つです。
　

　１．まず、フィニッシュの大きさが明らかに違います。

　　　それに対して、本来目指すべき振るスウィングが出来ていれば
　　　インパクトを過ぎてからビューンと大きな音がするはずです。
　

つまり、
　

　・当てるスウィングは
　　「減速してインパクトを迎えるスウィング」

　・振るスウィングは
　　「加速してインパクトを迎えるスウィング」
　

ということです。
　

このように、音によって
そのスピードを判断することができます。
　

厳しい言い方になりますが、当てにいくスウィングは、
いわゆる「手打ち」ということです。
　

それでは、大きくきれいなフィニッシュに
なることはありません。
　

ぜひ、お試しください。

追伸：スウィングの真髄をツアープロをお手本に

　「私たちアマチュアは、誰のスウィングを
　　お手本にしたらいいですか？」

そのように質問を受けることがありますが、
やはり避けて通れないのはベン・ホーガン。

そしてもう一人が、
あなたもよく知るあのゴルファーです。

その秘密については
下記のページをチェックしておいて下さい。
↓
詳細はコチラをクリック
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです！

ゴルフ、楽しんでますか～？^^

さて、今日は

　「ドライバーのOBスライスが５回に１回も…泣」

についてお話しようと思います。

５回に１回もドライバーでOB。。。
それがスライスなんて、悲しすぎます。(T_T)

放っておくと「ドライバー恐怖症」にもなっちゃうので、
絶対にここは乗り越えてほしい！

さあ、ではそのためにはどうするか？

質問いただきました

> ドライバーのＯＢスライスが５回に１回くらい出て、
> スコアーが崩れてしまいます。
>
> どうもアドレスで真っ直ぐに立てずに、
> ダウンスイングで右腰が沈んでしまうことが原因らしいのですが、
> 右腰でいったん止めることが難しく悩んでいます。
　

なあるほどお。。。
　

まず、「右腰が沈んでいる」ということは、
左腰が上がっているはずですよね。

こういう時、右腰に集中して直すというのも手なんですが、
どうしても出来ないなら、左腰のほうに意識を向けて
練習をするとよいかもしれません！

要するに左腰が伸びないように練習すれば
改善できる可能性が高いということですね。
　

それにしても、ご質問いただいた方は
すごくいいところにすでに気づいていらっしゃいますね！
　

　「動きではなく、まずは形から直すこと！」
　

これも何度もモンゴは言っていますが、
とても大事なことです！

大体のミスというのは、アドレスから直さないと
そのミスが永久的に出てきてしまう宿命なわけですが。。。

そのミスの原因をすでに特定していらっしゃるんですから！
　

もうそれだけで、上達の入り口に立っているのと同様です。
このことには、まず自信を持っていいと思います。^^

まずはアドレスをチェック！

おそらく、腰の沈み込むみやすいアドレスをしてしまっているので、
まずはそれを改善することが先決です。

アドレスについては、レッスンを受けているのならプロに、
もしレッスンを受けていないのなら、
シングルクラス上級者にチェックをお願いするのも方法の一つです。
　

さて、それよりも質問の中にあった
　

> 右腰でいったん止めることが難しく悩んでいます。
　

というのは、
　

　「沈み込むから止める」
　

という意味なんですかね。。。？^^;
　

こればかりは実際のスイングを拝見してみないと
なんともわからないんですが。。。

「下半身リード」が「右腰を止める」という動きで
いい感じになっていればいいのですが、

「沈むのを止める」というのは
方向性としてちょっと違う方面に行ってしまうような
そんな気もしています。
　

あくまで文面からの想像ですが、
全体的に右に傾くと、いわゆるすくい打ちで
フェースが開きやすくなります。

それでスライスになっている可能性はあります。

ダウンスイングでは左足に徐々に重心がかかって、
徐々に移行していく感じが前提です。

だかといって、フェースを閉じるとか
そういうのはバンドエイドな感じになりますので、
避けるべき方法なんですが。。。
　

ということで、とりあえずはアドレスをチェックしていただいて
右腰を止めるとか、右サイドでどうこうするよりは。。。

左サイドのほうで何とかすることをオススメします！

ベタ足、ベタ足！

ビジネスゾーンレッスンという観点で
言わせていただけるのなら。。。右腰が下がるのであれば、
　

　「ベタ足で打つ！」
　

ベタ足、とにかくベタ足です。
ベタ足で、肩から肩で打つ練習をしましょう。

この時に大切なのは、
　

　「スイングスピードは遅くていい」
　

ということです。

ドライバーで打つのであれば、
「100ｙぐらい打つスピード」でOKです！

だって、考えてみてくださいよ。
遅く打てないのに、早く打てるわけがないですよね。。。？

これはいろいろなところで
モンゴも言わせていただいていますが。。。

自分の体を自分でコントロールできるかが、
ゴルフの全てを制すると言っても過言ではありません。

だって、自分の体なんですから！
　
　

。。。あれ、ちょっと言い方キツかったですかね？(；´Д｀)
　

キツイついでにもう一個突っ込んでみると、
この練習の際には、両膝の高さが変わらないように
練習したらいいかもしれません。

何しろ、沈んでいるわけなので。。。
ご自身でわかっているのなら、なおさらです。
　

先ほどから繰り返しになりますが、
右足が問題なら、右足で直すのも一つの方法ですが、
アプローチとしてはいろいろあるということ。

そのことは頭に入れておいていただければと思います！

追伸：ゴルフライブサミット！

すでにご案内をご覧になっていると思いますが、
来月の11/4（土）に
　

　「ゴルフライブサミット」

の開催が決定しました！(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

モンゴもセミナーでしゃべるようにいわれています。
（内容は今担当の事務局スタッフと打合せてます）

あ、もしも「モンゴにこんなことしゃべって欲しい！」
みたいな要望がありましたら、
ぜひ下のコメント欄にメッセージをお願いします。

イベント自体は来て損をさせない内容です。頑張ります！

お申込みはこちらからどうぞ！
↓
http://g-live.info/click/glsmt_1710/
　
　

以上、少しでも参考になればうれしいです！

それでは、今日も楽しいゴルフを！
　

＜本日のオススメ＞

※特典付で手に入るのは10/16（月）まで

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです！

ゴルフ、楽しんでますか～？^^

さて、今日は

　「“２打で載せてやろうお化け”に勝つ方法」

についてお話しようと思います。

あなたも距離の長いロングホールって、
思いっきり飛ばしたい気持ちになりませんか？

でも。。。ちょっと待って下さい！

お手紙をいただきました

> ラウンド中必ず（ロングホールがとくに）大事故を起こします。
> だいたいティーショットでOBをしたりセカンドでOBを打ち、
> アプローチでチョロしたりして大叩きします。
　

なあるほどお。。。
どうもありがとうございます！^^

おそらく質問者さんはズバリ、想像するに
　

　「２打で乗せてやろうお化け」～～～(ｍ´ρ`)ｍ
　

に取り憑かれているんじゃないかと思います！

このお化けは、ゴルフ場の中でも
　
　

　「パー５」
　
　

というところにだけ出現するお化けなんです。

このお化けが出てくると、質問者さんのように
　

　・ティーショットをOBする

　・アプローチでもミスが出る
　

もう、考えただけでも恐ろしい
散々な結果を呼んでしまうんです。。。

～～～(ｍ´ρ`)ｍ　(;T-T)ヒィーーー！！！

とまあ、冗談はほどほどにして。。。
この「２打で乗せてやろうお化け」に勝つ方法なんですが。。。

まず、このお化けが出ること自体は、
決して悪いことじゃありません！

おそらく質問者さんも、実際にちゃんと打てば
２打で乗るぐらいの飛距離は出せるんだと思います。

そうじゃなかったら、
初めからツーオンなんて狙わないでしょうから。。。
　

とはいえ、質問者さんはこのお化けのせいで
たくさんの被害を受けているわけです。

じゃあ、どうすればいいのか？
モンゴの答えはこうです。
　
　

　「逆算思考で考える！」
　
　

まずは、そこのロングホールでバーディーを取るのか、
パーを取るのか、悪くてもボギーで上がりたいのか。。。

まず、いくつ（何打）で上がるかを先に決めましょう。
　

でも、モンゴがこのようにレッスンでお伝えすると、
参加者のみなさんはこのように言います。
　

　「そうですよね～
　　グリーンから考える逆算って大事ですよねえ。。。」
　

と。

でも、いざロングホールのティーグラウンドに立つと、
　

　「飛ばしてやるぜぇ～！」
　

もう、そんな言葉はすっかりどこかに行ってしまって
素振りからマン振りしていらっしゃいます。。。（笑）

ウラメシヤ～　ヘ(￣ー￣ヘ)～～～・・・

もちろん「自分の力量はツーオンだから」
というのでしたら、仕方ありません。

もしそうなら、もう思いっきり狙っちゃってください！

でも、そのお化けのせいで大事故を起こしちゃっているなら。。。
やっぱり思考の転換をするのは大事だと思うんですよね。
　

というわけで話を戻して。。。
まず、このロングホールを何打で上がるのかを決めましょう。

そうすることで、その逆算志向も明確になります。

さて、スコアを決めたら、
どこからパッティングも決めるのかということになりますね。
　

・どういう距離の、どういうラインでパッティングするのか？

・上りと、下り、どっちが確実にパッティングを２打で上がれるか？
　（あるいはそれとも、１打でねじ込むのか？）
　

細かい話かもしれませんし、
もちろんそうした思惑どおりにはならないかもしれませんが、
そこから明確にしていきましょう。

それが決まれば、落とし所が決まりますよね。

逆算に必要な大切な情報

あ、ちなみにこの逆算をする際に、
一番初めに必要な情報は「全体の距離」ですね。

なぜかというと、長いロングホールならツーオンはほぼ無理になって、
その場合には「３打目勝負」になりますから、
距離のシチュエーションを見ておくと、明確に決められます。

ティーから何ヤードになるのかで、ツーオンがあるのか、
絶対にスリーオン以上なのか、最初に必ず確認をして下さい。
　
　

ちなみにモンゴの場合ですが。。。
パターは２ｍぐらいのフックラインが好きなんです。

これだと、入るイメージがあります。

ですので、バーディーが目標であれば、
そこにはどこから打てば、２ｍのフックに行けるのか？

その２ｍの上りフックラインで４打目が打てるように、
３打目のショットを打てばいいわけですね。
　

そして、モンゴは30ヤードのアプローチも好きです。

残り30ヤードの距離が残せれば、
２ｍのフックラインにつけられる可能性はかなり上がります。

となれば、３打目で残り２ｍのフックラインに
乗せられればいいということになりますので。。。

よほどの超ロングホールでもなければ、
わざわざドライバーでマン振りすり必要は
限りなくゼロに近づいてきます。

ドライバーで飛ばしてやろうという冒険心は
冷静な頭で受け止められるようになるわけですね。
　
　

とまあ、こういう感じの逆算をどんどん積み重ねていくと、
　

　「わあー、このゴルファーには取り憑けない。。。」

　「取り憑くのは他の人にしよう。。。」～～～(ｍ´ρ`)ｍ
　

という具合に、
「２打で乗せてやろうお化け」はいつの間にかいなくなります！

結果もちろん、質問者さんの大叩きもなくなります。

ということで、今日の話であなたの中のお化けはお祓いして、
大叩きをなくして、スコアアップして下さい～！

追伸：モンゴの「秘密」を公開してしまいました。。。

モンゴの新プログラム

　「3D（スリーディー）サンドウェッジ」メソッド

がついにリリースされました～(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

先ほど「モンゴは30ヤードが好き！」と言いましたが、
その得意な30ヤードも、ココから生まれたものなんです。

よろしければ、こちらからご覧になって下さい！
↓
http://g-live.info/click/mongo_sw_170518/
　
　

以上、少しでも参考になればうれしいです！
　

それでは、今日も楽しいゴルフを！