From：石井忍
千葉のゴルフスタジオより、、、

こんにちは、ゴルフインストラクターの石井忍です。

私の過去のメールマガジンの記事については
右のバックナンバーからご覧いただけます。
よろしければどうぞ。
　

さて、今日は
コースでプッシュと引っ掛けの両方出てしまう
方に向けたアドバイスをお伝えします。
　

当然のことですが、これについては
どっちが出ても良くないという話なんですが、

どちらにしても、どう防いでいけば良いのかというと…？

林に向かってまっしぐら…

今回は曲がってしまうというよりも

　・右にパーンと出てしまうプッシュ

　・左にパーンと出てしまう引っ掛け

どちらもそれぞれ林に向かってまっしぐら…

これをどう防いでいけばいいかという話なわけですが、

どちらも、フェースの向きも当然そうなんですが
「クラブパス」（クラブの通り道）が
これには大きく影響しています。

ですので、このクラブの通り道を変えていく、
真っ直ぐにしていく必要があります。

これについては、手で操作してしまって
右に振る、左に振るというところもあるんですが、

原因は別のところにあることが多いです。
それは…？
　

今日はそんな話をさせていただいています。

それでは、どうぞ。
　

こうしたバランスが崩れてきた時に
くれぐれも気をつけてほしいのは、
クラブを手で操作しないようにすることです。

そして、ここでお話ししているようなことに
気をつけていただくことで、
右や左へ飛んでいくのが、収まってくるはずです。
　

ぜひ、やってみてください。

新たにリスタートします

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石井忍 Shinobu Ishii(@shinov141)がシェアした投稿

最後の最後まで
踏ん張ってプレーしてくれた選手たち
本当にお疲れ様でした

そして、通過したみなさん
そのご家族や関係者のみなさま、
心からおめでとうございます。
　

それでは、また次回お会いしましょう。

石井忍
　

＜本日のオススメ＞

本数限定。特典あり
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「この写真に、パター上達のヒントがあります」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

ズバリ、これからお見せする一枚の写真を
ご覧になってみてください。

ここに、パター上達のヒントが隠れています。
それは。。。？

この有名な写真…

Jack Nicklaus (pictured) won 18 major championships. His final major victory was the 1986 Masters. Taylor Gooch was not born until 1991. How much does this impact Nicklaus’ legacy?
byu/runsanditspaidfor ingolf

ジャック・ニクラスが1986年のマスターズで
史上最年長優勝をした時の写真です。
　

とても有名な写真ですので、
一度は目にしたことがあるのではないでしょうか。
　

ではなぜ、この写真にパター上達のヒントが
隠されているのかというと。。。
　

　・　←考える時間です
　

　・　←考える時間です
　

　・　←考える時間です

打ったあとも「左手一本」

打ったあとも、左手一本でパターを持ったまま
フィニッシュを保っています。
　

こちらも。。。

While you're out here at #thepeoplesopen, please remember to RESPECT THE PLAYERS, RESPECT THE GAME & RESPECT EACH OTHER.

Now tag a friend with '#RESPECT' for a shot at tickets for Thursday's round! pic.twitter.com/PIWklwTR8V

— WM Phoenix Open (@WMPhoenixOpen) February 9, 2022

フィニッシュを解いた時に
左手一本でクラブを持っているかどうか。
　

この感覚を、大切にしてほしいんですね。
　

前回のメールマガジンでは
パターでの引っ掛けについてお話ししましたが
　

あなたがパターでミスする根本理由はコレ
↓
https://g-live.info/click/251016_nikkan/
　

先ほどの話とは逆に、
右手一本でクラブを持つような
力の扱い方をしていると、
　

　・どうしても、頭が動きやすくなる

　・結果、引っ掛けが出やすくなる
　

となるので、くれぐれも気をつけてほしいんです。
　

何度かお伝えしていると思いますが、
ストローク中に頭を動かさないようにするための
第一条件としては。。。

球を目で追わないこと

とにかくまずは、これに尽きます。
　

　「入れたい」

　「打った球の行方を見たい」
　

その気持ちは、よくわかります。
　

ですがそこをぐっと我慢して
球がカップインするか止まるまで
フィニッシュの形を維持しましょう。
　

このフィニッシュの維持は、
やってみると初めのうちは左右の脇腹あたりが
キツイと感じるかもしれません。
　

ですがもし、そのキツさが感じられているなら
腹筋と背筋でストロークが出来ている証拠です。
　

そのようにして、球を目で追うことなく
フィニッシュの形を維持しながらでも
球の動きをイメージできるようになれば。。。
　

距離感も養えますし、まさに一石二鳥です。
　

繰り返しになりますが、
パッティングは自分の頭で打つのではなく
パターのヘッドで打つものです。
　

ストローク中に頭が動いているうちは
狙ったところにも打てませんし、距離感も出ません。
　

そのために大事なのは「頭を固定すること」
ではなく「目線を安定させること」。
　

これだけでストロークの精度は
驚くほどよくなりますので。。。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

本数限定です。どうぞお早めに
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「あなたがパターでミスする根本理由はコレ」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

パッティングで出てしまうミス。

その多くが、コレが原因なんです。それは。。。？

ありがちなミスの原因

その原因とはズバリ、
　

　「頭で打ってしまう」
　

です。
　

実は以前にアマチュアの方を観察して
調査をしたこともあるのですが
　

　・ミスパットのうち、約7割が引っ掛け

　・残りの3割が押し出し
　

であることがわかりました。
　

引っ掛けと押し出し、
同じぐらいなのではと思うかもしれませんが
この二つは意外と差があります。
　

ではなぜ、こんなにも差があるんでしょうか？
それは。。。
　

　・　←考える時間です
　

　・　←考える時間です
　

　・　←考える時間です

打つ瞬間に「頭が左に動く」から

アマチュアの方を観察していると、
頭が左に動いた瞬間に
　

　・フェースは閉じる

　・軌道はアウトサイドインになる
　

そうなれば当然、左に引っ掛けやすくなるわけです。
　

引っ掛けの7割は「頭の動き」から生まれます。
　

まるでサッカーのヘディングのように、
頭で球を打ってしまっています。
　

そしてこの頭の動きによる引っ掛けで
さらに怖いのは。。。
　

その引っ掛けを嫌って、
次は右に押し出すようになってしまうことです。
　

　「頭の動き」→「軌道のズレ」→「フェースの微調整」
　

同じように頭は動いているままなのに
何とかフェース面で調整しようとして。。。
　

そうするとまさに、悪循環です。

「ヘディングパット」をしないために

パッティングで頭を動かさないために
以前にもお伝えしたことがありますが
このドリルがオススメです。
　

　１．マークをグリーン上に置く

　３．マークの上のボールを、パターで打つ
　

たったこれだけです。
　

使うのはマークでなくても、
コインとかでも構いません。
　

これをやる際に絶対に守ってほしいのが
　

　打った後も、下にあるマークから
　目を離さないように気をつけること
　

とにかく打った後に
目を離さないことだけは守って下さい。
　

これはパターマットの上でやってもOKです。
　

これをやっていると
頭が動かなくなるだけではなく
パッティングがカッコよく見えます。
　

ゴルフのレベルに関係なく
パッティングに苦手を感じている全てのゴルファーに
やっていただきたいドリルになります。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

本数限定。なくなり次第終了です
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。

さて、今回は、

　「スコアを作るための特別ビデオを放送！」

今日はお盆ですので、
「特別編」としてお届けします。　

見栄晴さんとのビデオ

以前に配信した、タレントの「見栄晴さん」とのゴルフ企画。。。

こちらをぜひ、ご覧になっていただければと思います。
　

単なるエンターテインメントの映像と思いきや
あなたのゴルフに役立つことも多くしゃべっています。
　

　・ショートホールでの距離感、風を見越したクラブ選択とは？

　・パターを左に引っ掛ける人に絶対やってほしいこととは？
　

見栄晴さんのおかげで、
アマチュアの方がスコアアップするポイントを
たくさん話すことができました。
　

スコアアップのヒントが満載ですので
ぜひ、このお盆のうちにご覧になっておいて下さいね。
　

スマホの方、動画が見れない方はこちら
　

少しでもあなたのお役に立てたら、嬉しいです。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

メールマガジン読者限定の特典あり
　

From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「左サイドの壁では飛ばせません」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

よく言われることとして、
インパクトでは左サイドの壁をつくるという
言い方があります。

ですが、それは飛距離はおろか
精度という点からも、逆効果なんです。なぜか？

（続きはビデオにて）

左サイドの壁では飛ばせません

（おまけ付き）
今回のメールマガジンの内容をPDFでもご覧になれます。
こちらからクリックしてダウンロードして下さい。
↓
https://g-live.info/click/omrpdf231224/

※印刷してファイルなさる方にはこちらが便利です。

左サイドの壁の落とし穴

左サイドの壁は、飛距離はおろか左への引っかけなどを誘発して
ショットの精度も悪くなるのです。

では、インパクトに向かって左脚は
どのようにすればよいのでしょうか。

左脚で地面を蹴る

それは、左脚で地面を蹴ることです。

しかも、単に蹴ろうとするだけではありません。

落下した反動で上向きで振り出し後方
斜め後ろ45度方向に蹴ります。

左サイドに壁をつくるというイメージでは、
左脚に乗って左に流れないように踏ん張ることになります。

それでは、左脚に乗って地面を踏もうとするだけで、
落下した反動での蹴りのイメージは湧いてこないために
腰を鋭くターンさせることにつながりません。

そして、腰のターンが本来の腰の回転力ピークになるはずのタイミングより
早いタイミングで止まると、クラブのリリースタイミングも早くなって
ヘッドも返ってしまいます。

それでは、当たり負けでヘッドの向きの変化が大きくなっ
て曲がりやすいとかボール初速もあがらないとか、
さらには左へ引っ掛けることにもなります。

本来は通常の可動域では腰は左に45度程度ターンしたところで
回転力のピークになり、手元も左股関節前ぐらいにきて
クラブがリリースされることが理想です。

そこで、走り高跳びをイメージしてみましょう。

ジャンプする直前に蹴り出す脚に落下して
その反動による爆発的なジャンプ力を利用して、
想像を絶するパワーを発揮して高く飛び出します。

ゴルフでも同じように脚を使って腰の回転力の本来のピークになるまで
しっかり回転させてスイングできたら、
どんなにパワフルにボールを飛ばせるでしょうか。

右脚で蹴ろうとする問題

そして、左脚への落下による反動を使えなくする問題は
右脚にもあります。

多くのゴルファーではダウンスイング開始で手で振らないで脚で動こうとすると、
脚を使って腰を回そうとして右脚で地面を水平に蹴って
腰を水平方向へターンさせようとします。

そうすると、右足が滑らないで蹴るために右脚に落下しようとして、
左脚への地面からの圧力は高まらず左脚への落下での反動は使えません。

本来は右脚の地面への圧力をゼロにすることで、
姿勢制御の働きで左脚で落下を食い止めさせることが
左脚をバランスよく使って落下の反動で蹴り返すために大切です。

また、右脚へ落下したとしても右脚は地面に対して
水平方向へ力を発揮しようとしているので、
脚を縦方向へ使うのではなく水平方向へ引き付ける動きになります。

それでは落下での姿勢制御の仕組みによる
脚の縦方向への爆発的な力は出せません。

右脚で自ら出そうとする力でがんばって蹴っても、
左脚の爆発力には到底及びません。

左サイドの壁どころではなく、
まさに左に落下した反動を使って蹴ることで
パワフルにボールを飛ばしましょう。

左脚を蹴る方向

そして、トップから左脚へ落下したタイミングで左脚を蹴る方向の意識は、
腰のそれまでの前傾角度を保ったまま鋭くターンさせるために重要です。

その方向は上向きには左後ろポケットが向いている方向で、
水平面では振り出し後方の斜め後45度です。

水平方向については、野球のホームランで理想的に振れたときの右打ちなら
左脚の蹴りの向きが参考になります。

左にステップインしてその反動で左脚を蹴り返しています。

通常の可動域での理想的なインパクトでは、
腰は左に45度程度ターンしたタイミングとなります。

そこで、左脚に落下した瞬間にこのインパクトでの腰の向きになる方向へ蹴り返し、
左サイドに大きなスペースをあけて手元を通過させるイメージにしましょう。

また、左足に落下するときに左つま先を45度ぐらい開いておけば、
振り出し後方の斜め後45度方向へ素直に蹴ることができます。

ジャンプ力を発揮させる仕組み

ところで、地面に落下した反動を利用するとは、
どんな仕組みを使うことになるのか詳しく見てみましょう。

トップからは右脚の地面への圧力を抜けば体は落下するので、
自然な人の姿勢制御能力でそれを支えようとすると
残された左脚で落下を止めようとします。

この動きはまさに走り高跳びで左脚に最後の一歩を踏み出して、
ジャンプする動きになります。

そして、左脚への落下で左脚は曲げさせられる力を受けて、
お尻の大きな筋肉である大臀筋などが伸ばされます。

伸ばされた筋肉には脊髄反射で収縮しようとして、
筋肉は伸ばされながら収縮しようとする
「伸張性収縮」の状態となります。

「伸張性収縮」では自ら力を出そうとして筋肉を短くしながら収縮させる
「短縮性収縮」での力よりも1桁以上大きな力を発揮でき、
スピードが速いほどその差は大きくなります。

これが人の姿勢制御で速い速度で大きな力で
体の姿勢をコントロールするための体の仕組みです。

階段を1段下るときには、着地する脚には瞬間的に
体重の10倍にもなる力が発揮されて落下を支えています。

そんなにも大きな力が誰にでも出せる仕組みが体には備わっているのですから、
その秘められた力を最大限に利用してボールを飛ばしたいものです。

さらに、「伸張性収縮」で強く収縮しようとする筋肉は、
筋肉が骨につながる部分にある硬い腱までも伸ばして
しなりのエネルギーをためます。

筋肉と腱に大量にたまったしなりのエネルギーを一気に解放して
爆発的にジャンプしているのが、走り高跳びで発揮されている仕組みでもある
「伸張短縮サイクル」です。

力を一旦受けてそれに耐えようとしながら力を受けた方向へ押し戻すように
体を使えば、「伸張短縮サイクル」を最大限に利用して
能力限界までのパフォーマンスを発揮できます。

右脚の蹴りではスイングは複雑化

また、ダウンスイング序盤から右脚で蹴ろうとすると、
右股関節は伸びる方向へ動きます。

これは、まさに右サイドが伸びあがっていることになります。

そして、ダウンスイングのできるだけ早い段階で
手元がインパクトの面に乗るほど
スイングは簡単でヘッドの加速に集中できます。

となると、ダウンスイング序盤では
手元を下に向かって落とせるほどよいことになります。

ところが、右股関節が伸びていては手元は下向きに動きにくくなり、
インパクト面に乗るタイミングは遅くなって
その分スイングは難しくなります。

さらに、ボールを飛ばしたいなら
トップからヘッドを加速することが重要です。

トップから振るというと手で振るイメージになりやすく、
それではヘッドは思ったほど加速できません。

体重と腹筋を使ってグリップエンドを下に向かって振ります。

そうしようとしたときに、右脚で地面を蹴ろうとして
右股関節が伸びていては体重はおろか腹筋も導入できません。

右脚で蹴りながらクラブを振ろうとすると、
まさに手の動きを使ってしまいます。

本来は左に落下する体重と腹筋を目一杯使って、
グリップエンドを引っ張ってくるようにしてクラブを加速させます。

そうすればトップから長く加速できて、
ヘッドスピードを限界まであげることができます。

左サイドの壁ではなく左脚にしっかり落下して、
その反動を使って蹴りましょう。
　

では、また。
　

＜本日のオススメ＞

残りわずかです。どうぞお早めに
　

From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「左引っかけが出るならコレを意識」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

ラウンド中にボールが左に飛び出して
さらに左に大きく曲がる左引っかけが出やすいとか出たなら、
絶対に思い出して欲しいことがあります。

それは。。。？

（続きはビデオにて）

左引っかけが出るならコレを意識

（おまけ付き）
今回のメールマガジンの内容をPDFでもご覧になれます。
こちらからクリックしてダウンロードして下さい。
↓
https://g-live.info/click/omrpdf230604/

※印刷してファイルなさる方にはこちらが便利です。

右肘エクボを上に向ける

それは、次のショットからは右肘のエクボを上に向けて、
振り出し後方の人に対して右腕の上に左腕が見えるようなイメージで
右肘をリラックスさせることです。

たったこれだけのことをしっかり意識してラウンドすれば、
引っ掛けの恐怖からはかなりの確率で逃れることができます。

振り出し後方から見て左腕の上に右腕があると
両肩のラインはターゲットの左を向く形となって、
アウトサイド・インの軌道でインパクトしやすくなり左へ引っ掛けます。

さらに、右腕を突っ張っているほど
インパクトに向かって右腕を伸ばしてヘッドを閉じる動きになりやすく、
ヘッドを閉じすぎた状態でのインパクト傾向になります。

こうなると、まさに左に出てさらに左に曲がる引っ掛けです。

振り出し後方から見て本当に右腕の上に左腕が見えるまで
右腕を緩める必要はありませんが、
感覚として右腕の上に左腕を見せるつもりでセットしましょう。

右手のグリップの向きも注意

そして、エクボを上に向けると
右手はグリップの下から入る形になりやすいですが、
それだけは絶対に注意してそうならないようにします。

エクボを上に向けたままで手首をリラックスさせて、
右手はグリップに対して上から乗せて
左手の親指に右手の生命線が沿うようにセットします。

セットアップで右手を左にずらせておくことで
インパクトに向かって右手でグリップを左に捻りにくくなり、
ヘッドを急激に閉じる程度を少なくできます。

本来は左手グリップも正しくしたい

実は、左手のグリップの向きもウィークになっているほど、
左への引っ掛けから逃れられなくなります。

ウィークなグリップではインパクトで左腕が遠心力で引っ張られると
ヘッドは開くので、それを閉じる動きを誘発して
インパクト近辺でのヘッドの開閉量は増加します。

その結果、インパクトでのヘッドの向きのばらつきが大きくなり、
引っ掛けたり逆にスライスになったりで打つまで
どっちに曲がるかわからないショットを誘発します。

左腕でストレートパンチを出してみるとわかりますが、
左腕は内側に捻れて手の甲は上を向いていませんか？

これは、腕が伸ばされると
内側へ捻れる骨格と筋肉の構造になっているからです。

ということは、インパクトに向かって遠心力で左腕が引っ張られると
左腕は内側である右に捻れて、ヘッドが開く方向へ動くことになります。

そこで、セットアップではあらかじめ
この左腕が伸ばされた形をつくっておくようにしましょう。

左腕でストレートパンチを出した形を
そのままグリップのところまで下ろしてくれば、
まさに左手のグリップの向きはバッチリです。

左手の3つめのナックルである薬指の付け根が
自分からはっきり見えているなら、
左手のグリップの向きはOKです。

ところが、ウィークなグリップを正しくするということは
ストロング寄りに向けることになるので、
余計に引っ掛けるのではと感じることと思います。

しかし、左手のグリップを正しくして
インパクト近辺でのヘッドの開閉を減らすことで、
根本的に引っ掛けやスライスなどを減らすことができます。

しかし、この左手のグリップの向きはラウンド中に修正すると、
それまでの前腕を左に捻る動きのままでは
まさに左に引っ掛けやすくなります。

左手グリップに関しては、
練習場でじっくり正しい方向へ修正することが得策です。

ラウンド中の頓服として右肘のエクボを上に向けて
右腕の上に左腕を見せるイメージは、即効性がありますから
しっかり頭に入れておいて実践しましょう。

ボールフライトの基本

ここで、ボールはインパクトでのヘッドの向きにアイアンで75%
ドライバーで80%程度依存して飛び出し、
軌道に対するヘッドの向きに曲がります。

そして、ヘッドの向きは軌道方向へ少し引っ張られますから、
アウトから入るとヘッドは閉じやすくなります。

ゴルフをはじめたばかりのころはトップからいきなり手で振りにいくことで
ヘッドの軌道はアウトサイド・インになり、ヘッドは左を向いてインパクトします。

ところが、前腕を左に捻る動きをまだ習得できていなくて、
ヘッドは軌道に対しては閉じ足りないまま
ボールヒットする傾向があります。

そうすると、出球は左に出て右に曲がる
典型的な引っ掛け・スライスです。

このトップから手でいきなり振る動きは、
セットアップで右腕を緩めておくことで抑えることができます。

上達のパターン

そして、手でヘッドを閉じることがうまくなってくると、
ある程度スライスはましになってきて100を切れたりします。

しかし、90台前半などを出せるようになった頃から
急に左への引っ掛けが出始め、また100以上を叩いたりして
100前後をウロウロして終わりになるゴルファーは多いです。

インパクトというヘッドスピードが速くなったタイミングで
ヘッドの開閉をコントロールしていては、
よほど練習しない限りショットはバラバラでスコアメイクなどできません。

インパクト近辺でのヘッドの開閉を少なくするほど、
スイングは簡単でボールを精度良く遠くまで飛ばせます。

ヘッドの向きは感じている

また、クラブを振っているときのヘッドの向きは
実は誰でも感じていて、意識にあがらなくても脳は反応しています。

そのため、ダウンスイングでヘッドを開いていてインパクトに向かうと、
ヘッドを閉じようとする動きを必ずやってしまうものです。

トップ近くで左手甲側へ折れるほど、
ヘッドは軌道に対して開いていることになります。

そうすると、ダウンスイングしてきてヘッドが開いていることを感じると、
どうしても閉じようとする動きをやってしまい閉じすぎると左引っ掛けです。

トップで左手の甲側へ折れていないように、
練習場でしっかりチェックしながらショットするようにしましょう。

そして、セットアップで右肘のエクボを上に向けて、
左への引っ掛けから解放されたいものです。
　

では、また。
　

＜本日のオススメ＞

本案内は予告なく終了することがあります
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「パターで絶対にやっちゃダメなこととは？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

アマチュアゴルファーのパッティングで
ミスするパターンというのは決まっています。
それは。。。

ミスのパターンとは

以前に、アマチュアゴルファーのミスパターンを
分析したことがあるんですが、
　

　・ミスの7割は、左への引っ掛け

　・残りの3割が、右へのプッシュアウト
　

ミスパットした人の割合は
上記のような結果だったんですね。
　

　「えっ、右と左と二方向しかないのに
　　なんで左のほうが多くなるの？」
　

そんなふうに思った方もいるかもしれません。

確かに右と左だけですから、５：５の結果になっても
いいと思うのですが、実際はそうはなっていません。
　

なぜ、引っ掛けのほうが多くなるんでしょうか？
　

　・
　

　・
　

　・
　

　・
　

　・
　

　・

頭で打つから

これをお読みでいらっしゃるあなたは、
　

　「頭で打つと、引っ掛けになる」
　

と言って、ピンと来るでしょうか？
　

打った後、ストローク中に
頭が左に動いてしまう方はいらっしゃいますか？
　

まるでサッカーのヘディングのように、
頭で球を打っているかのように、
打つと同時に頭が自然と動いてしまう。。。
　

では、頭が動くと何がいけないのでしょうか。
　

それは、真っすぐの軌道できていたストロークが
頭が動くことでアウトサイドインに軌道がずれてしまい、
　

その結果、引っ掛けとなってしまうというわけなんですね。

頭が動いたのに右にプッシュアウトは…？

　「江連プロ、私は頭が動いてしまって
　　逆に右にプッシュアウトしてしまうんですが」
　

そうした反論をおっしゃる方も
中にはいらっしゃるかもしれません。
　

この、頭が動いて右にプッシュアウトする方の原因は、
　

　頭が動くという根本的な原因にそもそも気づいておらず

　　　↓
　引っ掛けを嫌がり体の動きを、軌道で微調整して
　右に押し出してしまっている
　

という、少し複雑なミスを
生み出しているのではないかと推察します。
　

そもそもなぜ、頭が動いてしまうのか？
その最大の理由は。。。
　

　「入れたがる」から
　

これが最大の原因です。
　

　「入れたい」

　「打った球の行方を見たい」
　

おそらくあなたもお気づきとは思いますが
こうした気持ちが、頭を動かしてしまっているんですね。
　

パッティング時に、あなたの頭が動いてしまってはいないか？
　

まずはそこをしっかり確認されることをおすすめします。
　

ぜひ、参考にしてみてください。

追伸：私の無料ビデオが公開中です

先日から事務局でご案内している
私のビデオですが。。。

公開から１日も経たないうちに
続々とお申込みをいただいているようです。

ご覧になっている方々、どうもありがとうございます。

ですが、こちらの公開は期間限定です。
終了後は見られなくなりますので、お早めにどうぞ。
↓
詳細はコチラをクリック
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「2ラウンドに1回はチップインを出せるドリルとは？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

かなり挑戦的なテーマのタイトルですが、
私はプロたちには指導で、こんなふうに伝えています。

「すべて入れるつもりで、狙っていけ」

私がプロたちに伝えているのは、
　

　「アプローチはピンの根元、カップが見えている状況なら
　　すべて入れるつもりで狙っていけ」
　

そうした指導の結果、アプローチの上手なプロは
2ラウンドに1回はチップインします。
　

とはいえ、アプローチが苦手だという
アマチュアゴルファーのあなたであったとしても。。。

おそらくは、チップインを狙って打っているはずです。
　

ですが、ワンピンの距離にすら寄らず、
たまにまぐれでチップインが出ることがある。。。
　

というのが、現実的なところではないでしょうか。
　

じゃあ、プロとアマの違いとは
一体、何なのでしょうか。。。？
　

　・
　

　・
　

　・
　

チップインするための絶対条件というのは

ラインが出ること

ピンに向かって一直線のラインが出るようになるような、
そんなアプローチショットが打てること。

それが、チップインをより確実にするための
絶対条件になります。
　

　「そんな、自分にはチップインなんて無理ですよ。。。？」
　

そんなふうにあなたが思われたとしても、
もう少しだけお付き合い下さい。
　

アマチュアゴルファーの方のミスの多くは
おそらく「引っ掛け」だと思います。
　

引っ掛けてしまうのは、アドレスが悪いのか。

ウエッジというクラブは構造上
引っ掛けやすいから、仕方ないのか。
　

確かに原因はいろいろと考えられるでしょう。

ですが、その引っ掛けの原因として
最も考えられる問題があります。それは。。。
　

　・
　

　・
　

　・

「ダウンで肩の開きが早い」

もちろんこれ一つが原因と言うつもりはありません。

ですがこの「ダウン（スウィング）での肩の開きが早い」
という点が、アマチュアの方の引っ掛けの可能性として
一番に挙げられる原因です。
　

ですのでここでは、そうした
　

　・「ダウンで肩の開きが早い」問題を解決し

　・ピンへ一直線のラインが出るようになる
　

そんなドリルを、ご紹介したいと思います。

おそらくあなたも一度はやったことのあるであろう
とてもシンプルなドリルです。
　

　１．まずクラブを1本、胸の前で横にして両脇で挟んで押さえます

　３．１～２の準備が出来たら、
　　　グリーン周りのアプローチの振り幅で打っていきます
　

大切なのは、ボール打った後です。

打った後、あなたの体の左側からはみ出たシャフトは
あなたの視界に残っているでしょうか？

もし、その左側のシャフトが
自分の視界から消えているようでしたら、
肩が開きすぎていると言えます。

シャフトの左側が視界から消えないように、
肩（シャフト）を縦方向に動かすと
ピンへ一直線のラインが出るようになります。

脇に挟んだクラブが横に動かないように

もし、ボールを打つ方向の後ろから
確認してくれる人がいるのであれば。。。

後ろから左わきの下のシャフトが
はみ出して見えてしまったら、失格です。
（シャフトが横に動いている証拠です）
　

一般的にボールがカップよりも左に飛んでしまう人は、
インパクトで肩が開きやすく、
脇に挟んだクラブが横に動いてしまいがちです。

しっかり肩が縦方向に動いていると、
後ろから左脇のシャフトは見えません。

ショットを後ろから誰かに見てもらうか
撮影してもらい確認してみましょう。
　

このドリルは、挟んだクラブが落ちないようにすることで
手打ちも直せる練習です。

インパクトで手首を折ったりせず、
足と腹筋・背筋を使って打つことがポイントです。

また、このドリルではクラブを挟むことで
両肩に力が入らないように注意しましょう。
　

ぜひ、お試しください。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

本日11/9（火）までの期間限定。お早めに
　

From：大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「引っ掛けの原因と防止はこれ」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

引っ掛けとは、ショットして左に飛び出して
さらに左に曲がるボールのことです。

ゴルフをはじめたばかりの頃はほとんど出ることはありませんが、
出る前から正しい対処をすることで引っ掛けに悩むこともなくなります。

多くのゴルファーでは100を切って
そろそろ80台も出そうになるあたりから、
引っ掛けが突然発生します。

しかも、いつ出るか全くわからず、一生引っ掛けの恐怖に怯えて
ゴルフ人生を歩んでしまうことにもなります。

ではそもそも、引っ掛けの原因とは何でしょうか。

（続きはビデオにて）

引っ掛けの原因と防止はこれ

スマホの方、動画が見れない方はこちら

（おまけ付き）
今回のメールマガジンの内容をPDFでもご覧になれます。
こちらからクリックしてダウンロードして下さい。
↓
https://g-live.info/click/omrpdf200719/

※印刷してファイルなさる方にはこちらが便利です。

引っ掛けの原因

実は、ウィークな悪いグリップのまま
スライスと格闘していることから、
その原因は培われてきています。

それは、ボールヒットに向かって、
前腕を左に捻ってフェースと閉じる動きです。

ウィークだとボールヒットで遠心力がかかると
フェースが軌道に対して開いて当たって、
打ち出されたボールは右に曲がるスライスとなります。

そのため、フェースを閉じる力を自ら出して
ボールヒットさせなければ、ボールは思ったように飛びません。

ストレートパンチを出すとき、
腕は内側に捻れて拳の向きが内側へ回転します。

遠心力で左腕が引っ張られても同じことが発生して、
ウィークなグリップではフェースは開くことになります。

これは、骨格に対して筋肉が斜めに付いているからです。

そして、ウィークなグリップのまま前腕を左に捻って
フェースを閉じる動きができてくると、
100を切れるようになってきます。

それが、そこそこ閉じれるぐらいのままならば良いのですが、
実はさらに変化がはじまります。

ボールを飛ばしたいと、右腕でクラブを振ろうとすると
どんな動きをするでしょうか。

それは、右腕を伸ばす動きです。

そして、腕を伸ばせば前腕は内側に捻れますから、
右腕を伸ばそうとする動きはフェースを閉じることになります。

そうすると、飛ばしたいときほど、
思った以上にフェースは閉じてしまいます。

普段は前腕を捻るちょうど良い力加減を
感覚として身につけていたとしたら、
ここ一番飛ばしたいときに引っ掛けが出てしまいます。

また、クラブごとにヘッドの慣性モーメントは異なるので、
ボールヒットに向かってフェースを閉じる力加減は異なります。

そのため、ほぼ全てのクラブを練習場でショットして
その閉じる具合の感じを身につけておかなければ、
ラウンドでクラブを変えて一発目で思った方向へ飛ばすことはできません。

特に今では当たり前となった大型ヘッドドライバーは、
ヘッドの慣性モーメントがアイアンに対して大きいです。

そのため、グリップがウィークだと、
アイアンとドライバーでの前腕を捻る力加減は大きく異なります。

日によってアイアンは調子良いのにドライバーはいまいちとか
その逆になりやすいのは、前腕の捻り具合の違いによるものです。

これではゴルフが難しくてしょうがありません。

引っ掛け防止対策

そこで、引っ掛け防止対策としては、
根本的にはグリップを正しくすることです。

そして、グリップの向きが正しければ、
自分から見て左手の薬指の付け根である３つ目のナックルが見えて、
小指の付け根である４つ目のナックルは見えません。

３つ目のナックルが見えなければウィークすぎで、
４つ目のナックルまで見えてしまったらストロングすぎとなります。

また、脚の動きが悪いと手元が詰まって、
急激にフェースが左にローテーションして閉じすぎになります。

ショートアイアンほど捕まりやすいので、引っ掛けやすいものです。

フルショットしない距離余りのショットではつい脚の動きを緩めやすいため、
簡単で絶好のポジションなのにダフりやシャンク、
そして引っ掛けが多くなります。

さらに、脚の動きが緩慢になるのはラウンド後半もそうですが、
案外最初のホールと昼食後の10番目のホールも危ないです。

そして、左足あがりではボールヒットに向かって登らなければならない分、
平らな状況よりもがんばらないと実質的な脚の動きが弱くなってしまいます。

さらには、長めのアイアンで飛ばしたいときも、引っ掛けやすくなります。

これは、長めのアイアンほどヘッドの慣性モーメントが小さくなり、
しかも飛ばしたいから右腕を力で振ろうとする傾向が強くなって
思った以上にフェースを閉じてしまうからです。

これらのどの状況でも、
しっかり脚を使って下半身で上半身をしならせるスイングで、
フィニッシュではおへそが振り出し方向を向くフルターンするようにしましょう。

そうすれば、引っ掛けの確率は格段に減らすことができます。

普段から前腕を捻っていなければ安心

普段から前腕を捻っていなければ、
クラブごとに前腕を捻る力加減を調整する必要はなく安心です。

実際には、ヘッドの重心はシャフトから離れているオフセットがあるので、
ボールヒットに向かってクラブが振られるとヘッドは開く方向に力を受けます。

正しいグリップの構えなら、このオフセットがあることで
フェースの向きを感じることができますから、
フェースが軌道方向を向くように受ける力で耐えれば良いだけです。

さらに、受ける力というのは、
筋肉が伸ばされながら縮もうとする「伸張性収縮」の状態です。

筋肉は自ら力を出して短くなりながら縮もうとする「短縮性収縮」に比べて、
「伸張性収縮」では倍以上のパワーを出すことができます。

そのため、フェースを閉じようとして自ら力を出そうとする
「短縮性収縮」よりも、耐えるだけでフェースを軌道に向けようとする
「伸張性収縮」ほうが楽にコントロールできます。

なぜ100切り前は引っ掛けが出にくいのか

ところで、100切り前は引っ掛けが出にくいのか、
それは、ボールヒットに向かって前腕を左に捻る能力が身についていないからです。

しかし、本来は前腕を捻る必要はありません。

できるならゴルフをはじめた出来るだけ早い段階で、
正しいグリップの構えを身につけておきたいものです。

ボールヒットというヘッドスピードも速くヘッドも走らせなければならないときに、
前腕をちょうどよく捻るというコントロールを入れることは非常に難しいことです。

グリップが正しければ、ボールヒットに向かって前腕を左に捻る
アームローテーションで開いたフェースを閉じて
フェースの向きを狙いの向きに戻すコントロールは不要です。

引っ掛けが出やすいスイングのままグリップだけ正しくすると

想像できると思いますが、引っ掛けが出やすいスイングのまま
グリップだけ正しくすると、余計に引っ掛かりやすくなります。

なぜなら、小脳に刻まれた右腕を伸ばしながら右腕前腕を左に捻り、
右手の人差し指と親指の力でグリップを左に回して
フェースを閉じる動きが残っているからです。

そのため、前腕を左に捻る必要のない正しいグリップになると、
セットアップよりもフェースが左を向いてボールヒットすることになります。

そうするとそのままでは、ボールは左に飛び出すことになります。

ボールの飛び出し方向はボールヒットでのフェースの向きに、
ドライバーなら80%程度依存します。

曲がりの方向は、ヘッドの軌道に対するフェースの向きでほぼ決まります。

その他、打点によるギア効果での曲がりもありますが、
軌道による影響のほうが大きくなっています。

この小脳のプログラムを消去することを行いつつ、
グリップや右腕を自ら出そうとする力で伸ばそうとする問題を
なくしていくことが必要です。

具体的なスイングのイメージとしては、
ボールヒットに向かって右腕を自らの力では絶対に伸ばさないようにしながら、
フェースを開く意識を強く持つようにします。

そうすることで、本来あるべきではない
小脳プログラムを消去する方向になります。

そうやって、正しい動きを行い続けることで、
ボールヒットに向かって小脳から発せられる右腕を伸ばして
フェースを閉じる悪いプログラムは消去されてきます。

そうすると、段々左へ飛び出す程度が少なくなってくるので、
それに応じてフェースを開く意識を少なくして、
最終的にはフェースを開く意識はゼロにすれば良いです。

このように地道な努力を積み重ねれば自然なスイングが手に入り、
引っ掛けで悩むことからはほぼ永遠に解放された楽しいゴルフができます。

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どうぞお早めにご覧になって下さい。
　

では、また。
　

From:江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「右手の上手な使い方を身につけたい…」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

今回お客様から、右手の使い方について、
こんなご相談を受けました。

ご質問の内容

いただいた質問は、このような内容です。
　

　「私のミスはほとんど左へのひっかけです。

　　スウィングにおける右手の意味と
　　上手な使い方を教えてください。」
　

もしかしたら皆さんの中にも
同じようなお悩みをお持ちの方が
いらっしゃるかなと思いましたので。。。

今日はこの「右手」について
ご紹介したいと思います。
　

まず、大前提の話として
ここはおさえておいて欲しいのですが、
　

　ひっかけが出る人すべてが、
　右手を使いすぎているわけではない
　

ということです。
　

ですが確かに、右手を使いすぎると
ひっかけが出やすくなるのは事実です。
　

とはいえクラブは両手で握りますから、
右手を全く使わない訳にもいきませんし、

セベ・バレステロス選手のように
意識して右手で打ったという選手もいるわけです。
　

そして、叩く、飛ばすといった場面では
右手に重要な意味があることも事実です。

正しい動きの前に

そして、ここが特に重要だと思うのですが、

右手の正しい動きの前に、
必ず確認してほしいところがあります。

それは何だと思いますか？
　

　・
　

　・
　

　・
　

　・
　

　・
　

　・
　

確認してほしいこと、それはズバリ
　

　「グリッププレッシャー」
　

です。
　

特に、右手のクラブを強く握りすぎて、
ひじから先をねじるように使ってしまうと。。。

どうしてもフェースローテーションが大きくなり、
ひっかけが出やすくなります。

ですので、クラブはできるだけソフトに握り、
左右のグリッププレッシャーを均等もしくは
若干右が弱くなるようにグリップします。

右手はあくまでも左サイドの動きにリードされ、
左の動きをサポートするくらいの意識で良いでしょう。
　

ちなみに、この左サイドのリードが無い状態で
右手を使うと「右手の使い過ぎ」になります。

正しい動きを身につける

正しい動きのイメージとしては、
　

　野球のアンダースローでボールを投げる
　

この動きのイメージが最適です。
　

ひじから先のねじれを解消し、また適度に
右のグリッププレッシャーを身につけるためには、
アンダースローでキャッチボールをしてみましょう。

そして、そのときの感覚を
ゴルフスウィングに取り入れるようにします。

8番アイアンで片手打ち

アンダースローの感覚が身についたら
その次は、
　

　8番アイアンあたりで片手打ち
　

をしてみることをオススメします。
　

　・左手一本の時は、左サイドリードを意識して

　・右手一本では、右手の動きを意識して練習します
　

ここまでのことができるようになれば、
その頃には右手の使い過ぎは抑えられているはずです。

ぜひ、お試しください。

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　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「パッティングでグリップを握ると引っ掛ける」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

セットアップではグリップをソフトにしていたとしても、
ストローク中にグリップを握る力を強くすると、
フェースは閉じる動きになります。

そして、パターではボールヒットでのフェースの向きに、
90%程度依存してボールが飛び出します。

そのため、セットアップのフェースの向きに対して
左を向いてヒットすることで、左に引っ掛けることになります。

（続きはビデオにて）

パッティングでグリップを握ると引っ掛ける

（おまけ付き）
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打ち出し方向をミスすると

傾斜に対して打ち出し方向をミスすると、
タッチへも影響することは案外認識されていません。

実は思った方向へ打ち出せないと、
簡単に入りそうなショートパットで外してしまうことはもちろん、
長いパッティングでのタッチも不安定になります。

例えば右に曲がるスライスラインで左に打ち出し過ぎれば
登りが多くなるのでショート気味、
右に打ち出したら下りが多くなる分オーバー気味になります。

そして、その結果を見ると恐ろしい勘違いをしてしまいます。

方向性のミスだったとしても、タッチミスだと感じて
次のパッティングでタッチを調整してしまいます。

そうなると、もし傾斜が逆になって
打ち出しミスの方向が同じならタッチは過剰調整したようになり、
タッチの感覚はめちゃくちゃになってしまいます。

グリッププレッシャーが強くなるとフェースが閉じる仕組み

グリッププレッシャーを強くすると、
フェースは閉じる動きを誘発する仕組みは単純です。

グリップを握ろうとすると、
ほぼ利き腕の右手を使って握る傾向が強くなります。

その右手のグリップでの形を見ると、
力を入れると親指が手の平側へ折れる方向になります。

そのため、グリップを握る力を強くするほど
シャフトは左回転するため、フェースは閉じて左を向きます。

セットアップでのグリッププレッシャーは強くてもソフトでも
お好み次第ですが、ストローク中にセットアップでの
グリッププレッシャーを変化させないようにしましょう。

そうすることで、フェースの向きが不意に変動することなく
ストロークできて、パッティング全体が簡単になります。

パッティングでグリップはソフト？キツく握る？

パッティングではグリップはソフトにしましょうと言われています。

しかし、ツアープレーヤの中では、
グリップを指が白くなるほどきつく握っている選手もいます。

ソフトのほうがタッチを出しやすいとも言えますが、
逆に青木功プロはきつくても手首の動きをうまくヘッドに伝えて
素晴らしパッティングを行って成功しています。

ただし、青木プロの手首の使い方は
世界で誰も真似をできないと言う、まさに天才的な方法です。

さて、グリップの握の強さに関係なく、
良いパッティングストロークで成功しているゴルファーの共通点は
なんだと思いますか。

それは、ストローク中のグリッププレッシャーを変えていない点です。

出だしはゆっくり丁寧に

タイガー・ウッズ選手はドライバーでヘッドの出だしの1mを
ゆっくり低く長く動かせたときは調子が良いと言っています。

これはショットだけではなく、パッティングにも当てはまります。

パッティングではストロークの幅は狭いですが、
出だしを丁寧に動かします。

出だしで加速するほどグリッププレッシャーは変化します。

速く動かそうとするほどグリップを強く握ることになり、
出だしでいきなりフェースの向きが狂います。

パッティングの場合には、ゆっくりのイメージよりも
グリッププレッシャーをできるだけ変化させないで
バックスイングすることを意識すれば良いです。

さらに、ダウンストロークでもグリッププレッシャーを
できるるだけ変えないことに意識を集中させれば、
フェースの向きはセットアップでの向きに戻りやすくなります。

フェースの向きの安定性

そして、パッティングではボールヒットでのフェースの向きが
打ち出し方向に90%ぐらいも依存しました。

そのためフェースの向きを安定させることが、
やさしくパッティングを成功させるための要です。

パッティングではヘッドは真っ直ぐに動くなら、
ボールヒットでのフェースの向きが安定して
打ち出し方向がセットアップの向きに合いやすくなります。

グリッププレッシャーの変化を最小にするために

グリッププレッシャーの変化を最小にするためには、
パッティングで動かすべきところが大切となります。

さらに、フェースの向きも安定させやすいことも考えに入れると、
どこを動かすことが最良なのか見えてきます。

それは肩甲骨をスライドさせることです。

第一にストレート・ツウ・ストレート軌道を作るためには、
体の回転と手の動きの組み合わせではなく、
肩甲骨のスライドを利用することが最も簡単です。

首から下の下半身まで含めて固定しておいて、
安定した体幹の上に乗った肩甲骨を上下にスライドさせることで、
ヘッドはストレート・ツウ・ストレート軌道になります。

バックストロークでは右肩をあげ、
ダウンストロークでは左肩をあげるようにします。

バックストロークでは右肩をあげることで
右肩甲骨が背中側にスライドすると同時に、
左肩甲骨は胸の方向にスライドさせられてきます。

それがダウンストロークではパターと腕の重さで落ちる力と、
わずかですが左肩甲骨が元のポジションに戻る
しなりもどりでパターが自然に振られます。

このように腰から首の付け根までの体幹を固定しておいて、
肩甲骨のスライドを使ってストロークするなら
グリッププレッシャーの変化も最小になります。

タッチ

ところで、タッチは振り幅と思っていませんか。

実は振り幅は結果です。

まずは必要な距離転がすために必要な
ボールの打ち出しの速さをイメージすることが、
良いタッチのために最も大切です。

そして、そのボールスピードを得るために必要な
ヘッドのスピードをイメージします。

そのヘッドの速さがイメージに合致するように、
素振りで感じをつかみます。

後はそのヘッドの速さを出そうとすることをイメージします。

これが小脳のシミュレーション能力を最大に活用して
最良のパッティングを行うキーです。

小脳は大脳に対して体積は6分の1だけど、
神経細胞数は4倍強なので、20倍以上の密度で細胞が集中し、
さらに一つの神経細胞での他の神経細胞との結合は10倍ぐらいあります。

このことから、小脳は脳の中でもかなり高度な
情報処理を行っていることが連想できます。

そんなにすごい小脳を、パッティングなどの
タッチ合わせに使わないなんてもったいないです。

そして、小脳がうまくシミュレーションできるためには、
力の強さとか振り幅ではなくスピードをイメージすることが大切です。

手首の動きは素質依存

グリッププレッシャーを一定にしたまま、
手首の動きでヘッドをコントロールすることは
かなり難しいことになります。

ただし、特別な素養があれば手首をうまく使って
ヘッドをコントロールして絶妙なパッティングストロークを
達成することができます。

その素養はどれぐらいの割合なのかとなると、
私の感覚ではツアープレーヤーの上位10%程度です。

手首をうまく使うためには、左手甲側へ少し折れた形で
セットアップすることで左手首を動かしやすくします。

しかし、手首がうまく使えない状態のゴルファーが、
セットアップで左手首を甲側へ折る形をしていると、
不意なパンチが入ったりすくい打ちでロフトが不安定となります。

パンチもすくい打ちのどちらも、タッチを不安定にする元凶です。

手首をうまく使える素養があるとしても、
まずは手首を使わないで安定したスロトークができるようになってから
手首の微妙な動きをやってみるようにしたいものです。

そのときも良いパッティングのために大切なことは、
グリッププレッシャーを変化させずにストロークできていることです。

グリッププレッシャーの変化をしっかり認識できれば、
それだけでストロークは滑らかになり、フェースの向きも安定して
小脳のシミュレーション能力を発揮できます。

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今回はパターのお話でしたが、
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では、また。
　

From:江連忠
神戸の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

今回は、
　

　「スライス、テンプラ、飛距離ダウン…なぜ？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

朝、自己最高スコアを目指して
意気揚々とラウンドに出たにもかかわらず、

ひっかけ、スライス、テンプラが出まくり。。。

まるで「初心者」のような
自己ワーストスコアで一日を終えた。。。

こんな経験、あなたも身に覚えがあるかもしれません。
その原因は、一体何なのか？

ひっかけ、スライス、テンプラ…

これら加えて、飛距離ダウンに悩まされているのなら
その原因は、
　

　スピンアウト
　

の可能性が高いかもしれません。
　

ちなみにスピンアウトとは
　

　・ダウンからフォローにかけて
　　体重が右足に残ってしまい

　・左腰が後ろに引けてしまう動きのこと
　

を言います。
　

よくフィニッシュで、右足に体重の残った人を
　

　「明治の大砲」
　

と言うのを聞いたことがあるかもしれませんが、
まさにその動きです。
　

あなたもご承知かもしれませんが、
スピンアウトをしていると
　

　・軌道がアウトサイドインになるので
　　引っかけやスライスが出やすくなる

　・さらには、飛距離が落ちたり、
　　テンプラが多くなったりもする
　

もしあなたが、冒頭で言ったような
「初心者のような自己ワースト」を出したのであれば。。。
　

もともとスピンアウトの傾向があって、
その動きがひどくなったことが原因かもしれません。
　

では、そのスピンアウトを直すには
どうしたらよいのか。。。？

パターで30ヤードを真っ直ぐ打つ練習

　「え、オレは別にパターが悪いわけじゃないんだけど。。。」
　

はい、それは承知しています。
　

ですが、スピンアウトを直すには、
この「パターで30ヤードを真っ直ぐ打つ練習」が
とても効果的なのです。
　

スピンアウトの傾向がある人は、
ダウンからフォローにかけて体重が右足に残ります。
　

そして、左腰が引けます。
　

そうすると、どうしてもフェースが開いてしまいます。
　

フェースが開いたままでは、
パターを打っても球が右に行ってしまいます。
　

すると身体がそれを感じ取り、
手でヘッドを返してしまう。。。
　

その結果、球が左方向に飛ぶという問題を
引き起こしてしまうわけです。

パターで30ヤードの注意点

ということで、パターを使って30ヤードを
真っ直ぐ打ってほしいのですが、
　

　・クラブは短く持ち

　・フェースは常にスクエアになるよう意識して打つ
　

これらのことに気をつけて打ってみてください。
　

これらに気をつけて、
30ヤードを目指して真っ直ぐ打てた時の身体の動きが
いい身体の動きです。

それはすなわち、スピンアウトのない
上手に体重移動が出来た状態だと言えます。
　

手でヘッドを返せばボールは左に飛びますし、
体重が右に残っているのに、手打ちを抑えようと意識すると
今度はボールが右に飛んでいきます。
　

あなたもパターで30ヤード、真っ直ぐ飛ばしてみましょう。

板一枚でできるドリル

このパターで30ヤードが難しいと感じたら
こんなドリルもあります。
　

　・胸の前で薄い板を両手のひらではさんで持ちます

　・そしてスウィング中、この板の面が常に身体の中心に
　　あるように心がけてスウィングをします
　

想像できると思いますが、この板の面はフェースの面です。

この面で球を真っ直ぐ飛ばすよう意識すれば、
インパクトでの腰のスクエアの感覚が身につくでしょう。
　

この感覚をつかんだら、先ほどの「パターで30ヤード」に
もう一度チャレンジしてみてください。

今度は真っ直ぐ打てるようになっているはずです。
　

それでもダメなら…

もし、それでもスピンアウトのクセが抜けないのなら。。。
　

右ひざをゴルフボールのかごに乗せた状態で
ショートアイアンを打ってみるのもオススメです。

スピンアウトをする人というのは、
左足体重で球をとらえる感覚ができていないことが多いです。

ですのでこのカゴを使った練習で、ダウンからフォローで
左足にしっかりと体重が乗るようになれば、
左の股関節に張りを感じるはずです。
　

この感覚をつかんだら、今度こそは「パターで30ヤード」が
打てるようになっているでしょう。
　

そうしたら今度は７番アイアンで同じように３０ヤード。
その後は徐々に飛距離を伸ばしていくようにしましょう。

最終的にはターゲットより若干右に球が飛び出す
ドロー系の球が打てるようになれば。。。

スピンアウトが解消された証拠と言えるでしょう。
　

スピンアウトをしっかり直して大叩きを減らして、
スコアアップを目指していきましょう。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

明日5/29（水）まで
　

From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
　

　「パッティングでの余計な力」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

パッティングでグリップを握る力が強すぎることは、
ほとんどのゴルファーに共通して見られる
問題点のひとつとなっています。

そして。。。

（続きはビデオにて）

パッティングでの余計な力

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グリッププレッシャーが変化すると

そして、ストローク中にグリッププレッシャーが変化して、
不意にフェースの向きが変化してしまっています。

グリッププレッシャーが変化すると、
フェースの向きが変わることは案外認識されていませんが、
例えば右手のグリップを段々きつく握るとフェースは左を向いてきます。

特にダウンスイングでボールを打ちにいこうとして
右手が出しゃばるとフェースは閉じる方向に傾き
ボールは左に飛び出してしまいます。

これは、まさに一番嫌われる引っ掛けです。

パターでは打ち出されるボールの方向は、
ボールヒットでのフェースの向きに90%程度依存します。

そのためフェースが閉じると、
絶対に決めたいショートパットで左に引っ掛けて
1mにも満たない距離で外してしまう悲しい出来事となります。

さらに打ちにいこうとすると、
頭が振り出し方向へ突っ込む動きにもなり、
ますますフェースが左を向いてしまって引っ掛けとなります。

これらの打ちにいこうとすることを封じるためにも、
グリップはパターの動きを支えるギリギリの力で保持して、
グリッププレッシャーをできるだけ変化させないようにしましょう。

しかし、その他にも力が入っていることで、
余計なコントロールをしなければならない状況に立たされている
余計な力は多いです。

その代表的なパッティングでの無駄な力は次の3つです。
　

（１）肩に力みがある

（３）手元を真ん中に持ってこようとする力が入っている
　

パッティングでの打ち出し方向は
ボールヒットでのフェースの向きに9割程度依存するので、
ヘッドはできるだけ真っ直ぐに動いたほうが簡単に方向性精度が良くなります。

ところが、胸から上などをターンさせてストロークすると
ヘッドは円軌道に近くなり、バックストロークでは
インサイドに入りダウンでもインに戻ってきます。

さらに、胸の後ろ側の胸椎は自然後弯で曲がっているのが正常ですから、
胸椎のどの骨をどれだけ捻るかで肩の向きは変化してしまいます。

そうすると、フェースの向きはストローク中に常に変化してしまい、
打ち出したい方向にきっちり向けてストロークすることは
かなり難しいことになります。

そこで、脚はもちろんとしても
腰から首の付け根までの体幹を固めておいて、
体幹の上を肩甲骨をスライドさせるようにします。

動きのイメージは単純でバックストロークでは右肩を真上にあげ、
ダウンでは左肩を真上にあげようとすれば良いです。

グリップをきつく握って強めの左右往復素振りを行う中で、
ヘッドの残像ができるだけ直線を描くように
肩甲骨をスライドさせてみるとスライドさせるべき方向がわかります。

ところが、肩甲骨のスライドでヘッドを真っ直ぐに動かそうとした場合に、
両肩に力が入っていると肩甲骨は滑らかにスライドしてくれず
ギクシャクしてしまいます。

それでは、フェースの向きもあっちこっち向いて、
打ち出すボールは安定して方向を保つことはできません。

その諸悪の根源として（１）の肩に力みがあることであり、
さらに（２）の親指側に折る力を入れすぎることや
（３）の手元を真ん中に持ってこようとする力が入っていることです。

（２）の親指側に折る力を入れすぎることは、
ボールを捕まえようとしてトウ側を浮かせる感じで
フェースを少し左に向けようとすることが原因となります。

パターのヘッドには芝に沈んだボールを一旦浮かせてから転がすために、
4〜1度のロフトがあります。

そうすると手元を下にさげるほど、
ロフトでフェースは左を向くのでその分ボールは捕まります。

ただし、最近のフェースの向きが変化しにくい
慣性モーメントの大きなヘッドでは、
色々な意味でボールを捕まえる打ち方にはマッチしていません。

しかし、昔使っていた軽いヘッドからの習慣で、
ついついハンドダウンで手元をさげて親指側に折る力を
入れすぎている場合は多いです。

パターは体の真ん中で構えるの誤解

また、パターは体の真ん中で構えることが
自然だと信じていませんか。

実はこれは誤解です。

パターを真ん中で構えると、
左手首が甲側へ折れる形となります。

そうすると、左手首に力が入るとともに
ボールヒット直前で左手首の甲側へ折りやすいので、
それがパンチとなります。

パンチは、手の職人的な微妙な感覚で
ボールを絶妙に操るためには有効な動きですが、
多くの練習を積まなければならない難しい動きです。

そして、体の真ん中で構えるために
（３）の手元を真ん中に持ってこようとする力が入ることとなります。

親指側に折る力や左手首を甲側へ折る力が入ると
前腕に余計な力を入れることになり、
前腕の悪い影響は肩甲骨まで動きにくくしてしまいます。

そうなると、ヘッドを真っ直ぐに動かすべき肩甲骨が
上手くスライドできずギクシャクして
フェースの向きが揺らぐことになります。

グリップをきつく握る作戦もなくはない

グリップをきつく握る作戦もないわけではありません。

ツアープレーヤーの青木功さんやアーノルド・パーマーさんは、
グリップを指が白くなるぐらいきつく握ります。

それはそれでグリッププレッシャーが変化しないという点では、
良い作戦です。

一般的にはグリーンの外からなど芝が絡むとか
ヘッドの芯に当たらないなどのことがない限り、グリップはソフトのほうが
ストローク中にグリッププレッシャーは変わりにくいです。

ダウンストロークでの思いもよらない力

また、ダウンスイングではフェースを打ち出し方向へ向ける力も必要ですが、
これはヘッドの重心の関係でいたしかたない力です。

通用のパターではシャフトを水平にして手の上でパターを支えると、
フェースは上を向きます。

これは、ヘッドの重心の前側にシャフトがあるからです。

余談ですが、私が大好きな
バイオメック アキュロック・エース(BioMech AccuLock ACE)パターでは
その逆で、フェースが下を向きます。

そのため、アキュロック・エースでは、
ダウンストロークでフェースを振り出し方向へ向ける力を
コントロールする必要がありません。

必要な力は少ないほど、さらに必要のない力は入れていないほど、
コントロールする必要がない分だけ簡単な動きにできます。

理想的には、ダラリと力を抜いてパターが落ちない
ギリギリの力を受けてそれを支える程度の力で構えたいものです。

そうすれば、あとは肩甲骨をスライドさせることで
ヘッドを真っ直ぐに動かそうとしながら、
ヘッドが置いていかれない程度の力を出せば
シンプルなストローク動作となります。

ショットもパッティングも同じ

昔、何度かツアープレーヤーだった小針春芳さんと
ラウンドさせてもらったことがありました。

小針さんはドライバーショットもパッティングで作ったと
おっしゃっていたことが、今でも私の脳裏に張り付いています。

聞いた最初の頃は、まさかそんなはずはないと思っていました。

小針大先生に対して、本当に失礼な気持ちを持っていたなと
反省しています。

やっと最近になって、
私自身も小針さんのおっしゃっていたことが
わかってきた気がします。

コーチングをさせていただいていて気づいたことですが、
通常クラブでのセットアップとパッティングでのセットアップの形が
基本的に酷似しているからです。

手元が真ん中寄りで左手首の甲側に折れる力を入れすぎていたり、
ハンドダウンすぎていたり、両肩に力が入っているなど
多くの問題は共通して現れています。

と言うことは、動きとしては寄りシンプルで簡単なパッティングから
正しい構えと「脱・力み」をきっちり行えば、
ドライバーショットまで良くなります。

まずは、パッティングで自然な余計な力が入っていない良い構えを目指して、
知らないうちにドライバーショットでもボールが素直に
遠くまで飛ぶようにしましょう。
　

では、また。
　

＜本日のオススメ＞

本数限定。なくなり次第終了

From:徳嵩力一
千葉の自宅より、、、

こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
　

今回、こんなマニアックな質問をいただきました。

> グリップ交換時にミドルアイアンとショートアイアンでは
> 太さに違いをつけた方が良いのでしょうか？
> （ミドルよりショートの方が太くする。）
　

あなたは、こうしたクラブによって
グリップの太さを変えたりって、していますか？

結論から言うと…

このように、番手によって
グリップの太さを微妙に変えるというのは。。。

ありといえば、ぜんぜんありだと思います。
　

ですが、いくつか注意していただいたほうがよいのは、
どちらかというと「持ち球」にもよるかと思います。

いわゆるフェードヒッター、
あるいはドローヒッターというやつですね。
　

では、太いと細い、どちらがどちらに
合っていると思いますか？
　

　・
　

　・
　

　・
　

　・
　

　・
　

　・
　

はい、答えを言ってしまいますと、

フェードヒッターは太めのほうが相性がいい

フェードヒッターの場合、
要するにフェースを返さない方向なので、
全体的に太めのグリップにする傾向が強いです。

その方が、スイングのイメージに合うようです。
　

逆にドローヒッタの場合は、長いものは細めにして
短いものは太めにすることはあるようです。
　

ですが、今回の質問者さんからあるように、
アイアンの中で太さを変えるのが適切なのかは。。。
　

正直ちょっとなんとも言えないところがあります。

ちなみに自分の場合は、ウッド関係はちょっと細め、
アイアンは太めです。

ですがそんな太め細めといっても、
下巻きテープの１回巻き分ぐらいのことです。

ウッドが１回巻き、アイアンが２回巻き。
そして、グリップの種類は一緒です。

グリップそのものを変えたりはしていません。

小原プロは、グリップ何回巻き？

ちなみに。。。
小原プロは全てのクラブで３回巻きです。

小原プロの場合は、左の引っ掛けを嫌っているのもあり
全体的に太めグリップのセッティングになっています。
　

ちなみに徳嵩の場合は、逆につかまらないがいやで
ウッドが細め、アイアンがちょっと太めということで。。。

ウッドが１回巻き、アイアンが２回巻きというわけです。
　

ただ、こうしたやり方はどちらかというと
「上級テク」の部類に入るものだと思います。

なので、ウチのプロやフィッターの中でも、
クラブによってこのように巻きの回数を変えている人間は。。。
　

もしかしたら、あまりいないのかもしれません（笑）。

「２回巻き」ぐらいは、やっているかもしれませんが、
ウッドとアイアンで巻き回数を分けているかまでは、
ちょっとわかりません。

何にしても、ゴルフをする上では、
まずは一定の方向に打てるかがポイントになってきますので。。。
　

ただ、一つだけ言えることは、
こうした何回巻くか巻かないかということは
　

　フィッターが決めるよりも、
　プレイヤーの感覚に頼って決めたほうがいい
　

もちろんプロならではの感覚というのは確実にあるわけですが、
たとえアマチュアゴルファーであったとしても
そうした感覚というのは、ないがしろにしないほうがいいです。
　

　「プレイヤー自身が、どういう球を打ちたいのか？」

それを踏まえつつも、プレイヤーの感覚に
ジャストフィットするグリップの太さ。。。

それをプレイヤー自身の感覚から紡ぎ出していくのが、
正解に近づく道だと、自分は思っています。

追伸：グリップについてもっと知りたければ…

下記の過去のメールマガジン記事なども
ぜひ参考になさってください。

【ビデオ】エッ!?グリップ変えたらスコアUP
2015.12.03
↓
http://g-live.info/click/151203_yuukan/
　

グリップを軽いものに変えたいのですが
2016.09.22
↓
http://g-live.info/click/160922_nikkan/
　

グリップ、5年間そのままという人へ
2016.09.29
↓
http://g-live.info/click/160929_nikkan/
　

そしてもし、グリップ交換などをお望みなのであれば。。。
下記の「チーム徳嵩フィッティング」でも、対応可能です。
↓
http://g-live.info/click/azbcstudio190314/
　

枠数限定にはなりますので、お早めにどうぞ。

なお、新店舗として東京に麻布店が加わりました。

新店舗ということになりますので、
他店舗に比べて若干の余裕があるかと思います。

もちろん、今までの千葉店、大阪店も
枠に限りはあるものの、ご用意がありますので。。。そちらもどうぞ。
（秋葉原店につきましては満席につき募集を停止中です。ご了承下さい）
　

なお、お申込みにあたっては
ページからのお申込みで「予約確定」となりません。
後日担当者から、あなたにご連絡が行きます。

そこでのやり取りの上での日程確定となりますので、
その点、あらかじめご了承ください。
（必ずご連絡は行きますので、ご安心ください）
　

すでにご承知の通り、ゴルフパフォーマンスのフィッティングは
有料かつ、ゴルフクラブのご提案もさせていただきますが。。。

必ず購入していただく必要は全くありませんので
どうぞご安心してご来場ください。

新店の麻布店も含めて、
この機会にぜひ、下記よりお申込み下さい。
↓
http://g-live.info/click/azbcstudio190314/
　

それでは、また次回。

徳嵩力一
　

＜本日のオススメ＞

期間限定です。
　

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです！

ゴルフ、楽しんでますか～？^^
　

さて！ 本日もお悩み解消から。。。
　

　「１メートルぐらいのパットに自信がない」
　

そういう方、少なくないですよね～(´・ω・｀)

でも、そうやって。。。

自分を認められて素晴らしい！

自分の自信のないところがわかっているのは
何より素晴らしいです～(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
　

とはいえ、実際にどこが良くなくて
どこを直せばいいのかわからないのは。。。

それはそれで、一番困りますよね？ では。。。
　

　「苦手なところがわかっているのに、直らない」
　

このようになってしまうのって、
一体なんでなんでしょうか？
　

それは。。。
　

　・

　・

　・

　・

　・

　・
　

モンゴが思うに、それって
苦手なところに対する「アプローチのしかた」に
問題があると思っています！
　

以前に「１メートルぐらいのパットに自信がない」というお客様と、
こんなやりとりがありました。

以前にイベントで…

コンペや交流ラウンドなどのイベントでは、
ラウンドの前にお客様と練習グリーンなどで
お話をさせていただくことがあります。
　

　（モンゴはやっぱり、パターグリーンとか
　　アプローチ練習場とかを担当することが多いです！）
　

そんな時の、お客様との会話で。。。
　

お客様「モンゴさん！
　　　　いつもメルマガ読ませてもらってますよ！」

お客様「はい（打ってみる）」
　

という感じで、何度か打っていただいたんですが
確かに１～２メートルぐらいのパットをほぼ全部、
引っ掛けちゃってました。。。(T_T)
　

モンゴ「なあるほどお。。。確かにショートパットで
　　　　ちょっと引っ掛けちゃてますねえ。

モンゴ「（ホッとして。。。）
　　　　そうですよ。まずは、そこを直さないと！」
　

そう、モンゴのメルマガを長年読んでいるあなたなら
もうお気づきですよね！

そのお客様の引っ掛けの原因は、動きではなくて。。。

アドレス！

はい、つまり最初から引っ掛ける「構え」を
してしまっていたのでした！

お客様に最初「アウトサイドインが。。。」と
言われたときは、もうどうしようかと思ったんですが。。。

でも、最終的には気づいていただけて、良かった～(о´∀`о)

このお客様の場合、アドレスの基本的なところは
それほど問題ありませんでした。

ですが、構えてラインをチェックするときに
１回目は横目だけで見える範囲で
チラッと確認してたんですけど。。。

２回、３回と確認するにつれ、
顔が完全にカップを向いてしまってたんです！

これはパターあるあるなんですが、
顔がカップに向いちゃうと、たいていの人は
右肩がかぶってきて、引っ掛けちゃうんですよね。。。

まず、そこを直さないで、
アウトサイドインの動きを直そうというのは
　

　「喝っ！！！」(-_-;)／(+_+;)＼(-_-;)
　

「もお～、ホントにメルマガ読んでいるんですか？」って、
モンゴ泣いちゃいますよ。。。(ノд・。)
　

いいですか。
　

　・まずはアドレス！

　・その次に、動き！（しかも、足元から）
　

しつこいですが、これを必ず頭に入れておいてください！
　

１メートルのパットだって、外すには必ず理由があります。

ちゃんと目標に打ちたい方向に向けているかとか、
ボールにラインを引いて、そのラインに打つ方向を
向けているかとか、そういうのも大事ですけど。。。
　

まずはアドレス！
　

そこを気を付けて練習してみてください！

ここ、ちゃんと正しい順番でやらないと、
悪い動きが身についてしまいますよ～！
　

以上、少しでも参考になればうれしいです！

それでは、今日も楽しいゴルフを！
　

＜本日のオススメ＞

100名限定です。返金保証付き

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです！

ゴルフ、楽しんでますか～？^^
　

さて、今日はタイトルの通り
「スライスを直したい！」という
お悩みのご相談からです！

この悩み、モンゴも本当に多くの方から
いただきます。なんですが。。。

多くのお客様を見させていただいて
本当にいつも感じることなんですけど、
誤解されていらっしゃることが本当に多いんです。

どういうことか？

こんなご相談をいただきました

> ドライバーのスライスを直したいが、
> 何が悪いのかわからない。
>
> 今まで自己流でやってきたが、そこそこ楽しめたので、
> 特に人に教えてもらうこともなくやってきたが、
> せめてドライバーぐらいはまっすぐに飛ばしたい。
　

なあるほどお。。。そんなあなたには、
　

　「じゃあ、せめてフィッティングに来て下さい！」
　

徳嵩フィッターによりますと
まだ若干名、枠がご用意できるみたいです！
↓
http://g-live.info/click/abcstudio180510/
　

秋葉原店はモンゴもいますので、逢いに来て下さい～(о´∀`о)
（あ、でももし不在だったらスミマセン！）
　

　「モンゴさん、フィッティング行けなんて、
　　そんな丸投げな。。。」
　

いやあ、でもフィッティングのことを知れば知るほど
ホントそうだなあって、思っちゃうんですよ。

まあでも、フィッティングだけだとアレなので、
少しだけアドバイスをさせていただきますと。。。

実は、スイングのクセの出方というのは
往々にしてどのクラブも共通しています。
（しょせん同じ人が、打っているわけですから。。。）

ということで、

他のクラブのまっすぐインパクトを知る！

他のクラブでまっすぐ出るインパクトを知れば、
ドライバーもその延長で、
まっすぐ出せるようになっちゃいます！
　

やり方、ちょっと抽象的に感じるかもしれませんが。。。
　

「まっすぐインパクト」を知る手順を、
今から説明しますね。
　

まず、きっとあなたもドライバー以外で
「このクラブだったらまあまあ得意」
みたいなクラブって、きっとありますよね？

で、そのクラブを打った時に、
インパクトの「なんかいい感触」っていうのが
あるんじゃないんでしょうか？

あるいは「こうやるとうまくいくんだよな」
みたいな感覚です。
　

この感覚は別に、ウッドやアイアンでなくても
パターとかでもOKで。。。

自分の「いい当たりが出る」クラブなら
何でもかまいません！(｀・ω・´)
　

これってもしかしたら、
言葉にしにくいところかもしれません。

なんですが、その言葉にならない感覚を。。。

「いい感触」をドライバーのビジネスゾーンで！

その感触を覚えておいて
　

　・練習場でドライバーを持って

　・その「いい感触」が出るよう、試行錯誤して打ってみる
　

ぜひ、コレをやってみてほしいんです！

この手順、ちょっと言葉にすると
わけがわからないと感じるかもしれませんが。。。

もうこればっかりは、やってみていただかないと
実感できないと思うんです！
　

でも、やっていただければ、きっとわかります！
　

この「自問自答」を繰り返していただくことで、
ドライバーにも理想の当たりが出てくるはずです。
　

そして、この練習でもやっぱりこだわってほしいのが。。。
　

　「アドレス！」
　

もう、しつこいとか言われようが、そこが間違ってしまっていたら
この「感覚を養う」練習も、全て無駄になってしまうので。。。

いいアドレスができているかどうかの確認だけは
絶対に外さないようにして下さい！
　

そしてもちろん、これは別に
スライスに限ったことではありません。

あなたが持っているドライバーの悩み、いや
全てのスイングの悩みに通用する方法になります。
　

言葉にすると、本当に大したことじゃないように
感じてしまうかもしれませんが。。。

ぜひあなたもやってみて、感想を報告してください！
　

以上、少しでも参考になればうれしいです！

それでは、今日も楽しいゴルフを！
　

＜本日のオススメ＞

期間限定のご案内。1/14（月）まで