From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「他に何もせずコレだけで激芯食い」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

「まさかこんな動きでボールに当たるのか」
という不思議な体験をすることではじめて、
本来の理想的なスイングがわかってきます。

実はその秘密は、バックスイングにあるのですが
それは一体、どんな動きかというと。。。？

（続きはビデオにて）

他に何もせずコレだけで激芯食い

（おまけ付き）
今回のメールマガジンの内容をPDFでもご覧になれます。
こちらからクリックしてダウンロードして下さい。
↓
https://g-live.info/click/omrpdf260315/

※印刷してファイルなさる方にはこちらが便利です。

ヘッドのあげかたによらずボールに当たる

その秘密とはズバリ、

　バックスイングで手元は意外にインサイドがよい

です。

バックスイングで脚を使って右にターンしながら、
右腕の形を保って手元をインサイド寄りにキープしようとしてみます。

ただし、左右両手首と左肩周りはリラックスしたままです。

そして、振り出し後方に向かってクラブを放り投げる感じで、
ヘッドはできるだけ真っ直ぐに動かします。

そうすると、腰の高さでシャフトはかなり斜め右を向いて、
手首のリラックスでヘッドの重さでヘッドはかなり閉じた状態になります。

最初やったときは、これでは ダウンスイングしてきても
ボールに当たらない気がします。

しかし、手首と左肩の力を抜いて右腕を支えにしているなら、
ヘッドはどんな軌道であげてきてもボールに当たってくれます。

なんだか何もしていないのに、簡単にスイングできる
新たな発見を感じるのではないでしょうか。

手首の力を抜けばヘッドは手元の軌道に追従

こんな動きでもボールに当たる理由は、
手首の力を抜いてグリップエンド方向へ引っ張るだけに徹することで、
手元の軌道にヘッドが追従するからです。

そこで、試しにグリップエンドを指でつまんで
ヘッドを地面に置いて引っ張ってみると、
まさに手元が移動するところにヘッドが追従してきます。

ダウンスイングで手首の力を抜いているなら同じことが発生します。

通常は手元はインパクト面に乗ることでヘッドがボールに当たっているので、
手元がインパクトで同じポジションに戻るなら
ヘッドもインパクト面に乗ってヒットできます。

また、左右両手首と両肩の力を抜いておくことで、
バックスイングでは手首の回転でヘッドが閉じ
ダウンスイングでは左腕の回転でヘッドが開いて
元のヘッドの向きに戻ります。

これは、手首と肩周りの可動域の関係でそうなります。

脚を正しくしっかり動かしてみる

そこで、バックスイングで腰から上の体幹に対して
手を動かさないでしっかり脚を使い切って、
手元のポジションを確認してみます。

脚を使い切ると言うのは、腰をしっかり右にターンさせて
可動域限界まで動かすことです。

まさに、体幹の右下にあるフックにぶらさがるイメージで、
右脚で体幹の右サイドを支えながら左サイドの力を抜きます。

そうすると、何かしようとしなくても、
体重で腰を右にしっかりターンしてくれます。

腰から上の体幹に対して特に右腕の形を変えないことを
かなり強く意識するとよいです。

脚をしっかり使ってターンすると、
手元はかなりインサイド寄りにくることがわかります。

手が余計な動きをしないなら、
思った以上にインサイドに入ってくることをしっかり意識して
バックスイングするようにしましょう。

そうすれば、手の余計な動きを使わないスイングの感じが
だんだんわかってきます。

実際にはクラブの勢いで上にあがる

実際にはクラブの勢いで上にあがるので、
トップでは手元はそれほどインサイドにはありません。

そこで、スタンスの幅をまずは腰の幅ぐらいにセットして
脚を使い切ってみます。

そうすると、手元は右足くるぶしのラインぐらいまできています。

さらに、スタンスの幅をドライバーショットでの肩幅ぐらいまで広げて
同じことをやってみます。

スタンスの幅を広げたことで股関節の入りが深くなって
脚の可動域が広がった分、大きくターンできます。

その結果、体幹に対して右腕の形を変えないようにしているなら、
手元は右足踵の後ろまで動いています。

これが、まったく手を使わないで脚だけでバックスイングしたときの
手元のポジションとなります。

実際にクラブを持つと、手元に引っ張られて
クラブは勢いを増しながら動いてきます。

セットアップでは前傾しているので、
体幹に対して右腕の形を変えないでいても、
体幹の右ターンで手元は上にもあがってきます。

そうすると手元に引っ張られてきたクラブの勢いで、
トップ近くでは手元は上方向にも向かって引っ張られます。

その結果、クラブを持った場合は
先ほどの手だけの場合よりも上にあがります。

最初から手首をリラックス

そして、バックスイングで手首に力を入れている状態から、
ダウンスイングで手首の力を抜くことはやりにくいものです。

そこで、 バックスイング開始からできるだけ手首の力を抜くことで、
ダウンスイングでもしっかり手首をリラックスしやすくなります。

さらにヘッドの向きも戻る

ヘッドの向きまで元に戻るのは
手首と肩の可動域の関係からです。

手首が内側へ回転する回内可動域は90度で、
腕が内側に回転する内旋可動域は80度です。

そして、セットアップでは右肘の内側であるエクボを上に向けて、
右手首は10度ほど左回転である回内させます。

そうすると、右手首の力を抜くと
ヘッドは右手首の可動域まで回転して
80度ぐらい左回転してヘッドは閉じます。

そして、 ダウンスイングで下半身の動きで上半身が引っ張られると、
左腕はクラブに引っ張られて内旋で80度回転してヘッドは開きます。

この右手首と左腕の回転の可動域が相殺して、
インパクトでヘッドはセットアップでの向きに戻ります。

ヘッドはアウト寄りがよい

そして、手元に対してヘッドを外にあげるなら、
さらにうまくヒットできます。

そもそも、ゴルフでは手元に対してヘッドを外にあげることで、
トップではループする勢いでヘッドはインサイド寄りに動いてきます。

そうすると、 ダウンスイングで手元が落下したときに、
インパクトの面に手元もヘッドも素早く乗りやすくなります。

ところが、手元に対してヘッドをインに引いていると、
ヘッドを開いて体の後ろ方向であるイン寄りに
ヘッドを動かすことになります。

ヘッドが低いポジションにあると
手元は上にあげる傾向になって、
まさに手あげを助長します。

手あげの程度が多くなるほど再現性は低下して、
ヘッドを外側にあげたときよりも打点は合いにくくなります。

手あげをしても分からない理由

また、外見ではどこまで手であげようとしたのか
分からないものです。

実はここが問題で、
腕の力で手元をこのクラブの勢いであがるところまで
持ってこようとすることになります。

これが、手あげを助長する根本的な原因です。

あげようとするほどトップは浅くなる

さらに、トップを高くあげるほどボールが飛ぶというイメージがあるため、
トップに向かって腕の力でクラブを持ちあげようとしますが、
力を入れると筋肉は収縮して硬くなります。

そのため、高いトップをつくろうとするほど、
腕の可動域は制限されてトップはどんどん低く浅くなります。

トップが低いと感じるほど力で上にあげようとして、
さらにトップは浅くなります。

バックスイングの基本は
脚で動かしたクラブの勢いだけでトップまで行くことです。

それによって、肩から腕はリラックスさせたまま
クラブの勢いを使えて可動域限界までの
深くて高いトップにすることができます。

バックスイングでの左右両手首と両肩をリラックスさせる中で、
右腕の形を保って手元をインサイド寄りにキープして
楽々ショットを楽しみましょう。
　

では、また。
　

＜本日のオススメ＞

本案内は予告なく終了することがあります
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「勝手に芯に当たっちゃう打点安定ドリル」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

あなたのスウィング軌道を安定させて、
芯に当たる確率が劇的に上がってしまう。。。

今日はそれを可能にする
江連流ドリルを、ご紹介します。

前回のメールマガジンで

芯を外してしまうことによって
どのような悪影響があるかということと、
それを確かめる方法をお伝えしました。
　

最近の寒さで手が痺れて痛くなるあなたへ
↓
https://g-live.info/click/251120_nikkan/
　

芯に当てる、当たるということを考える上で。。。
　

まずはこんなことを想像してみて下さい。
　

もしもゴルフボールが
　

　・バスケットボールほどの大きさだったとしたら
　　どうでしょうか？

　・あるいは、砲丸のように重かったら
　　どうでしょうか？
　

おそらく「芯で打とうとする」動きに
勝手になっていくはずなんですね。
　

なぜかというと。。。
　

そんなモノに対して芯を外していたら、
その瞬間に体ごと跳ね返されてしまうからです。
　

このことを踏まえて、あなたにやっていただきたいのは　

ドリル１：ソフトボール・テニスボール打ち

ですのでまずは、ゴルフボールよりも大きい
ソフトボールやテニスボールを打ってみて下さい。
　

　＜やり方＞

　３．上げようとせず、転がすだけでOK
　

打つというよりも、インパクトの形を作って
フォローの動きだけで球を転がすようにして下さい。
　

このドリルによって、芯を打つための
身体のエネルギーの使い方がわかってくるはずです。

ドリル２：長いバットor長い棒素振りドリル

これは私もいろいろなところで紹介していますが
重いバットや長い棒を振るのも、有効なドリルです。
　

手の力でコントロールできない分、
自然に軌道が安定しやすくなります。

ドリル３：目をつぶって素振りドリル

これもしばしばご紹介していますが、
目をつぶった素振りもたくさんやって下さい。
　

目をつぶってスウィングをすることで
　

　・リズムがよくなる

　・バランスがよくなる
　

そして目をつぶって連続素振りをすることで
　

　・スウィングプレーンも安定する
　

自分にとって気持ちのいいリズムで行ってみましょう。
　

ここまでやるだけでも十分過ぎますが
もし、協力してくれる人がいるのであれば
「応用編」としてこんなこともできたらベストです。
　

　１．気持ちのいいリズムを心がけて、マットを打つ
　　　（マットに軽くこすって当たっている感じ）

　２．ある程度軌道が安定してきたら、
　　　その軌道上に球を置いてもらう
　　　（協力者と周囲の安全に気をつけてやって下さい）

　３．当てにいくことは考えずに
　　　同じリズムでそのまま振る
　　　（＝勝手にボールに当たる）
　

球を当てに行くことなく、
軌道の上に自然と球が乗る状態を作ることができます。
　

ここで紹介した一連のドリルは
　

　「手で打つことなく、身体で打つ」
　

感覚を養う最高のドリルばかりです。

どれも効果実証済みのものばかりですので。。。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

メールマガジン読者限定の特典あり
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「最近の寒さで手が痺れて痛くなるあなたへ」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

　「寒いこの季節、練習場でボールを打っていると
　　寒くて手がしびれて、痛くて練習にならない。。。」
　

最近だんだんと寒くなってきましたが
あなたはそんなふうに思っていませんか？

ですがその痛みやしびれは
寒さのせいではないかもしれません。
どういうことか？

手が痛くてしびれる「本当の原因」

　・寒い日に球を打ったら、手がジーンとしびれた

　・そのせいかドライバーやアイアンの打点が安定しない
　

あなたはそんな経験を
したことはないでしょうか？
　

ですが実はそれは本当のところ、
寒さのせいではないかもしれません。
　

その本当の原因は。。。
　

　・　←考える時間です
　

　・　←考える時間です
　

　・　←考える時間です

芯を外しているから

その手のしびれや痛みは、
おそらく寒さのせいではありません。
　

芯を外しているから、手がしびれているんです。
　

どういうことかというと
フェースの芯を外すと、インパクトの瞬間に
　

　・フェース面の向きが一気にズレる

　・ねじれの衝撃がそのまま手のひらに伝わる
　

その結果、手に「ビーン」とした
しびれが起こっている。。。
　

そのようになっている可能性が高いです。
　

どんなに気温が低かったとしても
芯で打てていれば、手はしびれません。
　

実際、プロが冬場でも手がしびれないのは
フォーム良く芯に当てられているからです。
　

　「芯に当たっていないのは、わかりました。
　　でもじゃあ、芯に当たるようにするために
　　何をしたらいいんですか？」
　

はい、まず私がオススメしたいのは、

ショットマークで「現実を見る」

フェースに貼って打点を確認する
ショットマークというシールがあるのを
あなたもご存知かと思います。
　

レッスンの現場でもよく使いますが
このショットマークを貼って、
何球か打ってみて下さい。
　

打点がバラバラの人は、
面白いくらいに散らばります。
　

　・ヒールに

　・上め・下めに
　

芯に当たってもせいぜい1〜2球、
ぜんぜん当たらないということも
珍しいことではありません。
　

まずは、そうした事実を直視することです。
　

そこから、改善が始まります。

芯で打つとは、うまく当てることではない

ここを誤解している人が、非常に多いのですが。。。
　

芯で打つとは、うまく当てることではありません。
　

逆に、うまく当てようとすると
必ず手打ちになります。
　

ここでむしろ大切なのは、
　

　・体でクラブを動かして

　・「軌道の上に球がある」だけの状態を作る
　

そうすれば、自然と芯に当たるようになります。
そのことによって、
　

　・球が左右に散ることもなくなり

　・ラウンド後半にも大崩れしにくくなる
　

という好循環になってきます。
　

繰り返しになりますが、
あなたのその手に残るしびれや痛みは
芯を外していることの証拠かもしれません。
　

冬に練習場でボールを打っていても
手がしびれたり痛くなくなった時。。。
　

あなたはゴルフで、見違えるようなショットを
連発することができているはずです。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

期間限定のご案内です
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「ミスショットが出る人、出ない人の違いとは」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

肝心な場面で、ミスヒットが出てしまった

そんな時にはコレが
出来ていない可能性が高いです。それは。。。？

ミスショットを生みやすい要因

始めにもう、答えを言ってしまいましょう。
それは。。。？
　

　・
　

　・
　

　・
　

　スウィング中に目線、視界がズレること
　

以前のメールマガジンで
視界がズレないように振ることの重要性を
お伝えしましたが、

「頭を動かすな」を誤解していませんか？
↓
https://g-live.info/click/250731_nikkan/
　

ミスヒットが出てしまう時というのは
　

　・スウィング中に視界がブレていたり、

　・頭が大きく動いていたり（特に前後）
　

というケースが、少なくありません。
　

「目線がズレる＝軸がブレる」
ということですから、当然ミート率も落ちて
ミスヒットも増えてしまいます。
　

そうしたこともあって、昔からよく
　

　「ボールをよく見て打ちなさい」
　

と言われているわけですね。

本当に「見ている」のか？

　「でも江連さん、私もショットの時には
　　ボールから目を離さないように気をつけていますが
　　それでもミスショットが多いんです」
　

はい、もしかしたら
これを読んでくださっているあなた
同じことを思っているかもしれません。
　

考えられる原因としては、
　

　ボールを見ているようで、見ていなかった
　

つまり、実のところ視界がブレていたり
場合によっては、球自体を認識していない。。。
　

実はそんなケースが、とても多いんです。
　

そんなことのないように
よく私がオススメしているのが、
　

　「球を睨む」意識を持つこと
　

「見る」ではなく「睨む」です。
　

この違い、分かるでしょうか？
　

ここで私が言っている「睨む」とは、
球からただ目で話さないというのではなく、
　

　胸・肩・腰・膝・脚。。。
　

といった体の部位一つひとつが
まるで球を狙っているような状態に
なることを意味してします。
　

これを意識するだけでも
不思議なほどスウィング全体に
一体感が出てきます。
　

この「睨む」ことによって
体全体が連動するような、そんなイメージです。
　

結果、芯に当たる確率もグンと上がって
ミスショットも出にくくなってきます。

「睨む感覚」を身につけるドリル

そしてこの「睨む感覚」を体得するためには
以前にここでもご紹介した
「ピンホールメガネ」を使ってもいいですし、
　

それと、意外と大きな効果があるのが
　

　重たいものを振るドリル
　

たとえば重たいバットや竹ぼうきのような
長くて重さを感じるものを振ってみてください。
　

　「えっ、なんで重たくて長いものを振ると
　　目線が安定するんですか？」
　

はい、それは体の軸がブレていたり
視線が安定していなかったりすると、
重い道具はキレイに振れないからなんですね。
　

そうしたものを使って
連続素振りなんかをしていると。。。
　

自然と「睨む」フォームが身について
スウィングが安定してきます。
　

言うまでもないことですが、
ゴルフはボールとのコンタクトが命です。
　

だからこそ「睨む」意識を持つこと。
　

これを今日からぜひ、意識してみてください。
　

そうするだけできっと、
スコアも大きく変わってきます。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

メールマガジン読者限定の特典あり
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「今スグ出来る！スライスOBを防ぐ準備とコツ」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

ズバリ、スライスしてしまう原因を
事前につぶしていくことができれば。。。

いわゆるスライスOBの可能性は
限りなくゼロのレベルにまで減らせます。

では、それを行うための具体的な方法はというと。。。？

以前のメールマガジンにて

右が全OBの朝イチのスタートホールで
絶対に右だけには行かせない方法について
お話ししましたが、
　

「右だけはダメ！」なのに右に行く…なぜ？
↓
https://g-live.info/click/250225_nikkan/
　

その際に、コースに出る前に
「最低でも素振りをして、身体を温めましょう」
とお伝えしました。
　

ですが具体的な素振りのルーティンについてまでは
お伝えしていなかったので、
その方法についてこの場で少し、触れておきましょう。
　

以下のような手順で、やってみてください。
　

　１）左手１本でクラブを逆さに持ち
　　　大きなフィニッシュを意識して数回
　　　片手素振りをします

　４）最後に、左足を１歩ステップしながらの
　　　ステップ素振りを数回行います
　

これだけで体が暖まって
スムーズなスイングがしやすくなります。
　

スライスOBを防ぐ前段階として、
まずはこの素振りのルーティンを
スタート前にお試し下さい。

右に行かないための工夫

まずはこの素振りのルーティンを踏まえて
スライスしてしまう原因をつぶしていくこと、
スライスを抑える動きを取り入れるのが、より効果的です。
　

以下、取り入れてほしい動きを挙げます。
　

１）ソールを浮かせて構える

クラブをソールすると、地面に押し付けることで
グリップを強く握りすぎて、
テークバックがスムーズに上がらなくなります。

逆に、ソールを浮かせて構えることで、
力みが取れてスムーズなテークバックが可能になります。
　

２）ティアップしたボールの真上を素振りする

スライスしやすい人は、ヘッドが上から入る
「カット軌道」になりがちです。

ティアップしたボールの真上を通るように
スウィングすると、自然と軌道が矯正され、
スライスしにくいスウィングを身につけることができます。
　

３）ティを高くする

スウィングは、高い位置を振るほど
フック回転がかかりやすくなります。

つまり、フックを打ちたいのであれば
ティを高くするのが有効ということです。

極端な話、胸の高さのボールを打てば
誰でもフックの弾道になるはずです。

どれもすぐに出来ることばかり

スライスを抑えるために取り入れて欲しい動き、
もう一つは、
　

４）クラブを短く持つ

クラブを短く持ってミート率を高めることで、
右へのミスが大幅に減ります。

　「フックを打つ環境を作りつつ、
　　コントロールしやすい状態にする」

この意識を大切にしましょう。
　

・朝イチには素振りで体を暖める

・クラブを短く持ち、ミート率を高める
　

ご覧になっていただければわかるように
本日ここで紹介していることは全て、
今すぐに出来ることばかりです。
　

あとはやるか、やらないかだけ。
　

右へのミスに悩んでいる方は
ぜひ、お試しください。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

本日迄、期間限定のご案内です。お早めに
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「ドライバーの芯を1cm外すと何yロスするか？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

はい、タイトルにもあるこのクイズ、
あなたは答えられますか？

芯を1cm外すと…

早速、答えを言ってしまいますが。。。
　

　・
　

　・
　

　・
　

　ドライバーの芯を1cm外すと、
　飛距離が「7%」落ちる
　

少し古いデータではありますが
もしあなたの平均飛距離が200yなら、

芯を1cm外してしまうと
「14ヤード」の飛距離をロスする、
ということになります。
　

なので私は、ことあるごとに
　

　「ゴルフの出来不出来を決めるのは、
　　芯を食うこと、そして適切なボールコントロール」
　

と言っているわけです。

前回のメールマガジンで

前回も、飛距離の話題を取り上げましたが
　

「トップが高かったら飛ぶ」の間違い
↓
https://g-live.info/click/250204_nikkan/
　

「トップが高かったら飛ぶ」という言葉に惑わされて、
トップの位置を高くするようにしても、

そのことでスウィング中に目とボールの距離が
変わるわけですから、身体もクラブも
余計な動きをしてしまいます。
　

余計な動きをしたら、インパクト時には減速して
結果、ミート率も下がってしまいます。
　

それでは、せっかく飛ばしたいと思っていても
意味がないですよね。
　

少し話は変わりますが
飛距離が出ない人のOBというのは、

その大半が左右のOBではなく、
飛ばないためのOBなんです。

それはつまりたとえば谷越えで
向こう側に届かずのOB、ということですね。

飛ばすためには

前回もお伝えしたように、
　

　「手の振りも含めた回転運動が
　　飛距離の大半を決めている」
　

これは事実ですので、それを実現できる練習を
心がけてほしいです。
　

　「でも江連さん、体が硬い私のような人間は
　　腰も肩も回らないから、腕の振りも使えません」
　

はい、であれば始めから、回しておけばいいんです。
　

極端な例ですが、稀代のボールストライカーと言われた
モー・ノーマンというゴルファーがいましたが
　

ノーマンなどはドライバーを
クローズスタンスで構えていました。
　

もし自分の体が硬いのであれば、
始めからクローズスタンスにしておけば
無理なくバックスウィングで回れます。
　

もちろん、球が上がらなくて困っているとか
目の前の池を越えないといけない時は、
オープンスタンスにして打てばよいだけです。
　

とにかく飛ばしたいなら、回転運動。
　

そして、芯に当てること。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

残り数わずか。どうぞお早めに
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「球筋が安定しないならコレが原因かも…？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

球筋が安定しないというのは、
多くの方がおっしゃる悩みかもしれませんね。

そのような場合、原因として
コレを疑ってみてください。それは。。。？

ダウンスウィングが…

ありがちなケースとして
ダウンスウィングのところで。。。
　

　・
　

　・
　

　・
　

　スティープの軌道になっている可能性
　

もちろん球筋が安定しない場合には
いろいろな原因が考えられるわけですが、

球筋が安定しないアマチュアゴルファーの場合、
ダウンスウィングのところでいわゆる
「スティープ軌道」になっていることが少なくありません。
　

ダウンスウィングの初期では、
アドレス時のシャフトのラインと平行に
下りてくるのが理想です。
　

そのシャフトラインよりもクラブが立って
いわゆるヘッドが外から下りて来る軌道を
「スティープ」と呼びます。

スティープの反対は…

そのスティープに対して、
クラブが寝て下りてくる軌道は
　

　アンダー
　

と呼ばれます。
　

そして、なぜスティープと呼ばれるかというと
スティープ（steep）は
「急角度」といった意味になります。
　

先ほどもお伝えしたように
シャフトが立つと、ヘッドが急角度に
下りてくるからですね。
　

スティープな軌道になると
クラブが正しいスウィングプレーンから
外れやすくなります。
　

だから軌道が安定しないし、
フェースもコントロールしにくくなります。
　

結果、球筋も安定しなくなるわけなんですね。

ミート率が悪いなら… まずは絶対コレ

ということで、球筋が安定しない
ミート率が安定しない方にぜひおすすめなのが。。。
　

　クラブを2本持って素振り
　

何度もこの場でお伝えしているドリルですが、
これは本当に、絶対やって下さい。
　

2本で素振りと言っても、一緒に持つのではなくて　
アイアンを左右の手に一本ずつ持ちます。
　

こんな感じですね。

繰り返しになりますが
このクラブ2本素振りで大事なのは、
　

　左右のクラブが1本に見えるようにすること
　

その左右の手はほんのちょっとだけ触っている程度で
2本のクラブが1本に見えることを目指してください。
　

左右バラバラの、2本に見えてはダメです。
　

もちろん、左右のクラブがゴチゴチと
当たってしまうのもダメです。
　

ほんの少しだけ当たるのはOKですが、
クラブが1本に見えるのを目指します。
　

実際、初めはとっても難しく感じると思いますが
2本のクラブを持ってただ揺れているだけ
というイメージで、やってみて下さい。
　

揺れていくことが体得できてくると
だんだんと1本のクラブに見えてくるはずです。
　

ぜひ、お試し下さい。

追伸：勝手に理想のスウィングになる

今回ご紹介した「クラブを2本持って素振り」もそうですが、

私が紹介するドリルは基本全て
自分で意識しなくても勝手に
理想のスウィングに近づけていく。。。

そんなことを目指しています。

先日からご案内している、私が開発した
　

　マスターチューブ・EZ（イーゼット）

これも、理想のスウィングに勝手に近づけていくために
作られたものです。

見て真似ることをしなくても
何も考えなくても勝手に
理想のスウィングを作ってくれます。
↓
詳細はコチラをクリック

使い方に自身がないという方も安心してください。
商品には「江連の使い方レッスン」もお付けしていますので
確実にスコアアップに結び付けていただけるはずです。

数に限りがありますので、なくなってしまう前に
今すぐ詳細を確認してください。
↓
詳細はコチラをクリック
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「芯に当たらず飛ばないとお悩みの方へ」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

このようなお悩みをいただきました。

芯に当たらず飛ばない

このお悩みに関しては、私もことあるごとに
お伝えしていますが。。。
　

結局のところ、ゴルフというのは
芯に当たるかどうかがカギなわけです。
　

私が提供しているレッスンは基本、
この「芯に当たる」を目指しているものです。
　

ですが、この芯に当たるようにするために
前提としてほしいのが。。。
　

　「芯に当てたい」と思えば思うほど、
　当たらなくなってしまう
　

これはなぜかといえば、
当たらないから、力んでします。
　

そうすると、ますます当たらない。
　

だから、さらに力が入る。
　

この悪循環を断ち切りたいわけなんですが、
そのためにやってほしいのが。。。

9番アイアンのハーフスウィング。そして…

9番アイアンのハーフスウィングで
心地よく振っていただいて
　

　・同じ距離で

　・真っ直ぐのストレートボール
　

これが打てることを目指して下さい。
　

距離については、特に決まりはありません。
あなたが打つ距離が同じであればOKです。
　

桃子も晋呉もコレだけで上手くなった
↓
https://g-live.info/click/240822_nikkan/
　

そして、この9番アイアンのハーフスウィングを
　

　・ティーアップして打つ
　

この場では何度もお伝えしていることなんですが
それだけあなたに効果があることだからなんですね。
　

ダフる人、ダフらない人の違いとは？
↓
https://g-live.info/click/240723_nikkan/
　

特に芯に当たらないとお悩みの方は
絶対にやってほしいドリルになります。
　

そしてもう一つ、大切にしてほしいことがあります。
それは。。。

当たらなくてもいいから、とにかくカッコ良く

先ほどもお伝えしたように、当てようとすると
スウィングが固くなります。
　

当てようとするよりも、とにかくカッコ良さを
第一に考えてみてほしいんです。
　

真っ直ぐ、芯に当てて飛ばしたいあなたへ
↓
https://g-live.info/click/230404_nikkan/
　

今日の話をまとめますと、
　

　・「芯に当てたい」と思えば思うほど、
　　当たらなくなってしまう

　・そのハーフスイングをティーアップして打つ
　

そして、
　

　・そして何より、当たらなくてもいいから
　　とにかくカッコ良くを心がける
　

今日は復習的な話になってしまいましたが
お伝えしていることは
とにかく大事なことなので。。。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

申し込みから「１分」でご覧いただけます
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「パターで本当に大事な、たった一つのこと」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

あなたは、パターに自信がありますか？
　

しかしながら、今日お話ししようとする
「大事なこと」については、

アマチュアのみならず、プロでさえも
出来ていないことなんです。それは。。。？

何が大事なのか？

何が大事なのか、はじめに答えを言ってしまいますが
それは。。。
　

　・
　

　・
　

　・
　

　ミート率
　

ゴルフというのは、パターのみならず
ミート率が大事なわけなんですが、

ですがパターについては意外とみなさんが
理解していらっしゃらない点があります。
　

たとえばドライバーやアイアンであれば
　

　・ダフった

　・先に当たった
　

という感じで、当たった当たらなかったを
認識できているんですけれども

パターというのはゴルファーにそうした認識が薄く、
実際に芯に当たっていない人が多いんですね。
　

でも、安心してください。
　

実はそれは、プロでも同様だったりするので。。。（笑）

なぜパターは特に、芯に当たるのが大事か

なぜパターではなおさら
芯に当たることが大事かというと、
　

　パターは距離感が大事だから
　

パターで距離が合わなかったら、大オーバーしたり
大ショートしたりしてしまいます。
　

そもそも距離感というのは
常に芯に当たっているが前提となって
感じ取ることが出来るわけです。
　

なのに、もしパターで芯に当たったり
あるいは当たらなかったりしていたら。。。
　

いつまで経っても、本当の距離感なんて
わかるわけがありませんよね？
　

逆に言えば、距離感というのは
ちゃんと芯にずっと当たるようにしておけば

自分の振り幅、振るスピードで
「これぐらいだな」というのがわかるようになるので
誰でも勝手に距離感がよくなるんです。

入れることが第一ではない

何よりゴルフの基本は、芯に当たること。

そして、その上での、距離感。
　

パターというと、まず入れることが大事だと
思ってしまうかもしれませんが、

まずはリズムよく、芯に当てることを
第一に考えて下さい。
　

そして、そこに距離感は自然と付いてきます。
　

これは私もいろいろなところで言っていますが、
パターは、誰でも上手くなれるのに。。。

歩くよりも、簡単な動きなのに。。。
　

それでも、みんなやらないんです。
　

もったいないですよね？
　

私もどちらかというと、
パターでは苦労した方の人間かもしれません。
　

だからこそ、あなたに言いたい。
　

　「あなたのパター、
　　ちゃんと芯に当たっていますか？」

追伸：芯を食うパターのために

というわけではありませんが、
今回あなたにこんなパター教材を作りました。
↓
永久不滅のパッティングバイブル
　

新発売キャンペーンは、今日までとのことです。

もしまだチェックしていないのであれば
ご覧になっておいてください。
↓
永久不滅のパッティングバイブル
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「怪我をしないでミート率を上げたいあなたへ」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

怪我、したくないですよね。

ショットのミート率、上げたいですよね。

あなたが同時に実現できてしまう
そんな方法があります。それは。。。？

自然、自重、筋肉の張りと伸び縮みを利用

これについての答えは、とてもシンプルで。。。
　

自然とか、自分の重さとか、
自分の筋肉の張りや伸び縮みを利用すれば
怪我なくミート率を上げることができます。
　

ですが残念なことに、アマチュアの方は
言われてもなかなかできないとお悩みかもしれません。
　

　・長さの調整

　・ミート率の調整
　

といったことを、基本手でやってしまいがちです。
　

手で手を動かすな！
↓
https://g-live.info/click/180417_yuukan/
　

あるいは、右肩でやろうとしたり
頭の動きを使ってやってしまおうとしたりも
同様のことですね。
　

こうした悩みを抱えていらっしゃる方に
お伝えしたい大切なことがあります。それは、

力を抜かないと、調整できない

力を抜かないと調整できないという事実です。
　

このことを、私はいつでも本気で
特にアマチュアの方に伝えたいと思っています。
　

先日のメールマガジンで
「杖つきドリル」を紹介しましたが、
　

杖つきドリル、どのクラブでやればいい？
↓
https://g-live.info/click/240409_nikkan/
　

私がやっているのをアマチュアの方が見ると
簡単そうにやっているように見えると
言われることがあります。
　

実は、なぜ簡単に見えるかといいますと
　

　本当に力が入ってないから
　

もう、この一点に尽きるといっても
過言ではないんですね。
　

脱力ができていると、自分のタイミングとか
ポジションがある程度できてくるので、
難しそうに見えるドリルでも出来るようになります。

どんなドリルであっても
絶対力を入れないでおくこと。
　

これはとても大事です。
　

そうしないと、場合によってはドリルをやっていて
ケガをしてしまうこともあるので、要注意です。
　

そしてもう一つ、ドリルで大事なのは

徹底的にやりすぎないこと

これはドリルにもよりますが、
先ほどの「杖つきドリル」などは
やっても10球ぐらいにしましょう。
　

ドリルをやっていて大事なことは、
その「感触」を感じたらすぐにやめて
すぐに打ってみたほうがいいです。
　

当たり前のことですが、
ドリルがうまくなるのが目標ではないからです。
　

あくまでも自分のスウィング、
自分の感覚が良くなることが目標です。
　

繰り返しこの場でお伝えしているように
ゴルフで磨くべきなのは「感覚」です。
　

自分の内なるエネルギーを、
その内で、調整していきます。
　

　身体が、あなたの一本目のクラブ
　

であって、あなたの持っているクラブは
二本目のクラブです。
　

ドリルをやっているからこそ、
その一本目のクラブに、目を向けて下さいね。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

メールマガジン読者限定の特典あり
　

From：石井忍
東京のゴルフスタジオより、、、

こんにちは、ゴルフインストラクターの石井忍です。

私の過去のメールマガジンの記事については
右のバックナンバーからご覧いただけます。
よろしければどうぞ。
　

さて、今日は
ミート率を上げてダフリとトップをなくす方法
についてです。

おそらく多くの方が悩んでいらっしゃる

　「ダフりが止まらない」
　「トップが連発してしまう」

といったことを解決するために
しっかりとボールをミートしていきたいわけなんですが
そのために私が意識しているのが…？

アイアンのミート率

ショット打つ時に、最近ではよくある
計測器で測ったりすると
「ミート率」が出てきますね。

ドライバーですと、一番高くて
「1.5前後」と言われています。

当然ミート率を意識すると
ドライバーしっかり飛距離が出てきます。

もちろんアイアンにおいても当然
ミート率というのは大事になってきますね。

最近の飛ぶアイアンは性能がいいので「1.45」とか
あるいはもう少し高い数値が出るかもしれません。

その性能を活かしていきたいわけなんですが、
それでも、そのミート率が下がってくると
たとえば「1.2」だとか、

本当にダフってしまうと「1.0」だとか…

「1.0」というのは、
ボールスピードがヘッドスピードと同じということですから
全然球が飛んでいかないということになります。

ということで
しっかりアイアンをミートしていきましょうね、
というところなんですが、

そのミートするために、大事なことがあります。

それは一体、何か？

この方法きちんと知れば、
あなたもダフリやトップが出ることがなくなります。

それでは、どうぞ。
　

ビデオでも説明した通り、
ここに気をつけていただくことで
そのアイアンのミート率が上がってきますし、

他のクラブにもとてもいい影響があります。

鏡の前などでもできますので、
ぜひ、意識してやってみて下さいね。

先輩から学んだ飛ばしのコツ

昔、小達敏昭先輩に
意識してタメるのですか？と聞いたら『いやいやタメるどころか逆に思いっきりホドくのよ！』とお話ししてくれたのを思い出します。腹筋や左腕の外転や右足底屈等々筋肉群にうぉりゃ！と圧かけて頭上でブンッと鳴るように。プレイヤーのイメージは
JトーマスやS小祝
E菊地もいいすね pic.twitter.com/qz2kzdmQzh

— 石井忍 Shinobu Ishii (@shinov141) March 30, 2024

小達先輩は、56歳になった今でも
360ヤード飛ばしているそうです。

ちょっとあまりやらない動きだと思いますので
気をつけてやっていただきたいですが、
何かの参考になれば。
　

それでは、また次回お会いしましょう。

石井忍
　

＜本日のオススメ＞

本日4/2（火）までの期間限定。お早めに
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「プロでも直すのに苦戦する『ミス』とは？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

今日お話しするミス、エラーについては
たとえそれがプロであったとしても
直すことが難しいと思っています。

それは。。。？

クラブフェースの縦にずれるミス

プロをコーチしていると、
　

　・ヒールに当たってしまう

　・先っぽに当たってしまう
　

といったミスは、ちょっとしたアドバイスで
いくらでも直せるんですが、
　

　クラブフェースの縦にズレるミスは、修正が難しい
　

この縦のミスというのは、注意深く行わないと
プロでもなかなか、直すことができないんですね。
　

ヒールだ、トゥだというミスは、簡単に直せます。
　

ですが、縦のミスの修正はなかなか難しく、
それを克服するために行ってほしいのが。。。
　

　・
　

　・
　

　・

ティーアップしたボールをウェッジで打つ

以前にも紹介しましたが、
ティーアップしたボールをウェッジで打つのは
最高の練習になります。
　

なぜ、あなたの距離感は合わないのか？
↓
https://g-live.info/click/230912_nikkan/
　

ウェッジをティーアップして打ちます。
　

　・ウェッジを、ドライバーのように打つ

　・楽にストレッチをするようなイメージで
　　感覚やポジションを掴むように振る
　

これによって、スコアラインの
二本目、三本目ぐらいに当たる感覚を養いまます。
　

このドリルをやっておくと、
間違いなくゴルフが上手くなりますし、
ミスも減ってくるはずです。

揺れる感じの腕の使い方を

飛ばなくなってきたり、体が硬くなってきたりすると
どうしても利き腕でやりたがるようになります。
　

ですが今回ご紹介したような
ティーアップをしていると、打ち急ぐこともなくなったり
ヒットする高さが調整できるようになります。
　

先日から「クラブを2本持って素振り」を
何度かご紹介していますが、
　

曲がる、ミート率が悪いなら絶対コレやって
↓
https://g-live.info/click/240319_nikkan/
　

自分の打ちたいポジションをイメージして
始動から脱力して、しなって揺れていくことで、　

両腕のバランスが整ってくると、
スコアラインの二本目、三本目ぐらいに
当てることができるようになります。
　

結果、距離感も合ってきます。
　

そして何より、しなってくると
スウィングがかっこよく見えてきますので。。。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

本日4/2（火）までの期間限定。お早めに
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「ビックリするぐらい脱力したいならこの意識」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

この意識一つだけで、
びっくりするぐらいスウィングを
脱力できます。それは。。。？

揺れている感覚。つまり…

脱力できている時に
持っている感覚というのは、
　

　「重力を感じている」という感覚
　

まずはこれが、カギになってきます。
　

私はいろいろなドリルやスウィング練習で
脱力ができるようにお手伝いをしていますが、
　

それがうまく出来ている時というのは
もう本当に、とんでもないぐらいに脱力ができています。
　

先日から「揺れる」感覚についても
何度かお話ししていますが、
　

曲がる、ミート率が悪いなら絶対コレやって
↓
https://g-live.info/click/240319_nikkan/
　

この揺れる感覚も、重力や脱力と
繋がってくるので、一緒に確認して下さい。
　

先日からご紹介している例のドリルについても、
動画で見たいという要望がありましたので、
こちらに少しだけご紹介しますね。
　

でも「●●打法」じゃない

どこかで一度お話ししたかもしれませんが、
私はアメリカから日本へ帰ってきて
　

　・スイングプレーン

　・クロス
　

そうした言葉を日本で一番最初に広めたと思っています。
　

英語の国から来たゴルフだから
英語で理解して覚えましょうという感じで、
雑誌、テレビ、教材などで伝えていったんですね。
　

そんなふうに言葉を広めておいて何なんですが、
それでも私はどちらかというと
「●●打法」みたいな言い方も好きではなくて
　

　「こうしろ」「ああしろ」
　

みたいな感じのことも、
あまり言いたくはなかったりします。
　

そうではなくて、ドリルなどを多数ご紹介して、
その理想のスウィングに自然に勝手になっていくように
仕向けたいタイプなんです。
　

でも、それでも敢えて
自分のやり方を名付けるなら、

「自然流」

なんとか打法とかではなくて「自然」。
　

これが、好きでしっくり来ますね。
　

　・自然にリズム感が良くて

　・手の長さが合っている
　

そうなれば、結果としてだいたい
スイングプレーンがいい。。。
　

目指すところは、これです。
　

これが基本なわけなので、話が戻りますが
重力を感じて脱力ができていなかったら。。。
　

それでちゃんと芯をとらえられるかと言ったら、
手で調整しなければいけなって、

それはやっぱり難しいっていう結論に
なってしまうと思います。
　

特に利き手の右手で振っていくのではなく
脱力することを使っていくこと。
　

そのためには、重力を感じること。

前よりも手の力が抜けてくれば、
あなたのスウィングは間違いなく変わります。
　

ぜひ、お試しください。

追伸：ボールを打たなくても上達の方法

そんな中、先日からご案内している
　

　私が開発した、クラブを振らなくても
　ボールを打たなくても上達できる方法
　

こちらが間もなく公開終了となります。

ようやくあなたにお届けできるのが
とても嬉しいです。

まだご覧になっていない方は
ぜひコチラからチェックしておいて下さい。
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　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「曲がる、ミート率が悪いなら絶対コレやって」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

もしあなたが今、球が曲がる
ミート率がちょっと安定しないとお悩みなら、
絶対にやってほしいことがあります。

それは。。。？

テレビや雑誌などでもしばしば紹介

私も今まで、いろいろなことを
ゴルファーのみなさんに提案してきました。
　

　・アイアンを2本交互に重ねて素振り

　・目を閉じて素振り
　

などなど。。。
　

それらの中でも球が曲がる、ミート率が安定しない方に
とってもおすすめなのが。。。
　

　クラブを2本持って素振り
　

これは私が、本当に大事だと思っていて
テレビや雑誌などでもことあるごとに
ご紹介しているドリルです。
　

2本で素振りと言っても
一緒に持つのではありません。
　

そうではなく、アイアンを左右の手に
一本ずつ持ってください。
　

この2本素振りで大事なのは

左右のクラブが1本に見えるように

左右の手それぞれで1本ずつ
クラブを持っているわけなんですが、

その左右の手はほんのちょっとだけ
触っている程度にします。
　

その日本のクラブが1本に見えるように
振れるのを目指してください。

左右バラバラの、2本に見えてはダメです。
　

そして左右のクラブがゴチゴチと
当たってしまうのもダメです。
　

ほんの少しだけ当たるのはよいのですが、
それでいてクラブが1本に見えるようにする。
　

　「江連さん、これは難しいです。。。」
　

そのようにおっしゃる方に
気をつけていただきたいのは、

ただ、揺れるだけ

イメージとしては、2本のクラブを持って
ただ揺れているだけです。
　

あるいは揺れるというよりは、腕の力を抜いて
クラブに振られるようなイメージでしょうか。
　

ですがこれを手でやってしまっていると
揺れているように見えない上にバラけますので、
その点は注意しましょう。
　

４回ぐらい、ゆっくりと揺れながら
徐々にスウィングを大きくしていきます。
　

最初は難しいかもしれませんが、
そうして揺れていくことによって段々と
一本のクラブのように見えてくるはずです。
　　

さらん、スウィングの切り返しからのところで
重さで柔らかくしなったらベストです。
　

ストレッチにもなりますし
何より両手が喧嘩しないようになりますので、

これを頻繁にやることで、
球が曲がる、ミート率が悪いといったお悩みが
間違いなく解消されてきます。
　

ぜひ、お試しください。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

なくなり次第終了。どうぞお早めに
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「飛ばしたいなら、茹でたスパゲティ！？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

「茹でたスパゲティ」
一体なんのこっちゃと思われた方も
多いかもしれませんが。。。

「茹でたスパゲティ」の真意

茹でたスパゲティと言っていることの意味とは、
　

　・腕は、茹でたスパゲティにように

　・極端に言えば、水のようになって
　　全身の力が抜けている状態
　

これはたしか私が雑誌などに出始めた頃、
だいたい30年ぐらい前からになりますけども
その頃からお伝えしていることになります。
　

腕は、本当にスパゲティでいいんです。
　

あるいは「水になる」でも構いません。
　

ですがそのようにアマチュアの方にいうと
全身の力が抜けてしまうことも多いです。
　

　・体幹、軸というものを意識する

　・背筋が使えている
　

抽象的で伝わりづらいかもしれないですが、
これらが出来た上での「スパゲティ」「水」です。

腕のスピードに大きな影響が

繰り返しますが、飛ばしたいと思えば思うほど
腕はだらんとして、茹でたスパゲティー。。。
　

ないしは、水ですね。
　

水の状態で、打ち終わったら
腕などに力が全然入らないようにすること。
　

もう、飛ばすと言えば
それ（スパゲティか水）しかないわけなんですよね。
　

それぐらい、腕のスピードというのは
飛距離に大きく影響します。
　

もちろん実際には、骨も筋肉もあって
それがしなっているわけなんですが、
　

この、打つ際の水のイメージが出来ていると
明らかに飛んでいく感じがするはずです。
　

というか、そのイメージができているだけで
すごい飛ぶようになります。

はるかに効率良く飛ばせる

これも再三申し上げていることですが、
「スパゲティ」「水」状態で
腕が柔らかくなっていると。。。
　

まず何より、上手く見えます。

次に、ヘッドが走ります。
　

人よりもギュッと力強く持ってしまう人、
力んでしまう人、飛ばしたいと思っている人よりも
はるかに効率良く遠心力が使えます。

ミート率が上がって、
ボールをコントロールすることができます。
　

もちろん結果として、飛距離も出ます。

ゴルフボールがクラブフェースの芯に
スクエアに当たって、飛ぶようになってきます。
　

もしそれで、うまく狙ったところに行かないとか
芯に当たらないということであれば。。。
　

その時は、ボールの位置をちょっと変えるだけで
上手くいくようになります。
　

ということで、
「スパゲティ」と「水」。。。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

期間限定。先着特典有り
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「心配するな！あなたは絶対飛ばせる」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

ほとんどのゴルファーの方が
飛ばなくなってきて、スコアが悪くなってきて
「つまんない」と言います。

でも、心配しないでください。なぜか？

あなたは絶対、飛ばせます。

ここ数回、飛ばしの話が続いていて
以前からも様々なところで
お伝えしていますが。。。
　

あなたの持っているドライバー。
それは紛れもなく「飛ぶクラブ」なんですね。
　

　「いやあ、そんなことを言いますけど
　　江連プロは身長180センチもあって、
　　昔からゴルフをやっていて
　　飛ばし方も知ってるからでしょう？」
　

そんなふうにおっしゃるかもしれませんが、
それはちょっと違います。
　

前回のメールマガジンでも少しお話ししましたが、
　

江連流・70歳になっても飛ばす方法
↓
https://g-live.info/click/231024_nikkan/
　

今のドライバーで球が上がらないのであれば
ロフトのついたものを使いましょう。
　

もし飛ばなかったら、グリップ、アドレスを
変えればいいんです。
　

前にもお伝えしたように
　

なぜ、飛ばそうと思うと余計に飛ばないの？
↓
https://g-live.info/click/231012_nikkan/
　

　・ティーを高くする

　・肩のローテーションを大きくする
　

このような方法もあるわけですが。。。

体を振って、飛ばしに行ってOBに…

たとえそのようにしたとしても、
身体を振って飛ばしに行ってはいけません。
　

そうやって体を振って飛ばしに行ってしまうと
ショットが曲がって、OBを打ってしまいかねませんので。。。
　

先ほど、グリップを変えればいいとお伝えしましたが、
プロたちが「ここは本当に曲げたくないな」と思った時には、
　

　・少しだけクラブを短く持って

　・コンパクトにラインを出したボールを打つ
　

そんなふうに打つと、コロコロとボールが転がって
普通に打った時よりも逆に
飛んでしまうことだってあるんですね。
　

クラブを短く持つことで激芯を食らえば、
ミート率の数値が「1.5」を超えてしまって
逆に飛ぶなんていうことだって、あるわけです。
　

もう、ここ数回の話はこればっかりなんですが、

　クラブの動きを邪魔しなければ、ボールは勝手に飛ぶ
　

飛ばしたいなんていう気持ちは必要ないんです。
　

クラブの邪魔さえしなければ、勝手に飛びます。
　

これが、私が「飛ばしたい！」とおっしゃる方に
それには大反対で、心配しなくていいよ、
あなたは飛ばせるんだからと、お伝えした理由です。

レジェンドゴルファーの「処方箋」

今日のような話をする際に、、
私はよく、ケン・ベンチュリーさんとのことを
引き合いに出すことがあります。
　

力みに悩むゴルファーへの「最高の処方箋」
↓
https://g-live.info/click/220802_nikkan/
　

ケン・ベンチュリーさんは世界ゴルフ殿堂入りをしていて
そのスウィングはアメリカでも屈指のものでしたし、

マスターズでも解説をずっとしていて、
「名物解説者」のレジェンドゴルファーです。
　

そんなケン・ベンチュリーさんが
私に教えてくださった一言。。。
　

　「ピンまで届くクラブを持っているのに、
　　力むバカはいないだろう？」
　

（「バカ」と言っているのは、私の意訳です）
　

　「自分がやる仕事と、クラブがやる仕事があるだろう？」
　

はい、まさにケン・ベンチュリーさんのおっしゃる通りです。
　

繰り返しますが、あなたの持っている
そのドライバーは、飛ぶクラブです。
　

飛ぶクラブを持っているのに。。。
　

はい、もういいですよね？（笑）
　

ぜひ、お試し下さい。

追伸：私が開発した「飛距離UPの秘密兵器」

そうであったとしても、

　「ドライバーをもっと正確に
　　もっと遠くに飛ばしたい！」

そんな悩みをなかなか解消することができない。。。

もしそうなら、それを実現するために
私が開発した飛距離アップツール

　パワードライバーEZ

あなたが飽きずに素振りを続けられるようにと
開発されました。

少しでもご興味のある方は、
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　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「なぜ、あなたのドライバーは飛ばないのか？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

今日はストレートすぎるタイトルで恐縮ですが、
とても大切なことを、お伝えしたいと思います。
（今日の話は短めです）

改めて、飛ばしの要素を確認

私のメールマガジンで熱心に学んでいるあなたなら
もうすでにわかっていることだとは思いますが。。。
　

飛ばしたくて力んでしまう、不安で力が入るなど
いろいろなお悩みがあるとは思いますが、
ボールが遠くに飛ぶためには
　

　・ヘッドスピード（ボール初速）

　・スピン量
　

こうした物理的な要素があるということは
すでにご承知かと思います。
　

飛ばしたいのであれば、
ボール初速やスピン量を大事にすること。
　

いかにその数字を、よくできるか？
それにかかってきます。

ミート率

そしてご承知の通り、ボール初速を出すには
ミート率も大切です。
　

たとえばヘッドスピードが40m/sあったとしても、
ミート率が1.3台とかだったら、飛ばないわけです。

これは同じく、ヘッドスピードは45m/sあっても
ミート率が1.4に行かなかったら、飛ばないんですよね。
　

ここで、これはアマチュアゴルファーの方に
おすすめしたいんですが。。。
　

　ヘッドスピードよりも、転がるボールを目指す
　

ヘッドスピードをどうこうする以上に
転がすという意識を持った方が、
アマチュアの方にはいいんじゃないかなと思っています。
　

その方が、距離が稼げるということですね。
　

よく、アマチュアの方から言われるのが
　

　「ドライバーで、球が上がらないんです」
　

ですが、私がラウンドするアマチュアの方たち、
アベレージゴルファーの方を拝見していると。。。

球が上がりすぎている方が多い

見ていますと、球が上がりすぎの方が
多いように感じています。
　

これもご承知の通り、上にあがるということは
前に行かないということです。
　

でも、それならボールを転がしていきましょうよ、
ということですね。
　

もちろん、雨が降って濡れているとか
アップダウンの上りになるティーショットもあります。
　

そういう時は仕方がないとしても
キャリーで飛んでも、ランで転がしても
飛距離としては同じです。
　

プロは、雨用のクラブを持っていたり
冬用のクラブを持っていたりします。
　

プロでさえそうなんですから、
であれば、飛距離を出すために
確実なほうを選ぶこと。

それをあなたにもオススメしたいと思い、
改めてこのようなお話をさせていただきました。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

限定の書籍プレゼント有り。お早めに
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「ドライバーがすごく曲がっちゃう原因って？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

ドライバーが右に左に
すごく曲がってしまって困っている人って、
いると思うんですが、その最大の原因は。。。？

基本、振りすぎ。力入れすぎ…

ドライバーが曲がってしまう方は、
基本的に、振りすぎ、力を入れすぎです。
　

そしてその結果、ミート率が悪すぎなんですね。
　

ゴルフというのは、端的に言えば基本
ミート率のアップが「究極の目標」です。
　

どんな状況であっても芯に、
あるいは思ったところに当たるということが
ゴルファー全員の究極の目標と言えます。
　

ですので、そこはまず意識した方がいいです。

基本は6割

練習場で時には思いっきり振る必要もあるでしょうが、
　

　基本は6割、力を入れても7割
　

それぐらいの力感で、大きく振るということを
意識していただければ。。。
　

ドライバーにはあまり悩まなくなるはずです。

ここまでの話は、前回のヘッドスピードのことにも
通じるものがありますが、
　

男子プロと女子プロ、見習うならどっち？
↓
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ドライバーで毎回毎回「250ヤード飛ばそう！」と思って
力を入れてやったところで、ゴルフは上手くならないんですね。
　

そうではなくて、自分で打ちたい距離の20ヤード手前
あるいは30ヤード手前のぐらいのイメージで
いいと思って振ること。
　

そうすることで、バランスも良くてリズム感も良くなり。。。
　

ミート率もだんだんと上がってきて
結果として、いいスイングができてきます。

やっていることは真逆

ドライバーで悩む人というのは、
長くて遠いから、ミート率が悪いと考えて。。。
　

その分、どんどん力むんでしまいます。
　

本人はよかれと思ってやっているのでしょうが
どんどん力んで、その分どんどん悪くなる。
　

まさに、やっていることが真逆なんですね。
　

前回、お話ししましたように、
女子プロを見ていただきたいんですが。。。
　

ドライバーで悩む女子プロというのは、
ほとんどいません。
　

全員、力んでいないからです。
　

全員が、振るということにだけ意識しているからです。
　

アマチュアの方が、ボールを強く打とうとしているのと
全く真逆の意識です。
　

ですが、このイメージを変えるだけで、
あなたのスウィングはガラッと変わります。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

なくなり次第終了。お早めに
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「男子プロと女子プロ、見習うならどっち？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

ズバリ、アマチュアの方はドライバーショットで
男子プロと女子プロ、どちらのプロを理想とするのが
よいのでしょうか？

答えはもちろん。。。

ドライバーを見習うなら、女子プロ

おそらくアマチュアの方の8割から9割。。。

いや、アマチュアのほぼ全員の方が
ドライバーは女子プロを見習った方がいいと思います。
　

私は今までに、賞金王を穫るような超一流の男子プロも
たくさん教えてきましたし、

それと同時に、同じような賞金女王を穫る女子プロ
非常に多く教えてきました。
　

ハッキリ言って、女子プロでドライバーで悩んでいる人は、
シードを穫ることはできません。
　

逆に「ドライバーって簡単」ぐらいに
思っている人は。。。
　

お金を稼ぎます。

なぜ、女子はドライバーに悩まないのか？

基本的に、私たちプロが「ショットが上手い」と言う時、
そのショットとは「アイアンショット」のことを指します。
　

ショットが上手い、アイアンショットが上手いという面に関しては
間違いなく男子の方が、絶対的に上手いです。
　

パワーがあるからですね。
　

しかしその一方で、男子プロはよく
ドライバーで悩むんですね。
　

クラブ変えたり、打ち方変えたり。。。
いろいろ試行錯誤をしていることが少なくありません。
　

ですが、女子はドライバーに悩むことは
ほぼありません。
　

なぜか？ それは。。。
　

　力まないから
　

女子プロは基本、力みませんので
ほぼ全員、フェアェイヒット率が高いです。
　

その点をこそ、アマチュアの方には
見習ってほしいと思っています。

女子プロのヘッドスピード

女子プロゴルファーのヘッドスピードは
一番速い人でだいたい、
44～45m/sくらいかなと思いますが
　

平均的なプロなら、だいたい
41～43m/sの間ぐらいでしょうか。
　

遅い人の場合、30m/s台のプロもいるかもしれません。
　

ということで女子プロと、男子のアマチュアを比べると
ヘッドスピードは基本的にあまり変わらないわけです。

それでも、男子アマチュアと女子プロで比べると
女子プロの方が飛びます。
　

アマチュアのほうが、飛ばないんですね。
それはなぜかというと、
　

　どこかが、硬い
　

ざっくりした言い方ですが、
飛ばない理由はどこかが硬くなっていて
特にボールを打つ直前に、一番力が入ってるはずです。
　

ですが女子プロたちというのは基本、
力感ゼロで柔らかくスイングしています。
　

同じヘッドスピードであったとしても、
「ボールに打つ＝アマチュア」と「振り切る＝女子プロ」。。。
　

この差だけなんですね。
　

ですので、もしあなたがヘッドスピードが40前後で
今より遠くに飛ばしたいと思っているのであれば
　

　力を抜いて、もう少し楽に振り切る
　

何度もお伝えしていることですが、この意識を基本にして
ドライバーを打つようにしてみてください。

追伸：ちょっとしたアンケートのお願い

実は、近くゴルフライブで
私のセミナーを開催予定です。

つきましては、そのセミナーで
どのような話を聞きたいかについて
簡単にご意見をいただければと思っています。

ご協力いただけると嬉しいです。
どうぞよろしくお願いいたします。
↓
アンケートはコチラ。1分で終わります
　
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

なくなり次第終了。お早めに
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　ミート率を上げるには『体力』が必要です」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

今回は
　

　「本当のゴルフの体力とは、こういうものです」
　

ということをあなたにお伝えしようと思っています。

とにかくミート率を上げたい

あなたのゴルフを上達させるための基本は
やっぱり「ミート率」だと思います。

ミート率を上げるためには、
　

　・前傾角

　・スウィングプレーン
　

こうした点が大切なのは当然のこととして、
それらを良くしていくためには
　

　このボールを、自分が狙ったところに打ちたい！
　

という意識を持ちつつ、
あなたの身体の主要な大きな関節が目の前にあるボールを
ちゃんと捉えていくことが要求されるわけです。
　

ですが、それを実現するための本当に良いスウィングには
ものすごい体力が要求されます。
　

なんというか、ガーンと
体に負荷がかかってくる感じです。

いいスイングは全身に負荷がかかる

その負荷というのは、手だけとかではありません。
　

全身です。
　

全身に、それを喜んで感じてください。
　

出来ることなら、全部の筋肉、
全部の関節、全部の血液、全部の細胞。。。
　

それらが目的をなすために集中しているどうか。

それができて初めて、ミート率が上がる。
　

そのぐらいの気持ちで練習をしていただけると
間違いなくゴルフが上手くなると思うんですね。
　

そして、それを鍛えるために
一番ふさわしい練習が。。。

連続打ち

連続打ちをすることによって、
　

　「スウィングのここで、この形を作りたい」
　

ということが意識できて、それによって
スウィングの形そのものがよくなるのはもちろん
　

　・リズム感が良くなったり

　・余計な動きがなくなったり
　

といった具合に、打ちながらスウィングを良くしたり
欠点を直したりすることができます。

とはいえもちろん、
連続打ちを行うのは難しい環境の方が多いと思いますので、
実際に行うのは連続打ちでなくても構いません。
　

もちろん連続打ちができたら最高ですが、
そうでなかったとしても
　

　・一球一球のボールを

　・良いアドレスして、打つ
　

これはゆっくりのスウィングな分
きついですけれども良い体力アップにもなりますし、
最高のスウィング作りになります。
　

あなたもぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

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