From：近藤雅彦
神田のカフェより、、、

おはようございます！
近藤です。

　
今回は、一番の悩みの方が多いクラブ
ドライバーについてのワンポイントレッスンです。

　
特にラウンド本番で、
ドライバーのミスに直面してしまい

「練習ではできていたはずなのに…」

というお悩みが尽きない方も
多いのではないでしょうか。

　
今回はラウンド本番で
ドライバーの成功率を上げるために
意識すべき点を動画でお話ししていきます。

どこを直すか？考えすぎはNG

ラウンド中に、

・右に曲がってしまった
・思ったより球が上がらなかった
・チーピンが出た

そんなショットを打った後、

「今のは体が開いたかな？」
「もっとインサイドから振るべきか？」
「テークバックが浅かったかも…」

と、原因探しを始めてしまいます。

　
もちろん、満足のいかないショットや
ミスがでたら理由が気になるのは当然です。

　
ですが、ラウンド中に
あそこを直そう、
こっちも修正しよう、
と考え始めると、

今度は体が思うように動かなくなります。

　
頭で考えることが増えるほど、
スイングはぎこちなくなり、
結果としてさらにミスが増えてしまうのです。

では、本番中は何を意識すればいいのでしょうか？

　
ぜひ今回ご紹介する
「たった1つのポイント」だけを意識してみてください。

動画はこちら
↓

いかがでしたか？

　
今回お伝えしたのは、

「きれいなフィニッシュを取る」

というシンプルな考え方です。

　
ドライバーショットでは、

ボールに当てよう
飛ばそう

という意識が強くなるほど、
体重移動が止まり、
手や上半身だけで振る動きになりやすくなります。

　
ですが、

フィニッシュまでしっかり振り切ることを考えると、
上半身の力みは消えて、自然と体が回転し
体重移動もスムーズになります。

　
結果として、

無理にスイングを修正しなくても、
良い動きが引き出されやすくなるのです。

　
ラウンド中は練習場ではありません。

細かなスイング改造を即席で行うのは難しく、
今ある力をいかに発揮するかという場所です。

　
だからこそ、
あれこれ考えるよりも、

「フィニッシュをきれいに決める」

この1つだけに集中してみてください。

　
きっとショットの再現性も上がり、
ドライバーへの不安も減ってくるはずです。

　
何より、あれこれ考えていると
上手くいかなかった理由にばかり意識が向き、
ゴルフを満足に楽しめなくなります。

しっかり楽しみながら、スコアも良くするために
今回のポイントをぜひ実践してみてください！

近藤

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「ボールが左右どちらに出るかわからない方へ」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

実際に打つまで、そのボールが
左右どっちに飛んでいくか分からない。。。

　「どっちに飛ぶかは、ボールに聞いてくれ！」

そんな状態は、危険極まりありません。
では、そうならないためにどうしたらよいか？

前回のメールマガジンで

スライスと引っ掛け、両方が出る方に向けて
お話をさせていただきましたが、

スライス引っかけに悩む人はココだけ注目！
↓
https://g-live.info/click/260611_nikkan/
　

その両方出てしまう方というのは
　

　ヘッドが垂れている
　

ことが原因の場合が少なくありません。
　

その原因は単に「手の使い方が悪い」のではなく
体がトップからダウンスウィングで
緩んでいるというところから生まれます。
　

私は、ゴルフにはある種の
「我慢」が必要だと思っています。
　

とはいえこの我慢というのは、
力むこと、固めることではありません。
　

そうではなくて
　

　体を締めたまま使うこと
　

です。
　

たとえばトップでヘッドが垂れる人は、
体が緩んでいるんですが、これを言い換えると
　

　わきが空きやすい

　必要以上にラクな形に流れる
　

こうした状態です。
　

ですがクラブというのは、放っておくと寝ますし
垂れますし、開きます。
　

ですので、少しでもそうならないように
少しだけ我慢して、
体を「締めて」使う必要があるんです。

締める感覚＝ボクシングの構え

この「締める」感覚を説明する時に私はよく
ボクシングのファイティングポーズを例に出します。
　

ファイティングポーズというのは、
　

　体が締まっている

　でも無駄には動かない
　

そうした感じです。

これはゴルフも同じで、トップで緩んでしまう人は、
戦う姿勢が少しほどけています。
　

逆に、体が締まっている人は、
　

　前傾も崩れにくい

　ヘッドも垂れにくい
　

なので、余計な動作が減るということです。
　

トップで垂れる人だけでなく、
ダウンスウィングでクラブが寝る人も、
　

　体が締まっていない

　体が耐えていない
　

根っこは同じです。
　

体が締まっていれば、
前傾姿勢は簡単には崩れません。
　

そうすれば、クラブもプレーンから
大きく外れることはありません。
　

ここを理解しておくことが、大切です。
　

では、どうやって体を締める
感覚を身につけたらよいのか？
　

おすすめはいくつかありますが、
まず一つ目は

四股の素振り

　四股の状態での素振り
　

これは、かなり効きます
　

これをやると、すぐにわかりますが
下半身が安定しないと、そもそも振れません。
　

しかも、ラクをしようとすると
すぐ形が崩れます。つまり、
　

　体を締める

　上体だけでごまかさない
　

この感覚が自然と、出てくるんですね。
　

見た目以上にきついドリルですが、
そのきつさが、大事です。

もう一つ、オススメできるのが

片足での素振り

片足素振りも、おすすめです。
　

これも、ごまかしがききません。
　

片足になると、バランスが悪い状態になりますから
少しでも体が緩んでいると、すぐに崩れます。
　

逆に言うと、
　

　体の芯を使う

　締めるところは締める
　

これができないと成立しないドリルです。
　

片足素振りは、スイングの見た目をよくするというより
ヘッドを垂らさない体の使い方を覚える練習として、
とても効果的です。
　

さらに、

クロスハンドドリル

実はクロスハンドで打つのも
いい練習ドリルです。
　

普通にクラブを持っていると
どうしても手の慣れた動きが出てしまいます。
　

ですがクロスハンドにすると
その慣れたごまかしが効きにくくなります。
　

その結果として、
　

　体で支える

　手先で合わせすぎない
　

という感覚が出てきます。
　

普段と違う握りだからこそ、
体の使い方が見えやすくなるんですね。

さらにさらにもう一つ、

前傾を保つドリルも効果的

以前にもご紹介したことがありますが
クラブを2本使って前傾姿勢をキープさせるドリルも
とても効果があります。
　

ヘッドが垂れる人というのは、結局のところ
　

　トップで緩む

　ダウンで伸びる
　

このどちらかが強いのですから、
　

　前傾を保つ

　手元を浮かせない
　

そういう練習をしておくと、
余計な動作がかなり減ります。

「締まっていこうぜ」は、ゴルフも同じ

よく、高校野球などで
　

　「締まっていこうぜ！」
　

と掛け声を言うことがありますが、
私はゴルフも同じだと思っています。
　

もちろん、ガチガチに固めろという
意味ではありません。
　

ですが、
　

　緩まない

　ラクなほうへ流されない
　

こういう意味での「締まり」は必要です。
　

ヘッドが垂れる、クラブが寝る、
フェースが開く。。。
　

それを防ぐには、小手先の修正より先に、
体を締めて使うという感覚を覚えることが大切です。
　

ヘッドが垂れるのを見て、多くの人は
　

　手をこう使おう

　クラブをこう上げよう
　

と考えますが、
手先で直そうとしないことが大切です。
　

繰り返しになりますが、大事なのは
　

　体が締まっているか

　芯で支えられているか
　

これらが整えば、ヘッドは自然と
垂れにくくなります。
　

ゴルフは見た目の形を作る競技ではなく、
体の使い方を整える競技です。
　

今日お伝ええしたように
まずは体を「締める」こと。
　

ここから、始めてください。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

メールマガジン読者限定の特典あり

残りわずかです。お早めに
　

From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

　
おはようございます。
小原大二郎です。

　
ゴルフをしていて不思議なのが、
ドライバーで250ヤード飛ばすよりも、

　
1メートルのパットを決める方が
緊張することがあることです。

　
「これを入れればパー」
「外したくない」

　
そう思った瞬間に、

　
手が動かなくなったり、
逆に強く打ってしまったり。

　
経験がある方も多いのではないでしょうか。

　
実際、パターというのは
大きな力も必要ありませんし、
難しいスイングもしません。

　
それなのに、

　
なぜか結果が安定しない。

　
なぜか同じ距離でも
入る日と入らない日がある。

　
その原因は、

　
意外にもストローク中の
「手首の使い方」にあるケースが
少なくありません。

パット数が減らない人に共通するクセ

パターは全ショットの約4割を占めると言われています。

　
つまり、

　
スコアアップを目指すなら、
ドライバーの飛距離よりも、

　
まずはパッティングの精度を高めることが
近道になるケースも少なくありません。

　
しかし、

　
多くのアマチュアゴルファーの方の
ストロークを見ていると、

　
インパクト前後で
手首を必要以上に使ってしまう方が
とても多いんです。

　
距離を合わせようとして手で打つ。

　
方向を合わせようとして手で操作する。

　
するとどうなるか。

　
フェースの向きが毎回変わり、

　
・押し出す
・引っかける
・距離感が合わない

　
というミスにつながります。

　
パターで求められるのは
力強さではありません。

　
再現性です。

　
毎回同じ動きができること。

　
そのためには、
アドレスで作った手首の角度をできるだけ変えずに
ストロークすることが重要になります。

距離感と方向性を安定させるショルダーストローク

そこでおすすめしたいのが、

　
「ショルダーストローク」

　
です。

　
ショルダーストロークとは、
手や手首でクラブを動かすのではなく、

　
肩を振り子のように動かして
ストロークする方法です。

　
イメージとしては、

　
手を動かすのではなく、
胸が動いた結果として
腕とパターが動く感覚です。

　
この動きができるようになると、

　
手首の余計な動きが減り、
フェース向きが安定します。

　
さらに、ストローク幅で距離感を作りやすくなるため、
ショートやオーバーも減っていきます。

　
パッティングで重要なのは、
毎回同じ動きを繰り返せること。

　
その意味でも肩主導のストロークは
非常に再現性が高い打ち方なんです。

　
練習の際は、
手先で振っていないかを確認しながら、

　
肩の上下運動だけで
パターを動かしてみてください。

　
最初は違和感があるかもしれませんが、

　
慣れてくると
ボールの転がりも安定してきます。

パターには「型」がある

「パターに型なし」

　
という言葉があります。

　
確かに構え方やリズムには
個人差があります。

　
しかし、

　
安定してスコアを作るための
基本原則は存在します。

　
その基本とは、

　
・ラインを正しく読むこと
・フェースを目標に向けること
・芯でヒットすること

　
この3つです。

　
そして、その3つを支えているのが
安定したストロークです。

　
感覚だけに頼って打っていると、
その日の調子によって結果が大きく変わります。

　
ですが、ショルダーストロークを身につければ、
調子に左右されにくい再現性の高いパッティングが
できるようになります。

　
派手な技術ではありません。

　
ですが、

　
スコアを安定させるためには
欠かせない土台です。

最後に・・・

ドライバーの飛距離が10ヤード伸びても、
スコアが10打縮まることはありません。

　
ですが、

　
3パットが減れば、
スコアは確実に良くなります。

　
だからこそ私は、

　
ショット練習と同じくらい
パター練習を大切にしてほしいと思っています。

　
まずは次回の練習で、

　
「手で打たない」
「肩で振る」

　
この2つだけ意識してみてください。

　
その小さな変化が、

　
18ホール終わったときのスコアに
大きな違いを生み出してくれるはずです。

　
　
＜本日のおすすめ＞

From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、

おはようございます。
服部コースケです。

飛距離を伸ばそうと思うと、
つい力を入れて振ろうとしてしまう方も
多いのではないでしょうか。

その気持ちはすごく分かるのですが、

実は、飛ばしている人ほど
腕以外の力を上手に使っています。

そのひとつが、
「ダウンスイングでの左足の使い方」です。

この使い方ができるようになると、
体がスムーズに回転し、
ヘッドスピードを高めることができます。
　

サッカーとゴルフの共通点

今まさに、
FIFAワールドカップ2026が開幕しましたね！

世界中がサッカーで盛り上がるこのタイミングで、
少しゴルフにも繋がる話をしたいと思います。

突然ですが、

サッカーボールを蹴る動きと、
ゴルフスイングに共通点があることをご存知でしょうか？

一見、まったく別の動きに思えるかもしれません。

ですが実は、

ダウンスイングで
回転スピードを高めるヒントが、

この”蹴る動き”の中に隠されています。

特に、

「腰がうまく回らない」

「飛距離が伸びない」

「左サイドが詰まる」

そんな悩みを持っている方は、
ぜひ試していただきたい内容です。

今日の動画で詳しく解説していきます。
↓

スマホの方、動画が見れない方はこちら

今できる動きから

飛距離アップというと、

スイング改善や筋力アップを
イメージする方も多いかもしれません。

ですが、

まずは今ある体を上手に使う事が先です。

今回の左足の使い方も、
そのための重要なポイントのひとつです。

大きく力を入れる必要はありません。

地面を前に蹴る感覚を意識しながら、
ぜひ練習に取り入れてみてください。

＜本日のオススメ＞

正しいスイングを身につけたい方、
練習の質を高めたい方は、
ぜひチェックしてみてください。
↓
詳しくはこちら

本日も最後までご購読いただきありがとうございました。

服部コースケ

From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

アプローチ場面でこんな経験はありませんか？

普段のアプローチなら
問題なく打てるのに、

目の前にバンカーや池があるだけで
急にキスが増えてしまう。

「絶対にバンカーへ入れたくない」

「池だけは避けたい」

そんな気持ちが強くなった結果、

ダフったり、
トップしたり、

かえって大きなミスに
つながってしまうものです。

実はこうした場面で大切なのは、
技術だけではありません。

むしろ結果を大きく左右するのは
メンタルの使い方です。

そこで今回は、

バンカー越えや池越えなど
プレッシャーのかかる場面で

成功率を高めるための
考え方についてお伝えしていきたいと思います。
↓

「苦手だ」と決めつけないこと

動画でもお伝えしていますが、

バンカー越えや池越えのような
プレッシャーがかかる場面では、

技術だけでなく
メンタルが大きく結果を左右します。

そしてもう一つ、
私が大切だと思っていることがあります。

それは、

「苦手だ」

と決めつけないことです。

先日、ある女子プロのプレーを
見ていた時のことです。

バンカー越えでピンは近い。

ライもあまり良くない。

多くのゴルファーなら、

「嫌だな…」
「失敗したくないな…」

と考えてしまう状況でした。

ところがその選手は、

「私、こういうのワクワクするんです」

と言っていたのです。

もちろん技術があることも
理由の一つでしょう。

ですが、

それ以上に

「この状況をどう攻略しようか」

という発想を持っていました。

苦手な状況ではなく、
チャレンジを楽しむ状況として
捉えていたのです。

実は私たちも、
考え方を少し変えるだけで
プレッシャーとの向き合い方が変わります。

「難しいな」

ではなく、

「ここからどうやって成功させようか」

そう考えるだけでも
気持ちは前向きになります。

「やるぞ」とニッコリしてみる

さらに、

「やってやるぞ！」という気持ちで
ニッコリするだけで、

ストレスで固まっていた
体の緊張も和らぎます。

逆に、

「嫌だな」

「入れたくないな」

「失敗しそうだな」

と言った言葉は、

知らないうちに
心も体も固めてしまいます。

特に気をつけたいのは、
頭の中で言葉を増やしすぎることです。

「ああ打たなきゃ」

「こう打たなきゃ」

「絶対ミスできない」

そんな言葉が増えるほど
スイングは窮屈になります。

そして、

苦手な場面ほど、
結果ではなくルーティンに集中してください。

深呼吸する。

ターゲットを見る。

素振りをする。

構える。

ルーティンに意識を向けることで、
「苦手な状況」という意識から離れることができます。

最後に。

メンタルは才能ではありません。

練習によって身につく
大切なスキルです。

ぜひ今日から、
成功するためのイメージを描く練習を
始めてみてください。

＜本日のオススメ＞

正しいスイング作りを効率よく進めたい方は、
ぜひ一度チェックしてみてください。
↓
詳しくはこちら

それでは、またメールします。

小原大二郎
　

こんにちは。
ゴルフライブ事務局です。

　
アメリカで開発された
スイングのあらゆる問題をたった15分で解決してしまうという
ベストセラーの練習器具が、３年ぶりに再入荷しました！

　
米国でのあまりの人気ぶりと、ドル高の為替による値上げの影響で
全く入荷できなかったアイテムですが、、、

　
今回とある事情で、そのとっておきのアイテムを
ゴルフライブ読者様に先着１０７名様限定でお得に手に入れられる機会ができましたので、
ぜひ、このチャンスを見逃さないでください。

全世界5万人以上のスイングを改善したアイテム

　
その練習器具とは、現役ツアープロや
全世界5万人以上のゴルファーに使用されている大ヒット商品

Power Package
（パワーパッケージ）です。

紹介動画はこちら
↓

　
ツアープロとして活躍する著名なパワーパッケージ使用者の一部を抜粋すると、

リッキー・ファウラー
（アマチュア時代、世界ランキング1位36週保持の大記録保持者）
フィル・ミケルソン
（2021年、50代でメジャーを制した初めての選手として最年長優勝記録を53年ぶりに更新）
ジョーダン・スピース
（史上最年少の22歳2カ月でのフェデックスカップ年間王者、PGAツアー82年ぶりの10代優勝達成によりルーキー・オブ・ザ・イヤー受賞）

といった、若手プロから熟練プロゴルファーまで、幅広い実力派プロ達も
スイング練習のために使っている、全世界でアマ・プロ問わずに大ヒットを記録した異例の練習器具です。

　
日本のプロでも、女子プロとして活躍する比嘉 真美子プロも
このパワーパッケージを使用しており、実際に比嘉プロが
パワーパッケージを使用している動画がこちらになります。
↓

※スイング中のパワーパッケージと腕の状態が分かりやすいように
　スロー再生になっています。２度のテークバック確認の後にスイングします。

横長画面の方は、全画面にて表示してください。

　
上の動画をよく見て頂けるとお判り頂けますが、
この練習器具はインパクトの直前・直後以外で腕がカップに収まるようにすることで
勝手にオンプレーンなスイングができるようになっているという、
感覚的に・簡単にスイングを改善するアイテムなのです。

　
スイングの段階をざっくりと分けると、

１．アドレス
２．テークバック・バックスイング
３．トップ・ダウンスイング
４．インパクト
５．フォロースルー
６．フィニッシュ

という段階分けになりますが、
インパクトの結果を直そうとするするあまり

４．インパクト　の直前だけに着目して改善しようとする。

というような改善を図っている方も数多く見受けられます。

　
しかしスイングは始動から終了までのトータルで結果が決まるもの。

インパクトの直前で急激な補正をかけるようなスイングでは
なかなか結果も安定しません。

　
そこで開発者のクリス・ウォーキー氏は、20年以上米国でレッスンプロを務めた経験から
たとえレッスンプロが傍にいなくても、スイング全体を
勝手に最適なオンプレーンになるように教えてくれる。
そんな練習器具を求めてパワーパッケージ開発に着手したそうです。

スイングのインパクトを逆算的に改善する

　
その目的のために求められたのは、

・一人で使っても感覚的にスイングの正誤がハッキリ分かる
・誰でもスイング全体をまとめて改善できる

という性能のアイテムでした。

　
そこで、先述のスイングにおける段階の内、
インパクト以外の

１．アドレス
２．テークバック・バックスイング
３．トップ・ダウンスイング
４．インパクト
５．フォロースルー
６．フィニッシュ

上記の箇所を補正できる性能を追求し、
逆にアドレスやインパクト直前・直後では
変に補正がかがるとスイングに違和感が出てしまうため、

自分が自然に感じる始動・インパクトの感覚を残したまま
スイング全体を補正できるように開発されました。

　
しかもその判定は、
腕がカップに収まっているかを確認するだけで
スイングが正しいか、どう直せば良いかが一目瞭然なので、

一人で鏡やカメラを使わずとも、
簡単にスイングの課題をあぶりだせるようになっています。

　
では具体的に、どのようにスイングパッケージを使うのか、
その流れをご説明いたします。

パワーパッケージ実践の流れ

　
まず、パワーパッケージをアイアンに取り付けてアドレスに入ります。
（装着位置は、左のアームとアイアンのリーディングエッジのラインを合わせます）

　
アドレス～スイングスタート
この時点では、パワーパッケージは腕と接しておらず、拘束感なくスイングを開始できます。

　
ポイント①
テークバックでクラブが地面と平行になったあたりの地点から、腕がカップに収まります。

もし手首が開いたりしてフェース面がスクエアになっていない場合、腕はカップに収まらずにすぐに判断できます。

ここからポイント③まで、腕はカップに収まったままの状態をキープすることを意識します。

　
ポイント②
テークバックが完全に完了した状態です。

ここで肘や腕が不要に曲がっていたりすればカップから腕が当然外れてしまいますし、
スライスなどに悩む方に多く見られる開きすぎ・閉じすぎた状態で振り下ろそうとしても、腕をカップの中に維持することはできません。

　
ポイント③
クラブが地面と平行になるあたりまでのダウンスイングです。

手首、腕の角度を維持したまま振りおろせば、カップと腕は離れないままターゲットラインに対してスクエアな状態になっています。
ここからインパクト後までは一度腕はカップから離れるため、インパクト時に窮屈さを感じることはありません。

　
インパクト前後
インパクト前後はカップと腕は分離します。

この後、フォロースルーからフィニッシュにかけて
再びカップに腕が収まるようになっていれば、
理想的なオンプレーンなスイングの軌道を描いている状態となります。

　
ポイント④
最後にフォロースルーからフィニッシュにかけてカップに腕が戻ってくればOKです。

体をしっかりと回せていない状態や、腕が開いていたりする場合にはカップに腕が戻ってきません。

　
このパワーパッケージの優れている点は、
多様な原因で発生するスイングの問題を全て明らかにして、
感覚的にすぐに修正できるという点です。

・間違った手首の動き
・誤ったスイングプレーン
・アーリーリリース
・腕・手首・体の連動のズレ
等々…

様々な原因によって引き起こされる
インサイドアウト・アウトサイドインのようなスイングの乱れを予防し、
正しいフェースコントロールでインパクト時のミート率を改善してくれます。

　
結果、スライス・フックなどに悩まされなくなり、
安定した高い飛距離のボールを狙い通りの場所に
打つことができるようになるのです。

　
実際、比嘉プロなどの映像では難なく振っているように
見えたかもしれませんが、初めてアマチュアの方が振ったなら、

テークバックで腕がカップに収まらなかったり、
フィニッシュで腕がカップから外れてしまったりと、
多くの方がどこかに課題を発見できるでしょう。

　
しかし、その課題も直感的に是正を行えるため、
15分も振っていればスイングが改善され、
いとも簡単にオンプレーンなスイングに近づくことができるでしょう。

最後の特別キャンペーン

　
ここまでご覧いただいた通り、
パワーパッケージは単なる“便利グッズ”ではありません。

スイング中の腕とクラブの関係、
手首の角度、フェースの向き、スイングプレーンのズレを、
自分一人でも感覚的に確認できるように作られた練習器具です。

　
だからこそ、現役ツアープロをはじめ、
世界中のアマチュアゴルファーにも支持されてきました。

しかし実はこのパワーパッケージ、
ゴルフライブでもここ数年、ほとんどご案内することができませんでした。

理由は、米国での人気による流通量の少なさに加えて、
ドル高・輸送コストの上昇によって、以前より仕入れ価格が大きく上がってしまったためです。

　
実際、一時期は国内での販売価格も、
以前の定価9,900円から、14,000円以上まで上がっていました。

正直なところ、その価格では、
「一度試してみたい」という方にも気軽におすすめしにくい状況でした。

　
ですが今回、特別な事情により、
日本国内に残っていた最後の在庫を、
ゴルフライブ読者様向けに確保することができました。

　
その事情というのは、
これまで日本への輸入総代理店を務めていた会社が、
継続的なドル高と輸入コスト上昇の影響を受け、
この商品の取り扱いから撤退することになったためです。

つまり今回ご案内できる分が、
日本で手に入る最後のチャンスになるかもしれないということです。

　
そして、ゴルフライブが日本でイチ早くこのパワーパッケージを紹介してきた実績もあり、
今回に限り、その最終在庫を読者様向けに譲っていただけることになりました。

ただし、ご用意できた数は多くありません。

ゴルフライブ読者様１０７名様限定限定割引

先着１０７名様分のみ

となります。

ただし今回は、ただ在庫を販売するだけではありません。

本来であれば、現在の為替や輸送コストを考えると、
先述の通り14,000円以上という定価でのご案内になってしまう商品です。

　
ですが今回は、
国内最後の販売となるかもしれないこと、
そしてゴルフライブ読者様にこの練習器具を
体験していただきたくハードルを下げたい理由から、

値上げ前の定価9,900円からから、さらにお値引きして
8,300円（税込9,130円・送料無料）
でご案内いたします。

　
これが日本で入手できる最後のチャンスかもしれませんから、
利益度外視の特大セールです。

　
もちろんレッスンにはレッスンの良さがありますが、
何度もレッスンに通えば当然費用はかさみますし、
スケジュールの予定を合わせるのが難しいこともあるでしょう。

　
ですがもし、毎回レッスンで他人に見てもらわなくても、
自宅や練習場でスイングのズレを自分で確認し、
何度も修正できる道具が手元にあるとしたら、
この価格は決して高い買い物ではないはずです。

　
これは、パワーパッケージを手に入れる最後のチャンスになりますので、
必ずお見逃しの無いようにご注意ください。

この練習器具を使う上で注意点は？

　
さて、ゴルフの練習器具というと、いざ購入に踏み出す前に
「自分に合っているのか？」といった不安があるかと思います。

　
この練習器具は誰にでも簡単に扱えて
効果を実感していただけるような性能の物ですが、
使う上で一点だけ注意点があるとすれば、
継続して使用して頂くことです。

開発者のレッスンプロの方も動画内で話していますが、
せっかく改善したスイングも
しばらく期間が経過するとまた崩れてしまう、というのは
熟練のレッスンプロでも頭を抱える課題です。

　
スイングを定着させるためには、
正しい練習を何度も復習する必要が出てきます。

　
しかし、本来は何度もレッスンに通ったり、
独力で練習している方は長い時間と手間をかけて
スイングのチェックと修正が必要ですが、　

このパワーパッケージを使うだけで
その工程を大幅にショートカットできると考えたら、
結果的にものすごくお得だとは思いませんか？

　
ほんの数か月ほど、練習の中で15分だけ
このパワーパッケージを使う時間を盛り込むだけで、
スイングの悩みの一切合切が解決するとしたら・・・

それはあなたにとって、どれほど価値を感じて頂けるでしょうか？

　
さらに、このパワーパッケージの性能を余すことなく
使いこなしていただくために、
パワーパッケージ活用のための使い方の動画もメールでお送りします。

パワーパッケージを100%活用するために

今回ご購入いただいた方には、
メールでパワーパッケージを100％活用するための動画のURLをお送りしています。

　
未体験の練習器具で使いこなせるか自信がない方も、
安心してご活用頂ける内容になっています。

ただし１０７名限定です

繰り返しになりますが、今回は例外的な割引のうえ、
もう今後入荷の予定もなく、二度と手に入らないかもしれません。

ご興味のある方は、
売り切れてしまう前に、確実に手に入れてください！

　
商品はご注文から1週間以内に発送予定です。

クレジットカードのお支払いをご選択の場合は、ご注文時に即時決済完了となりますので
予めご了承くださいませ。

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「スライス引っかけに悩む人はココだけ注目！」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

スライス、引っかけ。。。
大きな原因を作っているのは、ズバリコレです。

ヘッドが垂れる

そうした方のスウィングを見ていると
　

　トップでヘッドが垂れる

　ダウンスウィングでヘッドが垂れる
　

こういう方がかなり多いです。
　

ご本人はあまり気づいていないことも
多いのですが、実はコレ
ミスの原因としてかなり大きいんです。
　

では、
　

　なぜ、ヘッドが垂れるのか？

　ヘッドが垂れると、何が起きるのか？
　

はい、最初に結論を言ってしまうと。。。
　

　・　←考える時間です
　

　・　←考える時間です
　

　・　←考える時間です
　

はい、最初に結論を言ってしまうと

それが、ラクだから

　「えっ、そんな単純なことですか！？」
　

そう思うかもしれませんが、
私は本質的にはそうだと思っています。
　

クラブというのは、もともと
　

　重心がヘッド寄りにある
　

わけです。
　

しかも、クラブヘッドの重心は
フェース面より少し後ろにあります。
　

ですから放っておくと、
　

　ヘッドは、垂れやすい

　フェースは、開きやすい
　

こういう性質を持っているんですね。
　

つまりクラブというのは
人間が何もしなければ
　

　寝る方向

　開く方向
　

に行きやすいというわけです。

ヘッドが垂れるのは大きく2タイプ

ヘッドが垂れると言っても、
大きく分けると2つあります。
　

一つは、
　

　トップでヘッドが垂れるタイプ
　

これはいわゆる
オーバースウィングに近い状態です。
　

これは体が緩み、クラブを必要以上に
動かしてしまっていることで
結果、トップでヘッドが垂れてしまいます。
　

もう一つは、
　

　ダウンスウィングでヘッドが垂れるタイプ
　

こちらは、クラブが寝たまま
下りてきてしまうタイプです。
　

クラブが寝れば当然
フェースは開きやすくなります。
　

そうすると、そのままでは
ボールは右へ行きやすくなります。
　

そうすると今度はどこかで無理に
戻そうとします。
　

この「戻そうとする余計な動作」が
入ってしまいます。

ヘッドが垂れると、何が起きるのか

ヘッドが垂れることによる、一番の問題は
　

　クラブがプレーンから外れる
　

クラブが本来動くべきラインから外れると、
そのままではボールに当たりません。
　

そうすると人間は無意識に、
　

　・合わせる

　・持ち上げる
　

こうした動きを足していきます。
　

これらは「余計な動作」です。
　

たとえば、クラブが寝たまま下りてきて
フェースが開けば、スライスしか出ません。
　

だから何とかしようとして、
今度は無理にフェースを返します。
　

そうすると今度は、引っかけが出ます。
　

つまり、
　

　「開いたら右」

　「返しすぎたら左」
　

こうしてミスが散り始めるわけです。

ミスの原因は「ヘッドが垂れたこと」ではなく…

ここで勘違いしてほしくないのは、
「ヘッドが垂れたからダメ」といった
単純な話ではないということです。
　

本当に痛いのは、
　

　ヘッドが垂れたことで
　余計な動作が増えること
　

です。
　

スイングというのは、
本来もっとシンプルであるべきです。
　

ところが、ヘッドが垂れると
　

　そのズレを取り戻すための動き
　

がどんどん増えていきます。
　

そうすると、当然のことながら
再現性が落ちます。
　

いい時はいいけれども、
悪い時は、バラバラ。。。
　

そういうゴルフになりやすいんですね。
　

人間は基本的にラクなほうへ動きます。
　

それは自然なことです。
　

ですがゴルフでは、ラクだから正しい
自然だから正しいとは限りません。
　

　・ヘッドが垂れる

　・クラブが寝る
　

これらは確かに、クラブの構造上
「ラクな方向」です。
　

ですがそのラクさに任せると
スイングは崩れてしまいます。
　

だからこそ、そこには少しの
「我慢」が必要になります。

曲がる、安定しないならココをチェック

もしあなたが最近、
　

　・スライスが多い

　・トップで形が大きくなりすぎる
　

そう感じているなら、まず見てほしいのは
　

　・自分はトップで垂れるのか？

　・それともダウンで垂れるのか？
　

この違いをチェックしてみて下さい。
　

　「自分はどっちのタイプか？」
　

ここが見えてくるだけでも、
スイングの整理はかなり進みます。
　

ゴルフというのは
原因がわからないまま直そうとすると
難しくなります。
　

ですが原因が見えれば、
直し方もハッキリしてきます。
　

「ヘッドが垂れる」というのは、
単なる見た目の問題ではありません。
　

ミスの連鎖の出発点になりやすい
かなり大事なポイントです。
　

一度、ご自身のスウィングを
そうした視点で見直してみてください。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

メールマガジン読者限定の特典あり

残りわずかです。お早めに
　

From：近藤雅彦
神田のカフェより、、、

おはようございます！
近藤です。

　
前回のメルマガでは、
ラウンド前の練習グリーンで行いたい

「上り・下りでの距離感確認」

についてお話ししましたが、

前回の内容はこちら
↓
ラウンド開始前、コレをやってるかでスコアが変わります

　
グリーンはその日の天候や湿度によって
転がり方が大きく変わるため、
朝の確認はとても重要です。

　
距離感というのは
ラウンド当日の確認はもちろんですが、

普段からどれだけ
「イメージ通りに打てるか」

その感覚を磨いておくことも大切です。

パッティングが得意な方ほど、

「このくらい転がす」

という距離感とストロークのイメージが
頭の中で明確にできています。

　
逆に距離感が合わない時は、

ストロークの問題というより、
そもそも打つ前に距離感のイメージが
乱れてしまっていることも少なくありません。

　
そこで今回は、
距離感のイメージ精度を高めるための
おすすめ練習法を動画でご紹介します。

普段の練習やラウンド前のグリーンでも効果的な内容ですので、
ぜひ試してみてください。

動画はこちら
↓

いかがでしたか？

今回の練習では、

最初の2球をターゲットを見ながら打ち、
3球目だけ通常通り構えて打つことで、

自分が目で認識している距離感と
ストロークのタッチイメージを一致させていきます。

　
そして動画の中でもお伝えしていますが、
もう一つ大切なのが
「目標を確認してから3秒以内に打つ」
ということです。

ターゲットを見て作った距離感のイメージは、
時間が経つほど少しずつ薄れていきます。

さらに長く止まりすぎると、

「強すぎないかな？」
「もう少し大きく振ろうかな？」

と余計な考えが入りやすくなり、

腕や肩に力が入り、
筋肉が硬直してしまって
本来のリズムも崩れてしまいます。

距離感は考えて作るというより、
イメージをそのままストロークで表現するものです。

だからこそ、

目標を見る
↓
イメージを作る
↓
テンポよく打つ

この流れを大切にしてください。

　
距離感が良くなるだけで、
3パットは確実に減り、
スコアは大きく変わります。

ぜひ次回の練習から取り入れてみてください。
　

近藤

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「岩田寛の『毎日が全盛期』の真意」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

先日の日本ゴルフツアー選手権、
ご覧になった方も多いと思いますが…

岩田寛選手がメジャー2勝目、
ツアー通算8勝目を飾りました。

同大会では2024年に続く2勝目になります。

45歳で勝つだけでも大したものなのに、
ああいう大逆転の勝ち方をするのが
また、寛らしいなと思いました。

今回、岩田選手がすごかったのは…

飛ばしでも技術でもなく

宍戸ヒルズの西コースは難コースですので、
技術がなければもちろん勝てません。

でも今回、私が一番すごいと思ったのは
そうした表面的なものではありません。

　我慢

です。

途中、最終日前半の流れとしては
決してラクではありませんでした。

ですが、腐らない。
投げない。
無理にジタバタしない。

でも、気がついたら
ちゃんと最後の勝負のところにいる。

ああいう戦いが出来る選手は、強いです。

これはアマチュアの方でも同様です。

ダボを打った、トリを打った。
大叩きしてしまった。
前半ですでに流れが悪くなった。

その時にすぐ

　「今日はダメだ…」

と、自分でゲームを終わらせる人が多いんです。

でもゴルフって、
そこからなんですよ。

悪い流れの中で、どこまで我慢できるか？

正直なところ、若い頃の寛は
この我慢ができないこともありました。

ですが、今回はこの
「我慢の切替え」が出来た。

今回の寛の優勝は、
そこをすごく見せてくれた気がします。

「毎日が、全盛期」

寛は優勝インタビューで
そのように言ったようですが、

これは、いい言葉ですね。

45歳で「毎日が全盛期」というのは
プロスポーツ選手として
なかなか言える言葉ではありません。

人間誰しも、たいていは昔の自分と比べて

　「若い頃はもっと飛んだのに」
　「昔はもっと切れていたけれど」
　「もう今はしょうがないか」

そうやって自分から
下り坂に乗ってしまうものです。

でも寛は、45歳でも「まだまだ」だと。

毎日が全盛期だと言っているわけです。

この「毎日が全盛期」は
単なる気合いや強がりの言葉ではないと
私は思っています。

それだけのことを日々やっているからこそ
発することの出来る言葉なのだと
私は理解しています。

今回の勝利で50歳までのシードを得たわけですが
寛はまだまだ伸びるし、
また勝つチャンスが来るはずです。

結局、最後に人を支えるのは地味なこと

センセーショナルなゴルフ理論や
新しい情報など、ゴルフではそうしたものが
もてはやされることが少なくありません。

ですが、最後に人を支えているのは、
毎日やっている地味なことのほうです。

誰も見ていないところで
同じことをやる。

結果が出なくても、やる。
気分が乗らなくても、やる。

勝っても、またやる。

岩田寛というプレイヤーが
そういう人間だからこそ…

45歳でメジャーを勝てるし、
多くの人の心を打つのだと思います。

寛は、いかにも俺が俺が
というタイプではありません。

見ての通りの、口下手です。

仏頂面でぶっきらぼうな対応をしていて
周囲に誤解を与えることもあります。

でも、静かだけど強い。
地味だけど崩れない。

たまに面白いことも言うけれど
（優勝会見で「結婚したい」と言ったそうですが）

芯のところではブレない。

今回の優勝は、
そういう岩田寛というプレイヤーの強さが
ものすごく出ていたと感じます。

ちなみに、最終日に同組で優勝争いをしていた
片岡尚之選手と出利葉太一郎選手を
「応援していた」そうですが…

おそらく「本気で」
応援していたんだと思います（笑）。

それが出来てしまうのが、
岩田寛という男なんです。

と、今回の岩田選手の優勝は
多くのゴルファーの学びを
提供しているのではないでしょうか。

我慢すること。
簡単にあきらめないこと。

毎日が全盛期だと宣言して
出来る限りのベストを日々尽くすこと。

駆け引きとは無縁の、
他者を素直に応援できる人柄。

ほんの少しの、ユーモア。

これらはゴルフに限らず
とても大事なことだと思います。

私も、今回の寛からは
しっかりと学ばせてもらいました。

寛、本当におめでとう。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

残りわずかです。お早めに
　

From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

　
おはようございます。
小原大二郎です。

　
先日レッスンをしていた時のことです。

　
「もっと飛ばしたいので、
　筋力をつけた方がいいですか？」

　
という質問をいただきました。

　
ですが実は、

　
飛距離が伸びない原因は
「パワー不足」ではない
ケースが少なくありません。

　
むしろ、

　
もともと持っている力を使い切れていない。

　
そんな方が非常に多いのです。

　
たとえば、同じ体格で同じ年齢、
同じヘッドスピード。

　
それなのに、10ヤード、20ヤードと
飛距離に差が出ることがあります。

　
なぜでしょうか？

　
その違いを生み出している要素の一つが、

　
「足裏の使い方」です。

無理に振らなくても飛距離が伸びる

飛距離アップというと、

　
腕の振りや腰の回転に意識が向きがちです。

　
ですが、

　
実際に地面から力を受け取っているのは足です。

　
土台が不安定なままでは、
どれだけ力強く振っても、

　
そのエネルギーは効率よくボールへ伝わりません。

　
反対に、足裏でしっかり地面を
感じられるようになると、

　
無理に振らなくても
飛距離が伸びてくることがあります。

　
特に注目していただきたいのが、

　
「土踏まず」です。

　
トップでは右足の土踏まず。
切り返しからインパクトにかけては左足の土踏まず。

　
この部分で体重を受け止められるようになると、

　
スイング軸が安定し、
エネルギーロスを減らすことができます。

本来のポテンシャルを取り戻すには

実際、飛距離に悩む方の多くは、

　
体重が外側へ流れてしまい、
本来使える力を逃してしまっています。

　
せっかく持っているポテンシャルを、
自ら失っている状態なんですね。

　
そこでおすすめしたいのが、
肩から肩までのハーフスイングです。

　
フルスイングで飛ばそうとすると、

　
どうしても力みが入り、
足裏の感覚がわかりづらくなります。

　
まずは小さな振り幅で、
右の土踏まずで受け止める。
左の土踏まずで受け止める。

　
この感覚を身につけてください。

　
練習場で100球打つなら、
最初の50〜60球はこの確認に使うくらいで
ちょうどいいと思います。

地味な練習ですが、
飛距離アップの土台になります。

　
飛ばすために大切なのは、
無理に力を出すことではありません。

　
今ある力を、
無駄なくボールに伝えることです。

最後に・・・

もし最近、

　
「以前より飛ばなくなった」
「頑張って振っているのに飛距離が変わらない」

　
そんな悩みを感じているなら、
ぜひ今回の内容を試してみてください。

　
意外なところに、
飛距離アップのヒントが隠れているかもしれません。

　
ゴルフ場は練習場のように、
常に平らな場所から打てるわけではありません。

　
少しの傾斜。
わずかな凸凹。

　
それだけでもスイングには影響が出ます。

　
そんな時に頼りになるのが、
足裏から得られる情報です。

　
足裏の感覚が鋭くなると、
地面の状態を自然に察知できるようになり、
アドレスの安定感も増してきます。

　
結果として、スイング中のブレが減り、
ショットの再現性も高まります。

　
おすすめは、素振りの際に
一度だけ目を閉じてみることです。

　
視覚に頼らず、
足裏で地面を感じる練習になります。

　
普段は気づかなかった体重の偏りや、
バランスの崩れを発見できるかもしれません。

　
飛距離アップも、
方向性アップも、
まずは足元から。

　
ぜひ次回の練習で、
足裏の感覚に意識を向けてみてください。

　
　
＜本日のおすすめ＞

さて、先日このようなメッセージを
いただきました。

「いくつになっても飛距離は伸ばしたいので、
　これからもたくさん教えてほしいです」

「道具に頼らず飛距離を伸ばす方法があれば、
　教えてほしいです」

このようなメッセージをいただくたびに、
ゴルフライブのメールマガジン購読者の
みなさんのゴルフに対する意識の高さを強く感じます。

その熱意に応えられるよう、
私もできるかぎり全力で
お伝えしていきたいと思っています。

いつも本当にありがとうございます！

今日は、以前ご質問いただいた
「道具に頼らず飛距離を伸ばす方法」について
お話していきたいと思います。

実は、私も毎日欠かさずに行っている
練習方法のひとつです。

飛距離アップのための基礎づくり

飛距離を伸ばす練習と聞くと、
どんな練習を想像しますか？

多くの方は、
ヘッドスピードを上げるための練習を
思い浮かべるかもしれません。

もちろん、それも大切です。

ですが今日は、
ヘッドスピードを上げる練習ではなく、

「ヘッドスピードを上げるための基礎固め」

についてお話しします。

つまり、飛距離アップにつながる
“体幹を鍛える練習”です。

道具に頼らずとお伝えしましたが、
今回の練習では少しだけ道具を使います。

といっても、特別な練習器具ではありません。
あなたの身の回りにあるもので十分です。

そして、どんな練習にも言えることですが、
大切なのは「継続すること」です。

ぜひ、毎日の日課として
取り入れてみてください。

体幹トレーニング

それでは、飛距離アップのための
体幹トレーニングをご紹介します。

まず、3kg程度の鉄アレイを2つ用意してください。

鉄アレイがなければ、
500mlのペットボトルでも構いません。

片手ずつ、何かしら重さのあるものを持って
トレーニングしていきます。

やり方はとてもシンプルです。

片手ずつおもりを持った状態で、
スイングの動きをゆっくり行います。

このときのポイントは2つです。

・手と手の間隔を10cmほど空けて、常にキープする
・アドレスからフィニッシュまで、ゆっくり丁寧に動かす

「ゆっくり」というのは、
アドレスからバックスイング、
そしてフィニッシュまでを
約15秒かけて行うイメージです。

飛距離アップと聞くと、
速く振る練習をしたくなるかもしれません。

ですが、この体幹トレーニングでは逆です。

できるだけゆっくり、
体に負荷をかけながら行ってください。

この練習で得られる効果

このトレーニングは、
一見簡単そうに見えるかもしれません。

ですが実際にやってみると、
腕立て伏せのように腕にも効く、
なかなかキツイ練習です。

そして、1回やっただけで
すぐに結果が出るものでもありません。

毎日続けることで、
少しずつ体に変化が出てきます。

では、このトレーニングには
どんな効果があるのでしょうか。

まず、手と手の間隔を10cmほどキープすることで、
左右の腕の動きを揃える感覚が身につきます。

左右の腕がバラバラに動いてしまうと、
スイング中のクラブの動きが乱れたり、
インパクトでボールに伝わる力が、
弱くなってしまいます。

反対に、左右の腕の動きが揃うと、
同じ方向へ効率よく力を伝えやすくなります。

高校物理でいう「力の合成」を
イメージするとわかりやすいかもしれません。

さらに、ゆっくりスイングすることで、
余計なクセのない正しい動きを
体に染み込ませることができます。

アドレスからバックスイング、
バックスイングからフィニッシュまで。

自分の体がどう動いているのかを確認しながら、
正しい動きを意識して繰り返してみてください。

鏡の前で行うと、
より効果的です。

また、おもりを持った状態で
ゆっくり腕を上げ下げする動きは、
“サイドレイズ”という
ウェイトトレーニングに近い動きでもあります。

ですので、根本的な腕の筋力アップにもつながります。
筋トレですから、正直キツイです。

ですが、このトレーニングを続けることで、

・正しいスイングの動きを体に染み込ませる
・根本的な筋力を高める
・ボールへ効率よくパワーを伝える感覚を身につける

このような効果が期待できます。

飛距離アップのためには、
ヘッドスピードだけでなく、
その力をボールにしっかり伝えることが大切です。

3kgがキツイようであれば、
1kgでも、0.5kgでも構いません。

大切なのは、無理をすることではなく、
毎日続けられる重さで行うことです。

量より継続です。

毎日少しずつでも続ければ、
半年後、1年後のスイングは
今とはまったく違うものになります。

飛距離アップへの近道はありません。

だからこそ、
今日からコツコツ積み重ねていきましょう。

ぜひ実践してみてくださいね。

＜本日のオススメ＞

現在、数量限定でご案内中です。
↓
詳しくはこちら

本日も最後までご購読いただきありがとうございました。

服部コースケ

From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

スコアアップというと、

ドライバーを飛ばしたり、
アイアンを真っ直ぐ打ったりといった
フルショットに目が向きがちです。

ですが実際には、

グリーン周りでいかに寄せられるかが、
スコアを大きく左右します。

特に100切りや90切りを目指す方ほど、

アプローチの精度が上がるだけで、
スコアは大きく変わってきます。

アプローチというと、

ボールを高く上げて
ピタッと止めるショットを
イメージする方も多いかもしれません。

もちろん、
そのようなショットも有効ですが、

グリーン周りの花道や
ピンまで十分なスペースがある場面では、

できるだけ転がして寄せる
「ランニングアプローチ」を
使っていただきたいと思っています。

今日は、
ランニングアプローチについて
お話していきます。

アプローチが苦手な方は、
ぜひ参考にしてみてください。

どんな打ち方・攻め方をしていますか？

ランニングアプローチとは、

ボールを高く上げるのではなく、
低く打ち出して転がしながら寄せる
アプローチのことです。

あなたは普段、

グリーン周りから
どのような攻め方をしていますか？

・サンドウェッジでボールを上げる

・状況によって転がしたり上げたりする

・寄せるのが苦手

様々な方がいると思います。

実は、ツアー選手などはできるだけ
転がして攻めたいと考えています。

理由は、ランニングアプローチの方が失敗しにくく、
ピンに寄る確率が高くなるからです。

しかし、トーナメントのグリーンは速くて止まらないので、
テクニックを使いショットしています。

アマチュアがテクニックだけ真似しても
ピンまで寄せるのは難しいことだと思います。

しかし、

転がす打ち方をマスターできたら、
寄せワンのチャンスも増えてきますので、

これからお話するポイントを
参考にしてみてください。
↓

使うクラブは？

「ランニングアプローチでは、
　どのクラブを使えばいいですか？」

レッスンでもいただく質問です。

ですが、

実は正解はひとつではありません。

7番アイアンでも、
8番アイアンでも、
PW、SWでも、

状況に応じて使うことができます。

違うのは、
ボールがどれくらい転がるかです。

ロフトの立ったプラブほど転がりやすく、
ロフトの寝たクラブほど
転がる距離は短くなります。

そのため、
ボールからグリーンまでの距離や、

ピンまでのスペースを見ながら
クラブを選ぶことが大切です。

まずは、

基本の上で、
距離感が合う得意な番手を作ることが大事です。

そして慣れてきたら、
他の番手でも試してみることで、

状況に応じた引き出しが
どんどん増えていきます。

クラブごとの転がり方を知ることは、

コースマネジメントの幅を広げることにも
つながります。

ぜひ今日の動画を参考に、
練習してみてくださいね。

＜本日のオススメ＞

その原因に真正面から向き合って生まれた
独自コンセプトのウェッジです。
↓
詳しくはこちら
※数量限定

それでは、またメールします。

小原大二郎
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「100を切りたいならコレ一本でもOK…かも」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

私はよく、スコアが100前後あるいは
スコア100がまだ切れていない方に
このようにお伝えすることがあります。
　

それは。。。？

100を切りたいなら、球数より「左足一本」

それは、
　

　たくさん球を打つ前に、
　フィニッシュで左足一本で立つ練習をして下さい
　

ということです。
　

フィニッシュで左足一本で立つことについては
前回のメールマガジンでもお伝えしましたが
　

スウィングのチェックはコレ一点で全て完結
↓
https://g-live.info/click/260602_nikkan/
　

こんなふうに言うと、
　

　「そんなことで、本当に上手くなるんですか？」
　

と、よく聞かれます。
　

ですが私はこれが
かなり大事な練習だと思っています。
　

そもそも、ゴルフスウィングというと
みなさんすぐに難しく考えすぎます。
　

　手の位置がこうで。。。

　フェースは。。。
　

もちろん、それらもあります。
　

ですが、あえてクラブを持たずに
体だけで考えてみると、
スウィングはもっと単純です。
　

極端に言えば、
　

　体が動いて
　体重が移って
　最後に左足側で立てる
　

これだけなんですね。

スウィングは、本当はもっと簡単です

　「スウィングは、歩くより簡単だ」
　

そんなふうに言うと驚かれるかもしれませんが、
私は本質的にはそういうことだと思っています。
　

問題は、この単純な動きに
手や力みや打ち急ぎが入って、
どんどん難しくしてしまうことなんです。
　

左足一本で立つ練習だけでも、
悪い動きを減らします。
　

左足一本で立つ練習をすると、
あらゆる悪い動きが
自然と減っていくんですね。
　

たとえば、
　

　・打ち急ぐ

　・体重移動がうまくいかない
　

こういうことがあると、
最後に左足一本で立つことができません。
　

逆に言えば、
左足一本で立てるようになってくると、
　

　・ムダな動きが減る

　・フィニッシュまで流れがつながる
　

自然とこうなってきます。
　

ですので、フィニッシュで左足で立つドリルは
単なるバランス練習ではありません。
　

スウィング全体の矯正に
つながる練習なんです。

最初はクラブを持たずに、どこでもできます

この練習をやる時は、
いきなりクラブを持って
やらなくて構いません。
　

やり方には、順番があります。
　

まずは、
　

　１．腕を組んでスウィングして、左足一本で立つ
　

次に、
　

　２．ゆでたスパゲティのように
　　　腕をダランと垂らしてスウィングし、
　　　左足一本で立つ
　

ちなみに、ゆでたスパゲティとはなんのこっちゃと
思われた方は、コチラをチェックしておいてください。
　

飛ばしたいなら、茹でたスパゲティ!?
↓
https://g-live.info/click/240227_nikkan/
　

そして最後に、
　

　３．クラブを持って、左足一本で立つ
　

この順番です。
　

いきなり、クラブを持って
難しいことをやる必要はありません。
　

まずは、体だけで
その形を作れるかどうか？
　

そこから始めるほうが、
むしろずっと効率がいいんですね。
　

アマチュアの方は
上手くなりたいと思うと
　

　とにかく球をたくさん打とう
　

どうしても、そっちに行きがちです。
　

ですが、フォームや流れが崩れたまま
球数だけ打っても、良いことはありません。
　

むしろ変な動きを何回も繰り返して
それを体に覚え込ませてしまうこともあります。
　

それなら、
　

　左足一本で立てる動き
　

これを何回もやったほうが、
100切りにはずっと近いです。

左足一本で立てると「戦う姿勢」になる

　安定して100を切りたいなら
　ボールを打つ前に
　体の動きそのものを整える
　

「球をたくさん打つより、こっちが先」という
発想が大事なんですね。
　

左足一本で立つ練習を続けていると、
単にバランスが良くなるだけではありません。
　

姿勢も変わってきます。
　

自然にアゴが引けて、体の軸がまとまって
　

　獲物を狙うような姿勢
　

どこかそんな感じになってきます。
　

これは、ただ見た目がよくなるという
話ではありません。
　

戦う姿勢ができると、
スウィングの中でムダが減ってきます。
　

緩んだ構えでは、
緩んだスウィングになります。
　

ですが、締まった姿勢ができると、
動きも締まってくる。
　

このあたりも、左足一本で立つ練習の
大きな価値だと私は思っています。

難しいことを増やさないこと

100が切れない人は、技術が足りないというより
難しいことを増やしすぎている場合があります。
　

　「もっとこうしよう。」

　「もっと強く打とう。」
　

そのようにして、かえって崩れていく。。。
　

ですが本当は、
　

　最後に左足一本で立てる
　

ここができるだけでも、かなり変わってきます。
　

シンプルですが、とても大きいことです。
　

だから私は、安定して100を切りたいなら
たくさん球を打つより、
こういう練習をたくさんやってほしい。。。
　

そのように思っています。
　

とにかく、難しく考えなくて構いません。
　

まずは今日、クラブを持たずに
シャドースウィングでいいです。
　

打ち終わったつもりで、
左足一本で立ってみてください。
　

フラついてしまうのか？
止まれるのか？
　

それだけで、自分の今の状態が見えてきます。
　

そして、できなかったとしても
安心して下さい。
　

それは「伸びしろ」です。
　

左足一本で立てるようになるだけでも、
あなたのゴルフはかなり変わります。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

本数限定のご案内です。お早めに
　

From：近藤雅彦
神田のカフェより、、、

おはようございます！
近藤です。

　
台風の影響が続いていますが、
お住まいの地域は大丈夫でしょうか？

　
6月は天候が不安定な時期。

雨が続いて湿気が多ければグリーンは重くなりますし、
逆に晴れて強い日差しが続けば、
同じゴルフ場でも毎回全く違う転がりになります。

そのため、その日のグリーンコンディションと
自分のタッチの感覚を擦り合わせるための
ラウンド前の練習グリーンでの調整はとても重要です。

　
ただ、練習グリーンで

・短い距離の目標ばかりパットする
・平坦なラインでだけ打つ

という内容だけを繰り返し、
満足してラウンドを開始する方も少なくありません。

　
もちろんストロークの確認としては良いのですが、
それだけでは実際のラウンドで必要になる
距離感や勾配への対応力は身につきません。

　
コースでは上りもあれば下りもありますし、
ロングパットの距離感が求められる場面も
何度も出てきます。

そこで今回は、

ラウンド前に必ず行ってほしい
距離感づくりの練習方法をご紹介します。

動画はこちら
↓

いかがでしたか？

上りと下りでは、当然ですが
同じ距離でも必要なタッチは大きく変わります。

そのため、この練習を行うことで
その日のグリーンスピードや転がり方を
効率よく把握することができます。

　
また、短い距離ばかり打っていると、
どうしてもロングパットのイメージが作りにくくなります。

平坦なラインだけでは、
実際のラウンドで遭遇する勾配への対応も不十分です。

　
だからこそ、

「その日のグリーンがどのくらいの傾斜でどれくらい転がるのか」

「上りと下りでどれくらい差が出るのか」

を確認する意味でも、
ぜひこの確認調整を取り入れてみてください。

ほんの数分でも、
スタート後のパターの距離感に大きな差が出てきますよ。

　
次回のラウンドで、早速実践してみてください！
　

近藤

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「スウィングのチェックはコレ一点で全て完結」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

あなたは、ショットを打ち終わった後で
コレ、できてますか？　
　

じつはコレ、簡単そうに見えて
意外とできない方が多いんですが。。。

左足一本で、ピタッと立てますか？

はい、この「左足一本で立てるかどうか」という
この一点を見るだけで。。。
　

かなり多くのことが分かると、私は考えています。
　

なぜかというと、
　

　フィニッシュはスウィングの結果が出る場所
　

だからです。
　

「フィニッシュは答え合わせ」
あなたも聞いたことがあるでしょうか？
　

ゴルフスウィングというのは、
途中だけを切り取っても
なかなか本質が見えません。
　

バックスウィングがどうとか、
切り返しがどうとか、
もちろんそういう話も大事です。
　

ですが、最終的に
　

　どういう形で終わったか？
　

ここには、その前の動きが全部出ます。
　

ですので、
　

　・フィニッシュで左足一本に乗れない、

　・フラつく、止まれない
　

という方は、その途中に何か問題があると
考えたほうがいいんですね。

左足一本で立てない人に多いこと

では、左足一本で立てない方には
どういうことが起きているのか？
　

たとえば
　

　・構えが悪い

　・クラブを振り過ぎている
　

こういうことがよくあります。
　

つまり、フィニッシュで立てないというのは
単にバランスが悪い、というだけではなく、
　

　スウィング全体が整理されていない
　

というサインでもあるんです。
　

ですから、フィニッシュを見ることは
とても大事なんですね。
　

ですがここで、
　

　「江連さん、なぜ左足一本なんですか？」
　

そんな疑問が出るかもしれません。
　

この理由は、とてもシンプルです。
　

ゴルフスウィングは、
最終的には左足側にしっかり乗って
終わりたい動きだからです。
　

　・右に体重が残ったり

　・後ろへ倒れたり
　

そのようになっていると、
左足一本で静止することができません。
　

つまり、左足一本で立てるかどうかというのは、
そのスウィングがちゃんとまとまっていたかの
チェックになるというわけです。

クラブを持たなくても分かる

面白いことに、これはクラブを持たなくても
分かってしまいます。
　

腕を組んでシャドースウィングをしてみる。
そして左足一本で立ってみる。
　

これだけでも意外と
フラつく人が多いんですね。
　

なぜかというと、それはクラブのせいではなく
もともとの体の動きに問題があるからです。
　

クラブを持つと、どうしても
　

　・クラブの重さ

　・当てたい気持ち
　

そういうものが入ってきます。
　

ですが、何も持たずに左足一本で立てないなら
それはもっと根本的なところに
原因があるということです。

考えすぎる人ほど、できなくなる

ここで一つ言っておきたいのは
ゴルフというのは本来そこまで
複雑な動きではないということです。
　

もちろん、細かく見れば
いろいろな要素があります。
　

ですが、クラブを持たずに体だけで見れば、
スウィングはもっとシンプルです。
　

ところが、上達しない人ほど
途中の動きをあれこれ気にしすぎて、
かえって全体がバラバラになります。
　

その結果、フィニッシュで立てない。
　

これはよくあることです。
　

だからこそ、最後に左足一本で
立てるかどうか見るようにすれば
余計なことがかなり整理されるんですね。

まずは「立てるかどうか」だけでOK

もしあなたが、
　

　・ドライバーが苦手

　・なかなか100が切れない
　

そう感じているなら、
まずは細かい理屈よりも先に、
　

　左足一本で立てるかどうか
　

これだけを自分で見ておいてください。
　

打ち終わって、ピタッと止まれるか。
　

クラブを持たなくても、シャドーで立てるか。
　

そこをチェックするだけでも、
自分のスウィングの問題点が
かなり見えてきます。
　

フィニッシュは、結果です。
　

結果が悪いなら、
途中に必ず原因があります。
　

ですからまずは、
左足一本で立てるかどうか。
　

ここを、自分のスウィングの
物差しにしてみてください。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

メールマガジン読者限定の特典あり
　

From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

　
おはようございます。
小原大二郎です。

　
最近、コンビニやスーパーでも

　
「今年は猛暑になりそうです」

　
という言葉をよく見かけるようになりましたが、

　
5月末にはすでに30度を超えるような日もあり、
今年の夏も心配ですね・・・

　
これからの時期は、
気温だけでなく湿度も高くなってきますので、

　
ラウンド中に体力を奪われやすくなります。

　
すると不思議なもので、
体だけではなく“思考”まで雑になってくるんですね。

　
・いつもなら打たないミスをする
・イライラして次のショットを急ぐ
・1回のミスをずっと引きずる

　
こんな経験、
あなたにもないでしょうか？

　
実はゴルフというのは、
技術だけではなく、

　
「心の状態」

　
によって結果が大きく変わるスポーツです。

　
どれだけ練習していても、
メンタルが乱れてしまうと、

　
本来持っている技術を
うまく発揮できなくなってしまいます。

　
逆に言えば、

　
心の状態が整うだけで、
ショットもプレー内容も驚くほど安定してきます。

ミスが連鎖する人の共通点

ゴルフをしていると、

　
「さっきのOBが頭から離れない…」
「またミスしたらどうしよう…」

　
そんな状態になることがありますよね。

　
すると次のショットで、

　
・力む
・振り切れない
・消極的になる

　
こうして、
さらにミスを重ねてしまう。

　
いわゆる“負のスパイラル”です。

　
ですが実は、
この連鎖を作っている原因の一つが、

　
普段あなたが使っている
「言葉」だったりするんです。

　
例えば、

　
・OBしないようにしよう
・池に入れないようにしよう
・ミスしないようにしよう

　
こういった言葉、
無意識によく使っていませんか？

　
一見すると、
慎重にプレーしているように見えます。

　
ですが脳は、
否定語をうまく処理できないと言われています。

　
つまり、「池に入れない」と考えるほど、
頭の中では“池に入る映像”を
イメージしてしまうんですね。

　
だからこそ、
メンタルを強くしたいなら、

　
まず変えるべきは“言葉の習慣”なんです。

プロほど“言葉”を大切にしている

以前、試合観戦へ行った時、
強風の中でも冷静にプレーしている選手がいました。

　
普通なら、

　
「風が怖い」
「曲がりそう」

　
そう考えてしまう場面です。

　
ですがその選手は、

　
「この風は全員同じ条件」
「この状況でも打てる球を打とう」

　
という考え方をしていました。

　
つまり、

　
“悪条件”ではなく、“攻略する状況”

　
として捉えていたんですね。

　
これって、プロでもアマチュアでも関係なく
とても大切な考え方です。

　
例えばミスした時も、

　
「またやってしまった…」

　
ではなく、

　
「次はフェアウェイに置こう」
「次はしっかり振り切ろう」

　
というように、
肯定的な言葉へ変えていく。

　
これだけでも、
次のショットへの入り方が
大きく変わってきます。

“肯定的な語尾”を意識

私がおすすめしているのは、
日常生活から“肯定的な語尾”を意識することです。

　
例えば、「遅刻しないようにしよう」ではなく、

　
「10分早く出よう」
「忘れ物しないように」

　
ではなく、

　
「今のうちにバッグへ入れておこう」

　
こうやって、
普段から脳の使い方を変えていくんです。

　
すると不思議なことにコースへ行った時も、
自然と前向きな言葉が出るようになってきます。

　
そして結果的に、

　
・ミスを引きずりにくくなる
・切り替えが早くなる
・大叩きが減る

　
という変化につながっていきます。

メンタルが変わるとゴルフが変わる

ゴルフは、スイング技術だけでなく、
“自分の感情をどう扱うか”
も非常に大切なスポーツです。

　
だからこそ、
練習場でボールを打つだけでなく、

　
日頃から「どんな言葉を使っているか」

　
にもぜひ意識を向けてみてください。

　
普段の言葉が変わると、
コースでの考え方も変わります。

　
そして、考え方が変わると、
ショットの安定感やスコアの流れまで変わってきます。

　
ミスをゼロにすることはできません。

　
ですが、ミスを引きずらない
ゴルファーになることはできます。

　
ぜひ今日から、“肯定的な言葉”を
意識してみてくださいね。

　
　
＜本日のおすすめ＞

From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、

おはようございます。
服部コースケです。

あなたも一度は、

「もっとドライバーを飛ばしたい」

そう思ったことがあると思います。

やはりティーショットで
大きく遠くへ飛んでいるボールは、
見ていて気持ちがいいですし、

セカンドショットの距離も短くなり、
パーオンのチャンスも増えてきます。

もちろん、スコアを作るうえでは
アプローチやパッティングも大切です。

ですが、飛距離が伸びることで
ゴルフが一気に楽になるのも事実です。

では、どうすれば
ドライバーの飛距離を伸ばせるのか？

今日はその中でも、
アマチュアゴルファーの方に
意識していただきたいポイントを
お話していきたいと思います。
↓

スマホの方、動画が見れない方はこちら

飛ばし屋は、
フォームが個性的でも”軌道”を外さない

世界の飛ばし屋といえば、
ダスティン・ジョンソン選手や
レクシー・トンプソン選手を
思い浮かべる方も多いと思います。

彼らのスイングを見ると、
決して教科書通りのきれいなフォーム
というわけではありません。

むしろ、かなり個性的です。

それでも、圧倒的な飛距離を出せる。

その理由は、
トッププロだから、
筋力があるから、
柔軟性があるから、

もちろん、それらもあります。

ですが、どんな飛ばし屋にも
必ず共通していることがあります。

それが、

スイングプレーンを外さない

ということです。

「もっときれいなスイングにしないと飛ばない」

と思っている方も多いです。

ですが、見た目がきれいでも、
クラブがプレーンから外れていれば
芯に当たりません。

芯に当たらなければ、
飛距離は出ません。

一方で、多少個性的なフォームでも、
スイングプレーンを外さずに振れていれば、
効率よくボールに力を伝えることができます。

つまり、飛距離アップに必要なのは、

「完璧なフォーム」ではなく、
「正しい軌道で振ること」

なんです。

ダスティン・ジョンソン選手も、
レクシー・トンプソン選手も、
見た目のスイングは違います。

でも、インパクトに向かうクラブ軌道は
しっかりとプレーンに乗っています。

振りやすさが変わると思います。

今日から意識してほしいこと

練習場でドライバーを打つとき、
ただ強く振るのではなく、

「クラブが正しい軌道を通っているか」

ここを意識してみてください。

飛ばしたい気持ちが強くなるほど、
手でクラブを下ろしたり、
上体が突っ込んだり、
アウトサイドからクラブが入ったりします。

そうなると、
いくら力を入れても飛距離は伸びません。

まずは、
スイングプレーンを外さずに振る。

この意識を持つだけでも、
ミート率は変わってきます。

ミート率が上がれば、
今のヘッドスピードのままでも
飛距離アップにつながります。

「もっと強く振る」よりも、
「プレーンを外さずに振る」。

この考え方が、
あなたの飛距離アップのきっかけになるはずです。

ぜひ次回の練習で試していただき、
ドライバーの飛距離アップにつなげてください。

＜本日のオススメ＞

今回入荷分も残り3セットで終了です。
次回入荷未定。
↓
詳しくはこちら

本日も最後までご購読いただきありがとうございました。

服部コースケ

From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

先日、近藤プロと一緒に
ラウンドをしてきました。

その中で、改めて話題になったのが、

「練習場ではそこそこ打てているのに、
　コースに行くとミスショットばかり出てしまう」

という、
多くのゴルファーが抱えている悩みです。

実際、私のところにも
こういったお声はよく届きます。

そこで今回、
近藤プロにも聞いてみました。

「なぜ、練習では打てているのに、
　コースでは思うように打てなくなるのか？」

すると、近藤プロからも
とても大切なポイントが返ってきました。

今回の動画では、
実際に一緒にラウンドしている様子も交えながら、
ミスが増えてしまう原因や、

スコアに繋がる考え方について
お話しています。
↓

コース戦略を学ぶ大切さ

多くのゴルファーは、
いいスコアを出すために、
一生懸命スイングの練習をしています。

もちろん、良いスイングを身につけるためには、
練習は欠かせません。

ただし、練習場での練習が
そのままスコアに直結しない理由は、

「スイング」だけでは
足りないからです。

スコアアップのためには、

「スイング」を学ぶこと。
そして、
「コース戦略」を学ぶこと。

この2つが必要になります。

例えば、

「狙った方向に正しくアドレスするには、
　何に注意すればいいのか」

「常にピンを狙うのではなく、
　どこを狙って攻めるべきなのか」

「プレッシャーがかかった場面で、
　どうメンタルをコントロールするのか」

こうした考えを持っているかどうかで、
コースでの結果は大きく変わってきます。

だからこそ、練習場でも
ただボールを打ち続けるのではなく、

ぜひ、コースをイメージしながら
練習してみてください。

普段よく行くコースや、
何度も回っていてコースマップが
頭に入っている場所があれば理想です。

そのコースを頭の中に思い浮かべながら、
1打1打、実際のラウンドのように打ってみる。

そして、
打ったボールの弾道を追いながら、

「今のショットなら、フェアウェイに残ったか」
「グリーンを狙える位置に運べたか」

そんなふうに、
頭の中でイメージしてみてください。

この意識を持つだけで、
練習場での1球の価値が大きく変わります。

もし今まで、
「ただ真っすぐ打つこと」だけを考えて
練習していた方は、

次回、練習場に行った時に
ぜひ試してみてください。

動画内でも使用していた
『ビジネスゾーンウェッジ』

私が監修した“究極にやさしい”をコンセプトに、
日本屈指の技術力を誇る藤本技工様によって
完全特注で作られたウェッジです。

数千人にも及ぶゴルファーの生の声と、
スイングデータを取り入れて設計し、

「どんな状況でも、
　シンプルにスイングして最高の結果が出せる」

そんなウェッジを目指して制作いたしました。

寄せワンのチャンスで、
ザックリやダフリが出てショートしてしまう。

トップが出て、
グリーンを大きくオーバーしてしまう。

バンカー越えでプレッシャーがかかり、
大叩きにつながってしまう。

もし、そんなアプローチの悩みがあるなら、
このウェッジが心強い味方になってくれるはずです。

現在、数量限定・特別価格でご案内していますので、
気になる方はぜひチェックしてみてください。
↓　↓　↓
詳細はこちら
※残りわずか

それでは、またメールします。

小原大二郎
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。

さて、今回は、

　「コレやるほど方向性はどんどん悪くなります」

というテーマで、お話ししたいと思います。

もしあなたが、

　・曲がる
　・狙った方向に飛ばない

とお悩みなら、今日の話は役に立つはずです。

お客様からのご質問

読者の方から、このようなご質問をいただきました。

　「腰、体幹でスイングというのは、
　　最近行っている練習でなんとなく
　　わかりかけてきましたが、

　　正確性を確保するには
　　どういう点に気を付ければいいでしょうか。」

Tomさん、ご質問どうもありがとうございます。

これは多くのゴルファーが一度は引っかかる、
とても大事なテーマです。

さて、最初に結論から言ってしまうと…
　

　・　←考える時間です

　・　←考える時間です

　・　←考える時間です
　

　手で「最後に合わせる」ほど、
　その場しのぎにはなっても、
　長い目で見ると方向性は悪くなります

「小さいもののほうが正確」とは限らない

まず、多くの方が無意識に
こんなふうに考えています。

　体は大きい
　　　↓
　大きいものは雑になりそう
　　　↓
　手先のほうが細かく調整できそう
　　　↓
　だから方向は手で合わせたほうが良さそう

こんな感じの、理屈ですね。

そのお気持ちは、よく分かります。

ですが、ゴルフではここに一つ
大きな落とし穴があります。

それは…

　ゴルフの正確性というのは
　「細かく動かせること」ではなく
　「同じことが繰り返せること」で決まる

ということです。

手というのは、確かに器用です。

その一球だけを見ると、最後に手で合わせてしまった方が
何となく思い通りに行くように感じることがあります。

ですが、手というのは小さいぶん動きが速く、
タイミングにも左右されやすく

少しでも焦ると…
少しでも力むと…
少しでもタイミングがズレると…

それだけでフェース向きが変わってしまいます。

ですので、一球の応急処置としては
「手で当てる」が効いたように見えても、

長い目で見た再現性では、
むしろ不安定になりやすいんですね。

方向性は「最後に直す」ものではない

ここが一番大事な点ですが、

方向性というのは、インパクトの直前に
手で帳尻を合わせて作るものではありません。

そうではなくて、

　・構え
　・向き
　・リズム
　・体の回転
　・クラブの軌道
　・フェースの管理

これらの積み重ねの結果として
出てくるものです。

つまり、方向性が良い人というのは

　最後に手で直している人

ではなく、

　最後に手で直さなくてもいい人

なんです。

まずはここを、理解してください。

最後に手で合わせなければいけない時点で、
その前のどこかに
すでにズレがあるということです。

ですから、本当に上手くなりたいなら
修正のタイミングを
インパクト直前に持っていくのではなく、

もっと手前から整えていく必要があります。

体で打つほうが、実は方向性は作りやすい

ではなぜ、体（体幹）で打つほうが
方向性が良くなるのか。

理由はシンプルです。

体の大きな動きのほうが、小手先よりも
スピードが急激に変わりにくいからです。

下半身、体幹、胸、肩…

こうした大きな部分が主役になって動くと、
クラブの軌道もフェースも
極端に暴れにくくなります。

逆に、手で何とかしようとすると

　少し、開きすぎる
　少し、返しすぎる
　少し、緩む
　少し、強く入る

この「少し」が全て
球筋に出てしまいます。

ゴルフというのは、
器用さの競技ではありますが、

本当にスコアを作る時に必要なのは
器用さよりも、再現性です。

ですので私は、

　方向を出したい時ほど
　大きなもので動かしなさい

と教えています。

では、正確性はどこで確保するのか

　「江連さん、それなら正確性は
　　一体どこで確保するんですか？」

はい、私は主に次の四点だと思っています。

一つ目は、

　・最初の向き

アドレスでフェースがどこを向いているか？
体がどこを向いているか？

ここが曖昧なまま、
インパクトだけで真っすぐ打とうとしても
無理があります。

二つ目は、

　・手、腕に余計な力を入れないこと

以前にもお話ししたように、
手や腕に力が入ると
フェースの向きが乱れやすくなります。

力むほど操作が入りやすくなります。

ですから、手や腕は頑張って働くよりも
静かにそこにいてくれるほうがいいんです。

三つ目は、

　・リズムとテンポ

結局、方向性がいい人というのは
毎回ほぼ同じテンポで振れています。

速く振るか、ゆっくり振るかではなく、

　自分にとって心地いいテンポで
　毎回同じように振れているか

これを大事にして下さい。

そして四つ目は、

　・フィニッシュまで、よどみなく繋がること

途中で手が出しゃばる人は、
大抵フィニッシュも乱れます。

逆に、体の流れが止まらず、
左足側で安定して終われる人は、
方向性も安定しやすいです。

まずは小さい振り幅で確認

繰り返しになりますが、
当てにいくほど、当たらなくなります。

方向を出したい。
曲げたくない。
真っすぐ打ちたい。

そう思うほど、
人は最後に手を出したくなります。

ですが、その気持ちが強いほど
かえって当たりは薄くなり、
フェースは不安定になります。

ですから、

　方向を良くしたい
　　　↓
　手で合わせる

ではなく、

　方向を良くしたい
　　　↓
　手で合わせなくていい準備をする

このように考えてください。

この発想に変わるだけで、
ゴルフはかなり楽になります。

　「でも江連さん、そうは言っても
　　体で打つのはやっぱり
　　方向が散りそうで不安です…」

もしあなたが、質問者さんと同じように
そんな気持ちが拭えずにいるなら…

いきなりフルショットで確認しないことです。

ことあるごとにお伝えしていますが
まずは9番アイアンでもPWでもいいので、
小さい振り幅で

　・同じ方向へ
　・同じテンポで
　・同じように打つ

これを繰り返し、やってみてください。
その時に意識するのは、

　・手で最後に合わせない
　・体の回転でクラブを運ぶ
　・手や腕（特に左手）は静かに
　・フィニッシュまでが流れてよどみなく

これです。

そうすると、もしかしたら最初は
少し物足りないかもしれませんが、

今まで散っていた球の方向性が
少しずつまとまってくるはずです。

そしてまとまってきたら、初めてそこから
少しずつ振り幅を大きくしていけばOKです。

正確性とは「修正力」ではなく「再現力」

最後に、今回のご質問を一言で言い換えるなら

　正確性は、最後の修正力で作るのか？
　それとも、全体の再現力で作るのか？

ということだと思いますが、
私の答えはもちろん、後者です。

とはいえ誰しも人間ですから
毎回完璧にできるわけではありません。

プロでも、多少の調整が
入ってしまうことはあります。

ですが本当に方向性がいい人というのは
基本的に最後に器用に合わせる人ではなく、

　合わせなくてもそこへ行く準備が
　すでにできている人

です。

ですから、最後に手で当てて
方向を出そうとする発想から

　体の流れで方向が出るように整える

この発想に、変えてみてください。

それが出来てくると、方向性も、ミート率も…

そしてスコアも、確実に変わってきます。

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

メールマガジン読者限定の特典あり
　

From：近藤雅彦
神田のカフェより、、、

おはようございます！
近藤です。

　
突然ですが、
最近でクラブセッティングを変えたのはいつですか？

私の場合、昔は4番アイアンや、
時には3番アイアンのようなロングアイアンまで
セットに入れていた時期がありました。

ですが数年前に、
そのあたりをショートウッドに変えてから、
ラウンドがかなり楽になりました。

　
以前より無理をしなくても距離が出せるようになり、
結果としてスコアメイクも安定しやすくなったんです。

　
クラブ構成を変えるというのは、
ゴルフに大きな変化を与えるきっかけになります。

特にアイアンに苦手意識のある方は、
FWやUTなど思い切って試してみるのも良いかもしれません。

　
片山晋呉プロですら、やさしさを追求して
アイアンを7番からの構成にしていたこともあるほどですから。

　
現代のクラブ性能を考えれば、
そういった選択でスコアメイクを楽にするのも全然ありです。

難しい場面でのFW

そこで今回は、
FW（フェアウェイウッド）のショットについての動画レッスンをお届けします。

ただし今回は少し上級編です。

　
今回は、FWで打つのが難しい2つの状況。

・池越えのプレッシャーがある場面
・ディボットなど悪いライからのショット

このシーンでどうボールにコンタクトしたらよいか。

もちろん、無難にアイアンで池の手前に刻むという選択も
決して間違いではありません。

ですが、こうした難しい状況でもポイントを理解しておくことで、
ラウンド中のFWの使える場面は一気に増えていきます。

動画はこちら
↓

いかがでしたか？

冬場に比べれば芝の状態は良くなっていますが、
それでも状況によってはボールに
きれいにコンタクトできない場面はたくさんあります。

　
特にFWは、ドライバーのようにティーアップしているわけでもなく、
アイアンほど上から打ち込みやすいクラブでもありません。

　
だからこそ、難しい場面では少しの考え方や構え方の違いが大きく結果に出ます。

「ここは無理かな…」

そんな場面でも、自信を持って距離を出せるように、
ぜひ今回のポイントを思い出してみてください。

近藤