コックとヒンジの話。コックは親指側に折れる事、ヒンジとはゴルフだと右手首側に折れる事ですね。テークバック開始ではすこしづつコックを行う事で、クラブフェースを真っ直ぐ低く引くことができて、大きな弧のスイングの準備ができます。トップからは、グリップが胸の当たりまではコックは更に深くなるぐらいにタメますが、胸からはだんだんリリースされてきます。ところが、ヒンジはトップから段々深くなって、コックが解けても、ヒンジはまだ解けません。ヒンジはグリップが腰の高さぐらいまで降りてきてリリースが始まります。この動きは番手にほとんど依存しません。

セットアップでのヒンジよりも、ボールヒットでのヒンジの方が深いと言いますか、まだヒンジが完全に開放されていないところで、ボールヒットすれば、当たり負けしない、強いボールを打ち出せます。しかも、ダフリやトップになりにくいのです。１００を切れないほとんどの方は、ボールヒット前にほとんどヒンジが解けてしまっているというか、むしろ、セットアップよりも左手甲側に折れるぐらいでボールヒットしてしまっています。このヒンジを意識して、自分からは解かないぐらいでクラブをさばけるようになればいいですね。

ついでにゴルフで疑問に思っていた事を一つ教えて頂ければと思います。
インパクトでカナヅチで釘を打つように、コックを使って打てば良いとの話を聞きますが（グレッグノーマン等もTVでコメントしています）、カナヅチや剣道は上下に打つのでコックでスナップ利かせて打てますが、ゴルフクラブのフェースは横を向いているのでコックでは無くヒンジ（手の甲側の折れと理解していますが）で打つのではと勝手に想像しています。
このコックとヒンジをテークバックからインパクトでどのように使うのか、クラブ番手によって違うのか等について一度機会があれば教えて頂ければと思っています。　まだまだ向上心の強い６７歳のゴルフ好きです。