正しい動きを視覚化（イメージ付け）するには、まずは正しい知識を得るところから始めないといけません。そしてその為の正しい練習、つまりドリル等を取り入れてトレーニングすることです。

おっしゃるようにイップスは不安感が原因で起こります。それを克服するには70％以上成功するという自信感をつけるしかありません。復調期待しております。

パッティングスキルが上達するためには週最低延べ1時間の練習が必要です。つまり1日最低10分でクリアですね。継続は力なり、頑張ってください。