要はSWで色々な事を試すのが良い練習になるということですね。
15yキャリーはマットから、ハイティーでは打感5割、8割打ちのみと勝手に決めつけてしまってました。
これからもSWで色々な練習をしていきたいと思います。

コースでは気合いを入れすぎずに普段と同じストレッチ、ウォームアップをして楽しむようにします。

一番高い位置がいいです。そうすると、長い通常のシャフトの長さのクラブと同じような前傾角で打てるので、通常ショットへの連動性がいいですね。

ボールヒットの時の音と、ボールの飛び出す高さがロフトの半分ぐらいであること、このの２点をしっかり注意してやります。うまくなった気がするのは、マットに当たらないので、ヘッドが抜けやすいからです。もし、ゴムティーにボールより先に当たる音（鈍い音）が聞こえたらダフっていることになります。カツンという乾いた気持ちのいい音をめざします。

ねじり続けてボールヒット＝「シャフトを残したままのイメージ」　です。このご自分からは上半身をリリースしないで、勝手にリリースされることにまかせることは、非常に重要です。この感覚がかわれば、楽にパワーを出せて、ショットも安定します。まさに、体でボールを打つ感じがわかってきます。

基本をすべて含んでいるという意味では、マットや芝の上にボールを置いた、SW15yキャリーが一番おすすめです。ハイ・ティーでのいろいろな距離とか、ボールを下に置いたSW15yキャリー、それと1Wフルショットなどを、いろいろ織り交ぜて練習してみるといいです。

フルショットも、スイングチェックのお試しという具合で、打てているようで、すばらしいです。

コースでは、スタート前に気合を入れすぎず、普段どおりの気持ちが一番です。

昨日は70球、SWを。

先々週は発熱で動けず、先週は社員旅行で練習出来ずで2週空いてしまったからか15yキャリーは何とか出来たのですが、
ハイティー打ちでは散々でした…

そして今朝の記事を待っての今日の練習。
普段は朝記事をさっと見て、あとはそのまま練習してたのですが、本日は朝読んで、練習場についてから打席で腰をおろしてゆっくりと読ませて頂きました。

そういえば今まで15yキャリーでは人工芝の上からでティーからは打ってなかったなと思いながら、ティー打ちしました。
練習場でいう「2」とかの高さで良いのでしょうか。
「シャフトを残したままのイメージ」は今までしてなかったのですが、スッと出来たような気がしました。
又、ティー打ちはマット上直よりも打ちやすく、何か上手くなったような気がしました(笑)

そして来週日曜がコンペなので他のクラブも練習する事に。
1wで一度打ってみたのですが「久々に打った割には思ったより良く飛んだ」程度でした。

それよりも身体が「フルスイング」の感覚を忘れてるようでちょっと不安になりました。
でも15yキャリーに戻ると思った所にピタリと落とせる。

で15yキャリーを何度かやって1wに。
「感覚」が戻ってきたのか良い感じに飛んでいきます。
15yキャリーでの練習には信頼を置いてはいたのですが、本当にSWだけで15~50yをメインでやってたので「不安」があったのは事実でした。

打球でいくと「フェード」で少し左に出てセンターよりは右に少し戻る感じの打球でした。
1wを連打する事はなく、ラウンドを想定した「1w→6I→PW」等でやったのですが、徐々に1wも良くなってきたような感じでした。

あとは来週、コースでアプローチ場でSW15yキャリーをやって、練習グリーンで10y2パット大会をやって本番に臨みたいと思います。