肉離れ、大変ですね。肉離れは癖になるので、完治したと思ってもフルショットをするのではなく、5割くらいのスウィングでしばらく練習する方がいいですね。フルショットまでは時間がかかると思います。
ちょっと長い付き合いになるかもしれませんが、焦らず頑張って下さい。

僕は野球のピッチャーに例えましたが、IWATA様は　刀できましたね。
下半身の動きが重要というのは一緒ですね。
どうもありがとうございます。

わたしもレッスン受けるまでは腰は回すものと思っていた一人です。
レッスン前と後での腰の動きの感覚の違いを書いてみます

　腰を回すというのはあくまで軸を固定してその場で回る感じでしたが、レッスンで感じた一番の違いはまず斜め前方に踏み込んでいく動きでした。一端左ひざ方向に踏み込んだあと左ひざを伸ばしながら腰の前傾角を保ちながら腰を回していくよう指導なさっていたと理解しています。この体重移動が有るか無いかが回すか切るかの違いかなとおもいます(間違っていたら修正おねがいします)。　たとえば刀で人を切る場合(実際に切ったことはないですがｗ)、その場で刀を振り下ろしても空回りで相手に届きませんが、一歩相手に踏み込んで振り下ろさなけれ相手は切れないのと同じじゃないかと…

あくまでも個人の感想ですが、何か参考になればとおもいます