リズム感を身につけることが目的なので使うクラブは扱いやすいピッチングウェッジ等で大丈夫です。

ボールとボールの間は少なくともボール1つ分感覚を空けて、3つくらいボールを並べられればベストです。

2個の場合は打ち終わって終わりではなく、その場で足踏みしてスイングだけでもしてみてください。

この練習は毎日でなくても構いません。ゴルフの練習に行く際に毎回5回ずつでいいので取り入れてみてください。

続けることでリズムの土台ができてきます。