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	<title>「技」クラブって横に振るんじゃなくてテコだった へのコメント</title>
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	<description>ゴルフライブは、アマチュアゴルファーの上達に関する情報を発信するWebマガジンです。</description>
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		<title>芝刈り名人 より</title>
		<link>https://g-live.info/?p=25664#comment-29016</link>
		<dc:creator><![CDATA[芝刈り名人]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Jul 2017 22:20:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[大森コーチへ

諸悪の根源は、バックスイングを腕に頼ってあげている癖が抜けきれていないことのようですね！
手元と左肩をリラックスさせておいて、脚を使ったバックスイングにコックと右肘のたたみを入れた時に自然に良い位置に上がってしまうトップを目指して練習してみます。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>大森コーチへ</p>
<p>諸悪の根源は、バックスイングを腕に頼ってあげている癖が抜けきれていないことのようですね！<br />
手元と左肩をリラックスさせておいて、脚を使ったバックスイングにコックと右肘のたたみを入れた時に自然に良い位置に上がってしまうトップを目指して練習してみます。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>大森 睦弘 より</title>
		<link>https://g-live.info/?p=25664#comment-29014</link>
		<dc:creator><![CDATA[大森 睦弘]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Jul 2017 20:59:11 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[C:「自分ではバックスイングで左肩が十分に回転できていない時があるようで、そのことで手元が真下に落ちずに前に出てしまう一因になっているような気がしています。」

手元が下に落ちにくい原因は主なものから３つあげると次のようなことになります。

（１）バックスイングで腕を上に押しあげる力を使いすぎている
（２）トップからいきなり手で振りに行く
（３）トップからいきなり腰を回そうとしている

バックスイングで左肩が十分に回転できていないと感じて、バックスイングで腕に力が入りすぎて上記の（１）バックスイングで腕を上に押しあげる力を使いすぎていることと同じような状況になっているのではないかと思います。

Q1:「バックスイングで左肩がしっかりと入っていないと、手元がインパクトラインより外側にでて打ち急ぎの原因になりますでしょうか？」

はい、このバックスイングで左肩がしっかりと入っていないとうことも手元が下に落ちない要因になります。しかし、無理にトップに向かって左肩を打ち出し後方へ持っていこうとすると左肩に力が入ってしまい逆効果になりますから、それよりも、左肩と手首をリラックスさせておいて、バックスイングを下半身の動きで開始することができる様にすることが第一です。

Q2:「バックスイングを深く取って左肩を十分に回転させると、右へのプッシュボールが出ることがありますが、トップからの切り返しで両足の踏み込み不足が起因しているのでしょうか？」

トップからの切り返しで両足の踏み込み不足というよりは、プッシュの原因は、やはり左肩に余計な力がはいって、ひょっとしたら右肘が体の右横に外れて、手元は下に落ちないでヘッドがインサイドから入りすぎていることが原因の可能性が高いです。インパクトラインに対して手元が上でヘッドが下になる瞬間があることをヘッドが垂れると言います。

ヘッドが垂れるとボールヒットに向かって前腕を左に捻る動きを行なうことになり、その捻りの程度でプッシュにも引っ掛けにもなります。まずは、脚でバックスイングして、上半身には出来る限りコックを入れる以外の余計な力を入れないでトップに向かう切り返しまで動くことが大切です。そうすると色々なことが良い方向へ向います。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>C:「自分ではバックスイングで左肩が十分に回転できていない時があるようで、そのことで手元が真下に落ちずに前に出てしまう一因になっているような気がしています。」</p>
<p>手元が下に落ちにくい原因は主なものから３つあげると次のようなことになります。</p>
<p>（１）バックスイングで腕を上に押しあげる力を使いすぎている<br />
（２）トップからいきなり手で振りに行く<br />
（３）トップからいきなり腰を回そうとしている</p>
<p>バックスイングで左肩が十分に回転できていないと感じて、バックスイングで腕に力が入りすぎて上記の（１）バックスイングで腕を上に押しあげる力を使いすぎていることと同じような状況になっているのではないかと思います。</p>
<p>Q1:「バックスイングで左肩がしっかりと入っていないと、手元がインパクトラインより外側にでて打ち急ぎの原因になりますでしょうか？」</p>
<p>はい、このバックスイングで左肩がしっかりと入っていないとうことも手元が下に落ちない要因になります。しかし、無理にトップに向かって左肩を打ち出し後方へ持っていこうとすると左肩に力が入ってしまい逆効果になりますから、それよりも、左肩と手首をリラックスさせておいて、バックスイングを下半身の動きで開始することができる様にすることが第一です。</p>
<p>Q2:「バックスイングを深く取って左肩を十分に回転させると、右へのプッシュボールが出ることがありますが、トップからの切り返しで両足の踏み込み不足が起因しているのでしょうか？」</p>
<p>トップからの切り返しで両足の踏み込み不足というよりは、プッシュの原因は、やはり左肩に余計な力がはいって、ひょっとしたら右肘が体の右横に外れて、手元は下に落ちないでヘッドがインサイドから入りすぎていることが原因の可能性が高いです。インパクトラインに対して手元が上でヘッドが下になる瞬間があることをヘッドが垂れると言います。</p>
<p>ヘッドが垂れるとボールヒットに向かって前腕を左に捻る動きを行なうことになり、その捻りの程度でプッシュにも引っ掛けにもなります。まずは、脚でバックスイングして、上半身には出来る限りコックを入れる以外の余計な力を入れないでトップに向かう切り返しまで動くことが大切です。そうすると色々なことが良い方向へ向います。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>芝刈り名人 より</title>
		<link>https://g-live.info/?p=25664#comment-29013</link>
		<dc:creator><![CDATA[芝刈り名人]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Jul 2017 12:49:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://g-live.info/?p=25664#comment-29013</guid>
		<description><![CDATA[大森コーチへ

　有難うございました。
これからの練習課題を明確に示して頂き、迷いなく取り組むことが出来ます。
今日のアドバイスから、飛ばすためのエネルギーを溜め込むことと、早い段階でフェース面を軌道に乗せ正確なショットを打つ練習を積み重ねていきたいと思います。

これは、直接診て頂かないと判らないと思いますが、自分ではバックスイングで左肩が十分に回転できていない時があるようで、そのことで手元が真下に落ちずに前に出てしまう一因になっているような気がしています。
バックスイングで左肩がしっかりと入っていないと、手元がインパクトラインより外側にでて打ち急ぎの原因になりますでしょうか？
また、バックスイングを深く取って左肩を十分に回転させると、右へのプッシュボールが出ることがありますが、トップからの切り返しで両足の踏み込み不足が起因しているのでしょうか？
合わせてご教授をお願いいたします。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>大森コーチへ</p>
<p>　有難うございました。<br />
これからの練習課題を明確に示して頂き、迷いなく取り組むことが出来ます。<br />
今日のアドバイスから、飛ばすためのエネルギーを溜め込むことと、早い段階でフェース面を軌道に乗せ正確なショットを打つ練習を積み重ねていきたいと思います。</p>
<p>これは、直接診て頂かないと判らないと思いますが、自分ではバックスイングで左肩が十分に回転できていない時があるようで、そのことで手元が真下に落ちずに前に出てしまう一因になっているような気がしています。<br />
バックスイングで左肩がしっかりと入っていないと、手元がインパクトラインより外側にでて打ち急ぎの原因になりますでしょうか？<br />
また、バックスイングを深く取って左肩を十分に回転させると、右へのプッシュボールが出ることがありますが、トップからの切り返しで両足の踏み込み不足が起因しているのでしょうか？<br />
合わせてご教授をお願いいたします。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>大森 睦弘 より</title>
		<link>https://g-live.info/?p=25664#comment-29012</link>
		<dc:creator><![CDATA[大森 睦弘]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Jul 2017 11:51:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://g-live.info/?p=25664#comment-29012</guid>
		<description><![CDATA[Q1:「『ボールヒットに向かって、左足を伸ばしながら、左肩甲骨を胸の方向にスライドさせることにのみ意識を集中させて、ボールヒットしてみる』この方法で取り組むことで方向性は間違っていないでしょうか？」

はい、それで良いです。とにかく下半身の動きで上半身をしならせることが重要ですから。そして、究極はボールヒットでテコを行なうにあたり、そのパワーアップのためにバックスイングからトップに向かう切り返し、そして、ダウンスインがあるのですから。

Q2:「次に付け加えて実践すべき内容がありましたらご教授下さい」

ダウンスイングのできるだけ早い段階で、手元とヘッドをインパクトの面に乗せることです。そのためには、トップに向かう切り返しでヘッドがまだトップに向かっている最中に下半身を先行させて両脚で地面を踏もうとしならが、腕とクラブは出来る限り真下に落ちるようにします。この真下に落ちるためには、その感覚としては手元はかなりインサイドに落ちてくるイメージとなります。右肘が体に対して右に外れない範囲で、手元をインサイドに落とすつもりで両腕を下に落としながら、両脚で地面を踏もうとすれば良いです。まずは、ガラスや鏡の前などでご自分の姿を見ながら、一回のスイングを20秒以上かけて行なうゆっくりシャドーイングで、トップからダウンスイングしてきて手元が胸の高さ辺りでインパクト面に手元もヘッドも乗っているようにする動きを確認するようにすれと、手元が落ちるべきポジションの感じがつかみやすくなります。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Q1:「『ボールヒットに向かって、左足を伸ばしながら、左肩甲骨を胸の方向にスライドさせることにのみ意識を集中させて、ボールヒットしてみる』この方法で取り組むことで方向性は間違っていないでしょうか？」</p>
<p>はい、それで良いです。とにかく下半身の動きで上半身をしならせることが重要ですから。そして、究極はボールヒットでテコを行なうにあたり、そのパワーアップのためにバックスイングからトップに向かう切り返し、そして、ダウンスインがあるのですから。</p>
<p>Q2:「次に付け加えて実践すべき内容がありましたらご教授下さい」</p>
<p>ダウンスイングのできるだけ早い段階で、手元とヘッドをインパクトの面に乗せることです。そのためには、トップに向かう切り返しでヘッドがまだトップに向かっている最中に下半身を先行させて両脚で地面を踏もうとしならが、腕とクラブは出来る限り真下に落ちるようにします。この真下に落ちるためには、その感覚としては手元はかなりインサイドに落ちてくるイメージとなります。右肘が体に対して右に外れない範囲で、手元をインサイドに落とすつもりで両腕を下に落としながら、両脚で地面を踏もうとすれば良いです。まずは、ガラスや鏡の前などでご自分の姿を見ながら、一回のスイングを20秒以上かけて行なうゆっくりシャドーイングで、トップからダウンスイングしてきて手元が胸の高さ辺りでインパクト面に手元もヘッドも乗っているようにする動きを確認するようにすれと、手元が落ちるべきポジションの感じがつかみやすくなります。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>芝刈り名人 より</title>
		<link>https://g-live.info/?p=25664#comment-29009</link>
		<dc:creator><![CDATA[芝刈り名人]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Jul 2017 09:35:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://g-live.info/?p=25664#comment-29009</guid>
		<description><![CDATA[大森コーチへ

　本日のクラブをテコとして使うことで、飛んで曲がらない球筋のボールを打つ事が出来るお話、内容が盛り沢山で、無意識で実践できるようになるには相当な時間が掛かりそうです。
ゴルフ理論を正しく理解して、練習場で身に付けコースで結果を出すのは大変ですが、大森コーチの理論に出会えたことをきっかけにして、何とか身に付けていきたいと願っております。

一連のスイングのプロセスの中で、バックスイング開始から切り返し間では理論的にもテコの原理を使って左肩甲骨をスライドさせ、パワーを蓄積することも理解でき、かなり実践できるまでになってきました。

しかしながら、インパクトに向かう段階で、本日のブログでも紹介されている内容を実践しようとしても理論的にも十分な理解度に達せず、悶々としています。

そこで、一つに絞り込んでボールヒットに向かって次のことだけを意識して練習に取り組んでみたいと考えています。
『ボールヒットに向かって、左足を伸ばしながら、左肩甲骨を胸の方向にスライドさせることにのみ意識を集中させて、ボールヒットしてみる』

体幹と左肩甲骨を分離して捉えられるようになって、上記なら迷わずに実践できそうですが、この方法で取り組むことで方向性は間違っていないでしょうか？
また、それでよいとした時に、次に付け加えて実践すべき内容がありましたらご教授下さい。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>大森コーチへ</p>
<p>　本日のクラブをテコとして使うことで、飛んで曲がらない球筋のボールを打つ事が出来るお話、内容が盛り沢山で、無意識で実践できるようになるには相当な時間が掛かりそうです。<br />
ゴルフ理論を正しく理解して、練習場で身に付けコースで結果を出すのは大変ですが、大森コーチの理論に出会えたことをきっかけにして、何とか身に付けていきたいと願っております。</p>
<p>一連のスイングのプロセスの中で、バックスイング開始から切り返し間では理論的にもテコの原理を使って左肩甲骨をスライドさせ、パワーを蓄積することも理解でき、かなり実践できるまでになってきました。</p>
<p>しかしながら、インパクトに向かう段階で、本日のブログでも紹介されている内容を実践しようとしても理論的にも十分な理解度に達せず、悶々としています。</p>
<p>そこで、一つに絞り込んでボールヒットに向かって次のことだけを意識して練習に取り組んでみたいと考えています。<br />
『ボールヒットに向かって、左足を伸ばしながら、左肩甲骨を胸の方向にスライドさせることにのみ意識を集中させて、ボールヒットしてみる』</p>
<p>体幹と左肩甲骨を分離して捉えられるようになって、上記なら迷わずに実践できそうですが、この方法で取り組むことで方向性は間違っていないでしょうか？<br />
また、それでよいとした時に、次に付け加えて実践すべき内容がありましたらご教授下さい。</p>
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