やはり、メルマガ本文でお伝えした、トップに左肩を置いてくるとか、胸を打ち出し後方へ向けたままのイメージがかなり強力にダウンの早い段階でインパクト面にクラブを乗せることに貢献します。

さらには、トップに向かう切り返しの「間」で、両股関節を入れて、両脚で地面を踏む動きを行なうことも、トップからいきなり右脚が動いて腰を水平に回そうとしてしまって、手元が体の前側に振られてインパクト面に対して浮くことを防ぐという意味でも重要です。

また、トップからコックが深くなりながら胸の高さ辺りまで落ちてくる動きも、ダウンの早い段階でインパクト面にクラブを乗せることに加えて、インパクトに向かってのリリースを遅くする効果がかなりあり、ボールヒットの音がまったく異なった音になります。まさに、ボールを潰す音が出せるようになります。さらには、ダフリにくくなり、安定したショットと適正なバックスピンと飛距離を手に入れるキーポイントとなります。

トップからコックが深くなりながら胸の高さ辺りまで落ちてくる動きの名手は、穴井詩プロとかアマチュアではこの前の関西オープンで、ベストアマを手に入れた杉原大河選手が、かなり強烈にダウンスイングから胸の下あたりまでコックをさらに深くする動きを行っています。穴井詩プロはまさに技で飛ばしています。杉原選手はボールヒットの音が尋常なくすごいです。大型ヘッドドライバーでも、胸の高さ辺りまでコックを深くしたたとしても、その後コックが右手甲側に折れるヒンジに変化して、少しだけ腰から下でのリリースを早めるだけで、うまくボールヒットさせることができるということを彼らが証明してくれていると言えます。

　後者の答えでなく、意識してインパクト面に乗せるという回答を頂き、今までの迷いが吹っ切れました。
まずは、２０秒ゆっくりシャドウスイングで出来るだけダウンの早い段階でインパクトラインにクラブを乗せられるよう強い意識を持って身に付けていきたいと思います。

　明日、同じレベルの友人との交流会がありますので、一打毎に専念してみます。
加えて、ダウンの早い段階でインパクト面にクラブを乗せるために、補完すべき動きや流れがありましたらご教授下さい。
私なりに、肩と手元の力みを取って、下に凸の曲線でヘッドが下りてきて、スローイン・ファーストアウトにスイングすることで”補完”できるのではと考えていますが、合わせてごアドバイス下されば幸いです。

また、JSNXトレーニングは、一度に全部やらなくても、毎日２〜３種目ずつ行なうという方法もおすすめです。ちなみに私はそうやって継続しています。

ダウンスイング序盤は、クラブをインパクト面に乗せることをまずは第一に考えてショットするということになります。とうことで前者の意味合いが強いです。インパクト面に乗る前にフルパワーを出さないほど、スイングは静かでおとなしく見える中で、強いボールを打ち出すことができるようになります。

シャンクの多くの原因はフェースが開いてボールに近づくことです。フェースが開くとヘッドの重心を中心に開きやすいのでそれだけでヒールがボール寄りになります。さらにフェースが開くとヒールが先頭になります。しかし、さらに根本的にはグリップがウィークで普段ボールヒットに向かって前腕を左に捻る力を使ってショットしていると、シャンクしゃくくなります。そして、グリーンを狙っていて方向性とか距離をきっちり合わせようとするほど前腕を捻らないので、シャンクしやすくなります。まずはグリップをチェックすることが第一です。

　技術的な内容が満載された本日の動画を拝見して、以前よりすんなり読めている自分が少しは進歩したのかなあと思う反面、理解できつつも実践しきれない自分にも歯がゆい思いが募る毎日です。

　さて、本日のブログの中で『ダウンスイング序盤は、クラブをインパクト面に乗せることに専念します』という肝の解説がありましたが、このことが出来たりできなかったりでスコアー的にも安定出来ないでいます。
そこで質問ですが、コーチの仰る”専念します”とは最初はそのことを強烈に意識して練習しなさいという意味でしょうか？
それとも、他の技術的な対策を繋げ外堀を埋めるようにすることで勝手に『インパクト面に乗せられる』状況を作れという意味でしょうか？
これさえ、できるようになればゴルフの世界が大きくレベルアップするのではと考えています。
ご教授をよろしくお願いいたします。