動画字幕の件、ご指摘ありがとうございます。
今後気をつけて参りたいと思います。

ご不便をおかけして申し訳ございません。

コメントありがとうございます。

2kgのダンベル2ついいですね^ ^！
通常のスイングのように、肩も腰も回します。
右に回す時は右土踏まず、左に回す時は左土踏まずで重心を受け止めてみてください。
しっかり踏ん張れると思います。

コメントありがとうございます。

前傾キープは非常に重要なキーワードです。
体幹が強くなれば、速く振っても前傾が保てるようになります。
ぜひ取り組んでみてください。

毎日ビデオレッスンの配信を有難うございます。
毎日拝見させて頂いています。

ドラバーで飛距離がでない、芯に当たらないことが多いので、本日のビデオを興味深く聴講させて頂きました。
メディシンボールの代わりに2kgのダンベルを２つ繫いで両手で持ちやすくしてみました。具合がいいです。
早速やってみると、結構重いので手だけでプラプラとなり、手打ちのようになってしまします。
通常のスウィングのように肩や腰も一緒に回し、体重移動もすべきでしょうか。
以上