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	<title>病にかかりました。 へのコメント</title>
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	<description>ゴルフライブは、アマチュアゴルファーの上達に関する情報を発信するWebマガジンです。</description>
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		<title>近藤 雅彦 より</title>
		<link>https://g-live.info/?p=29766#comment-30731</link>
		<dc:creator><![CDATA[近藤 雅彦]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Feb 2018 01:49:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[あつおさん

コメントありがとうございます。

自宅でできるパッティング練習は、沢山ありますが、とてもオススメの練習方法を2つ紹介します。
（パターマットを使用）

①タッチを合わせる練習

・カップの手前ギリギリからやっと届く強さで入れる。
・カップの向こう岸に当ててギリギリ入るくらいの強さで入れる。
・カップの右端から入れる
・カップの左端から入れる

この４通りの入れ方を１セットにして行うことで、
方向性・距離感、微妙なタッチを養うトレーニングになります。

①振り子のような一定のリズム&amp;テンポを刻む練習

同じリズム&amp;テンポでストロークできると距離感が安定してきます。インパクトでパンチが入ったり緩んだりすると転がる距離もまちまちになってしまいます。

メトロノームなどを使用して「ピッピッ、ピッピッ」という音に合わせて練習すると効果的です。
今はスマホで無料のアプリもありますので利用してみてください。


鏡の前でのシャドースイングでのオススメの方法は、
超スロースイングです。各ポシションでの筋肉や関節の動きを感じながら、ゆっくりゆっくり行ってみてください。
自分のおこないたいスイングの体の動きが明確になります。

また肩にクラブを担いで背骨に対して肩を垂直に軸回転するボディドリルはストレッチにもなりとてもオススメです。

他にも自宅練習&amp;トレーニングたくさんありますので、また動画などでも紹介させていただきますね。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>あつおさん</p>
<p>コメントありがとうございます。</p>
<p>自宅でできるパッティング練習は、沢山ありますが、とてもオススメの練習方法を2つ紹介します。<br />
（パターマットを使用）</p>
<p>①タッチを合わせる練習</p>
<p>・カップの手前ギリギリからやっと届く強さで入れる。<br />
・カップの向こう岸に当ててギリギリ入るくらいの強さで入れる。<br />
・カップの右端から入れる<br />
・カップの左端から入れる</p>
<p>この４通りの入れ方を１セットにして行うことで、<br />
方向性・距離感、微妙なタッチを養うトレーニングになります。</p>
<p>①振り子のような一定のリズム&amp;テンポを刻む練習</p>
<p>同じリズム&amp;テンポでストロークできると距離感が安定してきます。インパクトでパンチが入ったり緩んだりすると転がる距離もまちまちになってしまいます。</p>
<p>メトロノームなどを使用して「ピッピッ、ピッピッ」という音に合わせて練習すると効果的です。<br />
今はスマホで無料のアプリもありますので利用してみてください。</p>
<p>鏡の前でのシャドースイングでのオススメの方法は、<br />
超スロースイングです。各ポシションでの筋肉や関節の動きを感じながら、ゆっくりゆっくり行ってみてください。<br />
自分のおこないたいスイングの体の動きが明確になります。</p>
<p>また肩にクラブを担いで背骨に対して肩を垂直に軸回転するボディドリルはストレッチにもなりとてもオススメです。</p>
<p>他にも自宅練習&amp;トレーニングたくさんありますので、また動画などでも紹介させていただきますね。</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>あつお より</title>
		<link>https://g-live.info/?p=29766#comment-30728</link>
		<dc:creator><![CDATA[あつお]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Feb 2018 10:51:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[・ショートゲーム(主にパッティング練習)
・鏡の前でシャドースイング
（↑練習メニューが気になる方はコメントください＾＾）
↑メニュー気になります。教えてください。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>・ショートゲーム(主にパッティング練習)<br />
・鏡の前でシャドースイング<br />
（↑練習メニューが気になる方はコメントください＾＾）<br />
↑メニュー気になります。教えてください。</p>
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