ならば、スコアを気にしないように努力すれば良いかというと、実はその努力はだいたい水の泡と消えます。ようは、今目の前にある一打に意識を集めることだけを淡々とやってプレーできれば良いだけなのですが。

脚を伸ばすということから、良い感覚に目覚めることができ、さらにエージシュートまで手に入れることができて、本当に良かったですね。

実際、ゴルフのスイングでは下半身の可動域としては階段を２段あがる動きで十分大きなスイングを行なうことができます。逆にそれだけの可動域を使い切っていないとしたら、もったいない話です。ドライバーショットぐらいにスタンスの幅を肩幅より広げて階段一段登るぐらい右脚を伸ばしたら、上半身をガチガチに固めて動かないようにしていたとしても、手元は胸の高さ辺りまであがります。そして、上半身をリラックスさせて同じように脚を使い、親指側に折れるコックだけは少し入れて行くことで、そこまでヘッドが動いてきた勢いを使うことができて十分深いトップになります。

はい、原理は同じですのでボールヒットに向かって左脚も伸ばしてみてください。ただし、痛みの原因によっては伸ばしても痛い場合がありますから、様子を見ながらやってみましょう。