単に、腕を上に向かってあげる力を入れているからです。

バックスイング開始は脚から動いて、右のお尻を右後ろポケット方向へ押し込むように右の脚を長く伸ばします。そうすると、腰は上半身の前傾角度を維持して右にターンします。それに、腕とクラブが置いていかれない程度の力を出します。ただし上半身では、手首が親指側に折れるコックだけは、意識的に入れなければなりません。脚の動きで腰から首の付け根にかけての体幹が右にターンすることで手元はインサイドに入りますが、ヘッドは振り出し後方へ真っ直ぐに動くようにすれば、コックは自然に最適に入ります。

そして、右膝が伸び切る辺りまでくればヘッドはかなりの勢いになります。ドライバーショットで肩幅ぐらいまでスタンスの幅を広げておくと、その分股関節が深く入ることで脚の伸ばししろが多くなって、脚を使い切ったときに体幹はたくさん回転するので手元は胸の高さぐらいまできます。そこにコックがプラスされればシャフトは垂直の手前まで来ますから、そこからはヘッドの勢いとヘッドが重力で引っ張られることでトップまでいけます。これだけのことに身を任せれば、上半身は最小限の力でトップまでクラブを運んでくれます。

体を無理な使い方をしていては、がんばっているつもりが逆に体を壊して調子を狂わせてしまうばかりですから。本当はどうなんだろうとしっかり考えることが、努力が実を結ぶためには大切ですね。

先生の呼吸法・肩甲骨活用法のご指導は、ゴルフのみでななく、普通の人やスポーツを愛してる人たちにも大切なことですね。