ま、なんだって極めようと思うとそうですが。

また、レッスン会へのお越しを楽しみにしてお待ちしております。

脚の動きでフォワードプレスとして左脚で踏んでからなら、手元は動かさないまま脚でバックスイングしやすくなります。手元は動かさないつもりでも手元は動いてヘッドだけが置いていかれるケースは多いので注意してください。手元からヘッドまで動かさないままバックスイングで脚をしっかり使ってみましょう。

ここで重要なのは、バックスイング開始したときに右へ体重移動しようとしないことです。なんだかこんがらかる感じのことかもしれませんが、ここが肝です。

体重は移動させようとするとほぼ間違いなく移動しすぎになります。踏もうとするだけなら大丈夫です。体を右にターンさせるだけで背骨の前側の両腕やクラブとかお腹が右を向くので、体重は自然に右に移ってしまったという感じなら良いです。

また、動き出す前にその反対方向へ動くことで本来動きたい方向への動きがやりやすくなります。それは、実は筋肉の脊髄反射を使って伸ばされた筋肉は収縮しようとすることを無意識で利用しているからです。脊髄反射ですから自らは動かそうとしていない感じなのに、勝手に動いてくれます。ある意味、反動とも言えます。

フォワードプレスでバックスイングの反対方向へなんらかの形で動くことで、その反動でバックスイングはリズム良く楽に動けます。

PS.レッスン会へのご参加もお待ちしております。色々おもしろいネタもありますし。

手元を止めたまま、ゆっくりでよいので脚をしっかり使ってバックスイングをやって右サイドに張りを感じてみましょう。そうすると、脚を使ったバックスイングの動きがわかってきます。