【ビデオ】ビックリコレだけクリーンヒットへのコメント

大森睦弘より

大森睦弘 — Mon, 16 Mar 2026 06:08:58 +0000

手首をリラックスさせることは楽にボールを遠くまで飛ばすために絶対大事なことですから、地道にコツコツと練習していただければと思います。

ろくより

ろく — Sun, 15 Mar 2026 13:21:41 +0000

大森コーチ
ご回答、ありがとうございます。
ご回答を頂いていたのに気づいておらず、
返信が遅くなりまして大変失礼致しました。
クラブが手の中でクルンと回る動きについて、
どういうことなのか理解致しました。
手首をリラックスさせて、その感覚を実感
出来るように練習致します。
ありがとうございました。

大森睦弘より

大森睦弘 — Tue, 03 Mar 2026 12:15:30 +0000

Q：「クラブが手の中でクルンと回るのはクラブヘッドがボールを捉えるインパクトの前後のことなのでしょうか。また、クルンと回るときの手首の動きはどのような動きなのでしょうか。」

クラブが遠心力で急激にくるんと回るのはだいたいダウンスイングしてきて、手元が腰の高さあたりに来たところからになります。そこから、腰の左ターンが手元をボール方向へ運んでくれてハンドファーストの状態でヘッドが加速中にインパクトです。

手首はどう動かそうではなく、ダウンスイング序盤で手首の力を抜いて右腕に体重をかけてグリップエンドを引っ張れば、クラブの重心の速度のニ乗で大きくなる遠心力でクラブは手元が腰の高さぐらいでクルンと急激に回転し始めます。

ということで、クラブがクルンと回る時の手首の動きは、手首のリラックスに徹すれば良いです。

参考:「技・スイングで利用するエネルギーの大きさの順を知るとスイングは激変」
https://note.com/ohogolf/n/naf114d5653db

ろくより

ろく — Mon, 02 Mar 2026 15:54:33 +0000

毎回、大森コーチのメルマガを楽しみに見させて頂いております。
クラブが手の中でクルンと回るということですが、それは具体的には
スイングの中での、どの瞬間のことなのでしょうか。
クラブヘッドがボールを捉えるインパクトの前後のことなのでしょうか。
また、クルンと回るときの手首の動きはどのような動きなのでしょうか。
よろしくお願い致します。

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ろく より

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