こんにちは！
レッスンプロの小原大二郎です。
いよいよ3つ目の動画公開となりました。
これまでお送りしてきた2つの動画については
もうじっくりご覧いただいたでしょうか？
１時限目：上達できない３つの原因とは？
⇒ 第一回動画を見る
２時限目：スポーツ心理学！スイング感覚を養う方法とは？
⇒ 第二回動画を見る
上記の2つの動画でテクニックや技術をお伝えする前に
知っておかなければいけないゴルフの本質について
お伝えさせて頂きました。
今回の動画はさらに重要な内容です。
実はゴルフを考える上でとても大切なことがあります。
それは自分のレベルを知ること。
ほとんどのゴルファーはこのことを考えずに
闇雲に練習してしまうため上手くいきません。
一体何から手を付ければいいのかと頭を抱えてしまいます。
逆にこのステージを意識するだけで
ゴルフというのは驚くほどすっきりシンプルに考えられるようになります。
このセッションは、参加型です。
もちろん、映像を見て、
「自分が求めていたこととは違った」
「やはり、手っ取り早く上達できる方法が知りたい」
という方もいるかもしれません。
そういう方は、なるべくご登録をされないように工夫したつもりですが、
仕方がありませんので、解除ください。
でも、
「この動画の先に、もしかしたら自分のゴルフの転機を作るヒントがあるかも！」
「もっと詳しく知りたい！」
「もっと詳しくやってみたい！」
という方が圧倒的に多いと信じています。
そんなあなたには、見るだけではなく、参加していただきたいのです。
＞＞小原プロのベストセラー書籍「ザ・ビジネスゾーン」はこちらから割引購入できます。
今回、ここまでの情報を無料で公開することも、
ゴルフをもっと楽しんで、練習して上手くなることで、
低迷する日本ゴルフ界を盛り上げていく仲間に出会うためです。
私には、ゴルフ雑誌に載っていない真の上達情報と
他にはないユニークなイベントを提供することで
ゴルフを通じて人生が豊かになる人を１００万人創出し、
日本のゴルフ界を再生させたいという想いがあります。
ゴルフを通じて人生を本気で楽しんでいる人が
一人、また一人と生まれたら、
日本ゴルフはもっと盛り上がると思うのです。
これが私がレッスンプロとして思っている命題であり、
そんな仲間を作っていきたいという想いがあります。
そこで、具体的なお願いとしては、
今回も３つめの動画をご覧いただいてのコメントをお願いしたいのです。
今回は以下の質問への回答をお願いします。
コメントを頂いた方には、
その行動に感謝して、特典を用意しています。
その内容・・・今回は、
ゴルフ上達で最も重要なビジネスゾーン
について説明をさせていただきます。
あなたが上達するために必要なことは何なのか？
それは理論でも練習量でもありません。
狙い通りの球が打てるかどうかは、
９９％ある部分が占めているといっても過言ではない、ということです。
今からその答えを公開しようと思います。
スイングは、
グリップ、アドレス、テークバック、ハーフウェイバック・・・など
基本的の流れに沿って、スイングをしていますよね。
この中で、『ボールを自在に操れる人』に共通する部分を考えてください。
人によって動きが変わらない部分はどこでしょうか？？
グリップは・・・人それぞれです。
こうでなくてはいけない！というものは存在しませんよね。
アドレスも、その人の体型やクセで全く違ってきます。
こうやって順番にスイングを追って見ていくとある一点だけ、
優れたプレイヤーに共通する部分が見えてくるはずです。
・・・・・・
そうです。
それは、インパクトです。
ボールをどこに、どのように飛ばしたいのか。
それによって、フェースにボールをどう当てたらよいか、
この部分だけは優れたプレイヤー全てに唯一共通することなのです。
つまり、この「理想的なインパクト」はどんなに個性的なスイングであれ、
変則的なアドレスやグリップであれ、
最終的に優れたプレイヤーは理想のインパクトを向かえるということです。
しかし、「インパクト」を点で考えるとゴルフは難しくなります。
そこで、点でなく、線（ゾーン）で考えることが大事になってきます。
インパクト前後のゾーンを極めることが、ショットの精度につながるということです。
そしてこのことは別名＊『ビジネスゾーン』とも呼びます。
*このゾーンさえ安定すれば、ゴルフで食べていけることからプロの間で使われ始めた言葉
多くのゴルフ教材は、まずグリップの紹介、そしてアドレスの取り方・・・という順番で説明していると思います。
スイングの流れに沿って、「ウェートの配分は均等に！」あるいは「左７：右３」といった具合に教えていますよね。
ですが、私からすると、パーツに分けて型に当てはめることは、ゴルフを複雑にしている原因だと思っています。
そうではなく、逆算から作り上げる。
プロセスではなく、
結果から作り上げることで、
上達のスピードは今までの常識を覆すほど変わってきます。
そして、ゴルフが変わります。
結果の部分を正しく作りあげることで、
グリップやトップの形を少し変えたときには結果がどう変化するのかがわかります。
今まで孤立していたパーツが潤滑油が注がれたようにダイナミックに連動し始めるのです。
正確なインパクトから作り上げられたスイングは、
練習を重ねるごとに、理想のポジションに自然に収まっていくものです。
この練習法を取り組む過程は今までのように、どうしたらまっすぐボールが飛ぶのか？
などのストレスを伴うものでなく、どう変化するのかを楽しむといっても言い過ぎではありません。
過去に動画で説明しているものがあるので、
ぜひコメントをした方から、ご覧になってみてください。
初めてメールしています。毎日メールも読み動画も見ています。
そこで疑問なのですが、自分の段階 とか分かっても実際にお会いして指導を受けなければ、
問題は全然解決しないように思うのですが。
段階的に練習を積み上げることが大事ですね。人間ですから邪魔草がりの頭脳が楽々だけを考えてしまいます。煩悩が多いですね。では、自分の段階にあったレベルから真面目に練習致します。
私73歳です、ゴルフ歴は３０年位ありました、変形性膝関節症とアキレス腱を６０％位断裂しまして現在まで約８年位休んでおります、休む前には４，５年ぐらい特にアプローチのアイアンショットに右ふけて悩んでいました、ウッドクラブはあまり苦労しませんでした、これから再度ゴルフを始めたいと思います、スコアーは１００位でした。練習方法を教えてください。
明後日の23日コースに出ます、小原さんのおっしゃるように今どうなっれいるのかを出来るだけ冷静に見つめる努力をしながらプレーをしてみいます。中断する前は90の前半で回れたのにどうして今100が切れなくなってしまったのでしょう？
でもラウンドが終わってみると今度こそはとまたコースに出たくなってしまいます。
その前に練習場に行ってみますとボールがいっぱいあるせいか、スコア―を気にしないためかうまく打てて、これならと意気込んで行って打ちのめされて帰ってくるのが常です、でもまたプレーしたくなります。
こんにちは。
３日前から、楽しく、見てます。
ゴルフは、２０年まえに、数回して、やめてましたが、今、また、はじめました。
先日、コースにいきましたが、１４０たたいて、しまいました。
１ドライバーが、からぶり。ちょろ。テンプラなど。。。
２アイアンが、思うようにコントロールできない
３バンカーから、うまくでない
４パットもうまくいかない
と、さんざんでした。
早く、頑張って、楽しいゴルフにしたいと思います。
よろしく、お願いします。
自分にあった練習方法がよくわからないので教えて下さい。スコアは90-100です。
第三段階です。スコアーで練習内容が決まりますか?
私は、アプローチの距離感がラウンドによって、まちまちです。
結果、スリーパットが多い時があります。
ご指導よろしくお願いします。
第三段階です。ご指導よろしくお願いします。
ダウンでの左手甲に対して注意点はありますか？
甲側を地面側に向ける様にダウンスイング時に意識をすると、捕まるような感じが有る感じはありますが、ただこれが、すべてのスイングに政教しているとは難い事も、このスイングになれてくると疑問にも思うのですが？
レベル２にいます。早く次のレッスン(コメント)をお願いします。
ありがとうございます。自分自身振り返ってみると、今は、第2段階かもしれません。最近100を切りかねているのが現状です。真摯に取り組んで行きたいと思っておりますので、ご指導のほどお願い申し上げます。
こんにちは！いつもありがとうございます。2度目のメールです。今、レベル３にいる様です。ゴルフ歴２０年です。やっぱり、グリーン周りと、パターに悩んでいます。後１打が上手く行かないのです､､､､その１打を爽やかに打ってみたいのです！お話しを忘れないで頑張ってみます。
９０前後のスコアーをコンスタントに８０台に収めたいと願望してます
第3回目を拝見
当に、腕を上げたくて、玉数を多く打ってました。
先ず、何も考えず、片足を、かごに乗せて打つ。
これを当分専念します。
クラブは、みな、同じ距離、ロフトにあった、弾道は、、、、みな転がしです。
私は６８歳ですが、年とともに飛距離が落ちてきて現在ドライバーはキャリーで１８０ヤードぐらいです。そのためパー４は殆んど２オン出来なくなっています。こんな私でも飛距離を伸ばし、パーオン出来るようになるでしょうか。
技能の段階に応じた指導が得られるのは最高で、今から楽しみにしています。
おはようございます。
本日の５段階の上達フェーズ良く理解できました。
現在の私は、ステージ３に位置しております。最近コースに月２回ほど毎月定例でプレイしており、
アイアンで、１６０ヤード以内であればパー３．パー４は１オン。２オンする事が出来るように
なってきました。今、ゴルフ、プレイする日が楽しみです。
しっかりと、練習をし、ステージ４を目指したいと思います。（年齢７０歳）
ドライバーショットで悩んでるステージ4で64才の団塊ゴルファーです、持ち球はドローなんですが、より飛ばそうと力みが入ると左へ大きくサヨナラします、そして次のホールは右へサヨナラで平均すると８０台の後半です。ステージ5を目指しておりますがこんな繰り返しでなかなか進歩がありません。ドライバーショツトで悩んでおられるゴルファーは私を含め沢山おられると思いますので、ドライバーショットの基本を一から具体的に解説頂ければ幸いです。
宜しくお願いします。
ありがとうございます。
110～120のプレイアーです。
段階にそった、練習が楽しみです。
PS アンケートのやり方が わかりません。（笑）
以前は８０～９０の間でまわっていましたが、最近１００近く打つこともあります。いろいろレッスン書を読んで試しているうちに自分のスｳィングが変わってきたのだと思います。特にドライバーの良し悪しでスコアが大きく変わってしまいます。
６６才、３０年の間年３から４回のラウンドでしたが、この一年半は月Ⅰ程度を目指しています。 スティージ３を維持しようとしている段階です。
まだドライバーに拘っており、スライス(キャリー180ヤードで2~3拾ヤード程度)を直したい
と努力中です。
シャフトをRからSRに変え、或程度弩スライスは減少しておりますが、ビハインドボール、
左腕のたたみ込みを習得しようと練習中です。
いつも楽しみにしてメルマガ見させてもらっています。下手の横好きでゴルフを楽しんでいる者です。私は現在７１歳です。もっと若いときに小原先生の教えに接していればと思っています。
以前から１００前後のスコアーでどちらかというと103から１０５が多いです。ベストは８９です。自分でスコアからわかることは１００切の時はＯＢが少なく、１００以上たたく時はＯＢが６～７打あります。そのＯＢも左に引っ掛け、又はフックが多くてＯＢが半減すれば100をいつも切れるのになあと残念に思っています。体力的に練習もあまりできませんので、今日の動画の通り今自分がどうなっているのかを意識する練習が効果的だと理解できます。そのうえで練習時の心がけ等アドバイスをもらえたらうれしいのですが。よろしくお願いします。
第3回アマチュアゴルファーが上達するには、を拝見しました。
私は、20代後半で始めて30代後半で108~120のレベル2で止めてしまいました。
現在52歳で今回久しぶりにお客様のコンペ(9月22日)に参加することとなり、これがきっかけで７月下旬から仕舞い込んでいたクラブを出してきて、クラブをメンテナンスして打ちっぱなし練習場に週２回ほどのペースで行っています。とりあえずは、以前の感覚を取り戻すことを念頭に、クラブの握り方、ボールの位置、脇の締まり、ヘッドアップしないなどチェックポイントを決めて一打一打集中してやっているつもりですが、なかなかうまく当たりません。たまに「うぉ～。」という良い球が打てたりしますが、ミート率がどうにか上げる方法はないかと今は考えております。
レベル2にまずは戻すこと、できればゆくゆくは、あこがれの100を切ることを目標にしております。
今後もメールを楽しみにしております。
よろしくお願いします。
８月７日からメールマガを読ませて頂いております。私はレベル２に入ります。
１０５～１１０が常で、球の方向性が定まらず（特にTショット）ミスをする。
練習場では良い感じで打てますが、アイアンは良、ドライバーはイマイチです。私なりの
レベル２の練習方法を楽しみ待っています。
ステージにあったゴルフの練習はわかるのですが、自分の姿をイメージすることが判りません。具体的にどのようなことなのでしょうか？
お話を聞きよく解りました。私はステージ３ですが もう少し飛ばしたいのです。昨日びっくりスコアー８８でしたが レディスからでしたのでだと思います。 ドライバーで１５０から１７０位です。玉筋はほぼまっすぐ アイアンはよくだふります。寄せがよっかったのでパターが３２でした。 普段は９５前後です。とにかくもう少し距離がだしたいです。年は６９さい ゴルフ歴３９年です。女性 よろしくおねがいします。練習はあまり行きません コースでためしてます。 車に乗れないので練習に行けません。家で素振りは出来ます。パターはへたです。（*^_^*）
私は年間平均スコア―が８６です ステージ４に入るとおもいますがそのステージの
練習方法があるなんて知りませんでした 早く知りたいです
よろしくお願いします
８月３日よりメルマガを見させて（読まさせて）頂いています。
朝は６時には家を出ますので、いつも夜１１時過ぎに見ています。
大変分かりやすい説明と、毎日楽しみにしています。
ただ私は、ゴルフ歴７年で接待ゴルフのお付き合い（開催側）で
ラウンドしています。年３～５回コースに出ます。
始めた時から全て我流での練習で、且つ月に１～２回しか練習場
に行けない状況です。
スコアーはビックリされると思いますが１３０±１０です。
１００なんて夢物語ですが、せめて１１０±１０ができれば、接待
でも問題ないのですが、一体何から始めるべきでしょうか？
本日の説明に有りましたようにやみくもに練習をしています。
やはりスクールに通うべきでしょうか？ ただ、とてもそんな時間
は取れません。
辞めたいとも何度も思いますが、今の仕事の立場では？
色々な人がアドバイスくれますが、全て異なっています。
練習場では２００ﾔｰﾄﾞぐらい飛ぶドライバーでも、いざコースに出
ると、空振りや、チョロや全く安定しません。
家でそれも部屋の中で簡単にできる魔法のようなレッスンがあれば
教えてください。
昨日のゴルフのスコアーは96でした。1Rの間にジャストミートした球は4級程度で、シャンク、トップが多くありました。先生のご指摘のように、明日から再チャレンジをするつもりです。よろしくお願いします。
お疲れ様です。
先日、平均100前後だった私が90きりを達成しました。
まずは、小原プロ、ありがとうございました。
ゴルフを本気で取り組み初めた2年前。
ラウンド前は威勢がいい私ですが上がってみればいつも平均120で肩を落とし、帰りの車中で、たられば。
悔しさと自分への劣等感でたまたまネット広告で見つけたシングルプログラムに正月元旦早々に藁をもすがる想いで参加し、今、本当に感謝しております。
まだまだ課題は残るものの、こんなにはやく上達できるとは思いませんでした。
シングルプログラム、寄せワン、小原式パッティング、解体新書、Eパットゲート、服部塾、それぞれ練習し少しづつですが、れんの成果が出ています。
今ふりかえれば練習が楽しくなったきっかけは
ドアストッパーのドリルで肩kら肩のスイングで球のつかまりを養い、球に入れる っということが少しですがわかったからです。。今までとは違うインパクト音、当たったときの球が潰れる感触、これが自分の中では、何というか、アイアンの捕まえ方ができるようになり、今の結果に大きく繁栄していると思います。
次は８０切りを目標に頑張りたいと思います。
これからも指導願います。押忍。
小原先生、初めまして！私は63歳でゴルフ歴３５年で３年前に会社を卒業し、卒業するまでは毎月3～4回はプレイしていたのですが以後は月１回か多くて２ヶ月に３回のプレイ可能環境となりました。スコア内容はベスト82がありますが毎回９０前後をさまよっている状態です。先日初めてこのメールマガジンをみて登録させていただき、第1・２回を見たのですが先生の言われているとおりこれまで自分のレベルに適した練習方法が解らずに自分のレベルを飛び越した練習方法をしていた様に感じました。私自信の課題、質問はいくつかあるのですがこれからの配信レッスンを見させていただければ理解、解決するのではないかと毎日の配信メールが楽しみです。今までは本番のプレイのみが楽しみでしたが、これからは練習も楽しみに・・・ゴルフ全体が好きになりそうです。
自分がどのようになっているかを感じる？？？
どうやって？？？鏡に写してみる？？
段階別の練習楽しみです!!
はじめまして、わたしは、アイアンが、不通に打てていたのに
きゅに、シャンクがでて、治らないのです．
打つのが、怖いほどです．
ワンポイント、お願いします。
ちなみに、わたしわ、100～120の、あいだです。
本日 同じ画像２度目の配信有賀とう御座いました。
次の画像配信を楽しみにして居ます。
今朝も有意義なお話聞かせて頂き有賀とう御座います。
５段階の力量にあった練習すべきだとは日頃意識して１回250～300発位 週に２回打ちっ放し
練習場で練習中ですがコウス（浦和ゴルフ）では中々90を切れなく時々４～５回に一度位88～
85の時も有りますが、加齢と共にドライバ－の距離が落ち、アプロウチも集中力が落ち50ヤ－ド
～100ヤ－ドの距離感に迷って居ます。（ゴルフ暦４０年 76歳 ）
毎朝 小原プロの音声付配信を楽しみにして居ます。