こんにちは！
レッスンプロの小原大二郎です。
いよいよ3つ目の動画公開となりました。
これまでお送りしてきた2つの動画については
もうじっくりご覧いただいたでしょうか？
１時限目：上達できない３つの原因とは？
⇒ 第一回動画を見る
２時限目：スポーツ心理学！スイング感覚を養う方法とは？
⇒ 第二回動画を見る
上記の2つの動画でテクニックや技術をお伝えする前に
知っておかなければいけないゴルフの本質について
お伝えさせて頂きました。
今回の動画はさらに重要な内容です。
実はゴルフを考える上でとても大切なことがあります。
それは自分のレベルを知ること。
ほとんどのゴルファーはこのことを考えずに
闇雲に練習してしまうため上手くいきません。
一体何から手を付ければいいのかと頭を抱えてしまいます。
逆にこのステージを意識するだけで
ゴルフというのは驚くほどすっきりシンプルに考えられるようになります。
このセッションは、参加型です。
もちろん、映像を見て、
「自分が求めていたこととは違った」
「やはり、手っ取り早く上達できる方法が知りたい」
という方もいるかもしれません。
そういう方は、なるべくご登録をされないように工夫したつもりですが、
仕方がありませんので、解除ください。
でも、
「この動画の先に、もしかしたら自分のゴルフの転機を作るヒントがあるかも！」
「もっと詳しく知りたい！」
「もっと詳しくやってみたい！」
という方が圧倒的に多いと信じています。
そんなあなたには、見るだけではなく、参加していただきたいのです。
＞＞小原プロのベストセラー書籍「ザ・ビジネスゾーン」はこちらから割引購入できます。
今回、ここまでの情報を無料で公開することも、
ゴルフをもっと楽しんで、練習して上手くなることで、
低迷する日本ゴルフ界を盛り上げていく仲間に出会うためです。
私には、ゴルフ雑誌に載っていない真の上達情報と
他にはないユニークなイベントを提供することで
ゴルフを通じて人生が豊かになる人を１００万人創出し、
日本のゴルフ界を再生させたいという想いがあります。
ゴルフを通じて人生を本気で楽しんでいる人が
一人、また一人と生まれたら、
日本ゴルフはもっと盛り上がると思うのです。
これが私がレッスンプロとして思っている命題であり、
そんな仲間を作っていきたいという想いがあります。
そこで、具体的なお願いとしては、
今回も３つめの動画をご覧いただいてのコメントをお願いしたいのです。
今回は以下の質問への回答をお願いします。
コメントを頂いた方には、
その行動に感謝して、特典を用意しています。
その内容・・・今回は、
ゴルフ上達で最も重要なビジネスゾーン
について説明をさせていただきます。
あなたが上達するために必要なことは何なのか？
それは理論でも練習量でもありません。
狙い通りの球が打てるかどうかは、
９９％ある部分が占めているといっても過言ではない、ということです。
今からその答えを公開しようと思います。
スイングは、
グリップ、アドレス、テークバック、ハーフウェイバック・・・など
基本的の流れに沿って、スイングをしていますよね。
この中で、『ボールを自在に操れる人』に共通する部分を考えてください。
人によって動きが変わらない部分はどこでしょうか？？
グリップは・・・人それぞれです。
こうでなくてはいけない！というものは存在しませんよね。
アドレスも、その人の体型やクセで全く違ってきます。
こうやって順番にスイングを追って見ていくとある一点だけ、
優れたプレイヤーに共通する部分が見えてくるはずです。
・・・・・・
そうです。
それは、インパクトです。
ボールをどこに、どのように飛ばしたいのか。
それによって、フェースにボールをどう当てたらよいか、
この部分だけは優れたプレイヤー全てに唯一共通することなのです。
つまり、この「理想的なインパクト」はどんなに個性的なスイングであれ、
変則的なアドレスやグリップであれ、
最終的に優れたプレイヤーは理想のインパクトを向かえるということです。
しかし、「インパクト」を点で考えるとゴルフは難しくなります。
そこで、点でなく、線（ゾーン）で考えることが大事になってきます。
インパクト前後のゾーンを極めることが、ショットの精度につながるということです。
そしてこのことは別名＊『ビジネスゾーン』とも呼びます。
*このゾーンさえ安定すれば、ゴルフで食べていけることからプロの間で使われ始めた言葉
多くのゴルフ教材は、まずグリップの紹介、そしてアドレスの取り方・・・という順番で説明していると思います。
スイングの流れに沿って、「ウェートの配分は均等に！」あるいは「左７：右３」といった具合に教えていますよね。
ですが、私からすると、パーツに分けて型に当てはめることは、ゴルフを複雑にしている原因だと思っています。
そうではなく、逆算から作り上げる。
プロセスではなく、
結果から作り上げることで、
上達のスピードは今までの常識を覆すほど変わってきます。
そして、ゴルフが変わります。
結果の部分を正しく作りあげることで、
グリップやトップの形を少し変えたときには結果がどう変化するのかがわかります。
今まで孤立していたパーツが潤滑油が注がれたようにダイナミックに連動し始めるのです。
正確なインパクトから作り上げられたスイングは、
練習を重ねるごとに、理想のポジションに自然に収まっていくものです。
この練習法を取り組む過程は今までのように、どうしたらまっすぐボールが飛ぶのか？
などのストレスを伴うものでなく、どう変化するのかを楽しむといっても言い過ぎではありません。
過去に動画で説明しているものがあるので、
ぜひコメントをした方から、ご覧になってみてください。
ドライバーの飛距離がアップすれば90が切れると思います スコア100-90の練習方法が知りたいのですが？
レベルにあった練習と次の目標の練習が見えれば最高です。
楽しみにしています。
ステージ2のコースでの心構えと練習方法を知りたい！
いつもありがとうございます。今回の5段階の上達フェーズで小原プロのおっしゃっていることがやっと理解できたように思います。筈かしながら私の実績を記しますので、どのように進めればいいのかご指導お願いします。2008年-61才-117/5回ﾗｳﾝﾄﾞ-ﾍﾞｽﾄｽｺｱ-111(ｺﾞﾙﾌの打ちっ放し練習開始) 2009年-62才-112/10回ﾗｳﾝﾄﾞ-ﾍﾞｽﾄｽｺｱ-103 2010年-63才-107/15回ﾗｳﾝﾄﾞ-ﾍﾞｽﾄｽｺｱ-92(退職) 2011年-64才-104/12回ﾗｳﾝﾄﾞ-ﾍﾞｽﾄｽｺｱ-91 2012年-65才-106/18回ﾗｳﾝﾄﾞ-ﾍﾞｽﾄｽｺｱ-98(クラブを中国製からキャロウェイのレガシーセットに買い替えました。) 2013年66才-101/12回ﾗｳﾝﾄﾞ-ﾍﾞｽﾄｽｺｱ-93です。(今年の実績は、今現在です。) よろしくお願いします。
現在のステージは4程度です。
年齢が65歳になり、240～250ヤードだった飛距離が210～220ヤード程度に落ち、その分右手に力が入り、またミート率も悪くなる悪循環となっています。
よって何かの参考になればとの想いでレッスンに参加したのですが、残念ながら能書きばかりでがっかりしています。
やはり有料に参加しないと具体的な話は聞けないのでしょうか?
ありがとうございました。自分がステージ２にいるのだということがわかりました。トップ位置が安定せず、玉筋が常に安定しません。トップからダウンへの切り替えしのタイミングを体得したいと願っています。よろしくお願いします。
いつもメールビデオを拝見させて頂いております。
ステージにあった練習が大事だということは、良く理解できました。
ゴルフ歴役40年になりますが、60歳の定年後の方がスコアは良くなり
3年前ほどベストスコアの81を出しました。
エイジシュートを目指しておりますが、最近ドライバーの飛距離が落ち、
アプローチが不正確でスコアが乱れ、100以上叩くこともあり、良い時でも
88位です。
乱れる原因が治らず悩んでいます。よろしくご指導下さい。
これから、楽しく読みたいと思います。
６２歳です。ゴルフ歴は４０年程になりますが、途中何年かやらない時期がありました。
ゴルフは最近では年２，３回です。アベレージは１００～１１０です。どうしてもコンスタントに１００は切りたいと思っています。最近打ち方が悪いためかボールがが飛びません。ドライバーは特に飛びません。（２００ヤードも飛びません）何かコツを教えて下さい。同伴者が２４０～２５０ヤード位は楽に飛んでいるのを見ますと、情けない気持ちになります。もう少し飛ばせるようになって楽しいゴルフをしたいと思います。宜しくお願い致します。
６２歳になります。ゴルフは最近年２，３回行きます。ゴルフ歴は４０年ほどになりますが、途中何年かやらない時期がありました。当時は２３０～２４０ヤード位は飛んでいましたが今は全く飛距離が出ません。同伴者が２５０～２８０ヤード位飛ぶのを見ていますと私ももう少しドライバーが飛ぶようになりたいと思います。アイアンもロングアイアンは飛びません。もっと飛ぶようになったらゴルフが面白くなると思いますが。宜しくお願い致します。
初めてのメールです。私は70歳の老人ですがゴルフを趣味として年間30回くらいはプレーをしています。 以前はスコアに拘りながら、今では5年位前に膝を痛めてからは健康ゴルフに徹しています。平均スコアは95程度ですがこれを機会に90に挑戦したいと思いますどうぞよろしく指導願います。
初めてのメールです！ 私は70歳の老人です。趣味はゴルフで月3回ほどですが以前はスコアに拘りながらプレーしていたが膝を痛めてからは健康ゴルフに徹しています。現在は平均スコアは95くらいですが、これを機会に90を目指したいと思いますのでどうぞご指導をお願い致します。
ゴルフ歴３ヶ月、ベスグロ111、平均120くらいのスコアで週に1～2回ラウンドしています。
練習場でも5回に一回ほどトップを打ってしまいます。
又、飛ぶ距離もまちまちで7Ｉで120～180Ｙの距離が、毎回てんでバラバラって状態です。
5Ｉも130～190Ｙとなっています。（打ち損じも多々ありますが！）
縦軸、横軸のブレの少なくする練習方法ってありますか？
目標は、年内に１００切りを宣言して始めた初心者なのですが、
当方雪国（山形）なので、ただ今あせっております。
第2ステージ、６４才。欲もなく努力もしなく、悔しがりもしない、只々グリーンの清々しさに喜んでいるオジサンです。ラウンド後、左はなんでもなく右腕、右肩が非常に痛くなります。こんなあたしでも、100を切れればとても嬉しいです‼どーかひとつ！
大変勉強になりました。自分の今のステージにあった練習をすること。なんだか少し安心して練習に取り組む事ができます。ありがとうございました。
ゴルフの上達のためには、自分がどうなっているかを感じ、自分のステージにあった練習が重要であることが理解できました。
64歳、年数だけは長く、一向に上達しません。グリーン周りまでは2，3，4、5打で行くんですが、3on4onのときにざっくりをくりかえします。心構えがよくないのはわかってるつもりなんですが、20代の頃からやってるスコアーではないですよね。練習場ではボールは7割ほどはまっすぐ飛びます。10年ぐらいあとから始めた兄貴はシングルをキープ。その頃の澤田昇プロも70歳になったのかなぁ。「何でそんな数字になるかなぁ」位叩きます。立ち方ってありますか？ゴルフ場も平らだと良いんですが・と思うのは私だけでしょうか？
ショートアイアンとドライバーは上手く打てますが、ミドルアイアンが打てません。
なぜ打てないか自分では良く判りません。
参考になりました！！
自分は、レベル２ですベストスコアーは、９３ですが、現在は、１００を切れません
ドライバー、とアプローチは、良いのですがウッドと、ロングアイヤンが安定しません
良い練習方法をお願いします。
ステージに応じたレッスンは尤もだと思います。
但し私のスコアのステージは2~3程度ですが、ミドルアイアンだけはステージ4~5のレベルです。
今後のレッスンを期待しています。
わかります
2,3打は比較的うまく打て、飛距離もまずまずなのですが、ティーショットがアウトサイドインになったり、大きくスライスするなど、2打よりも飛距離が出ないなどうまく打てません。ティーショットがラウンド中に平均してうまく打てる場合もありますが、長続きがしません。どういう練習をすればいいでしょうか。
結果から、現状を見つめる。そうすれば何が足りないかが見えてきそうですね。そう考えれば、なぜか冷静に見れるような気がしますね。
その通りだと思います。どうしてもクラブフェースと球が当たる瞬間を見ることができません。
ヘッドアップしないように注意はしているのですが。
自分の今を知ることがポイントとのこと。
今は５段階の２段階にいることはわかりましたが、
今の自分のフォ－ムは、はっきり言ってよくわかりません。
ひとつわかっているのは”明治の大砲”です。
かごの練習をしていますが、ウエイトシフトはうまくいきません。
ご教示のほどよろしくお願いします。
はじめまして大村と申します。
私は４９歳で去年の夏からゴルフを始めました。色々な雑誌や本をみて練習してます。
最近はコンスタントに９０台（たまに１００ちょっと）です。
ひとつ悩みがあります。それは、シャンクがコースでは出ないのですが、練習場でよくあります。その原因はおそらくダウンスイングの時、腕(手）とクラブの角度が早くほどけるのか、腕の下ろし方が悪い等が有ると思いますが、わかりません。その対処方法や練習方法が有ればアドバイスを、宜しくお願いいたします。
わかりました、これからやってみます。
現在６２歳ですが、３０数年前に1・２度クラブを振った？程度の経験があるだけでしたので、全くの初心者です。ですからステージ１以下ですね、初心者としては具体的な練習方法とはどのようにすればいいのでしょうか、せっかく初めての練習ですので変な癖（間違った取組）をしたくないので適切なアドバイスをいただければと思います。
ステージ２の練習方法が如何なるものか、知りたいです。
事例の方の２日間でスコア２０アップにはただ驚きです。
私はレベル２の段階です。レベル２の段階の練習法も教えていただけるのか、とても楽しみにしています。
いきなりそんなに上達は望めないと思っていますが、少しずつでもレベルアップしていきたいものです。よろしくお願いします。
その通りです。
いつから 練習方法が始まりますか?
ゴルフコースによって、スコアーが良かったり悪かったり、ゴルフは難しいと考えていますが、ステージごとの練習メニューでスコアーアップができれば最高ですね。
こんにちは！５年前からゴルフを再開しまさたがその時のスコアは１２０でした。以前は８０代のスコアでしたので、本当にショックでした！でしばらく３年位は１００が切れず楽し目ばいいと、自分を納得させいました。
ところが、この２年くらい月4回コ−スに行くようになって、９８．９５．９２と良くなって来ました。やっぱりラウンドする事が上達法と思っています。練習場には一度も行きません。も、ちょっと頑張って見ます。いつもありがとうございます。