こんにちは！
レッスンプロの小原大二郎です。
いよいよ3つ目の動画公開となりました。
これまでお送りしてきた2つの動画については
もうじっくりご覧いただいたでしょうか？
１時限目：上達できない３つの原因とは？
⇒ 第一回動画を見る
２時限目：スポーツ心理学！スイング感覚を養う方法とは？
⇒ 第二回動画を見る
上記の2つの動画でテクニックや技術をお伝えする前に
知っておかなければいけないゴルフの本質について
お伝えさせて頂きました。
今回の動画はさらに重要な内容です。
実はゴルフを考える上でとても大切なことがあります。
それは自分のレベルを知ること。
ほとんどのゴルファーはこのことを考えずに
闇雲に練習してしまうため上手くいきません。
一体何から手を付ければいいのかと頭を抱えてしまいます。
逆にこのステージを意識するだけで
ゴルフというのは驚くほどすっきりシンプルに考えられるようになります。
このセッションは、参加型です。
もちろん、映像を見て、
「自分が求めていたこととは違った」
「やはり、手っ取り早く上達できる方法が知りたい」
という方もいるかもしれません。
そういう方は、なるべくご登録をされないように工夫したつもりですが、
仕方がありませんので、解除ください。
でも、
「この動画の先に、もしかしたら自分のゴルフの転機を作るヒントがあるかも！」
「もっと詳しく知りたい！」
「もっと詳しくやってみたい！」
という方が圧倒的に多いと信じています。
そんなあなたには、見るだけではなく、参加していただきたいのです。
＞＞小原プロのベストセラー書籍「ザ・ビジネスゾーン」はこちらから割引購入できます。
今回、ここまでの情報を無料で公開することも、
ゴルフをもっと楽しんで、練習して上手くなることで、
低迷する日本ゴルフ界を盛り上げていく仲間に出会うためです。
私には、ゴルフ雑誌に載っていない真の上達情報と
他にはないユニークなイベントを提供することで
ゴルフを通じて人生が豊かになる人を１００万人創出し、
日本のゴルフ界を再生させたいという想いがあります。
ゴルフを通じて人生を本気で楽しんでいる人が
一人、また一人と生まれたら、
日本ゴルフはもっと盛り上がると思うのです。
これが私がレッスンプロとして思っている命題であり、
そんな仲間を作っていきたいという想いがあります。
そこで、具体的なお願いとしては、
今回も３つめの動画をご覧いただいてのコメントをお願いしたいのです。
今回は以下の質問への回答をお願いします。
コメントを頂いた方には、
その行動に感謝して、特典を用意しています。
その内容・・・今回は、
ゴルフ上達で最も重要なビジネスゾーン
について説明をさせていただきます。
あなたが上達するために必要なことは何なのか？
それは理論でも練習量でもありません。
狙い通りの球が打てるかどうかは、
９９％ある部分が占めているといっても過言ではない、ということです。
今からその答えを公開しようと思います。
スイングは、
グリップ、アドレス、テークバック、ハーフウェイバック・・・など
基本的の流れに沿って、スイングをしていますよね。
この中で、『ボールを自在に操れる人』に共通する部分を考えてください。
人によって動きが変わらない部分はどこでしょうか？？
グリップは・・・人それぞれです。
こうでなくてはいけない！というものは存在しませんよね。
アドレスも、その人の体型やクセで全く違ってきます。
こうやって順番にスイングを追って見ていくとある一点だけ、
優れたプレイヤーに共通する部分が見えてくるはずです。
・・・・・・
そうです。
それは、インパクトです。
ボールをどこに、どのように飛ばしたいのか。
それによって、フェースにボールをどう当てたらよいか、
この部分だけは優れたプレイヤー全てに唯一共通することなのです。
つまり、この「理想的なインパクト」はどんなに個性的なスイングであれ、
変則的なアドレスやグリップであれ、
最終的に優れたプレイヤーは理想のインパクトを向かえるということです。
しかし、「インパクト」を点で考えるとゴルフは難しくなります。
そこで、点でなく、線（ゾーン）で考えることが大事になってきます。
インパクト前後のゾーンを極めることが、ショットの精度につながるということです。
そしてこのことは別名＊『ビジネスゾーン』とも呼びます。
*このゾーンさえ安定すれば、ゴルフで食べていけることからプロの間で使われ始めた言葉
多くのゴルフ教材は、まずグリップの紹介、そしてアドレスの取り方・・・という順番で説明していると思います。
スイングの流れに沿って、「ウェートの配分は均等に！」あるいは「左７：右３」といった具合に教えていますよね。
ですが、私からすると、パーツに分けて型に当てはめることは、ゴルフを複雑にしている原因だと思っています。
そうではなく、逆算から作り上げる。
プロセスではなく、
結果から作り上げることで、
上達のスピードは今までの常識を覆すほど変わってきます。
そして、ゴルフが変わります。
結果の部分を正しく作りあげることで、
グリップやトップの形を少し変えたときには結果がどう変化するのかがわかります。
今まで孤立していたパーツが潤滑油が注がれたようにダイナミックに連動し始めるのです。
正確なインパクトから作り上げられたスイングは、
練習を重ねるごとに、理想のポジションに自然に収まっていくものです。
この練習法を取り組む過程は今までのように、どうしたらまっすぐボールが飛ぶのか？
などのストレスを伴うものでなく、どう変化するのかを楽しむといっても言い過ぎではありません。
過去に動画で説明しているものがあるので、
ぜひコメントをした方から、ご覧になってみてください。
やみくもに真っ直ぐ飛ばそう飛ばそうと、２時間４００球ほど打って、次の日は筋肉痛といった
練習を繰り返していました。
ステージは２～３
一歩一歩進めていきたいと思います。
先生のレベルにあった、私の場合はステージ3ですが、練習が必要という論理は大納得です。タオルの練習も早速採り入れてみます。どうぞよろしくお願いいたします。
１ 練習場でとにかくボールを打てばよいと考え打ってました。自分のレベルにあった練習が必要だとわかりました。
２ ステージ３でした。
３ 先生の考えを頭に入れて練習してみます。
自分の現状を把握することで、練習方法が分かり随時ﾊﾟﾜｰｱｯｯﾌﾟしていけることが
非常に良いと思いました。
自分のステージに合った練習をすべきという事は、その通りだと考えます。 その話だけでも
自信がつきました。最初に習ったタオル振りは小生には効果てきめんでした。 今後とも宜しくお願いします。
1 仰る事はよくわかりました。
2 ステージ1です。
3 それぞれのステージでどんな練習をすれば良いのか教えて頂きたいと思います。
いつも楽しみにしてます。
ステージ1といっても120〜130
ときには150を越えることもあります。
自分の今の状態を理解し、具体的にどういう練習をすればいいのか悩んでおります。
先生の言葉をかみしめて頑張りたいです。
1.己を知る、大事ですね。
２．実感しました、ステージ０ですね。
３．わかりやすい言葉、ありがとう。
小原先生様
はじめまして。ゴルフ歴3年目です。最近やっと100切りできましたが、まだまだスコアが安定しません。
ただいま、小原先生の教材をみて、膝・お尻・背中の角度を変えないハーフスイングを練習しております。
今の私の課題は、オーバースイングでトップでシャフトがクロスいたします。
仲間からは、1年は治らないと言われております。
トップの位置を安定させる練習方法をお教えいただきたいのですが。
何卒、宜しくお願いいたします。
現状の練習方法で上達していくのか知りたくなりました。
現在ステージ4です。
25年程前にオフィシャル9までいきましたが、その後滅多に70代が出なくなりました。
年15〜20ラウンド中、70代は1回か2回しか出ません。
週1〜2回の練習で、400球程打ちます。半分アプローチ、3割アイアン2割ウッドの配分です。
2回に1回は、70代で回りたいのですが、10年程、全く進歩がありません。上達に繋がるヒントを頂けると幸いです。
ステージごとの練習内容が知りたいです。
ステージ３
1 まず自分の状態を知ること、スイングを安定させること
２ステージ２
３自分が正しく練習できているか？
1早くステージごとの練習が知りたいです。
2ステージ３です。
3他のステージの練習も知っておく必要があるのでしょうか？
今まではただやみくもにボールを打っていれば、自然と上達するものだと思っていましたし、プロのように大きなスイングを目指してましたが、スイングが安定せずトップやダフったりとスコアがまとまりませんでした！
このビデオを拝見して、自分の考え方ややってきたことがいかに的外れであったと、目から鱗の状態です(*^^*)
ステージ３
ゴルフ歴は長いのですが、すべてに安定しません。コースでも、ドライバーが良ければアイアンの方向性が悪い等。これからは、ステージに合った練習方法を学びたいと思います。練習場では ①方向性②距離感を心掛けていますが、これで良いのでしょうか・・何が大切なのでしょうか。お教えください。
なっとくです。
ステージ２です。
まさに自己流での練習は意味がないと思っていました。お習字でも、手本なしでただ枚数書いても自分の字が書けるだけで上手くなれないです。
小原プロの動画はいつも納得です。
正しい練習方法と正しい考え方がスコァアップに繋がると言われましたが、本当にそう思います。
ステージは2です。
小原プロの合宿に参加したくなりました。笑
ステージ２です。
最近ハーフで５０を切れるようになりましたが、トータルでは１００切りができません。
大たたきするホールが必ずあり、集中力が最後まで維持できません。
自分はステージ３です。毎回コースでの課題を作り、挑戦していますが、上手くいかないのがゴルフです。画期的なスコアUPしまくとっも、少しは楽しくプレーをしたいですね。
今の自分はステージ２です。スコアーアップにならないのは、ショットが安定していないということは自分でもわかっています。練習量が少ないのも原因だと思います。自分の現状はわかっているのですが、どうすればスコアーアップにつながるのか教えてください。
本や雑誌、また自分よりうまい人からアドバイスをもらって練習してもなかなかうまくいきません。私はステージ2なので、それにあった練習が必要なのだと思いました
いろいろな雑誌や本の理論を自分なりに解釈して試しては、幻の開眼を繰り返し、次のラウンドで一喜一憂しています。時に80台が出ますが、着実にうまくなるためには小原プロが提唱されているように、今現在の自分のレベルに合った練習が必要なんでしょうね・・・。
ステージ３
ゴルフ歴は長いのですが、シニア世代になって、ステージ３から２へダウンしています。
自分の年齢、体力、レベル、目標に合った練習ができればと思います。
自分にあった練習方法を早く見つけれればとおもいますが、まだまだ数を打ってしまいます。
ステージ2です。
90・80は自分にはむりかなと思い始めています。
私は長くステージ4でなやんでいます。
いろんな練習をしてもなかなか80の壁がきれません。
70台は2回出たことがありますが3年前のことです
最近は1ホールになんホールで大きなミスをしていつもの80台になってしまいます。
現在の実力にあった練習方法をまなびステップアップしたいと思います。
1早く自分のステージに合った練習を聞きたいです。
2ステージ３です。
3自分のステージ以外の練習も、知っておく必要があるのでしょうか？
１．ただやみくもにボールを打ち満足していましたが、自分のレベルにあった練習法をみつけ頑張ります。
２．レベル２
３．具体的な練習方法を教えてください。
ポジティブなコメントで、またゼロからはじめようと思いました。最近、練習と本番の打ち方が違っているのに気がつき、いいタイミングのメッセージありがとうございます。ステージ2からステージ1にバックした63歳です。
ゴルフを難しく考えてしまい、何が正しいのか途方に暮れてます。小原プロの考え方にきょうみをもちました。
ステージ2です。
手当たり次第ゴルフ雑誌やゴルフ番組を見るのはやめて、自分の状態をまず知りたいと思いました
どうすれば自分の状態を感覚を感じられるのかなぁ…
ステージ1です。
なかなか120を切れません。
自分がどうなっているかもわかりません。
考え方を変えて頑張ろうと思える様になりました。
今までは理論武装ばかりで本も20冊は読みました。
17年ぶりに再開したゴルフですが、1ヶ月間でスクールにも二度通いました。
先生の指示通りにクラブも買い換えました。
もう頑張って続ける以外に方法はありません。
ステージ2
これからもよろしくお願いします。
これから教わったことを吸収して１００を切りたいと思います。
本来ゴルフが楽しいものだと私も思っています。
そのために、自分のレベルにあった方法で楽しく上達していきたいと考えています。
自分のレベルはステージ2だと思います。
小原さん、動画を何度も見て実践していきたいと考えています。
これからもよろしくお願いします。
常に100切りを目指したいと思います。