こんにちは！
レッスンプロの小原大二郎です。
いよいよ3つ目の動画公開となりました。
これまでお送りしてきた2つの動画については
もうじっくりご覧いただいたでしょうか？
１時限目：上達できない３つの原因とは？
⇒ 第一回動画を見る
２時限目：スポーツ心理学！スイング感覚を養う方法とは？
⇒ 第二回動画を見る
上記の2つの動画でテクニックや技術をお伝えする前に
知っておかなければいけないゴルフの本質について
お伝えさせて頂きました。
今回の動画はさらに重要な内容です。
実はゴルフを考える上でとても大切なことがあります。
それは自分のレベルを知ること。
ほとんどのゴルファーはこのことを考えずに
闇雲に練習してしまうため上手くいきません。
一体何から手を付ければいいのかと頭を抱えてしまいます。
逆にこのステージを意識するだけで
ゴルフというのは驚くほどすっきりシンプルに考えられるようになります。
このセッションは、参加型です。
もちろん、映像を見て、
「自分が求めていたこととは違った」
「やはり、手っ取り早く上達できる方法が知りたい」
という方もいるかもしれません。
そういう方は、なるべくご登録をされないように工夫したつもりですが、
仕方がありませんので、解除ください。
でも、
「この動画の先に、もしかしたら自分のゴルフの転機を作るヒントがあるかも！」
「もっと詳しく知りたい！」
「もっと詳しくやってみたい！」
という方が圧倒的に多いと信じています。
そんなあなたには、見るだけではなく、参加していただきたいのです。
＞＞小原プロのベストセラー書籍「ザ・ビジネスゾーン」はこちらから割引購入できます。
今回、ここまでの情報を無料で公開することも、
ゴルフをもっと楽しんで、練習して上手くなることで、
低迷する日本ゴルフ界を盛り上げていく仲間に出会うためです。
私には、ゴルフ雑誌に載っていない真の上達情報と
他にはないユニークなイベントを提供することで
ゴルフを通じて人生が豊かになる人を１００万人創出し、
日本のゴルフ界を再生させたいという想いがあります。
ゴルフを通じて人生を本気で楽しんでいる人が
一人、また一人と生まれたら、
日本ゴルフはもっと盛り上がると思うのです。
これが私がレッスンプロとして思っている命題であり、
そんな仲間を作っていきたいという想いがあります。
そこで、具体的なお願いとしては、
今回も３つめの動画をご覧いただいてのコメントをお願いしたいのです。
今回は以下の質問への回答をお願いします。
コメントを頂いた方には、
その行動に感謝して、特典を用意しています。
その内容・・・今回は、
ゴルフ上達で最も重要なビジネスゾーン
について説明をさせていただきます。
あなたが上達するために必要なことは何なのか？
それは理論でも練習量でもありません。
狙い通りの球が打てるかどうかは、
９９％ある部分が占めているといっても過言ではない、ということです。
今からその答えを公開しようと思います。
スイングは、
グリップ、アドレス、テークバック、ハーフウェイバック・・・など
基本的の流れに沿って、スイングをしていますよね。
この中で、『ボールを自在に操れる人』に共通する部分を考えてください。
人によって動きが変わらない部分はどこでしょうか？？
グリップは・・・人それぞれです。
こうでなくてはいけない！というものは存在しませんよね。
アドレスも、その人の体型やクセで全く違ってきます。
こうやって順番にスイングを追って見ていくとある一点だけ、
優れたプレイヤーに共通する部分が見えてくるはずです。
・・・・・・
そうです。
それは、インパクトです。
ボールをどこに、どのように飛ばしたいのか。
それによって、フェースにボールをどう当てたらよいか、
この部分だけは優れたプレイヤー全てに唯一共通することなのです。
つまり、この「理想的なインパクト」はどんなに個性的なスイングであれ、
変則的なアドレスやグリップであれ、
最終的に優れたプレイヤーは理想のインパクトを向かえるということです。
しかし、「インパクト」を点で考えるとゴルフは難しくなります。
そこで、点でなく、線（ゾーン）で考えることが大事になってきます。
インパクト前後のゾーンを極めることが、ショットの精度につながるということです。
そしてこのことは別名＊『ビジネスゾーン』とも呼びます。
*このゾーンさえ安定すれば、ゴルフで食べていけることからプロの間で使われ始めた言葉
多くのゴルフ教材は、まずグリップの紹介、そしてアドレスの取り方・・・という順番で説明していると思います。
スイングの流れに沿って、「ウェートの配分は均等に！」あるいは「左７：右３」といった具合に教えていますよね。
ですが、私からすると、パーツに分けて型に当てはめることは、ゴルフを複雑にしている原因だと思っています。
そうではなく、逆算から作り上げる。
プロセスではなく、
結果から作り上げることで、
上達のスピードは今までの常識を覆すほど変わってきます。
そして、ゴルフが変わります。
結果の部分を正しく作りあげることで、
グリップやトップの形を少し変えたときには結果がどう変化するのかがわかります。
今まで孤立していたパーツが潤滑油が注がれたようにダイナミックに連動し始めるのです。
正確なインパクトから作り上げられたスイングは、
練習を重ねるごとに、理想のポジションに自然に収まっていくものです。
この練習法を取り組む過程は今までのように、どうしたらまっすぐボールが飛ぶのか？
などのストレスを伴うものでなく、どう変化するのかを楽しむといっても言い過ぎではありません。
過去に動画で説明しているものがあるので、
ぜひコメントをした方から、ご覧になってみてください。
だんだん、先生の言っていることが判ってきました。
何を勉強するにも自分の現在の姿を忠実に理解することが大切であると感じました。
そしてそこから、忠実に練習を重ねることで、上達して行く自分の姿を見てゆきたいと思います。
ビデオを見て自分が今どうなっているのかを知ることと自分の現状に合った練習が大事だと言うことに共感を持ちました。
私は今ステージ３のレベルで平均スコアは９５です。何とか平均が８０台になるように練習していますが、ラウンドではたまに８０台が出ますがほとんど９０台です。
私の現状はドライバーがとにかく不安定でなかなか芯でとらえることができずほとんどがミスショットです。２打目でグリーンを狙えるところへは行きません。グリーン周りの小技は自分ではまあまあだと思っています。寄せワンも時々あります。
練習場ではドライバーの練習を多めにしていて７割ぐらいまずまずのあたりが出ますが、とにかくラウンドではうまく打てません。本当に悩んでいます。
この原因を自分なりに考えてみると、ティーショットを打つときになるとうまく打てるか不安になり、緊張して体が練習の時のようにスムーズに動かないことだと思っています。
ラウンドでドライバーがうまくうてるようになるにはどのような練習をしたらよいかを知りたいと思います。よいご指導頂けることを期待しています。
私は、平均スコアが９０～１００位ですが、段階にあったスコアアップの為の練習というのに非常に興味を持ちました。ご指導を楽しみにしています。
１００切ということはステージ２レベルの人を対象にしたレッスンになるのでしょうか？
話ばかりで面白くないです、ビデオレッスンはないのですか？
為になるお話ありがとうございます。次回の映像楽しみにしてます。
いつも有難う御座います、１００パ－セント納得です、これからも宜しく御願い致します。
今日は初めまして宜しくお願いします。歴は２０年以上やっておりますが、いまだに１００切ることなく自分のスイングに自信がなく悩んでます。ラウンドしてても突然スコア―が悪くなるホールもあります。
小原プロのおっしゃる通りだと思います。ゴルフ歴は40年ですが、思い出してみれば、
やり始めた2年くらいは、１００の壁があり自分自身ラウンドしていて、パー４をダボで
あがれば９９で100切れると思っていると、トリプルやダブルトリプルをたたいて
100切り出来ないという時期があり実に悔しい思いをしたことを覚えています。
ボールを我武者羅に沢山打てばいいんだという理論は正しくないと思っています。
小原先生の言うとおりです。やはり基本をマスターして、良きフォームつくりを！
先日もメールしましたが、テークバックで2段モーションがなかなか修正できず、ショットが不安定でした。それでスポーツタオル（イメージトレーニング＝スイング）をワンピースで100回毎日ふって僕なりにマスターしました。（ある単行本を読んで）特にトライバーショットが
安定し、自身もつきフェアーウェイを外さなくなりました。練習は自分の現状のゴルフを知って
段階的に練習しないといけないとつくづく痛感しています。
今までの考え方をリセットして、ゼロからのスタートのつもりで、練習致します。
宜しくお願いいたします。
ありがとうございます。
初心者私ですが、ゴルフへの取組み方など、理解できました。
レベルに応じた練習方法をご教示して戴ければ幸いです。
レベル別の練習法が公開されます事を楽しみにしています。
で、練習方法をそろそろ
58歳です。４２歳の時に腰のオペをしました。（分離すべり症）23歳からゴルフ始めましたが、この４２歳
前後１４年ほど止めてましたが最近じょじょに始め月2回から4回のプレーです。前からですが、プレー後腰肘が痛くなり困っています。来週大丈夫かな？と思いトーンが下がります。
ストレッチはしてるのですが、上手になる以前の問題ですが、ストレッチ法が間違ってるのしょうか？
肘、腰含めてストレッチ及びプレー後のケアー方教えて下さい。
若い頃は、８５～９０位で今は１００が切れません。
よろしくお願い致します。
自分のスコアレベルにあった練習が必要、納得ですがその方法は？
私も、小原先生の合宿に参加したいのですが、どのような手続きをすればよろしいのですか？
必要に迫られ、来週から生まれて初めてゴルフをする５０代の女性です。１００切どころか、全く白紙の状態です。ゴルフ練習場でコーチについて練習を週１回行い、あとは自分で週２回ほど短時間練習するつもりです。教師をしているので教えてもらうこと、教えることには慣れていますが、効率的に練習してコースデビューに早く到達したいです。まず、基礎をしっかり習得したいと思いますが何かアドバイスを頂けるとありがたいです。
自分でも、わかって、いるのですが、性格上、頭で、ゴルフをするので、ベストスイングはベストボールにつながると思い、悪い、ときには、どんどん、深みに、はまる、タイプだと思います。
ゴルフも、接待ゴルフが、多いので、１ラウンドで、ここと、いう時に、よいボールを、打ちたく、練習していますが、お酒も入り、都合よく行きません。勝手だとは思いますが・・・・
小原先生
熱心なご指導に感謝しています。
穏やかな語り口で自信をもってはなされる姿に、
ゴルフをとおして人間修行もされておられるように思います。
65歳の老体に鞭打って、コンバインド・ブレーン理論でゴルフに取り組み始めました。
「心技体」全て修行不足で、やっと第２ステージです。
100切りに向けての「心技体」をご指導ください。 今日、畑で自然薯を掘り当てました。早速、自然の恵みを食しました。自然薯の「なめらかさ」と「粘り」を身につけたいものです。
おはようございます。今日のビデオは夢のようですね。明日がまた楽しみ。
ゴルフ教室に通い5回行っただけですが今は飛距離より正しいスイングを身体で覚える段階みたいです。細かく先生から言われた事を考えれば難しく感じて楽しめなくなってます。イメージとして考えるスイングを教えてください。練習場では１００というカードを超えるのがやっとです。若い女性なら１５０を超えるみたいで・・・私も腕力には昔から自信があったほうなのに・・・ガックリしてます。
力でなくスイングが上手く出来ないせいだと思います。
初めまして、１５年振りにゴルフに誘われてコンペに参加しました。９０ぐらいでまわれるやろうと思っていましたが結果は１１５でした。グリーンまわりが全然だめでした。１０～２０ヤードのアプローチが全然出来ませんでした。それにシャンクが止まりませんので打つのが怖くてなりません。アプローチとシャンクを直す練習方法を教えて頂けますでしょうか？宜しくお願い致します。
・ありがとうございます
自分のスイングがどうなっているかを理解し、どこをどう改善すれば上達するかを考え、段階的に練習していくという理論には賛成です。私は６８歳の老人ですが、ＨＳは４４ｍ前後、ドライバー飛距離は２４０前後,ＨＣ７です。悩みは体重移動が大きいせいかインパクトで前傾姿勢が崩れ(伸び上がり)時々スライスが大きくなるのが欠点です。体重移動を抑え、軸を動かさず、その場で回転し軽いドローを打てるフォームに改良しようと努力しています。どのようなポイントに注意すべきかご指導を願えれば幸いです。
26年前に始めた65歳のボギーペースのプレヤーです。90を切ったことは3回ありますが、ラウンド中の2・3ホールで罠にはまり3～4打余分に叩いてしまいます。週一回程度コースレイアウトを想定しながら、練習をしています。スイング修正には９Ｉを使い距離と方向性を確認しています。ただ50ヤード以内のアプローチに安定感がなく苦心しています。アプローチの安定を良くする練習法をご教示いただけたら幸いに存じます。よろしくお願いいたします。
私は現在54歳で6年前にゴルフを始めました。ベストスコアは102で大体100～120の、小原さんが言うところのステージ2です。今の悩みはドライバーの超スライス、グリーン周りでのトップ・ダフリ、グリーン上での3～4パットです。私は両膝半月板を損傷しており１ラウンドすると２週間位両膝が痛みます。いっそゴルフを止めてしまおうかとも思いましたが、せめて一度くらい100を切ってみたいので続けています。何とか今年中に100切させて下さい。宜しくお願いします。
第3回目拝見しました
すいません、この内容は単なるプロローグでしょうか
肝心なメソッドはこれから説明して頂けるのでしょうか
それならばそれで「これからのビデオで説明して行きます」というような言葉が
欲しいです。
それとも肝心なところは有料となるのでしょうか
よろしくお願いいたします。
昨年４０ラウンドの平均スコア９４で、ステージ３の６３歳の男です。
ステージ３の人間は、どのような練習をしたらいいのでしょうか。
すべてにわたりアベレージゴルファーですが、ドライバーとパターは下手で アイアンはそこそこ打てます。
ゴルフのレベルによって練習方法を変えるということは理解できます。しかしビデをを見るだけではなかなか難しい！！？？？。マンツーマンでのレッスンがベストでしょうが、価格が高くて無理です。何か良い方法が在りますか。教えてください。
ゴルフ歴３０年、ベストスコア-85（５年前）、現在100～110、原因はあるシングルプレヤーに
バックスイングがインサイドにテークバックしすぎると注意されIRショットが、芯をくわずダフリ
トップのオンパレード、飛距離、方向乱れ、元のスイングに戻してもどうにもならず、最近多少は
ボウルとスタンス位置、距離を直し方向は少し良くなつたが時々引っ掛けが出て飛距離は相変わらず、他にも原因があるのか？ご指導ねがいたし。
自分のパソコンでは動画が見れなくて娘のパソコンからメールを送信してもらい
見ていたのですが、やっと自分のパソコンで見ることができました。
正しい練習・考え方が大事という方針、賛同します！
質問、 50－８０ヤード前後から旗を狙いグリーン上での球を左右にコントロールするテクニックを教えてください。
渕上正徳
こんにちは。
ビデオでの話には全く同感です。毎回のビデオ参考になります。ありがとうございます。
今日コースに行ってきました。結果は113でした。
ドライバー、アイアンとも悪く散々でした。
このスコアにあった練習方法を早く知りたいですね。