こんにちは！
レッスンプロの小原大二郎です。
いよいよ3つ目の動画公開となりました。
これまでお送りしてきた2つの動画については
もうじっくりご覧いただいたでしょうか？
１時限目：上達できない３つの原因とは？
⇒ 第一回動画を見る
２時限目：スポーツ心理学！スイング感覚を養う方法とは？
⇒ 第二回動画を見る
上記の2つの動画でテクニックや技術をお伝えする前に
知っておかなければいけないゴルフの本質について
お伝えさせて頂きました。
今回の動画はさらに重要な内容です。
実はゴルフを考える上でとても大切なことがあります。
それは自分のレベルを知ること。
ほとんどのゴルファーはこのことを考えずに
闇雲に練習してしまうため上手くいきません。
一体何から手を付ければいいのかと頭を抱えてしまいます。
逆にこのステージを意識するだけで
ゴルフというのは驚くほどすっきりシンプルに考えられるようになります。
このセッションは、参加型です。
もちろん、映像を見て、
「自分が求めていたこととは違った」
「やはり、手っ取り早く上達できる方法が知りたい」
という方もいるかもしれません。
そういう方は、なるべくご登録をされないように工夫したつもりですが、
仕方がありませんので、解除ください。
でも、
「この動画の先に、もしかしたら自分のゴルフの転機を作るヒントがあるかも！」
「もっと詳しく知りたい！」
「もっと詳しくやってみたい！」
という方が圧倒的に多いと信じています。
そんなあなたには、見るだけではなく、参加していただきたいのです。
＞＞小原プロのベストセラー書籍「ザ・ビジネスゾーン」はこちらから割引購入できます。
今回、ここまでの情報を無料で公開することも、
ゴルフをもっと楽しんで、練習して上手くなることで、
低迷する日本ゴルフ界を盛り上げていく仲間に出会うためです。
私には、ゴルフ雑誌に載っていない真の上達情報と
他にはないユニークなイベントを提供することで
ゴルフを通じて人生が豊かになる人を１００万人創出し、
日本のゴルフ界を再生させたいという想いがあります。
ゴルフを通じて人生を本気で楽しんでいる人が
一人、また一人と生まれたら、
日本ゴルフはもっと盛り上がると思うのです。
これが私がレッスンプロとして思っている命題であり、
そんな仲間を作っていきたいという想いがあります。
そこで、具体的なお願いとしては、
今回も３つめの動画をご覧いただいてのコメントをお願いしたいのです。
今回は以下の質問への回答をお願いします。
コメントを頂いた方には、
その行動に感謝して、特典を用意しています。
その内容・・・今回は、
ゴルフ上達で最も重要なビジネスゾーン
について説明をさせていただきます。
あなたが上達するために必要なことは何なのか？
それは理論でも練習量でもありません。
狙い通りの球が打てるかどうかは、
９９％ある部分が占めているといっても過言ではない、ということです。
今からその答えを公開しようと思います。
スイングは、
グリップ、アドレス、テークバック、ハーフウェイバック・・・など
基本的の流れに沿って、スイングをしていますよね。
この中で、『ボールを自在に操れる人』に共通する部分を考えてください。
人によって動きが変わらない部分はどこでしょうか？？
グリップは・・・人それぞれです。
こうでなくてはいけない！というものは存在しませんよね。
アドレスも、その人の体型やクセで全く違ってきます。
こうやって順番にスイングを追って見ていくとある一点だけ、
優れたプレイヤーに共通する部分が見えてくるはずです。
・・・・・・
そうです。
それは、インパクトです。
ボールをどこに、どのように飛ばしたいのか。
それによって、フェースにボールをどう当てたらよいか、
この部分だけは優れたプレイヤー全てに唯一共通することなのです。
つまり、この「理想的なインパクト」はどんなに個性的なスイングであれ、
変則的なアドレスやグリップであれ、
最終的に優れたプレイヤーは理想のインパクトを向かえるということです。
しかし、「インパクト」を点で考えるとゴルフは難しくなります。
そこで、点でなく、線（ゾーン）で考えることが大事になってきます。
インパクト前後のゾーンを極めることが、ショットの精度につながるということです。
そしてこのことは別名＊『ビジネスゾーン』とも呼びます。
*このゾーンさえ安定すれば、ゴルフで食べていけることからプロの間で使われ始めた言葉
多くのゴルフ教材は、まずグリップの紹介、そしてアドレスの取り方・・・という順番で説明していると思います。
スイングの流れに沿って、「ウェートの配分は均等に！」あるいは「左７：右３」といった具合に教えていますよね。
ですが、私からすると、パーツに分けて型に当てはめることは、ゴルフを複雑にしている原因だと思っています。
そうではなく、逆算から作り上げる。
プロセスではなく、
結果から作り上げることで、
上達のスピードは今までの常識を覆すほど変わってきます。
そして、ゴルフが変わります。
結果の部分を正しく作りあげることで、
グリップやトップの形を少し変えたときには結果がどう変化するのかがわかります。
今まで孤立していたパーツが潤滑油が注がれたようにダイナミックに連動し始めるのです。
正確なインパクトから作り上げられたスイングは、
練習を重ねるごとに、理想のポジションに自然に収まっていくものです。
この練習法を取り組む過程は今までのように、どうしたらまっすぐボールが飛ぶのか？
などのストレスを伴うものでなく、どう変化するのかを楽しむといっても言い過ぎではありません。
過去に動画で説明しているものがあるので、
ぜひコメントをした方から、ご覧になってみてください。
確かに段階的な練習が有効だと思います。
雑誌だと自分のレベル/癖に合った練習方法はないので、是非マスターしたいです。
ビデオや他の方のメールをみて、やはり同じところで悩んでいることが判りました。私の段階はまだ２ですが、２の練習方法を取り入れて、３になるように頑張ります。
私は技術向上を特に望んでいるわけではありません。問題はダフらずに一打一打が飛ばなくても気持ちよくスイング出来れば良いのです。結果が悪くても気持ち良くゴルフを楽しめれば良い人間です。
最初に戴いた籠を裏返しにして右、左足を乗せてのスイング練習をしてはどうかとのメッセージ、これだけで大変参考になり以後練習しています。「なるほど」と思うこと多く大変参考になりました。私は当年65歳です。
腰の回転ですね、これはゴルフ全てに於いて基本になることと思います。
若き頃は大変運動神経にも優れていたと自負しています。（笑）
早速成果を基に練習場へ行き練習しましたがスイングの度に箱の上に足を置いたスイングが思い出され大変喜んで帰宅した次第です。「うーんこれだ」と思ってね。有難う御座いました。
step by step 焦らずに。スコアーは95～105です。
段階を得ての目的意識を持った練習は非常に大切だと共感しました。
お話には開眼したような納得を感じます。
今の自分を再確認します
先日から楽しく拝見しています。フルショットは飛距離は出ないものの、そこそこまっすぐ打てますが、８０ヤード以内からのアプローチショットでいつも失敗します。ハーフショットなど、距離を調整するショットで悩んでいます。それさえ上手くできるようになれば８０台も可能と思っていますが、コンペではいつも悔しい思いをしています。
今日のプレーから
１．ショウトアプローチ（５ヤードくらい）でサウンドウエッジ使用、ショートでミス（数回）
２．１３ホールぐらいから、腰が止まって上体だけでスイング？、ひっかけの連続でした
結果、１００－－－－暗いです
ちなみに、週１ゴルフ ８４歳です。
各自のスコアにあった練習方法はその通りだと思います。
私のスコアは８０～８５ですが、フェアウエイウッドがダフったりトップしたり、又50ヤード以内のアプローチショットでダフることがよくあります。この解決方法を教えてください。
私はショットをする際に自分のスイングと飛球線をイメージしてショットをしています。
参考意見をぜひ教えてください。
68歳で、これからゴルフをはじめる者です。道具の買い方のアドバイスをお願いいたします。
私の実力派は2と3の間ぐらいです。ドライバー等のティショットが安定しません。また、1打目を取り戻そうとして、2打目を無理して打っています。ご指導のほどよろしくお願いします。
アプローチに悩んでいます。以前から9番アイアンが好きで、（ゴルフを始めたのはウェッジを
持っている人が少なかった昔です）寄せは全て9番のランニングでやってきました。
今は、年（７３才）のせいか感が鈍くなってトップしたり、ダフったりで、うまく寄りません。
ジガーを使って上手く寄せている友人に、何度も悔しい思いをさせられています。
ランニングかピッチエンドランがアマチュアの寄せには、ベストと思っていますが、何と無く
ジガーに抵抗が有って、今、悩んでいます。後10年くらいはゴルフをしたいと考えています。
ウェッジを練習すべきか、ジガーのようなクラブを使うべきかアドバイスをお願いいたします。
ちなみにスコアは８５～９０で回っています
小原コーチ様
ありがとうございました。この５段階の話良くわかりました。先日メールしましたレベルで
申し上げますと、私は４、の段階だと思います。また練習の仕方、玉の数、考え方を今後
指導してください。期待してます。
イノコ 拝
７３歳になりました。 ｺﾞﾙﾌ暦はながいのですが、我流でやってきたため、コンスタントな成果が出ないため時々嫌にやることがあります。特に、３番ウッドのフエアーウエーでのショットがうまくいかず頭打ちが多いです。
いままでレンジで意味のない練習をしていたのかも
自分にあったステージ３の練習方法がしりたいです。
プロの説明は理解できます。私はレベル２です。
ですが、私に会った練習方法が解りません。
段階に応じた練習、よく理解できました。ご指導を素直に実践して100切をしたいです。
昨年はコースに出ることが多く、スコアの年間の平均が９８台でした。ところが今年に入り風邪をひいたり、眼病の黄斑変性症が進行したりで、１００を切れない時が多いのです。１００切れないのは病気とは関係ないのですかね？73歳になりましたので年齢、体力に合ったスイングをして１００切を目指したいのですが・・・
ドライバ一イップスが克服できそうな、ところです
ステージ1に近い2だと思います。
初めて5年になります。64歳では飛距離を伸ばすことは無理なのでしょうか？キャリーで100ランを入れて120位しか飛びません。最近は月2回位ラウンドしています。
小原プロのおっしゃる通り、段階に応じた練習方法をすることが重要だと思いました。
今まで自分のレベル以上の技術をつけようと練習して、コースで試して失敗をして元に戻ってしまった経験があります。例えばターフを取るとか、スライサーなのにフックボールを我流で打つとかです。
小原プロの信者？になるのは少し怖い気がしていましたが、自分にあった動画レッスンをしてくれそうなので今年はプロに賭けてスコアアップをめざします、よろしくお願いします。
実力に応じた練習方法は、もっともなご指摘です。今頃ですが目からうろこといった感です。
ビデオで話されていた様に、私も１０２の時もあり、９７の時もあります。と言っても１００を
切る事は、５回に一度位あれば良い方です。是非、コンスタントに１００を切れる様に、お願いします。
毎朝のメール有難うございます。
昨日、マニュアルの購入を手続き致しました。
早く届くよう首を長くして待っています。
全く同感です。年に負けずにがんばります。
ドライバーが曲らないないようにするには
現在６３才、ゴルフ歴４年、スコアは概ね１００台です。
ゴルフを始めたのが遅かったため、他の人に少しでも早く追いつこうとして様々な理論に基づいたレッスンビデオに十数万円を投資したり、プロのマネをしてきたりしましたが、スコアはこれ以上伸びません。
小原プロのビデオを拝見して、もう一度原点に返って自分のスキルに応じた練習をする必要があると認識した次第ですが、一つ疑問が生じました。
小原プロはこの無料ビデオをいつまで、どのレベルまで提供していただけるのでしょうか。
レベルを上げるためには、この後また高価なレッスンビデオを購入する必要が生じてくるのでしょうか。
愚鈍な質問で恐縮ですが、宜しくお願い致します。
現在、アプローチイップスになりスコア-を崩しています。
ダフリ、トップの繰り返しでピンに寄る気がしません。
何か良い練習法を教えてください。
宜しくお願い致します。
ビデオ拝見いたしました。現在スコア１００前後を行ったり来たりで、まずは安定して１００を切りたいと思います。練習が我流で、雑誌等を参考に闇雲に打っている感じですので、是非自分に合った練習方法をご指導ください。よろしくお願いします。
アドバイス動画ありがとうございます。
現状の自分がどうなっているかということは最近、特に意識していましたので言葉が自然に入ってきました。
自分のスィングを友人が撮影してくださり確認したところ、軸もぶれオーバースィングでがっくりしました。
そこからは自分で今のショットはどうだったか認識しながら練習をしています。
年齢は５１歳、ゴルフ歴は6年で現在の平均スコアは８７程度です。
ただ、ハーフで40を切れそうな時も最後にパットをショートしたりで、未だにハーフ40を切れません。メンタルも大きな要因と思うのですが。
アマチュアの試合などにも昨年からエントリーしています。
ここ一番でも、いつも通りのショットを打つには練習と自信、さらに何かを教えてください。
これからもご指導宜しくお願いします。
初めまして！リタイア済みでゴルフを楽しんでるものです。「先生の5段階に合う練習をしないと効率が良くないです」に共感します、ちなみに小生4段階でその上をみながら一喜一憂しつつ練習しております、スタートが我流から入りましたので見直しをしながら楽しんでおります。今後も拝見させていただきますので宜しくお願いします。
自分は、どうなって るか 自分に似合った練習をしていく
簡単そうですが 今まで気が付きませんでした
練習方法楽しみにしてます 最初にみた籠に足をのせての練習方法
あれで 私は、少し良く成った お話しを聞いて行くうちそんな気がしてきました
自分似合った練習方法楽しみしてます
敬具
ビデオ拝見しました。自分のレベルは現時点では、2です。スコアーは100から105の間です。
ドライバーの飛距離は平均、180です。 340ｙで残り160ｙくらいのときに、刻むと120ｙ残り40ｙで、
アプローチでミスし、ダボをたたきます、無理してグリーンを狙うと、バンカーに入り、3パットのダボになり、
うまくスコアーがまとまりません。ここ2年くらい同じミスをしています。解決方法は、有りませんか。
ビデオを拝見しました。
私のレペルは3程度です。
飛距離を出す方法をお教え下さい。
宜しくお願い致します。