こんにちは！
レッスンプロの小原大二郎です。
いよいよ3つ目の動画公開となりました。
これまでお送りしてきた2つの動画については
もうじっくりご覧いただいたでしょうか？
１時限目：上達できない３つの原因とは？
⇒ 第一回動画を見る
２時限目：スポーツ心理学！スイング感覚を養う方法とは？
⇒ 第二回動画を見る
上記の2つの動画でテクニックや技術をお伝えする前に
知っておかなければいけないゴルフの本質について
お伝えさせて頂きました。
今回の動画はさらに重要な内容です。
実はゴルフを考える上でとても大切なことがあります。
それは自分のレベルを知ること。
ほとんどのゴルファーはこのことを考えずに
闇雲に練習してしまうため上手くいきません。
一体何から手を付ければいいのかと頭を抱えてしまいます。
逆にこのステージを意識するだけで
ゴルフというのは驚くほどすっきりシンプルに考えられるようになります。
このセッションは、参加型です。
もちろん、映像を見て、
「自分が求めていたこととは違った」
「やはり、手っ取り早く上達できる方法が知りたい」
という方もいるかもしれません。
そういう方は、なるべくご登録をされないように工夫したつもりですが、
仕方がありませんので、解除ください。
でも、
「この動画の先に、もしかしたら自分のゴルフの転機を作るヒントがあるかも！」
「もっと詳しく知りたい！」
「もっと詳しくやってみたい！」
という方が圧倒的に多いと信じています。
そんなあなたには、見るだけではなく、参加していただきたいのです。
＞＞小原プロのベストセラー書籍「ザ・ビジネスゾーン」はこちらから割引購入できます。
今回、ここまでの情報を無料で公開することも、
ゴルフをもっと楽しんで、練習して上手くなることで、
低迷する日本ゴルフ界を盛り上げていく仲間に出会うためです。
私には、ゴルフ雑誌に載っていない真の上達情報と
他にはないユニークなイベントを提供することで
ゴルフを通じて人生が豊かになる人を１００万人創出し、
日本のゴルフ界を再生させたいという想いがあります。
ゴルフを通じて人生を本気で楽しんでいる人が
一人、また一人と生まれたら、
日本ゴルフはもっと盛り上がると思うのです。
これが私がレッスンプロとして思っている命題であり、
そんな仲間を作っていきたいという想いがあります。
そこで、具体的なお願いとしては、
今回も３つめの動画をご覧いただいてのコメントをお願いしたいのです。
今回は以下の質問への回答をお願いします。
コメントを頂いた方には、
その行動に感謝して、特典を用意しています。
その内容・・・今回は、
ゴルフ上達で最も重要なビジネスゾーン
について説明をさせていただきます。
あなたが上達するために必要なことは何なのか？
それは理論でも練習量でもありません。
狙い通りの球が打てるかどうかは、
９９％ある部分が占めているといっても過言ではない、ということです。
今からその答えを公開しようと思います。
スイングは、
グリップ、アドレス、テークバック、ハーフウェイバック・・・など
基本的の流れに沿って、スイングをしていますよね。
この中で、『ボールを自在に操れる人』に共通する部分を考えてください。
人によって動きが変わらない部分はどこでしょうか？？
グリップは・・・人それぞれです。
こうでなくてはいけない！というものは存在しませんよね。
アドレスも、その人の体型やクセで全く違ってきます。
こうやって順番にスイングを追って見ていくとある一点だけ、
優れたプレイヤーに共通する部分が見えてくるはずです。
・・・・・・
そうです。
それは、インパクトです。
ボールをどこに、どのように飛ばしたいのか。
それによって、フェースにボールをどう当てたらよいか、
この部分だけは優れたプレイヤー全てに唯一共通することなのです。
つまり、この「理想的なインパクト」はどんなに個性的なスイングであれ、
変則的なアドレスやグリップであれ、
最終的に優れたプレイヤーは理想のインパクトを向かえるということです。
しかし、「インパクト」を点で考えるとゴルフは難しくなります。
そこで、点でなく、線（ゾーン）で考えることが大事になってきます。
インパクト前後のゾーンを極めることが、ショットの精度につながるということです。
そしてこのことは別名＊『ビジネスゾーン』とも呼びます。
*このゾーンさえ安定すれば、ゴルフで食べていけることからプロの間で使われ始めた言葉
多くのゴルフ教材は、まずグリップの紹介、そしてアドレスの取り方・・・という順番で説明していると思います。
スイングの流れに沿って、「ウェートの配分は均等に！」あるいは「左７：右３」といった具合に教えていますよね。
ですが、私からすると、パーツに分けて型に当てはめることは、ゴルフを複雑にしている原因だと思っています。
そうではなく、逆算から作り上げる。
プロセスではなく、
結果から作り上げることで、
上達のスピードは今までの常識を覆すほど変わってきます。
そして、ゴルフが変わります。
結果の部分を正しく作りあげることで、
グリップやトップの形を少し変えたときには結果がどう変化するのかがわかります。
今まで孤立していたパーツが潤滑油が注がれたようにダイナミックに連動し始めるのです。
正確なインパクトから作り上げられたスイングは、
練習を重ねるごとに、理想のポジションに自然に収まっていくものです。
この練習法を取り組む過程は今までのように、どうしたらまっすぐボールが飛ぶのか？
などのストレスを伴うものでなく、どう変化するのかを楽しむといっても言い過ぎではありません。
過去に動画で説明しているものがあるので、
ぜひコメントをした方から、ご覧になってみてください。
ステージ4です
毎朝楽しみです
ステージは、NO 2です
もっともだと、おもいます。
その通りだと思います。
私のステージは２です。
なかなか練習場へいけないのですが、素振りの練習は必要ですか？
68歳で、ステージ2です。昨年までは何とか100を切っていたのに、今年に入り土日含め忙しくくなったせいか、ティーショットがトップ、右や左とまともに飛ばない、アイアンは飛距離が落ちと、ついに百獣の王に逆戻り。小原プロ動画のように難しく考えすぎ、力みだと思う。まずはタオルで素振りを毎日続けます。
最近は、100がなかなか切れません。ステージ2です。
コンスタントに90台で廻りたいです。
２０数年ぶりに コースに出ます。その頃は ステージ２でした。
今回は ステージ１だと 思っています。タオルスイング 少しですが毎日 するようにしてます。
そこで 気づいたことは 打ち急ぎになっているんだなと感じました。
自分を感じる 難しいことですが 意識をそこに持って タオルスイング しています。
果たして 結果は いかに？
確かにその通りです。レベルにあった練習を、私はシングルですが40を切れなくなってきました。もっと効率の良い練習方法を教えて下さい。よろしくです❗
ステージ1です。スイングの形はよくほめられるのですが、同じようにスイングしていても、結果は安定してあたらず、数年前からスコアがかわりません。楽しみたいからこそうまくなりたいとの一心で140近くうっても、へこまず練習してきましたが、へこんでます。淡々と練習していると、また違うのもがみえてくるかもと思ってますが。。。
現在ステージ２レベルです。一昨日ラウンドしましたがドライバーがテンプラばかり。
自分に合った練習方法を習得したいです。
次が楽しみです
私は現在ステージ2レベルです。ゴルフ歴は3年近くになります。仲間とコースを回るのが楽しくてスコアは気にせずやってきましたが、やはりステージ2レベルだと度々仲間や後続のプレイヤーさん達に迷惑をかけてしまいます。楽しみたいからこそ少しでも上達したい…そんな思いでこの動画を拝見させていただいています。今回の動画、まさに自分に言われているような気がしました。自分の状態を知り、自分に合った練習。言われてみれば当たり前のこと。自分は小学生の頃からサッカーを20年以上続けましたが、その時々の指導者に教えられた事はまさにその時の自分に必要な練習だったと思います。自分の現状を把握する…なかなか難しいですね。自分のイメージとはまったく違うスイングをしていたことを仲間に撮ってもらった動画を見て愕然とした事を思い出しました。もう一度初心に戻って、自分は今どんな状態でどんなスイングをしているのか、今までとは違った視点で考えてみたいと思います。毎朝の配信、ありがとうございます。楽しみにしています。小原プロも楽しみつつ頑張ってください。
ステージ２です。
これからのアドバイスを楽しみにしています。
私はステージ１です。
スイングがとにかく安定しない。
そんなにステージで練習法が異なるのでしょうか？
基本は同じだと思うからです。
練習場にいくと、いかにもというスイングで
ボールを打っていますが、ボールはほとんど
同じ方向に飛んでいます。
いつもどうして、あんなに力がはいって
右肩が下がり体重移動なんかできていないのに。
私よりずっといいスコアでまわっているんだろうな
と思って見ています。
自分のスイングは自分ではなかなかわからない。
実際にコーチしてもらわなければ、
なおらないと今は思っています。
自己練習はあまり意味がないと。
105が85になるならだれでもやりたい。その次も90を切ったら本物、それを教えて欲しい。
ステージ３です、が時々１００オーバーします。やはり、２かな？
ｺﾞﾙﾌ歴1年弱、スコアー140
早く上手くなりたいと日々悩んでいましたが、目からうろこな面がたくさん！お話がとても分かりやすくて楽しみです
ステージ３です
ステージ毎の練習方法が楽しみです。
直接レッスンプロに指導を受けられたらこういうビデオを見る必要はないのですが・・・。
私は、ステージ2から3になれるかなと思う段階かなと思います。
良いホームで打っているとは思えません。ステージに合ったスイング
とは、どのような、練習すれば良いの解りません。
ステージ３です。言われてみれば全くその通りで、このレベルでプロのフォームの
マネなどをしようとしていたことが間違いでした。ところで、まだ今ひとつ理解
できていないのが、「今自分がどうなっているのかを感じる」という意味です。
ショットの瞬間瞬間で感じる、例えば、アドレスやバックスイング、切り返し、ショットの瞬間、フォロースルーがどうなのかを感じることなのか、あるいは、ダフッタ時に右肩が
下がっていたとか、肩に力が入っていた、などを感じることなのか、あるいは今回のビデオ
のようにどのステージにいるのかをいつも感じながら練習やプレーをすることなのか、今感じる
とはどのようなものなのでしょうか。
小原プロがおっしゃるこtとはとてもよく分かります。
今、私がやらなくてはいけない事はレンジで練習する事で、
コースへ出る前に方向性を確実にする事、
無理のないスイングで距離感を確立すること
だろうと思います。
ステージ2
でも、コースへ出てみたいのです。
私はハーフの最高は４３ですが、その時もうハーフは山から出すのに苦労をして５７でした。良い時は９３から１００以下ですが、悪くなると１００以上１１０近くになります。良い周期と悪い周期がありそれが何故なのか分かりません。
またアプローチ(３０ヤード以内）に自信がないので、アプローチをたくさん使う時は成績が悪いです。
ゴルフ場所属プロと廻りましたが、ショット特にドライバーはAクラス並みだと言われました。アイアンはそれほど自身がありません。
レベルの意味と練習内容について、理解ができました。
なるほどと思いました。
ステージ1
頑張ります
ステージはレベル２です。
これから基本の反復練習を始めたいと思います。
10年位クラブを握っていなかったのですが、
今年、6回やって最高101、最低116、Av 109
なので、ステージ2 となります。
北海道なので、もうそろそろコースもクローズ
してしまい、今年最後と思って先週楽しんできました。
来春までは、かなり時間がありますが
じっくりとスコアアップにつながる練習を
していきたいと思っていますので、
宜しくお願いします。
レベル3です。。。
自分がどうなっているか ですが。おっしゃる事はウナズケマスが、実際どのように感じ取れば良いか疑問です。
毎日楽しみに見ています。
レベルに合った練習に期待します。
ステージ２です。今後の練習アドバイスに期待しています。
ステージ２の自分です。自分の力を知ってはいたのですが、コースでは理想のボールを夢見て、結果はＯＢに泣く。練習場では「下手な鉄砲も数打ちゃあ当たる」の信念で疲れる程打つ。これでは上達する訳はありません。 今、自分が何をどうやっているのかを考えながら、ステージに合った練習の大切さを知りました。ところでステージにあった練習というものがわかりませんのでご教示ください。
おはようございます
おはようございます
スライスに悩んで、購読登録しましたが、動画がうまく見られないのが残念です。
ゴルフ歴5年、ステージ２です。打席練習が中心です。ラウンド実践につながる練習を知りたいです。
ありがとうございます。
精神論はわかったんですが、
そんなに簡単にスコアUPするのか
自信ありません。
先日、ビジネスゾーンのレッスンに
参加させていただきました。
あの、単純な練習はかなり
苦痛です。
それこそ、目的がよくわからなく
なってしまいました。
お疲れです、このメルマガは、意識改革だけで、終わりますか？これから各ステージに向けたレッスンはあるのですか？