こんにちは！
レッスンプロの小原大二郎です。
いよいよ3つ目の動画公開となりました。
これまでお送りしてきた2つの動画については
もうじっくりご覧いただいたでしょうか？
１時限目：上達できない３つの原因とは？
⇒ 第一回動画を見る
２時限目：スポーツ心理学！スイング感覚を養う方法とは？
⇒ 第二回動画を見る
上記の2つの動画でテクニックや技術をお伝えする前に
知っておかなければいけないゴルフの本質について
お伝えさせて頂きました。
今回の動画はさらに重要な内容です。
実はゴルフを考える上でとても大切なことがあります。
それは自分のレベルを知ること。
ほとんどのゴルファーはこのことを考えずに
闇雲に練習してしまうため上手くいきません。
一体何から手を付ければいいのかと頭を抱えてしまいます。
逆にこのステージを意識するだけで
ゴルフというのは驚くほどすっきりシンプルに考えられるようになります。
このセッションは、参加型です。
もちろん、映像を見て、
「自分が求めていたこととは違った」
「やはり、手っ取り早く上達できる方法が知りたい」
という方もいるかもしれません。
そういう方は、なるべくご登録をされないように工夫したつもりですが、
仕方がありませんので、解除ください。
でも、
「この動画の先に、もしかしたら自分のゴルフの転機を作るヒントがあるかも！」
「もっと詳しく知りたい！」
「もっと詳しくやってみたい！」
という方が圧倒的に多いと信じています。
そんなあなたには、見るだけではなく、参加していただきたいのです。
＞＞小原プロのベストセラー書籍「ザ・ビジネスゾーン」はこちらから割引購入できます。
今回、ここまでの情報を無料で公開することも、
ゴルフをもっと楽しんで、練習して上手くなることで、
低迷する日本ゴルフ界を盛り上げていく仲間に出会うためです。
私には、ゴルフ雑誌に載っていない真の上達情報と
他にはないユニークなイベントを提供することで
ゴルフを通じて人生が豊かになる人を１００万人創出し、
日本のゴルフ界を再生させたいという想いがあります。
ゴルフを通じて人生を本気で楽しんでいる人が
一人、また一人と生まれたら、
日本ゴルフはもっと盛り上がると思うのです。
これが私がレッスンプロとして思っている命題であり、
そんな仲間を作っていきたいという想いがあります。
そこで、具体的なお願いとしては、
今回も３つめの動画をご覧いただいてのコメントをお願いしたいのです。
今回は以下の質問への回答をお願いします。
コメントを頂いた方には、
その行動に感謝して、特典を用意しています。
その内容・・・今回は、
ゴルフ上達で最も重要なビジネスゾーン
について説明をさせていただきます。
あなたが上達するために必要なことは何なのか？
それは理論でも練習量でもありません。
狙い通りの球が打てるかどうかは、
９９％ある部分が占めているといっても過言ではない、ということです。
今からその答えを公開しようと思います。
スイングは、
グリップ、アドレス、テークバック、ハーフウェイバック・・・など
基本的の流れに沿って、スイングをしていますよね。
この中で、『ボールを自在に操れる人』に共通する部分を考えてください。
人によって動きが変わらない部分はどこでしょうか？？
グリップは・・・人それぞれです。
こうでなくてはいけない！というものは存在しませんよね。
アドレスも、その人の体型やクセで全く違ってきます。
こうやって順番にスイングを追って見ていくとある一点だけ、
優れたプレイヤーに共通する部分が見えてくるはずです。
・・・・・・
そうです。
それは、インパクトです。
ボールをどこに、どのように飛ばしたいのか。
それによって、フェースにボールをどう当てたらよいか、
この部分だけは優れたプレイヤー全てに唯一共通することなのです。
つまり、この「理想的なインパクト」はどんなに個性的なスイングであれ、
変則的なアドレスやグリップであれ、
最終的に優れたプレイヤーは理想のインパクトを向かえるということです。
しかし、「インパクト」を点で考えるとゴルフは難しくなります。
そこで、点でなく、線（ゾーン）で考えることが大事になってきます。
インパクト前後のゾーンを極めることが、ショットの精度につながるということです。
そしてこのことは別名＊『ビジネスゾーン』とも呼びます。
*このゾーンさえ安定すれば、ゴルフで食べていけることからプロの間で使われ始めた言葉
多くのゴルフ教材は、まずグリップの紹介、そしてアドレスの取り方・・・という順番で説明していると思います。
スイングの流れに沿って、「ウェートの配分は均等に！」あるいは「左７：右３」といった具合に教えていますよね。
ですが、私からすると、パーツに分けて型に当てはめることは、ゴルフを複雑にしている原因だと思っています。
そうではなく、逆算から作り上げる。
プロセスではなく、
結果から作り上げることで、
上達のスピードは今までの常識を覆すほど変わってきます。
そして、ゴルフが変わります。
結果の部分を正しく作りあげることで、
グリップやトップの形を少し変えたときには結果がどう変化するのかがわかります。
今まで孤立していたパーツが潤滑油が注がれたようにダイナミックに連動し始めるのです。
正確なインパクトから作り上げられたスイングは、
練習を重ねるごとに、理想のポジションに自然に収まっていくものです。
この練習法を取り組む過程は今までのように、どうしたらまっすぐボールが飛ぶのか？
などのストレスを伴うものでなく、どう変化するのかを楽しむといっても言い過ぎではありません。
過去に動画で説明しているものがあるので、
ぜひコメントをした方から、ご覧になってみてください。
初めまして。私は４１歳の男性です。ゴルフ歴は長く、就職してから職場の付き合いで始めましたので、かれこれもう２０年近くなります。始めてからの大半は、ゴルフは大して好きでもなかったので、１年に１～２回ほど付き合いでラウンドするだけで、練習にもいかず、スコアも１２０前後でした。でも、２年前ぐらいから、ゴルフに興味を持ち始め、クラブも少しずつ変えていって、練習にも２週に１回ぐらいのペースで行きだし、コースにも年４～５回ほど回るようになったのですが、腕の方は全然上達せず、毎回１１０を切れない状況です。なんとか１００を切るぐらいまでにはなりたいと思っているのですが・・・特にドライバーは練習場でもまったく当たらず、どうしていいかわからない状況です。（思いっきり打つとスライスがかかるし、軽く合わせても当たりません）アイアンもダフッたり、トップしたりで全然安定していません。何かきっかけをご教授いただければ幸いです。
初めまして。私、76歳です。歳を重ねるごとに飛距離が目に見えて落ちてきました。
最近、特にボ－ルが確り掴まらずコスリ球と言いますかフケボ－ル(ｽﾗｲｽﾎﾞ-ﾙ）となり、ﾄﾞﾗｲﾊﾞ-のｷｬﾘ-で140ﾔ-ﾄﾞそこそこです。 そこでｽﾗｲｽを治すため、ﾄﾞﾛ-系になるｸﾞﾘｯﾌﾟにしたり等、していますが今一ｽﾗｲｽが止まりません。最近、ようやくﾀﾞｳﾝｽｲﾝｸﾞがｱｳﾄｲﾝになっていることに気付き、ｲﾝｻｲﾄﾞｱｳﾄにしようと練習に努めていますが思うようにいきません。どのような練習方法にすれば良いか何卒ご教示ください。よろしくお願いいたします。
私はスイングの時、トップがすごく浅くタメがなく飛距離が出ません。素振りの時はゆっくりとタメがありヘッドスピードもそこそこあるスイングが出来るのですが、ボールを目の前にするとスイングが一変していまい同伴プレーヤーからもバカにされます。しかし、どうしてもボールを打とうとするとゆっくりとタメのあるスイングが出来ないのです。どうしたらタメのあるゆっくりとしたスイングでボールを打つ事が出来る様になるでしょうか？すみませんがご教授ください。普段のスコアは１０５～９５です。
私は、ステージ３です。ドライバーの調子がいいとき86がたまにでます。
ドライバーショットを安定させれば、コンスタントに90以下がでそうですが、うまくいきません。現状は、意識しないのに、突然、フック、スライスがでて、次のホールから、ティーショットがメロメロになり、その日は、もう挽回できません。 練習場では、数発打てば修正できるのですが、
本番では、そうもできないので悩んでいます。
退職して始めたゴルフ、今4年目ですが、私と同じステージ2の方々が推定800万人こんなに多くいらっしゃるのですね。不安定ゴルフでもうやめようかと思ったのですが自分のゴルフをもう一度見つめて感じてステップ3に挑戦してみようかと思います。
ゴルフは、難です
今、最大の悩みは、腰の回転のしかたで（切り返し）を含めたポイントがつかめません。よくそこが、出来なければ、その前が出来ていないという事は理解出来るのですが、今、ひとつうまく行きません。 よろしくお願い致します。
いつもご指導有難うございます。
私はステップ２の段階ですが、この段階ではどの様な練習をすればよいのか分かりません。
正しい軌道のスイング練習、クラブの芯で打ち・ミート率を高める練習、目標に向けての
打球の方向性（打席の正面だけでなく・左右ネットの柱に向けて打つ）練習場では概ね上手く
出来るが、コースではセカンドでのOBが頻発（１ラウンドで４発）し、結局煩悩の数を叩く。
セカンドのミス（前下がりのライで、スライスしないよう左向いて打つと、まともに左に飛んで
失敗、この場合の対処方法をご教授ください。
５段階の話、大変気になります。
自分は、練習場に行く時に今日は、こんな感じでとイメージして
行くのですが、球を打てば打つほどどんどんおかしくなる傾向があります。
そうなると自分のスイングは、こうだったかな、あーだったかなといろんな
打ち方をしてしまいます。簡単に言うと自分のスイングが、無いと言う事ですかね。
コースに言った時でも自分のイメージ通りだともちろん良いのですが、
スライスやフックが、出た時は、その後のスイングをいろいろ考えすぎて
だんだんスコアが、崩れていきます。こんなパターンが、結構多いです。
小原レッスンプロの判りやすいご指導はいつも楽しみに見ています。
5段階のビデオの3回目見ました。自分のスイングの感覚、イメージを感じていると思います。
その上で「どうしてもこの場合はどう打てばいいのか」に悩みます。連日、７番アイアンで途中からフックしだしますを、「ヒールで打ったら、ヘッドが返っている」のではないかと自分のスイングの感覚、イメージを思い描いて修正しています。それでも、人間は何かに頼りたいものです。それを解消してくれそうな動画を探します、あったら、飛びつきます。練習場でスイング矯正できているか、試打して自分のスイングを動画にしてビデオをスローにして見ました。
アイアンを番手ごとに飛距離が違うと言われているが、高弾道で真っすぐ飛び8番・７番アイアン飛距離余り変わらないので、7番はもう少し８番と飛距離差をつけるべきだと思ったせいか、ヘッドを思わず返していたのか、左方向へ打っていたのか、力が入りフックで打ったのだろうと思います。結果、ドローというよりフックで飛距離が出たと思うのです。ゴル友は8番と7番は普段のイメージでスイングすれば、それなりに飛距離の差は出てきますと言う。
飛ばそうとイメージが強すぎるせいでしょうか。
わたしは、レベル４位かと思います。
練習場では、納得しながら練習していても、コースに出る事が少なく（2〜3ヶ月に１回）寄せやパット（35~40回）に安定感が無く、大たたきもあります。
中々、８０を切れません。最近は、90前後がつづいています。
レッスンを楽しみにしています。
ドライバーはボールの頭を叩きゴロやチョロが多く芯に当った時も思った程距離がでません。アイアンはすくい上げて距離がでません。インパクト(芯に当てる)にはどこを注意したら良いか？芯に当てて飛距離を伸ばすにはどうしたら良いか？分かりません。フォームは皆からきれいといわれてます(以前通ってたゴルフスクールのティーチングプロからも言われてました)。
初めまして。岡山に住んでいる小島と申します。
初めてメールさせていただいてます。
毎日メールを楽しみにしています。
なんだわくわくして早く練習したくまってます。
仕事が忙しく時間が無いために、日曜日に仲間たちと２００球ほど練習しております。
時間があれば一人でふら～っと打ちに行きますが、一人だと「恐怖の教え魔」に会っていまい・・・絶不調に陥ることが何度かあり、正直行くのが怖い？！＾＾；
現在アベレージ101です。（昨年100今年現時点で102）
ベストスコア92、ここ２年ワースト111です。
一番の悩みは、ショートアイアンが左に行きがち・・・直す前まではスライスに悩んでいたんだけど、試行錯誤しながら治ったのですが、若干ですが左にそれます。又はシャンク！！これは辛いです！！
3オン確実！！のはずが。。。ＯＢですから立ち直るのに少々かかります。
飛距離に不満はありません。女性としては飛ぶほうだと思ってます。
ロングよりショートが苦手・・・100ヤード以内が、練習場ではきっちり行くのに・・・どうも乗ってくれない？！
アイアンが安定しないです。
一つアドバイスが欲しいのですが・・・
ドライバー（レガシー）で約180前後コースによっては200以上飛んでることもよくあります。
次に7Ｗ（ロケット）で約150前後です。次は4Ｕ（レガシー）で同等ですが苦手、次は6Ｕ（ロケット）で140ほどです。
現在5Ｗを購入しようかどうしようか・・・悩んでます。
以前4Ｗ（レガシー）を持っていたのですが当たればドライバー並みに飛ぶけれど失敗率が非常に高く、友人に譲りました。正直後悔してますが・・・＾＾；
7Ｗ（ロケット）はミスがほとんどなく、レガシーが私には合わないのかな？とか思ってしまって・・・目標としてアベレージ100切ったら5Ｗ（ロケット）購入しようかなぁ～とか考えてます。
アイアンは6～9、Ｐ、Ａ、５８度（メンズ用で重たくて使いづらい使えない？！）、バンカー専用のアミカのＢ（購入したばかりでコースではまだ未使用）、を使用しています。
アイアンが安定すれば必要ないかな？！とも思ったり・・・
今すぐに！！って訳では無いですが・・・メールしたついでに？！もしアドバイスいただけるなら・・・と思いまして・・・
長々となりましたが、
本日のビデオは「ウンウンそうだよな！今の自分に合わない練習は意味無いよ！！」と納得！
明日のメールを楽しみにしております。
今後ともよろしくお願いします。
パソコンでの動画が声を含め写りません
確かに今まで100以下の人に教えてもらっていても同じ様に出来ない自分に苛立ちが募るばかりでした！
ゴルフによって自分の性格を客観的に知ることが出来たと思っていますが、ゴルフスクール等に行ったことがなく、ゴルフに係る力量・技術レベルを客観的に知る術を知りませんでしたので、これからのレッスンを期待しているところです。
私はドライバーの飛距離になやんでいます、ちなみに２００～２２０ヤードです
理解しやすくこれからのレッスン方法が楽しみです。
stage２へ落っこちた自分が再度上のstageを目指すために、小原プロの具体的な指南をお待ちしているところです。この間己のstage2を脱却するための施策として、昨日から実行に移した
head-upをしないこと。これを先ず最大の目標として訓練を開始しました。
昨日はhalfをラウンドし、家人に頭の状態を見てもらいながら回りましたが、どうしても頭が上がりやすいグリーン周りのアプローチショットを特に意識し、結果は上々。最近ではほとんど感じられなかった、ピンに絡んでいくアプローチが９ホールのうち4回も50cmほどのところへ収まったのです。1度は175ydsのショートでグリーンをオーバーし、ピンまで15ydsほどのアプローチが
直接cup-in。しかしながら まだまだ ダフリが数回出て、scoreを乱す状態です。
明日再度家人と1roundする予定ですので、結果を報告します。
ごもっともです、自分がどうなっているのか考えて、ゴルフをたのしみます。
レベルに見あつた練習が如何に大事かと言う事がわかりました。
以前はプロが言われるところのstage ４にはいたと思いますが、会社を辞して、最近ではgolfの
チャンスが激減、女房を誘い７年間二人でラウンドするようになって気がつけば
stage２間違いなくここに突入していることを確認しました。
しかしまだdriverでいい当たりをすれば250yrdsは叩ける、が安定しない。
アイアンも切れるショットが出るがダフリが多くなってきている。
まだまだおじんゴルフになりたくない、63歳です。まだ叩けるショットが
できる間に基本を取り戻したいと願っています。よろしくお願いします。
私は、62歳のゴルフ暦20年ですが、ベストスコアが105です。ゴルフを始めたころは早朝練習したり
地域のゴルフ教室に通いました。今では、ラウンド前のゴルフ練習所での練習で、今日の球筋の傾向を
見てラウンドの参考にしていますが、にわか練習ではとても100を切るどころか120台に突入してしまいそうです。
これからは、真剣に100を切ることを目標にします。小原プロの考え方いつも胸に落ちます。
「自分が今どうなっているのか」は、本当に大事だと思います。ステージ2に合った練習方法を教えていただきたいと思います。悩みはどうしたらジャストミート出来るかです。
１ 年齢 ７８歳
２ ラウンド回数 月２～３回
３ ゴルフ歴 ５０年
４ 平均スコア ８０～９５
５ ゴルフで悩んでいること
① バンカーショットが今一つ
② 利目の右が加齢黄斑変性でほとんど見えないのでパットが不安定です。
良く判ります。
10年前１００を切れたのですが今では１２０もやっと
どうしたものか
毎朝小原プロのメールを楽しみに見ております。
私のいつもの癖で必ず前半と後半で大たたきを
し（とりを２回）平均ストローク１００前後です。
どうしたら上手くいくでしょうか。ちなみに練習場には、
本コースに行く２日か３日前に行く程度です。
良きアドヴァイスをお願いします。
尚本コースは平均月１回です。
大たたきをなくしたいのでレッスンが楽しみです
*現在、100～110 位なんですが、「自分のレベルに合わせた練習方法」とは、どの様な
ものなのか、知りたいです。
現在の実力のレベルに合った練習が大事であることはよく分ります。
今回ご縁があり小原プロのご指導を受け、すべてがもっともとだなと納得しております
最初にかごを踏んでの練習はやったことはありましたがなぜこの練習をするのかが分かっていませんでした
腰の回転が良くなり一皮むけたスイングになりました、有り難う御座います。
早く100を切るごるふがしたい。
初めまして、私は、ゴルフと、いうものを知って４０年程たちます．
バブルの最中で、ホームコースも買い、スコアーも、７８～７９を、数回出たところで、「ゴルフとは、
こんな簡単なスポーツなのか！」と、なめてかかりました。その前に、こんなエピソードもあったんです。
私より３～４歳先輩で、今、将に、シングルに、成りそうな兄君と、私と同輩の弟で、これ又９０前後
の多いこの兄弟を相手に、１１０アベレージの私が、誘われる侭に、短めの山岳コースでしたがそこで
事もあろうに、私が８０台前半、兄君１００台、弟君１１０台後半で、あがり、それが切っ掛けに、ホーム
ｺｰｽを購入し、７０台を経験し、先に、述べた様な次第になり、今度は、反転７０台が遠のいて行きまし
た。その後は色々な理論を試しますが、うまくいきません。今は、ダウンブローに、請っています。
それは感じます。練習場で見る人のスイングは多種多様です。
毎朝小原プロのメールを楽しみにしてる一人です。
次回のラウンド（7/11）では、同じリズムのスイングに心がけＯＢのないプレーで90を切りたいと思います。
それまでプロの教えを糧に望みたいと思います。