こんにちは！
レッスンプロの小原大二郎です。
いよいよ3つ目の動画公開となりました。
これまでお送りしてきた2つの動画については
もうじっくりご覧いただいたでしょうか？
１時限目：上達できない３つの原因とは？
⇒ 第一回動画を見る
２時限目：スポーツ心理学！スイング感覚を養う方法とは？
⇒ 第二回動画を見る
上記の2つの動画でテクニックや技術をお伝えする前に
知っておかなければいけないゴルフの本質について
お伝えさせて頂きました。
今回の動画はさらに重要な内容です。
実はゴルフを考える上でとても大切なことがあります。
それは自分のレベルを知ること。
ほとんどのゴルファーはこのことを考えずに
闇雲に練習してしまうため上手くいきません。
一体何から手を付ければいいのかと頭を抱えてしまいます。
逆にこのステージを意識するだけで
ゴルフというのは驚くほどすっきりシンプルに考えられるようになります。
このセッションは、参加型です。
もちろん、映像を見て、
「自分が求めていたこととは違った」
「やはり、手っ取り早く上達できる方法が知りたい」
という方もいるかもしれません。
そういう方は、なるべくご登録をされないように工夫したつもりですが、
仕方がありませんので、解除ください。
でも、
「この動画の先に、もしかしたら自分のゴルフの転機を作るヒントがあるかも！」
「もっと詳しく知りたい！」
「もっと詳しくやってみたい！」
という方が圧倒的に多いと信じています。
そんなあなたには、見るだけではなく、参加していただきたいのです。
＞＞小原プロのベストセラー書籍「ザ・ビジネスゾーン」はこちらから割引購入できます。
今回、ここまでの情報を無料で公開することも、
ゴルフをもっと楽しんで、練習して上手くなることで、
低迷する日本ゴルフ界を盛り上げていく仲間に出会うためです。
私には、ゴルフ雑誌に載っていない真の上達情報と
他にはないユニークなイベントを提供することで
ゴルフを通じて人生が豊かになる人を１００万人創出し、
日本のゴルフ界を再生させたいという想いがあります。
ゴルフを通じて人生を本気で楽しんでいる人が
一人、また一人と生まれたら、
日本ゴルフはもっと盛り上がると思うのです。
これが私がレッスンプロとして思っている命題であり、
そんな仲間を作っていきたいという想いがあります。
そこで、具体的なお願いとしては、
今回も３つめの動画をご覧いただいてのコメントをお願いしたいのです。
今回は以下の質問への回答をお願いします。
コメントを頂いた方には、
その行動に感謝して、特典を用意しています。
その内容・・・今回は、
ゴルフ上達で最も重要なビジネスゾーン
について説明をさせていただきます。
あなたが上達するために必要なことは何なのか？
それは理論でも練習量でもありません。
狙い通りの球が打てるかどうかは、
９９％ある部分が占めているといっても過言ではない、ということです。
今からその答えを公開しようと思います。
スイングは、
グリップ、アドレス、テークバック、ハーフウェイバック・・・など
基本的の流れに沿って、スイングをしていますよね。
この中で、『ボールを自在に操れる人』に共通する部分を考えてください。
人によって動きが変わらない部分はどこでしょうか？？
グリップは・・・人それぞれです。
こうでなくてはいけない！というものは存在しませんよね。
アドレスも、その人の体型やクセで全く違ってきます。
こうやって順番にスイングを追って見ていくとある一点だけ、
優れたプレイヤーに共通する部分が見えてくるはずです。
・・・・・・
そうです。
それは、インパクトです。
ボールをどこに、どのように飛ばしたいのか。
それによって、フェースにボールをどう当てたらよいか、
この部分だけは優れたプレイヤー全てに唯一共通することなのです。
つまり、この「理想的なインパクト」はどんなに個性的なスイングであれ、
変則的なアドレスやグリップであれ、
最終的に優れたプレイヤーは理想のインパクトを向かえるということです。
しかし、「インパクト」を点で考えるとゴルフは難しくなります。
そこで、点でなく、線（ゾーン）で考えることが大事になってきます。
インパクト前後のゾーンを極めることが、ショットの精度につながるということです。
そしてこのことは別名＊『ビジネスゾーン』とも呼びます。
*このゾーンさえ安定すれば、ゴルフで食べていけることからプロの間で使われ始めた言葉
多くのゴルフ教材は、まずグリップの紹介、そしてアドレスの取り方・・・という順番で説明していると思います。
スイングの流れに沿って、「ウェートの配分は均等に！」あるいは「左７：右３」といった具合に教えていますよね。
ですが、私からすると、パーツに分けて型に当てはめることは、ゴルフを複雑にしている原因だと思っています。
そうではなく、逆算から作り上げる。
プロセスではなく、
結果から作り上げることで、
上達のスピードは今までの常識を覆すほど変わってきます。
そして、ゴルフが変わります。
結果の部分を正しく作りあげることで、
グリップやトップの形を少し変えたときには結果がどう変化するのかがわかります。
今まで孤立していたパーツが潤滑油が注がれたようにダイナミックに連動し始めるのです。
正確なインパクトから作り上げられたスイングは、
練習を重ねるごとに、理想のポジションに自然に収まっていくものです。
この練習法を取り組む過程は今までのように、どうしたらまっすぐボールが飛ぶのか？
などのストレスを伴うものでなく、どう変化するのかを楽しむといっても言い過ぎではありません。
過去に動画で説明しているものがあるので、
ぜひコメントをした方から、ご覧になってみてください。
おっしゃる通り、同感です。
ステージは、2と3の往来です。
今後も宜しくお願いいたします。
ステージ別練習方法を
テイショット、アプローチ、パター等別に教示下さい。
又、正しい練習方法とは、どんなものですか？
ステージ事の練習があるんですね。
ステージは1です。
レベルにあった練習をするべきは わかりますが。
練習内容は・・・・？
ゴルフを始めてまだ数カ月で、ステージ1です。今どうするべききかよくわかりました。
なんとなくわかった気がします
若い頃ステージ4今はステージ3です。
レベルに合った練習は必要と思いますが、年齢、体力に合った練習も必要では！！
今の自分のステージは、3です。
動画を見てやはり今の自分のレベルにあった練習を
やって行くべきだと思います。
ゴルフを始めてから数ヶ月でステージ１です。
今までは、プロの動画等を見たり練習場に行って取りあえず球数を打っていました、自分のレベルに合った練習方法でなければいけない事が解りました。
ゴルフを始めてからまだ数か月でステージ５です。
プロの動画等を見ていましたが、自分のレベルに合った練習方法でなければいけないという事が解りました。
自己流で練習始めて三年も経つのにステージ1です。タオルのスイング練習は良く理解できましたが、次の練習方法を教えて欲しいです。
小原プロの言われる５段階の自分のステージに合った正しい練習をしていくことの必要性はよく理解できます。
私は２０１４年の平均スコアが９７で、ステージ３にあると思いますが、ステージ３の正しい練習方法、正しい考え方というのはどういうものでしょうか。そこが具体的に知りたいところです。
だいたいステージ３だと思います
景色に惑わされず、ドライバーのＯＢがなくて寄せとパットの感覚が合えば
９０前後ですからステージ３．５かもしれませんが
一たび崩れだすと除夜の鐘（時期的にピッタリ）です
どこが悪いのか、どんな練習が必要なのか・・・・・・
やはりメンタルですか？
ゴルフ始めたばかり、ゴルフ歴数ヶ月でまだコースにも出ておりません。
ステージ１となるかと思います。
以前、どこかで、「上達するには、トラック１台分の球を打つ」という意味合いの話を耳にしていましたが、正直「下手固め、クセ固めになったらどうする？」と思っていました。
小原プロの基礎を固める練習方法、そして、ステージごとの練習、という理論に大賛同しております。
ステージ3です。早く練習方法を知りたいです。
まだ始めたばかりのステージ1です。
ショットが安定しなくて困ってます。
早く練習方法を教えて欲しいですね。
自分を知るところ始めるのですね。
ゴルフを始めて３０年くらいになります。
初めて数年で９０を切った時もありますが、
体を悪くしたりで１０年くらいのブランクが途中であります。
６０歳を過ぎてチャレンジをしてみようかと思いました。
ステージは２かな？１００を切ったり切らなかったりです。
よろしくお願いします。
いつも貴重なお話ありがとうございます。
レベル1
自分の状態を客観的に見る方法は、どのようにすればよいのでしょうか？
・頭では解っているつもりでも実際は、そうでないことを改めて感じました。
・レベル1
・いつも貴重なお話ありがとうございます。
ゴルフはメンタル面の影響が大きいことがわかっているのですが、なかなか制御することが難しいです。６０歳を過ぎたので、そろそろコントロールして楽しくプレーしてみたいです。
*確かに私の練習は気まぐれで核心をついていないと思います。
いつも、これでいいのかな？って不安に思いながら練習してます｡
*レベル1
*私にあった練習方法で雑念をもつことなく練習に打ち込みたいです。
レベルに合った練習はその通りだと思います。
ステージ3ですね。
ステージに合った具体的な練習方法を期待しています。
レベルに合った練習はその通りだと思います。
ステージ2ですね。
ステージに合った、具体的練習方法を期待しています。
・レベルに応じた練習についてはもっともだと思います。
・ステージ３（平均スコア９０台）
・次を楽しみにしています。
なぜ80が、でたか。
なぜ、つぎに、99か、解らない？
自分の、ステージが2.3.4か？
ハンディ18.9
ステップアップしたい！
1いつも解り易い説明ありがとう御座います。そのとうりと思います。
2オフシャルハンディ8
3ありがとう御座います、今後ともよろしくお願いします。
なるほど
確かに、各段階に見合う練習をすることが大事ですね
自分のレベルに合った練習はとても大事だと思います。私のステージは４です。
・長くゴルフをしているのですが、まず、ドライバーは、何年たっても、安定しません。
右、左、高いボール、低いボールとその日というかその時の調子で変わります。何とか弾道が
安定しないものか、悩んでます。
・パッティングも一回のラウンドで４回ほど３パットします。距離感がつかみにくい、狙いの定め方
その方向にまっすぐ打ち出す感が掴めないです。芝目の読み方ももう一つわかりません。
・アイアンショットもどうも芯に当たる確率が低く距離や方向がまばらになります。
それぞれ どんな練習をしていったらよいか 教えてください。
数年前はレベル３程度でしたが、数年間ゴルフを一時やめていました。
今年の春くらいから再度始めたのですが、ステージ２に戻ってしまい、今だに100が切れません。
尾原さんのゴルフ講座でせめてレベル2に戻したいと思っています。
今までは本当に闇雲に練習してました。数をこなせば上手くなると思ってました。
ステージは3で100〜90です。
自分なりに素振りをしたり練習場で何百球も打って、始めた頃より上達したように感じるのですが、今までは進歩がまったくありません。これからの出直し講座楽しみです。
まだコースに出たこともないのでステージ1ですね。
焦らず基礎からしっかり練習することが大切であることを再認識しました。
自分の状態を理解しないまま素振りや打ちっぱなしに行っていました。
スウィングの感覚を意識することを取り入れます。
自分はステージ１の初心者です。
レッスン動画を楽しみにしています。
５段階の練習方法は理解できます。
クラブの打点の位置もまだ集中できず、寄せの距離感も合わせられないのにシングルの練習をしても無駄ですよね。
私はレベル3の下の方です。
ぜひレベル3から4にステップアップできる練習方法を教えてください。
5段階に分けて、レベルに合わせた練習をするというのは考えてみれば当たり前ですが、今までは雑誌や本に書いてあることを自分に合っているかどうかなどとは考えずに練習してきました。その結果書いてある通りにはできず、スコアは改善されていません。
現在のレベルは3くらいです。
レベル3だと具体的にどのような練習をすればよいのか知りたいです。期待しています。