From:宮本大輔
千葉のスマイラックより、、、

おはようございます、宮本大輔です！

今週の月曜日は海の日でしたね。

とてもいい天気で
海水浴場も賑わっていたとニュースを見かけました。

僕も子供たちと海に出かけることがあるのですが
海につかっていると
波の感覚がしばらく残っている現状になったりします。

寝ているときもユラユラ揺れている感じで
ちょっと気持ち悪いです。

一緒に行った家族に聞いても

「そんなことないよー。
　熱中症じゃない？」

と言われ、

熱中症ではないと思っていたけど
そういわれるとなんだかめまいやだるさがあるような…

そしてだんだん具合が悪くなってきて
一応ネットで調べてみると

人間は耳の奥に「三半規管」という器官が存在し、
そこで自分が感じた状態を記憶する構造になっていて

船に揺られていたり、波に揺られていると、
一日中気持ち悪いなんてことが起こるようです。

時間が経ち、揺れている感覚も収まったので
熱中症ではなかったのですが・・・

自分の感覚って
人の言葉で変わるんだなと思いました。

「自分の感覚」を大事に

ちなみに「自分の感覚」というのは
ゴルフにおいてもとても重要です。

僕がレッスンで気を付けていることのひとつに
「誘導するような言い方は、絶対にしない」
というのがあります。

どういうことか?

つまり、

「今、いつもより軽かったでしょ？」
「いつもより肩が回ってたでしょ？」

と言わないことです。

感覚は人によって全然違うんです。

その方のいつものスイングと比べて、
今のナイスショットの感覚はどうだったか？

という話なので「いつもより重く感じた」という人もいれば
「軽く感じた」という人もいます。

同じ『正しいスイング』であっても、感じ方は人それぞれ。

だから「こう感じたでしょ？」とコーチが言うと
「何となく、そうだったような…」という気になってしまって、
結局コースで「どんな感じだったけ？」と分からなくなります。

正しいスイングができた時の、
その時の「自分の感覚」を大事にしてください。

例えば、上手く行ったショットを振り返って

今、手首はどんな感じだったか？
ボールに当たった時の感覚はどんな感じだったか？

ゴルフスイング中に
手でクラブの動きや重さを感じて、
足の裏で体重の動きを感じ、筋肉の痛みや張り、緩みで動きを感じます。

ご自分の中に、「自分の感覚」のデータを集めていってください。

皆さんに心得て頂きたいことは、
「自分自身は今どう感じたか」を大事にすること。

そしてその感覚をちゃんと覚えておきましょう
ということです。

「自分の感覚」を大事にして、
良いスイングの力感を覚えていく。

そうしてシンプルに基本を覚え込んでいきましょう。

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From:近藤雅彦
神田のゴルフパフォーマンスより、、、

おはようございます。
近藤雅彦です。

17日に最終日を迎えた
男子メジャーの全英オープン。

優勝はヘンリック・ステンソン選手でした。

私は録画で見たのですが、
フィル・ミケルソンとのデッドヒート！
とても熱かった！

10バーディ、2ボギーは
メジャー最少ストローク記録63のタイ。
すごいですよね。

ステンソン選手は世界ランク6位で
欧州屈指のプレイヤーですが
実はとても苦労人でもありました。

パンツ一丁で有名人！？

ALBAで掲載されていた記事を
たまたま目にしたのですが、

以前はなんとドライバーイップスに
かかっていたそうです。

※イップスとは精神的な原因で
スポーツの動作に支障をきたし、
自分の思い通りのプレーができなくなる
運動障害のこと

そのせいもあって
今はティショットでFWを多用。

もっともドライバーを打つ写真が
撮れないプロとしても有名だそう。

そしてこれは業界では有名ですが
2009年のWGC-CA選手権での出来事。

池の淵にあったボールを打つ際、
服がドロドロになるのを避けるため
なんとパンツ一丁でプレー！

しかも真っ白なブリーフ。。

その時の写真がこちらです。

（引用元：http://blog.livedoor.jp/sammygs/archives/2010-01.html）

噂は一瞬で世界に広まり、
パンツで有名になってしまいました。

タイガーウッズや米国選手からも
いじられてたみたいです。

本人はウケ狙いでなく、
いたって本気の行動だと思いますが。汗

しかし、マキロイ等若い世代に押され
少し影が薄かったステンソンも
念願のメジャー初制覇となりました。

本当にすごいことです。

私はそんなステンソン選手の行動をみて
ある言葉を思い出しました。

ブルース・リーの名言でもあります。

それは

状況など気にするな。状況は自分で作り出せばいい。

というセリフです。

ゴルフをやっていると
色々な「状況」に遭遇しますよね。

同伴プレイヤーの行動で
いつものプレーがやりずらい状況で、
プレーの質が大きく左右される・・・

ミスが続いてしまい
心がネガティブにな状況になり、
もうこの日はダメだと諦めてしまう・・・

いろんな状況に対応するのがゴルフ。
そしてそれが難しいのもゴルフですよね。

いつもと同じプレーが出来ない。
そんな時こそ一呼吸おいて
ブルースリーの言葉を思い出してみてください。

状況など気にするな。
状況は自分で作り出せばいい。

この言葉があなたのゴルフを
少しでも良い方向に導いてくれたら
嬉しく思います！

またメールします。

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From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、

こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。

今日はあなたに、

　「スイングのトップの形は結果でしかない」

について、お話ししたいと思います。

私のレッスンでは、あまりボールを打つことがないのですが、
それには理由があります。

ボールを打つよりも、効果的な練習があるからですね。

そういえば、以前に生徒さんと
こんなやり取りがあったのを思い出しました。

トップの形がよくない…

その時の生徒さんとのやり取りは、こんな感じです。

生徒さん「古賀プロすみません。
　　　　　私、スイングのトップの形が
　　　　　あまりよくないですよね？」

古賀　　「はい、なります。
　　　　　まずはやってみてください。やればわかります」

トップの形は結果

ここでご紹介した生徒さんとのやりとりは
実際によくあることです。

トップの位置が悪いからといって
直接トップの形を直そうとしても、うまくいきません。

トップの形は結果であって、その原因は
その前の部分にあることがほとんどだからです。

そして、そんなときに役に立つのが、
私が紹介している一連のドリルです。

どういうことかというと、どこにあるかわからない問題点を
パーツ別に正しい動きが確認できるドリルを使います。

そうすることによって、
問題点を明確にあぶり出すわけです。

ドリルによって、正しいスイングに必要な各パーツの動きを
少しずつ調整するという作業をしていきます。

そうすることで、正しい股関節の使い方などの、
ゴルフに必要な動きを手に入れることが
出来るようになるのです。

見た目に惑わされないこと

ほとんどの方は、こうしたドリルをする過程を
すっ飛ばしてしまうので、うまくいきません。

こうした段階を踏まずに、根本的な問題がわからいまま
いきなりスイングの見た目を変えようとするわけです。

ですが、根本がよくならなければ、
見た目を変えても意味がありません。

大切なことは自分が実際に何が出来ていて、
何が出来ていないかがわかることです。

見た目だけを直そうとするのは
何の解決にもなりませんし、もっといけないのが、
我流で自分一人で解決しようとすることです。

そうしてしまうと、何が悪いのかわからないまま
動きを直そうとしてしまいます。

そうすると、うまくできていたものまで
変えてしまったりするので、逆効果なのです。

スイングの「幹」に当たる部分がわからないまま
「枝葉」を直して真っ直ぐ飛ばそうとしないこと。

そうすると、付け焼き刃的な技術に走ってしまうことも多いです。

これではいつまでたっても、光は見えてきません。
　

今日はこんなところにしておきます。

もし疑問については、コメントいただだいたものから
お答えできる範囲で順次お返事を書いています。

画像付きでないと説明が難しいものについては
お答えできないことがあることをご承知ください。

なおお読みになった方は、そちらについても再度コメントをいただけると
「既読」かどうかが私から見てもわかるのでありがたいです。

それでは、今日はこのへんで。

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