From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「たったコレだけでクリーンヒット連発」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

クリーンヒットはまさにゴルフの醍醐味です。

ダフりやトップでは
ショットの爽快感を味わうことはできません。

そして、クラブに対する力の加え方が間違っていると、
タイミングや体のポジションはバラバラになりやすく
打点も合いません。

では、どんな力の加え方ならよいのでしょうか？

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「スイング始動この動作で飛距離UP」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

スイング開始で動作のココをうまく利用すると、
飛距離をグンと伸ばせます。

その動きとは、どんな動きでしょうか？

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「筋トレせずに250y飛ばすにはコレ」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

ドライバーで250yぐらいまでなら、
本来は特別に筋力強化しなくても飛ばせます。

　「えっ、本当？ そんなの無理に決まってる！」

そう思った方は、今日の内容は必見です。

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「ベタ足ドリルで飛ばす動きゲット」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

手で振ってはいけないと思い
脚で動こうとして努力してきた結果、
むしろ悪い動きになっているゴルファーは多いです。

では、そうならないためには
どうしたらいいのか？

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「なぜ、飛ばしてはいけないのか？」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

ドライバーをフルスイングして飛ばす練習も重要ですが、
その前に「飛ばさない練習」によって
本来あるべき動きを身に付けたいものです。

それが、理想的な動きでボールを能力の限界まで
遠くに飛ばすための近道となります。

では、その「飛ばさない練習」とは。。。？

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「飛距離をダウンさせる大敵はコレ」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

バックスイングはどうあげるとか、
その結果のトップはこのポジションだとか
形にこだわりすぎていたませんか？

自分に合ったスイングのためには
他人に言われたこれがよいという形よりも大切で、

スイングの精度ばかりか飛距離に大きく影響することなのに
つい忘れがちなことがあります。それは。。。？

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「怪我の功名!? 左手首の使い方」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

実は私はスキーで左手の小指を残して
手のひらの骨を3本骨折して、
完全固定状態で1ヶ月以上動かせませんでした。

その頃は…

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「ゴルフ上達を『遠回り』する方法」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

私がゴルフをはじめてから
ずいぶん遠回りしたことがあります。

トップの形はどうで、バックスイングはどんな感じで、
インパクトはどんな風に振るのか。

色々、遠回りしてきました。

では一体、どんなことが
私の上達を一番遠回りさせたのでしょうか？

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「手首の力を抜いて飛距離アップ」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

手首や肩の余計な力を抜くことができるほど、
今ある体力のまま飛距離を伸ばすことができます。

ですが、そのための前提条件として必要なのは。。。

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「ここでヘッドを閉じると楽に飛ぶ」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

クラブがインパクトに向かって振られると、
ヘッドは開かされる力を受けます。

そのため、ヘッドはどこかのタイミングで
閉じる動きをしなければなりません。

では、どのタイミングでヘッドを閉じる動きをやったら、
楽に遠くまでボールを飛ばせるでしょうか。

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「この映像を見たら変わるあなたのインパクト」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

ボールが飛ばない、曲がる。
そんな悩みをなんとかしたいと思っているのなら、
この映像をしっかり見てみましょう。

2023年のあなたのゴルフは
間違いなく変わります。

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「全身フルパワーで効率よく飛ばすには？」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

手でクラブを振るとまさにボールを叩ける感じがして、
飛距離を出せるイメージがあります。

しかし、本当にボールを遠くまで飛ばすことができるのは、
体のターンで全身を使ってボールを打ち抜く動きです。

ですが、そこに問題が立ちはだかります。

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「上半身の動き。コレ以外やっちゃダメ」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

ずばり、多くのゴルファーは
スイング中に手ばかりか上半身全体を大きく動かしすぎていて、
飛距離を無駄に落としています。

上半身の動きは、コレだけやって下さい。

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「こんな右腕の使い方で飛距離アップ」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

スイングにおいて右腕はパワー、
左腕は命綱と言われます。

まさに右腕はボールを遠くまで
飛ばすための要となります。

しかし、右腕は左に捻ったり、
自ら出そうとする力で伸ばしていては
能力の限界までのパワーは発揮できません。

では、どうしたらいいのか？

（続きはビデオにて）
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From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「250yに必要な脚の動きはコレだけ」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

ドライバーで250y飛ばすまでなら、
正しく無駄なく体やシャフトを使えば
基本的には特別な体力は必要ありません。

じゃあ、必要なものは何かというと。。。

（続きはビデオにて）
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