From：石井忍
千葉のゴルフスタジオより、、、
こんにちは、ゴルフインストラクターの石井忍です。
私の過去のメールマガジンの記事については
右のバックナンバーからご覧いただけます。
よろしければどうぞ。
さて、今日は
スイング安定化ドリル
についてお伝えします。
実は私、今は寒い日本を離れまして
タイに来ております。
ということで今日は、異国の地からあなたへ
緊急ビデオレッスンをお届けしたいと思います。
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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「方向性が安定する人、しない人の違いとは」
というテーマで、お話ししたいと思います。
実は、アマチュアゴルファーの方の大半は
コレが原因で方向性が安定していません。
それは。。。？
ダウンスウィングがスティープ軌道になっていて
球筋が安定しないアマチュアゴルファーが多い、
そんなお話をしました。
球筋が安定しないならコレが原因かも…？
↓
https://g-live.info/click/250123_nikkan/
「でも江連さん、そもそもなんで
軌道がスティープになってしまうんですか？」
そんな質問を個別にいただいたので
今日はそれにお答えすることから始めたいと思います。
まず、スティープになりやすい人の特徴としてあるのが
バックスウィングでフェースを開いてしまう人
そうするとダウンスウィングで
フェースを閉じようとして、クラブが外から下りてくるので
スティープになりやすいです。
「なるほど江連さん。ということはじゃあ、
バックスウィングでフェースを閉じれば
そのスティープは直るってことですね？」
残念ですが。。。それだけでは直らないんです。
身も蓋もない話ですが、スティープ軌道の方というのは
フェースを閉じても、あるいはただの棒を振っても
軌道はスティープになってしまいます。
それはどうしてかというと。。。
・
・
・
脚が使えていないから
前にもお伝えしたように
足ではなくて「脚」です。
復習ですが、
・「足」は、足首から先の部分
・「脚」は、腰（骨盤）から先の部分
でしたね。
下半身が使えずに上半身、特に手や腕が先行すると
クラブの軌道はスティープになってしまいます。
ですがダウンスウィングで
下半身から動き出すことができれば、
クラブは自然な軌道を描きます。
シンプルに言えば、下半身を先行させれば
スティープの軌道は直る、ということですね。
「じゃあ江連さん、
下半身先行を身につけるために
有効なドリルはありませんか？」
はい、一番簡単でシンプルな方法が
目つむり素振り
まずは目をつむって、
素振りを繰り返してください。
ボールが打てなくても構いません。
基本的に球を打つ意識が強すぎると
上半身が力んで、脚が使えなくなります。
目からの情報によって、体の動きが無意識に
邪魔されて上達を妨げている、というわけです。
ですが目をつむって素振りを繰り返すと
体の重心が自然に下半身に移ってくるのが
感覚的にわかってくるはずです。
他にも方法はありますが、前にもお伝えしたように
アマチュアゴルファーの大半は
ダウンスウィングではスティープの軌道です。
ですので、時々でも構いませんので
ビデオでダウンスウィングでスティープ軌道かどうかを
チェックしておくことをオススメします。
それだけなら、すぐにできますからね。
ぜひ、お試し下さい。
スウィングのことではないのですが、
私が作ったパタープログラム
↓
永久不滅のパッティングバイブル
が期間限定で公開中です。
前にも少し話しましたが、マスターズチャンプが
イップスを解消したドリルなども紹介していますので、
もしまだチェックしていないのであれば
ご覧になっておいてください。
↓
永久不滅のパッティングバイブル
真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。
ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
江連忠でした。
From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「芯に当たらず飛ばないとお悩みの方へ」
というテーマで、お話ししたいと思います。
このようなお悩みをいただきました。
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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「ゴルフを辞めてしまう理由のトップは？」
というテーマで、お話ししたいと思います。
今日の話は短めですが、
あなたにとても役に立つ話です。
早速ですが、クイズです。
タイトルにもあるように
ゴルフを辞めてしまう理由のトップって
何だと思いますか？
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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「桃子も晋呉もコレだけで上手くなった」
というテーマで、お話ししたいと思います。
でも「コレだけで上手くなった」という言い方は
もしかしたら間違っているかもしれません。。。
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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「なぜ、伊沢利光はドリルをやらなかったのか」
というテーマで、お話ししたいと思います。
タイトルの通りなんですが
私が教えていた、賞金王二回獲得の伊沢利光プロは、
練習時にドリルをほとんどやらなかったんです。
その理由は。。。？
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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「ゴルフ上達ドリルは『不自由』である」
というテーマで、お話ししたいと思います。
何だかわけのわからないタイトルだなと
お思いの方もいらっしゃるかもしれませんが。。。
このことを知っているかいないかで
あなたのゴルフ上達は確実に変わってきます。
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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「なぜ、片山晋呉はパー3が得意なのか？」
というテーマで、お話ししたいと思います。
パー3、パー4、パー5のうち
プロゴルファーというのは実は
パー3の成績が良くないんです。なぜか？
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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「諸見里しのぶ・美しいスウィングの秘密」
というテーマで、お話ししたいと思います。
諸見里プロの美しいオンプレーンスウィングが
完成した背景には、こんな秘密がありました。
それは。。。？
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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「怪我をしないでミート率を上げたいあなたへ」
というテーマで、お話ししたいと思います。
怪我、したくないですよね。
ショットのミート率、上げたいですよね。
あなたが同時に実現できてしまう
そんな方法があります。それは。。。？
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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「杖つきドリル、どのクラブでやればいい？」
というテーマで、お話ししたいと思います。
前回あなたにご紹介したドリルについて
どのクラブでやればいいのかという質問を
いただきました。
その答えは。。。？
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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「なぜ、ドリル練習時も力んじゃダメなのか？」
というテーマで、お話ししたいと思います。
私はいろいろなドリルを紹介していますが、
ドリルをやっていただく時に一番注意して欲しいのは
「絶対に力を入れないこと」なんです。
それは一体、なぜか？
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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「ついつい右手でこねちゃうあなたへ」
というテーマで、お話ししたいと思います。
右手が悪さをしてこねてしまって
スウィングが安定しない方は多いです。
では、それを直すにはどうしたらいいか？
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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「ゴルフが上手い人、下手な人の共通点とは？」
というテーマで、お話ししたいと思います。
最初にもう、答えを言ってしまいましょう。
上手い人、下手な人を見分ける
たった一つの違いとは。。。？
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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「なぜ、タイガーは朝に必ずコレをやるのか？」
というテーマで、お話ししたいと思います。
今日お話しするのは
あのタイガー・ウッズが朝のラウンド前に
必ずやっているものなんですが。。。
そのドリルとは？？？
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