
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
一気に暖かくなってきましたね。
先日、愛犬の散歩をしていた時のこと。
ふと見上げると、桜がほころび始めているのに気づきました。
「あぁ、春が来たんだな」と、
ほんのり嬉しくなった朝でした。
これからゴルフを楽しむ機会も
増えてくることかと思います。
今回は、スイングを安定させる
ワンポイントについてお伝えしていきたいと思います。
「ゴルフではバランスが全てだ」
これはタイガー・ウッズが、
語っていた言葉です。
膝の故障や腰痛といった体の不調がありながらも
優勝の経歴を持っていますよね。
これらの成績を残せたのは、
バランスが全てだと言っていました。
これはトッププロに限らず、
全てのゴルファーにバランス感覚の
重要性を認識いただきたいと思っています。
どんなポジションからでも、
体制を崩さすにゴルフスイングをすることが
欠かせないのは同じだからです。
練習場は平らな地面だけど、
コースだと平坦なところはほぼありません。
こういった所からショットするには、
下半身の安定性がスイングバランスには必要不可欠です。
今日はバランス練習はもちろん、
スイング中の無駄な動きも確認できる
練習法についてお話していこうと思います。
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