2026.09.23
From:近藤雅彦
神田のカフェより、、、
おはようございます!
近藤です。
練習場では、
「真っ直ぐナイスショットを打つ」
そればかり
意識して練習いませんか?
もちろん、
狙ったところへストレートに打てる練習も大切です。
ですが、自分の球筋を知るためには、
あえてボールを曲げる練習
も、とても役に立ちます。
例えば、
「スタンスやフェース開閉を
少し変えてみると、
ボールはどれくらい曲がるか?」
こうしたことを実際に試してみると、
普段、自分が何気なく打っている球が
なぜ右へ曲がったのか、
なぜ左へ曲がったのか、
少しずつ見えてくるようになります。
さらに、意図して曲げるということは、
コースの状況次第で有利な選択肢
インテンショナルショットの習得に繋がります。
ただ、難易度の高い内容ではあるので、
すぐにラウンドでぶっつけ本番ではなく、
まずは今回の内容を
自分の球筋を理解するための練習
として取り入れてみてください。
今回練習していただくのは、大きく右に曲げる
「インテンショナルスライス」
です。
意図的に右へ曲がるボールを打つには、
何を変えればいいのか?
まずは動画でご説明します。
動画はこちら
↓
いかがでしたか?
ここからは、
球が曲がる仕組みについて
少し掘り下げてみましょう。
「フェース」と「軌道」の関係
ボールが曲がる仕組みを理解するうえで、
参考になるのが、
「Dプレーン理論」
です。
名前や理論だけ聞くと
難しそうに感じますが、
今回は複雑なポイントは抜きにして、
スイング上のポイントについてお話します。
まず、ボールの打ち出し方向がどちらへ飛び出すかには、
インパクト時のフェースの向きが大きく影響します。
一で、
左右へどれだけ曲がるかには、
インパクト時のフェースの向きとスイング軌道とのズレ
が重要になります。
例えば今回のスライスなら、
フェースの向きに対して
インパクトのスイング軌道が左方向を向く関係、
いわゆるアウトサイドイン軌道の状態になると、
ボールは右へ曲がりやすくなります。
ここで大切なのは
アウトサイドイン軌道で振る必要はない
ということと、
打ち出し方向の関係を理解することです。
アウトサイドインの状態になるとスライスになるといいましたが、
実際にアウトサイドインで振らないといけないわけではありません。
実際にはフェースを開いていれば、
スクエアに振るだけでも、
勝手にインパクト時にフェースとスイング軌道にはズレが生まれ、
スライスのように右に曲がる条件を満たします。
(打ち出し方向については後述。)

ただし、よくあるミスとして、アドレスで
打とうとしているいる理想の打ち出し方向に体を向けて、
フェースを大きく開いているミスがあります。
今回のケースでいえば、例えば大きくフェースを開いて
打ち出し方向に構えた時、下記の図のように
右に打ち出して、右に曲がる
プッシュスライスになってしまいます。

打ち出し方向はインパクト時のフェース方向の影響が大きいので、
その分を加味して構える必要があります。

フェースと軌道の
相対的なズレを理解することが
ポイントなんですね。
そして、今回この練習を
おすすめする一番の理由もここです。
フェードを意図的に打ってみると、
「このフェースの開き具合なら、
これくらい右へ曲がる」
という関係を
自分の目で確認できます。
すると普段のショットで
右へ曲がった時にも、
「今のは打ち出し方向がおかしかったから
インパクト時のフェース開閉に問題があった。」
「軌道が狂ってきているかもしれない」
と、ミスの原因を
考えやすくなってきます。
曲げる練習をすることで、
自分の“普通の球”の問題も深く理解する。
これが今回の大きな目的です。
最初からコースで
大きく曲げようとするショットを
自在に使おうとする必要はありません。
まずは練習場で、
少し曲げる、もう少し曲げる、
というように試してみてください。
真っすぐ打つ練習だけでは
気づかなかった、
自分のフェース向きや
スイング軌道のクセ
が見えてくるかもしれません。
ぜひ次回の練習で、
インテンショナルショットの練習を
取り入れてみてください。
近藤雅彦
近藤
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