From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
スコアを崩す最大の原因はミスヒット！
ダフリ・トップですね。
そこで今日のテーマは、、、
「軸ブレによるダフリ・トップを改善しよう」です。
ダフリ・トップの原因は沢山あります。
今回はその中でも大きな原因となっている、左右の軸ブレが原因で、
ダフリトップが起こっている方へのワンポイントアドバイスです。
スイング軸が右にズレてしまうと、右の方を打ってしまう。
左の方にズレると左の方を打ちすぎてしまう。
では、練習場でどのような練習をすれば、このような左右の軸ブレを
少なくし、ダフリ・トップを改善できるのでしょうか。
From:小原大二郎
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今日のテーマは、、、
「コースでのメンタルの重要性」についてです。
コースでショットをしようとしたときに
「右に打ちたくない」、「バンカーに入れたくない」
などのように、●●したくない
と言ったイメージでショットしていませんか？
このイメージのままショットしてしまっては
あなたは逆にミスをしてしまうかもしれません。
では、どうしたらいいのでしょうか。
From:小原大二郎
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今日のテーマは、、、
「安定したパッティングための３つの秘訣」についてです。
コースで３パットや４パットが続いてしまうと、折角のナイスショットも
無駄に思えてしまいますよね。
スコアアップの為には、パターも正しいスイングを習得していくことが
とても大事です。
パターの正しいスイングを習得するポイントは３つあります。
１.腰の動き
２.頭の動き
３.手首の動き
この３つを覚えて、自宅でのマットやラウンド前の練習グリーンで、
是非練習して、パターでのガッカリを無くしていきましょう。
From:小原大二郎
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今日のテーマは、、、
お悩みNO.1の「スライス」です。
体が固い朝一、昼休憩を挟んだ午後一など、体が固まっている時はとてもスライスが出やすく、
またスライスの曲りも大きくなったりします。
では、体をしっかりとほぐせばスライスは出無くなるのかと言うとそうではありません。
やはり根本的な原因を改善しなければ、スライスは直りません。
スライスの原因は色々ありますが、今回は代表的な原因の１つだけにしぼってお話します。
代表的なスライスの原因の１つ、『アウトサイドインのスイング軌道』によるスライス。
アウトサイドインは、ターゲットの左側に振り抜いてしまうことで、ボールはターゲットの
左の方に打出されます。
振り遅れることによって、インパクト時に、フェースが開いて当たりスライスになります。
この「アウトサイドイン」を直そうとする時に、多くの方が間違いを起こしています。
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おはようございます、小原大二郎です。
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ダフリ・トップが無くなれば５打、いや10打も縮まる。
このような多くの方を今までにレッスンしてきました。
そういった方たちの共通した大きなミステイク。
それは、前回お伝えした腰のレベルターンです。
重要なポイントは『土踏まずの意識』でした。
覚えていますか。
忘れてしまった方はもう一度確認してみてください。
今回はこれにプラスαしましょう。
スイングの軸を正しく保つ為のポイントについてお話します。
From:小原大二郎
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コースでミート率がなかなか安定しない。
練習場ではしっかりと当たりミート率が安定している。
でもコースに出た途端に傾斜でトップやダフリ。
シャンクが頻発してしまう。
その結果、スコアが伸びない。
こう言うお悩みの声が届きます。
ではどうすれば解決できるの？
どんな練習をすればミート率が安定してくるの？
このような場合でも、練習場である練習をすることで、
ほとんどが解決していきます！
From:小原大二郎
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おはようございます、小原大二郎です。
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練習場で練習する時は課題を決めて練習することが大切です。
きっと皆さんは色々な事を意識して練習していただいていることでしょう。
「ヘッドアップしないように」
「体重移動を大きくしないように」
「横振りしないように」
でも、できることなら、そんな悩めるポイントを「１日でも早く習得したい！」
誰もが思うことですよね。
そんな悩めるあなたへ、少しでも早くウィークポイントを克服するための
ポイントについてお話します。
練習する時のポイントは、、、
ステップ１.ゆっくりと正確にできること
ステップ２.ほんの少し速度を早くして正確にできること
ステップ３.少し速度を早くして正確にできること
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
今回はミート率がなかなか安定しない方にワンポイント
アドバイスをさせていただきます。
今までにコーチや仲間に言われたことはありませんか？
「スイングは綺麗なのになぁー。」
そういった方の中には、次のようなタイプの方がいます。
・綺麗なスイングをしても結果が出ない
・正しいスイングを習得して練習を重ねても結果が出ない
このタイプに当てはまっていないかどうか、
冷静にチェックしてみましょう。
From:小原大二郎
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おはようございます、小原大二郎です。
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今回はアマチュアゴルファーのお悩みＴＯＰ５に入る、
『ダフリ』改善の為の練習についてお話します。
ダフリ改善の為のカテゴリーはビジネスゾーンです。
大きなスイングで直していくより、腰から腰の小さなスイングで
直していく方が、はるかに早くゴールにたどり着けます！
ダフリを起すポイントは３つ
１.上下動
２.手首の使い方
３.感覚・感性
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
コースで突然ショットが乱れて大叩きのホールを作ってしまう
それまで好調だったのに、ダフる、トップする、、、
それが交互に出て、気付いたら８や９の大叩きになってしまう。
「あれが無かったら100を切れてたのに・・・」
「90を切れてたのに・・・」
こんなことありますよね。
そうならない為に、練習場でバッチリ練習して防げるものなら
防ぎたいですよね。
何を意識して練習しておけば、コースに出た時に、
技術的な部分でカバーできるのでしょうか。
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
練習場では、うまくいくのに
コースではうまくいかないなぁと
悩んでいる方は多いのですよね。
その逆に、練習場では上手くいかないけれど
コースの方が芝にボールが浮いていて
打ちやすいという方もいらっしゃいます。
今日は、前者。
コースで上手くいかない方へのお話です。
練習場では上手くいくのに、
コースで失敗を重ねてしまう原因の１つが
傾斜地の存在です。
左下がり、左上がり、
つま先下がり、つま先上がり
その組み合わせなど…
そんな傾斜地でのショットは
難しく、ミスショットでリズムを
崩してしまったりもします。
そんな、傾斜地からのショットを
身に付けるためのポイントを
動画レッスンでお話いたします。
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
今日はいきなり皆さんに質問です！
「コースに行った時に、素振りはしていますか？」
「素振りをしない人なんているの？」
と言う声が聞こえてきそうですね。
私の答えも「ＹＥＳ」
素振りしたほうがいいです。
人によっては、各クラブで２回ずつ素振りをして、
各ホールに着いたらまた素振りをして、
打つ前にもルーティーンとして３回素振り、、、
回数はそれぞれ違うでしょうが、素振りすることでしょう。
ただ、この素振りを何となくストレッチ代わりにしていませんか？
この素振りを『魔法の素振り』に変えることで、
あなたのスコアが見違えるようになるとしたらどうでしょうか？
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
状況はそれほど深くないラフです。
距離は６５～７０ヤード。
あなたならどう攻めますか？
今回は、ラフからの攻め方について、
ワンポイントアドバイスさせていただきます。
ラフからのショットは
ボールがすぐに止まらないということを考慮しなければなりません。
通常と同じでは、結果がものすごく変わってしまいますよ。
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
バンカーに入れてしまったら最後だ、
スコアがメチャクチャになった。
バンカーが怖い。入れたくない。。。
バンカーに対して、嫌なイメージがある方は、とても多いので
はないでしょうか。
でも不思議とバンカーを苦手にしている人ほど、バンカーに
吸い込まれるように入ってしまうんですよね。
今回は、バンカーから一度で脱出して、苦手を克服するために、
ワンポイントアドバイスさせていただきます。
バンカーから一度で出ない原因の多くは『バンカーでのダフリ』です。
つまり、砂を多く取り過ぎている。
バンカーでダフらない為には、今までもっていたバンカーショット
のイメージを変えることが大切です。
バンカーショットのイメージ＝「クラブヘッドを砂に打ち込む！」
こう思っていませんでしたか？
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
今日はあなたに一つクイズを出しますね！
スライスで悩んでいる方に、
チェックしてほしいクイズです。
○○に当てはまる言葉を考えてみてください！
Ｑ.スライスに悩んでいる人は、まず
○○○○（4文字）をチェックしましょう！
スライスしている方の多くはこのことを間違えている方が本当に多いです。
これを間違えていると、インパクトの瞬間にフェースが開いてスライスするのです。
どうですか？あなたは分かりますか？
わからなかったと言う方の為に、ヒントです。
ヒント：手の力を抜いた形
答えは続きをご覧ください！
