From:小原大二郎
千葉の自宅より
おはようございます。小原大二郎です。
先日レッスンをした生徒さんに
こんな方がいました。
「人の発言が凄く気になる。
気になることを言われると上手くいかない。。。」
私もそうですが、
多くの方は人の発言が気になります。
ゴルフに関係なく、
人の評価って気になりますよね。
私はスポーツ心理学の本をよく読むのですが、
この間読んだ本にこんなことが書いてありました。
「傷つきやすい人は自尊心が低い」
ちょっとした事で傷ついてしまう事ってありませんか？
私はあります。（ありました）
今日はやけに調子悪いじゃん〜とか、
今日の服装なんかダサくない〜とか、
そのパター新調したの？お金使っちゃって〜とか。。。
そんな、ちょっとした事でも
言われた方にとっては、
なにか傷ついてしまう事ってありますよね。
でも言った方にとっては
こういったことって何の気にもとめてないというか、
傷つけてるなんて意識はありません。
だから言った本人も
忘れてしまっている場合が大半。
こういう事を言う側も
言われる側も理解しておくべきなのは、
感じ方はその人によって違うということ
だと思います。
同じ事柄を見ても、
人によって捉え方が全く違います。
「今日調子悪いんじゃない〜？」
と言った方は気軽に言ったとしても、
言われた方にとっては全く違うように
捉えられているかもしれません。
でも、覚えておかきゃいけないのは
こんな発言に人を傷つける能力なんてないってことだと思います。
また、人がなんて言おうとも、
人は人であるっていう言うこと。
結局、怒ったり、悲しくなったり、
辛くなったり、傷ついたり。。。
そういう感情って
自分から湧き出てるんですよね。
あなたの捉え方が
あなたの感情を決めています。
私はプロを目指すにあたって
数えきれないほどの他人の意見を
受けて育ってきました。
本当にひどい発言もありましたし、
辛くて逃げ出したくもなりました。
でも、捉え方次第なんだな、
と思ってからとても楽になりました。
みなさんも仕事やプライベートで
そんな場面は数えきれないほど
出逢ってきたと思います。
ゴルフでも思い返してみれば
人の発言が心に影響を与えていることは
少なくないかもしれません。
でも、あなたの捉え方があなたにとっての
現実になっていることを忘れないでください。
人の発言でプレーに影響が出る人は、
人の発言があなたの現実になって
しまっているかもしれません。
自分が何かを言うときも、
自分が何かを言われたときも、
このことをちょっと思い返してみてください。
１００人いれば、１００通りの考え方があります。
あなたはあなたです。
それを心に持つように心がけるだけで
プレーのパフォーマンスも
きっと変わってくるはずです。
またメールします。
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いつも楽しみにメール見ています。アンケートのsurveymonnkeyの処でいつもわからなくなってしまいます。操作法、又色々書いてありなかなか理解できず前に進めません。会に入って指導をお願いしたいのですが。telナンバーを教えていただければと思います。
いつも素晴らしい通信をありがとうございます。
送られた教材を元に、今はビジネスゾーンのDISK１と２を反復練習中です。
実際に球を打った時のフィニッシュが、ともすれば大きくなりがちで、そこを修正中です。
止める時はかなり筋肉を使って止めていますか？
あるいは、止める前から筋肉を緩めているのでしょうか？
いつもメールや動画を参考にしながら日々練習してます。４年程前からイップス症状がでてシャンクやダブりに悩まされましたが最近では症状も軽くなりゴルフを楽しんでます。明日はシニア選手権の予選、来週はインタークラブ選手権の決勝です。今までの事を参考にしながら頑張ります。個人レッスンやラウンドレッスンのご案内を頂きますか九州から遠いのでなかなか予定が立ちません。でもいつか機会があれば参加したいと思ってます。今後もよろしくお願いいたします。
今日、風邪でダウンしながらも読みました。自分の捉え方ですね。人生観変わりました(*^^*)楽になったかもしれません。