From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
ミスショットをせず、
ボールをまっすぐ飛ばすということは
１００を切るためには非常に重要ですよね。
実際、ボールが確実に
真っ直ぐでなければならない、
というよりは
ミスしてはいけない方向へ
ボールを打ち込んではいけない
という方が正しいかもしれません。
しかし、思わぬところで
ボールが曲がってしまって
林やハザードでと吸い込まれてしまった・・・
そんなこともあるでしょう。
とはいえ、実際に林に打ち込んでしまったとしても
それで諦める必要はありません。
ミスを続けさえしなければ
１００切りはまだ手中にあります。
ミスを続けないために
やれることとは何でしょうか。
ミスを続けない、あなた流ゴルフ
ミスを続けないためにもあなたに
覚えておいて頂きたい一つの方法があります。
その方法は、それぞれの方ごとに、
それぞれのゴルファーの心のなかに、存在します。
ショットは、
あなたの心の動揺や焦りが
そのまま出てしまいます。
そして、ショットの瞬間に
それが出るというよりも
アドレスで既に
心の乱れが出ていることが
多いのです。
もっとさらにいえば、
アドレスするまでの
動作や長さで既に変化が現れます。
あなたに今回意識して
頂きたいのは
そんなアドレスまでの
動作と時間です。
アドレスまでの動作と時間
アドレスまでの動作と時間が異なると
アドレスの形が変わり、
ショット自体も変わります。
つまり、アドレスへの入り方が
ショットを決めるといっても過言ではありません。
例えば、例を出せば
１．ボール後方から目標を見て狙いを定め
２．ティを挿し
３．アドレスをして
４．決まった回数、身体が脱力するように揺らして
このような流れ。
この流れというのは
人によって違うので
なんとも言えないのですし、
時間も人によって異なります。
あなたにとってしっかりと
打つことができる流れ
というものに沿ってスイングできると
とても気持ちよく
リラックスしてショットが出来るのです。
普段あなたが意識しようと
していなくともそんな流れに沿って
スイングしているはずです。
そして、ミスしてしまう時は
その時間が短かったりとか
いつもと違ったりして
流れが変わってしまっているのです。
流れを作るために必要なこと
まず、あなた自身で
自分の流れを決めてしまうことです。
流れがわかっていないと
本番のティグラウンドで
今までやったことがないような
動作をせねばならず
緊張する原因になってしまいます。
さらに、ミスショットの後に
気が動転していると
それがあべこべになってしまうかもしれません。
特に、目標方向に向かって
正しくアドレスをすることは大事なので
ティをセットした後、
身体を目標方向に向けることが出来るか
ということはしっかりとチェックしなければなりません。
というのも、右利きの方は目標方向を
向こうとすると
基本的に右に向かってしまいますので
ボールが若干右へ飛んで行く傾向があるのです。
自分のアドレスまでの流れを
練習場でのショットのときも
意識してしっかりと作って下さい。
そして、それが
習慣になるように
練習すると
ミスショットの後の
ティショットでも落ち着いて
ボールをうつことが出来るでしょう。
またメールします。
小原大二郎
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きまったリズムがなく、その場の流れで急いでアドレスにはいり、急いでいないつもりなのにいつも４番目のティーアッウプ
なので、自然と早打ちとなる気します。
100切りなんてどうでもいいぞ。と、言う夫婦2人で周りに迷惑をかけないように2サムで楽しんでいます。が、去年の夏位から妻のスコアーが良くなってきたんですよ。直近で妻110、私107。
20打ぐらいの差があったのに気が付けばこんなことに。それからのコースでは焦って打ってたかなと思いました。今回のレポートの基本と自然を繰り返して、亭主の威厳を戻したいです。
いつも的確なお話を頂きありがとうございます。
まさに、今の私の為に指導をいただいている感じです。
私の場合、特にドライバーで極端に右に向いてしまいます。
球筋もスライスが多いのでさらに右へ行ってしまいます。
又、ティーアップの位置取り等もだんだんと、分からなくなってしまいます。
何か、アドバイスがありましたら宜しくお願いします。
後ろから見て目標を決めアドバイスに入るが、上半身が硬くなったりしてクラブが大きく上がらずに早打ちになってしまい失敗している。緊張の中にもゆとりを持ちたいがこれが難しい。
調子の良い時は、余裕もあるのでルーティーンもいつも通りできますが、悪い時は前ホールのミスを引きずりルーティーンもおろそかになっている気がします。結果、ミス～ミスで１００叩き・・
実は昨日もアウト４４．苦手なホールが続くインで５０． 苦手ホールのルーティーン、アドレス共に浮足立っていた気がします。
練習場でボールを打つ事ばかりになりがちなので気をつけて、来週からのラウンドに生かしたいと思います。
１０年くらい休んでいたゴルフを、術後のリハビリとして再開し、１年が過ぎました。
再開当初よりもスコアが悪い、それも、ショートの２ホールで多く打つとか、ＯＢを
連続するとか、練習は勿論ですが、心に到達しました。
ボールに 心 と書いて回っています。
普段の練習からルーティンを決めて取り組んでいく…。そんなことを考えさせられました。
いつもの練習では球を連続して打つので、アドレスをしなおして打ち直すことはあまりありません。でもコースでは常にアドレスから入りますね。本番のことを考えると、何回かに一度はアドレスをしなおす練習を取り入れたほうが良いですね。今さらながらですが、考えさせられました。
ありますねぇ。ちょっとした動き、前ホールの結果とか 頭にあって微妙に違います。
余裕がないとコースの読み、風等チェックせず打ってしまいます。その辺の
流れも考えて練習します。ありがとうございます。