練習、やる気でない？

From:小原大二郎
東京駅の喫茶店より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

東京に来ると色んなものがありますね。

普段は千葉にいることが多いので、
東京の情報量に圧倒されます。

とにかく人がめちゃめちゃいる。。。

とにかく広告や電波で溢れかえっている。。。

山手線に乗って改めて思ったのは、
車内には広告が張り巡らされていること。

吊革広告やTV広告など、
本当にたくさんの媒体がありますね。

そして電車を降りれば
町中にも色んな情報が溢れています。

都会の人はこんな毎日を送っているのか
と思うと眩暈がしてきそうでした（笑）

TV、広告、インターネット・・・
まるで情報の洪水が起きているような感覚です。

電車でもそんな調子なので、
東京にやってくると私は心が休まるところがありません（^^;）

心が疲れてきます。

心が疲れると何もする気が起きません。笑

やらなきゃいけないことは山積みでしたが、
もうその時は何もする気がしなかったんですね。

なので、このメルマガを書く前に、
ちょっと喫茶店で15分ボーーッとしてみました。

寝るわけではなく、目は空けたまま、
本もPCも携帯も見ないで、
ただただボーーッとしてみました。

すると、、、

5分もしないうちに身体がウズウズしてきました。
何かやりたくて仕方なくなってきました。

さっきまであんなに情報につかれていたのに、
今は携帯を開きたくなっていました。

でもあえてボーッとし続けました。

こんな時間があるなら、
レッスンの予定確認したい・・・

新教材の内容を詰めたい・・

GOOプロジェクトの質問に解答したい・・・

気づけばそんな気持ちになっていました。

でも、あえてもっと我慢。

ゆっくりと時間がたつのを感じてみました。

ゆっくり、ゆっくりと・・・。

そして、ようやく15分が立ちました。

その15分はビックリするほど長かったです。

私はいつも「時間がない、時間がない」と
時間に追われて生活をしています。

レッスンや教材構成を考えていると、
あっという間に1日が終わっていることも多いです。

時間の長さは同じなのに、
ちょっと視点を変えるとこんなに感じ方が変わるのかと驚きました。

そして仕事に取掛ってみると、
さっきより楽な気持ちで取り組むことが出来ました。

実際、いつもより効率もよかったです。

今は色んな情報が溢れかえっていて、
なんでもすぐ手に入るような錯覚に陥ることがあります。

その感覚が脳を疲れさせたり、
自分の行動を制限したりしているそうです。

きっとあなたもゴルフの練習で
やる気が出ないことはよくあるでしょう。

平日仕事を頑張って、やっと週末。
来週コンペだけど、今週末はちょっとゴロゴロしたい・・・

なんかやる気が出ない・・・

やらなきゃいけないとわかっていて、
どうしても身体が動かないのであれば。

そんな時は何もしないことをオススメします！

寝てはいけません。
ただボーーッとしてみてください。

寝っころがって、天井の一点を見つめるとか。

静寂の時間というのは
脳や精神にとってとても健康的なことだそうです。

そして、たった10分や5分と言う時間が
どれだけ長いか驚くことでしょう。

またメールします。

追伸：
練習嫌いの方がコレを使うと、、、
⇒ http://g-live.info/click/pita140626/

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小原 大二郎

1976年2月生まれ 　ジャパンゴルフツアープレイヤー兼レッスンプロ 「100切り・最短シングル専門レッスン」を提唱。18歳で初めてゴルフを経験し、殆どの時間を練習場で過ごしながら26歳でプロデビューを果たすという異例の上達を遂げる。その経験とこれまでの指導経験、海外での研究経験を元に「5ラウンド以内に100を切る」「半年でシングルを達成する」わかりやすいレッスン内容と、温厚で頼りがいのある人柄が人気を呼び、運動神経に自信がない女性や高齢、80台に到達できないアマチュアから絶大な支持を得る。また実践レッスンには芸能人をはじめ、連日多くのアマチュアから問い合わせを受ける。

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