From:モンゴ
千葉の自宅より、、、
お楽しみ様です、モンゴです！
ゴルフ、楽しんでますか～？^^
さて、今回は
「フルスイングすると芯に当たらない…」
そんなあなたのためのメルマガレッスンです！
ということで、
まずはこんな質問をいただきましたよ～^^
練習場では当たるのに…
> ゴルフ練習場ではボールが飛んでも、
> ゴルフ場ではボールにちゃんと当てる事も出来なくて
> ショックを受けました。
>
> 右肘が開いてしまうのと、
> フルスイングするとタイミングがずれてしまい
> 芯に当てることが出来ていません。
なあるほどお。。。
でもですね、この質問者さんなんですが、
「すばらしい～！」
(*^∇^)//(*^∇^)//パチパチヾ(^∇^*)ヾ(^∇^*)
まず、この時点でご自身で
「右肘が開いてしまうのと、
フルスイングするとタイミングがずれてしまい」
このように原因がわかっているのは、
本当にすばらしいです。
こうやってご自身で原因を分析できている人は、
ハッキリ言って直りも早いです！（￣＾￣）キッパリ！
モンゴが日々のレッスンで生徒さんにお伝えしているのは
「どうなってそんなミスが出ているのか？」
という、ミスの原因を知ることなんです。
そのために映像を見ていただくのが一番早いんですけど、
はじめは見てもよくわからないという人も多いんです。
でも、この方はそれが分かっていらっしゃる。
まずはそこに、自信を持ってほしいですね！
まずは右肘を直しましょう
ということで、
右肘が開いて当たらないとわかっているんですから、、、
まずやってほしいのは右肘を直すことですね。
（当たり前すぎ？ 笑）
で、オーソドックスな方法としては、
20センチぐらいのボールを左右の腕にはさんで打つ練習ですね。
ボールの大きさは20センチぐらいがいいですね。
小さすぎても大きすぎてもダメです。
そのボールを肘のあたり、
両ひじの間に挟んでスイング練習をしてみましょう。
で、この練習をやるときに、一つだけポイントがあります！
この練習、かなりオーソドックスな練習なんで
やったことがある人も多いと思うんですが、
ある一点を間違っていて、
いい練習が出来ていない人が多いんです。
それは何かといいますと。。。
ボールをつぶしすぎないこと！
えーと、ボールを落とさないように落とさないようにと、
はさんでいるボールをつぶしすぎている人、結構多いんですね。
「絶対に落とさないぞ」と思って、
つぶして打ってしまうわけですね。
ですので決してつぶしすぎずに、
うまくはさめるところにはさんで、
両肘の三角形の中に入れるようにスイングして下さい。
どうしてつぶしすぎてしまうとよくないかというと、
簡単に言うと、インサイドに引きすぎてしまって、
いわゆるインサイドアウトにクラブが出やすくなるからなんですね。
そして、フルスイングするとタイミングがずれるとおっしゃっていますが、
実はこの右肘が大きく関係していると思います。
つまり、手打ちになってタイミングがずれてしまうんですね。
なんで手打ちが出るかというと、
右肘が開いてしまうことで、無意識にいい位置に戻さないと
いけなくなるわけです。
で、開いたひじを戻そうとするけれど、
速い動きだと戻しすぎたり戻らなかったりして、
スイングの再現性がなくなってきてしまいます。
なんとかアジャストしようとして、動いて右に行ったり左に行ったりして、
ダフリトップが出てしまうわけです。
人間ってすごいでしょう？
こうやって、無意識に戻そうとするんです！（驚）
でも、センスはよいと思うので、
ボールの練習を続けることで、必ずいい方向に行くと思います♪
以上、少しでも参考になればうれしいです！
それでは、今日も楽しいゴルフを！
モンゴより
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