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スタート3ホールで大叩きしないコツとは?

2018.07.19
志賀さんプロフィール写真

From:志賀康平
千葉の自宅より、、、

こんばんは!
志賀康平です。

先日、コースに行くと
ティーグラウンドのそばに
キンキンに冷えたおしぼりがありました。

最近、そういったサービスを
してくれるゴルフ場も多いですが、
火照った体を急激に冷やすのは危険です。

体を冷やす時は徐々に
冷やすようにしてくださいね。

さて、今日は

「スタート3ホールで大叩きしないコツとは?」

というお話。

朝イチの3ホールを
無事に乗り切れると、
とても良いリズムが作れます。

良いリズムを作ることは
良いスコアが出ることと
同義なので、とても重要です。

なので、今日はスタート3ホールを
上手に乗り切る方法を3つご紹介します。

1ホール目はとにかく体をほぐす

1ホール目はその日の中で1,2を
争うくらい体が動かないと考えて下さい。

特に、ラウンド前に練習をしてなければ
なおさらです。

そんな時は、とにかく体をほぐすことに
専念しましょう。

具体的には

・重たいものを振る

・素振りをたくさんする

・動的なストレッチをする
(ラジオ体操のような運動ですね)

また、精神的にも
朝イチティーショットは
緊張しますが、

そんな時に有効なのは
「練習場でいきなりドライバー」練習です!

以前にこの方法をご紹介しましたが、
前よりも緊張しなくなったと嬉しい
お声をいただいています。

この練習に刺激を覚えなくなるまで
実践すれば、ティーショットの緊張も
だいぶほぐれると思います。

そこまでやれば、あとはスイングするのみ。

今日の自分の様子を見ながら、
まずはボギーで上がることを目標しましょう。

2ホール目は慎重に

1ホール目が上手くいってもいかなくても、
2ホール目は慎重にいきましょう。

なぜなら、1ホール目を乗り切ったことで
一息ついてしまうことが多いからです。

なので、そういう時は
あえて刻んでみることをオススメします。

例えば400ヤードミドルなら、
150+150+100や200+150+50のような
無理をしないマネジメントです。

ゴルフは無理をすると、無理をした分の
リスクを背負うことになります。

スタート3ホールはまだリスクを
背負う時間ではないため、
静かに慎重にいきましょう。

3ホール目は考える

ようやく、2ホール終了しました。

ここまで来ると、今日のラウンドの
リズムが段々と掴めてくると思います。

そこで、2ホールで起きたことを
思い出しながら、進んでいきます。

例えばスライスするなら、少しアドレスの
方向を変えてみるだったり、ということです。

少なくとも、競技でも無い限り、
バーディを狙うのは少なくとも
この3ホール目ぐらいからです。

2ホールの状況を考慮して、
攻めと守りのメリハリをつけて
攻略しましょう。

まとめ

いかがでしたでしょうか?

スタート3ホールは、
いわば「高速道路に合流」する
場面だと考えてみてください。

慌てて合流しようとせず、
あくまでもスムーズに安全に
流れに乗ることを意識しましょう。

暑い中のゴルフが続くと思いますので、
水分補給をしっかり行いながら、
楽しくラウンドしてくださいね。


<本日のオススメ>

「残り3ホール無理…」

もしあなたが、ラウンド中に
こう心の中で思ったことがあるなら、

このお知らせは重要です。

なぜなら、1日にたった13秒使うだけで
27ホール回れるくらいのフィジカルを
手に入れることが出来るからです。

その秘密をこちらで紹介しています。

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ゴルフ業界をぶっ壊したい(いい意味で…)

2018.07.19
tokutake

From:徳嵩力一
千葉の自宅より、、、

こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一(とくたけ・かついち)です。

なんだか冒頭から
おだやかでないタイトルですが。。。

でも、自分としてはそれぐらいの気持ちでいかなければ
ゴルフ業界を変えることは出来ないのかなと思っています。

ところで先週、こんな話を取り上げたのを
覚えていらっしゃいますでしょうか?

ご同業者の方よりメッセージ(再掲)

> いつも拝見させて頂いています。
> 私もゴルフショップに勤めており
> 工房も担当していますので
> 色々と参考にさせて頂いています。
>
> 最近クラブ作っていて思うんですが、
> 年配者はほとんどの方が
> できるだけ軽くと要望されます。
>
> 私は振れる範囲で、出来る限り重いほうがいいですよと
> 言うんですがまず聞き入れてもらえません。
>
> ショップの店員は売上が第一なので
> お客の要望通りにクラブを選ぶのがほとんどです。
>
> クラブで飛距離も延ばせるのに我々の売り方にも
> 一考の余地が有るかもしれませんね。

 

このメッセージに対しては前回、
以下のようなお話をさせていただきました。

同業者の方からエールをいただきました(2018.07.12)

http://g-live.info/click/180712_nikkan/

 
 

このメールマガジンを先週リリースしてから
スタジオに来たお客様からもいろいろな話が出ました。
 

この手の話の行き着くところとしては。。。
 

 「ゴルフ業界に携わる人間が、どこを見て仕事をしているか?」
 

やはりこの一点に、行き着くのではないかと思っています。

たとえばレッスン一つ取ってみても
「お客様が上達するためにやる」のが本当のところでしょう。

ですが、
 

 「そんなの関係ないよ。自分の実入りさえ良ければ」
 

であれば、お客様におべっかを使って気持ちよく帰らせるだけで、
ちゃんと教えないという選択肢も、ないわけではないです。

(もちろんこれは、極端な話ですけど。。。)

「しがらみ」をなくしたい

そしてこれはゴルフクラブについても言えます。

たとえば、大きいメディアにとって、
ゴルフメーカーさんは広告収入などの「収入源」になるので
いわゆる真っ向から「悪口」は書けないわけです。

さすがにもちろん、100%間違った
真逆の情報ということは、無いでしょうけれど
 

 「でも、本当はこうなのにな。。。」
 

と思うところが伝える側にあったとしても
そうしたしがらみから、伝える際の歯切れが悪くなることは、
実際にあると思います。
 

そうした「しがらみ」みたいなものは極力排除して、
 

 「いいものはいい。悪いものは悪い」
 

と言える業界にしたいという思いがあるからこそ、
今こうして、メールマガジンで発信を続けています。
 

そして先日のご同業者様からいただいたメッセージのように
そうした声がどんどん業界内から上がってほしいと思っています。

そうすることで。。。

ユーザーさんを動かすことで業界が動かせれば…

この時代、ユーザーさんからの要望というのは
大手のメーカーといえども無視ができない時代です。

そうした要望から、業界全体が
より健全な方向に行ってくれたらいい。。。
 

そうしていくことで。。。

厳しい言い方になりますが、
その中で知識がなかったりするショップが淘汰されていき、
「ユーザー第一」の業界になっていくと、考えています。
 

ただ、強調しておきたいのは、たとえそうなったとしても
ウチが「一人勝ち」をするつもりはありません。

むしろそうなった頃には、ショップの側も
いいショップが次々と出来ているでしょうから。。。

そうなったら「徳嵩さんのフィッティングじゃないと!」
という業界にはなっていないはずで、
近くのゴルフショップに行けばいいわけです。

そうなったら、ゴルファー全員がどこに行っても
安心してゴルフクラブが買えるようになりますし、
 

 「ウチの近くの地域で、いいお店を紹介してくれませんか?」
 

という要望も、なくなるのではないかと。

とはいえそうなるまでには
まだもう少し時間がかかりそうなので。。。(苦笑)
 

 ・自分たちフィッターが発信を続ける

 ・正しいクラブの知識を得ていただく

 ・自分に合ったクラブを使っていただくことで
  ベストスコアや自分の目標を実現していただく

 

まずはここに、チーム一丸となって注力をしたいと考えています。
 

特に、あなたをはじめとする、
このゴルフライブのメルマガを読んでいる人は
ゴルフにかける思いが強いので。。。

自分たちの主張を理解していただく中で
そういうあなたの力になっていくことが
自分たちフィッティングチームの、最大の願いです。

ということで… フィッティング再募集

 ・正しいクラブの知識を得ていただく

 ・自分に合ったクラブを使っていただくことで
  ベストスコアや自分の目標を実現していただく

このメールマガジンを熱心に読んでくださっている方なら
ご存知ん通り、これの実現に一番近いのが
ゴルフパフォーマンス「チーム徳嵩」のフィッティングです。

若干名の「枠数限定」ですが
枠を用意しましたので、下記より受付が可能です。
 

東京(秋葉原)大阪(弁天町)
そして千葉(千葉市内)の3ヶ所です。

この機会にぜひ、お申込み下さい。

http://g-live.info/click/abcstudio180510/
 
 

それでは、また次回。

徳嵩力一
 

<本日のオススメ>

「これを使う前は体力的に本当に弱かったんです。
 いつも『疲れた』が口癖だったんですが…

 自分でも驚くくらい『疲れた』と言わなくなりました。
 18ホール、普通にホールアウトできるし、驚いてます。

 本当にオススメです。ぜひ試してみてください。」

こう語るのは小原プロが監修した
「究極の健康プログラム」を実践している寺岡様。

あなたもゴルフをしていて、
後半3ホールがきつくなったなと思っていませんか?

もし、あなたがそう感じるなら、
1日にたった13秒だけで良いので、
この方法をお試し下さい。

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※個数限定のご案内です。お早めに

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コースでアイアンがスライスする3つの原因

2018.07.18
morisaki

From:森崎 崇
埼玉の自宅より、、、
こんにちは森崎です。

先日、仲間内でゆるくラウンドしていたときのこと、
ギリギリOKパットかどうかの時に、誰も
「それならOKじゃない?」と言ってくれませんでした。

自分に厳しくなければいけませんね。

さて、今日はあなたに

「コースでアイアンがスライスする3つの原因」

についてお話したいと思います。

練習場ではそんなことないのに
コースでスライスしてしまう方が
けっこういらっしゃいます。

何がそういった結果を
招いているのか、私なりに
3つ原因があると思っています。

アイアンのスライスで
お悩みの方は、是非ご覧ください。

アイアンがスライスする3つの原因

まず1つ目に考えられるのは、
体の回転が途中で止まってしまうこと。

特に、インパクト~フォローにかけて、
体が止まってしまう方を多く見ます。

インパクトでスイングが止まった場合、
ヘッドが返らずにスライスします。

原因として考えられるのは
打つことに集中してしまうこと。

打つことに集中するのは、
とても重要なのですが、
スイングはフォローまでがスイングです。

なので、打つことに集中してしまうと
振り切ることを忘れてしまいがちになります。

コースで振り切るのは、意外にも
難しいことなので、体に染み込ませて
いけるようにコースに慣れていきましょう。

2つめはボールとの距離/体の向き

コースに出ると、自分とボールの
距離関係がずれやすくなります。

ただ、各々個人的に打ちやすい
位置があると思うので、明確には
伝えづらいのですが、

クラブのヒールが浮かないように
注意してください。

スイングをすると、
クラブは自然とトゥダウンします。

なので、アドレスの段階からヒールが浮くと、
インパクトでよりヒールアップするので、
スライスの原因になります。

加えて、体の向きにも注意してください。

有効なのは、自分なりにまっすぐ構えてみて、
同組にそれが合っているか確認すること。

そうすることで、自分の中での基準が
思った以上にズレていることに気づくかもしれません。

3つめは体の開き。

1つめに近い内容ですが、打つ意識を
強くもってしまうと、体がインパクトを
待てずに開いてしまうことが多くあります。

これは練習の段階から
「インパクトしてから上半身が
飛球線方向に向いていく」という

イメージを持って練習してください。

そうすることで、徐々に
改善されていきます。

まとめ

いかがでしたでしょうか?

アイアンのスライスを
改善出来れば、さらなる
スコアアップが期待出来るので、

是非練習して改善してくださいね。


<本日のオススメ>

突然ですが、あなたは
何歳までゴルフを楽しみたいですか?

80歳?
90歳?
それとも、、、

もし、あなたがこれから先も
いつまでも楽しくゴルフをプレーしたいなら、
スイングのことと同じくらいこれにも気をつけてみてください。

ゴルフややりたいけれども、体力的に続かない…

そういった事態を避けるには、1日たった13秒の時間を
使うだけで悩みを解決することができます。

その秘密を知りたい人は他にいませんか?

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【ビデオ】猛暑にオススメの「こそ練」はコレ↓

2018.07.18
miyamoto

From:宮本大輔
神戸の自宅より

おはようございます、宮本です。

連日、本当にありえない猛暑ですね。。

先日もゴルフ場でレッスンでしたが
あまりの暑さに身の危険を感じて
ハーフでリタイアされた方がいました。

もはやゴルフに行くのも命がけです。

熱中症対策には本当に、気を付けてくださいね。

ゴルフ場も気を利かせて
色々な配慮をしてくれています。

面白いなーと思ったのが、

二度漬け厳禁!?

ティーグラウンドにクーラーボックスが置いてあって
そこに氷水に浸かったタオルが入ってました!

キンキンに冷えたタオルを
首に当てるとめちゃくちゃ気持ちいい!

生き返りました。

よく見ると、こんな注意書きが、、

「タオルの二度漬けは厳禁!」

串カツか!と突っ込みたくなりました。笑

それにしても本当に暑い。

こういう時は無理してラウンドせず
自宅でコソ練も選択肢の一つです。

効果抜群のコソ練はこれ

効果抜群のコソ練を知っていますか?

ビジネスゾーンを習得するうえでも
非常に効果的なのが「ティーの連続打ち」です。

このようなマットを用意してください。

61Acx-Z9oyL._SY355_ (1)

方法は簡単です。

ボールを打たずにPWなど短いクラブで
ティーを連続で打つだけです。

スタンス幅は拳一個分くらい、
PWで15y打つくらいの気持ちです。

腰から腰の高さのスイングで
往復して打っていきます。

コツン、コツンと音が鳴るようにします。

大事なのはリズムとテンポです。

行きも帰りも同じリズムで
同じスピードで打ってください。

ここで注意点が、、

ティーの上の方を叩くと
カツンと乾いた音がします。
いわゆるトップしている状態です。

逆にティーの下を叩くと
ボスッと鈍い音がします。
これはダフっているということです。

常に一定の音がなれば、
クラブヘッドがいつも同じ高さを
通っているということになります。

ティーの上半分に当てるくらいが
ちょうどよい目安です。

これを続けることで滑らかで
自然なスイングができます。

ポイントは、

・振り幅を維持できているか?
・前傾角度が維持できているか?
・リズムとテンポが一定になっているか?
・スイングの軌道が一定になっているか?
・目線を常にティーをみているか?

ぜひ暑い日は自宅でこれをやってみてください。

凄い効果があります。

追伸1:
マットがずれてしまうと思うので、
自分が乗れる大きさのマットにするか、
おもりをのせるなどの対策が必要です。

追伸2:
効果的なコソ練はいくつかあるのですが
興味がある方はいますか?

ご希望が多ければシェアしていきます。

宮本大輔

<本日のおすすめ>
もし、これらの2つの警告、そして
3つの約束を真剣に守れる事が
できる!と誓えるのならば・・・

1日13秒の時間を費やすだけで
あなたの基礎体力の限界を
突破することができるのですが、、

http://g-live.info/click/bng180717/

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【速報】新レッスンを検討中です

2018.07.17
kajikawa

From:ツアープロ梶川武志
愛知の自宅より、、、

皆さん、こんにちは。
ツアープロ梶川武志です!
 

前回のメールマガジンで
肉離れになってしまったお話を少ししました。

実は結構ひどい肉離れで
2週間、松葉杖を生活しました。

歩けるようになって散歩を始めると、
20分歩くと次の日筋肉痛でした。(◎_◎;)
 

歩けない時間が長かったので
当然なのかもしれませんが。。。

その松葉杖生活の後、歩けるようになってからは。。。

驚異的な回復!

毎日、アキュスコープとエレサスという機械で治療してもらい、
すごいスピードで良くなっていきました!(^^)! 
 

2018-0717_1
 

治療にあたってくださったペップ名古屋さん、
どうもありがとうございました。
 

そして、ボールが打てるようになり
まずは練習場で100球打ちました。

怪我が再発してはつまらないので
右脚のケリはほとんど使わずに打ちました。
 

 「また明日、筋肉痛なんだろうな。。。」
 

と思って寝ると。。。
 

次の日どこが筋肉痛になったと思いますか?
 

  ・
 
  ・
 
  ・
 
  ・
 
  ・

太もも内側が筋肉痛に

もちろんふくらはぎは当然なったのですが、
右膝の少し上の、太もも内側が筋肉痛になりました。

僕としても今まで普通に使っていて
気づかなかったことですが。。。

右脚のケリというのを
思った以上に使っていることが分かりました。
 

これはあなたの飛距離アップにも
大いに関係するかもしれません。(^_-)-☆
 

若い頃からゴルフをしていると
右脚のケリは自然に身についてしまっている可能性があります。
 

という事は、自然に身につかない年齢から
ゴルフを始めた人にとっては。。。

意識して右脚のケリを身に付けていくことが
重要ということですね。(^-^)
 

ということで、ボールが打てるようになったので
コースを回ってみました。
 

ですが、全く飛びません。。。(^^;
 

 ・ドライバーでマイナス15~20Y

 ・アイアンでマイナス10~15Y
 

まだふくらはぎをかばっているので
右脚を大胆にケレないのです。

という事は、あなたがもし
右脚のケリが上手く使えていないなら。。。

右脚のケリを上手く使えるような
ドリルをすれば。。。
 

 かなりの高確率で飛距離アップが実現できる!
 

という事になります。

じゃあ、何をやればいいか?

具体的にどういうドリルをするかというと
僕のレッスン会ではもうお馴染み定番の
 

 ・脚シャドー

 ・シャドースウィング
 

ですね。
 

特に脚シャドーは、下半身だけを意識出来ます。
 

クラブを持つと、どうしても腕の動きに
意識が行ってしまいやすい。

その点、脚だけのシャドースウィングは
ケリを身に付けるのに凄く効果があります。
 

左脚のケリと右脚のケリを同時進行で行うことで
下半身がスウィング中スムーズに、
そして力強く動くようになるでしょう!
 

慣れてきたら、クラブを持ったシャドースウィングでも
同じように下半身を使います。

クラブを持っても下半身がスムーズに力強く
動くようになった時には、
 

 かなりの飛距離アップ+方向性
 

が身についているかもしれませんね!(^_-)-☆

今回の肉離れの気づきについて
ゴルフライブの事務局に話したところ
 

 「梶川さん、それとっても面白いので

  『両脚のケリを上手く使って飛距離アップ』

  というレッスン会を今度やらせてください!」
 

という話が出てきました。

たしかに、成人してからゴルフを始めて
ケリを上手く使えていないあなたには、
必ず大きな変化をもたらすはずです。
 

このレッスンについては今後
事務局と日程を調整しながら計画することになりました。

もし、このレッスンにご興味のある方は
ぜひ下のメッセージから投稿して下さい。
 

 ゴルフの上達は小さな一歩から
 

今日のテーマは、右脚のケリでした!(^^)/

追伸:千葉レッスン会、残席わずか

千葉のレッスン会を下記の通り開催します。

前回申し込めなかった方がいらっしゃいましたら、
ぜひいらしてみてください。

事務局からは残席がの残り少ないと聞いています。
ご希望の方はどうぞお早めにお申込み下さい。

(すでにお申込みをされて、案内が行っている方は
 お席は確保されています。どうぞご安心下さい)
 

◆千葉(7/28 土)

アイアンレッスン(9:00~12:00)
日時:7月28日(土)
場所:ジャパンゴルフ(千葉市若葉区)

http://g-live.info/click/kl180728_0900pdf/
 
 

それではまた、次回も楽しみにしていてください。

ーツアープロ 梶川武志
 

<本日のオススメ>

なぜ、ナイスショットを連発できても
スコアUP&ベストスコアが達成できないのか?

実現出来ない理由は「コレ」でした…

満を持して個数限定で再入荷!
スコアアップの頼れる相棒
「ベタピンスコープ2」

http://g-live.info/click/betapin07/

※個数限定。残数わずか

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