From:モンゴ
千葉の自宅より、、、
お楽しみ様です、モンゴです!
ゴルフ、楽しんでますか~?^^
今日は、「ゴルフで大切なことは全てドライバーから学んだ」
というタイトルで、お話させていただきます。
その前に、モンゴは生徒さんによく、
「モンゴさんはいつも笑顔で明るいですよね!」
「悩みとは無縁ですって雰囲気がでてますよ(笑)」
とよく言われますが、実は過去に
ちょっとしたイップスになり、苦しんだことがあるんです。。。
ドライバーが苦手でした。。。
モンゴは過去に、
ドライバーイップスで悩んでいました。
ドライバーを構えると不安や恐怖で頭が一杯になり、
ボールがあらぬ方向に飛んでしまうのです。。。
この悩みをなんとかしようと、
試行錯誤した末に、基本に立ち返ることが
一番大切だと気付いたのです。
モンゴはまず、正しいアドレスができているか
確認するところからはじめました。
ゴルフの基本=アドレスなので、
まずは、きちんとアドレスができているか
チェックをしました。
そしてアドレスができていることが確認できたら、
次はゆっくりスイングしながら動きを確認する。
スイングにおいて土台となるのは下半身です。
なので、次に下半身の動きをチェックしました。
モンゴの場合は、重心がかかとにあることが
悪さをしていたので、ゆっくり自分のスイングを確認しながら、
プチイップスを克服しました。(^^)
「何事においても基本が大切」
このような言葉は聞いたことがあると思いますが、
これは真実です!
土台となる基本ができているか確認しないで、
根本的な改善をせず、表面的な悪い部分だけなおしても、
良くなるかもしれません。
しかしそれでは本当に
克服したことにはなりません。
ゴルフにおいて、本当の意味で悩みを克服するには、
土台となる基本の部分を矯正する
必要があります。
基本はできているという思い込みを捨て、
1から自分のスイングを見直さないといけません。
スイングの悩みに直面したら、
基本に返ることをすすめます。(*^^*)
悩みや不安に振り回されてはいけません。
スイングが改善しない不安や恐怖で一杯に
なると、それが苦痛の種になっていることに
気付くと思います。
いざ、クラブを持ってみると、ミスショットをしている
自分を想像していることに気づくと思います。
悩みや不安で頭が一杯な時の呼吸と
上手くいっている時の呼吸の
違いに気付くでしょう。
あなたが抱える不安をいったん頭の外に出して、
まずはゴルフの基本であるアドレスから見直してみましょう!
そうすれば、あなたの悩みを
克服できるようになります。
それだけでなく、
正しいスイングが身に付くようになります。
あなたは徐々にスイングに対して悩みができても、
基本に返るということを覚えていれば、
「どうやったら直るの?」という不安が
なくなりますよ!
固めれば固めるほど大きな結果となる
基本を固めれば固めるほど、そのうち、
大きな結果となって返ってきます。
1%、、、8%、9%、10%
と徐々に返ってくる結果が大きくなります。
時々、改善したと思った悩みが再発したら、
すぐに基本に返り、アドレスのチェックをするといいですね!
当たり前かもしれませんが、ゴルフが上達できるかどうかは、
あなた次第です。責任はあなたにあります。
たとえそれが厳しい現実であっても、
このことを忘れないでください。m(_ _)m
モンゴはこれからも
ドライバーの飛距離が伸びるよう努力します。
ドライバーだけでなく、アプローチ、パターもです。
もしモンゴがイップスになって、
克服の努力をしなければ、
なにも現実は変わりません。
あらぬ方向にボールを飛ばしてしまう自分に
怯え、それを乗り越えようとしなければ、
ゴルフを楽しめないままですよね。^^;
立ち上がって、
基本に立ち返り、1から自分のスイングを見直せば、
いずれは、悩みは解決できます。
あらゆるミスの原因を追っていくと、
基本ができていないことに行き着きます。
なので、ゴルフの基本である、
アドレス、下半身の動きを見直す
ことが必要なんですね。
そうすれば、どんな壁ににぶつかったとしても
淡々とその壁を乗り越えることができます。
ぜひ、今日お話したことを試してみてくださいね。
以上、少しでも参考になればうれしいです!
それでは、今日も楽しいゴルフを!
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