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「腰で狙え!」と言ってピンと来ない方へ

2020.04.14
ezure

From:江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
 

さて、今回は、
 

 「『腰で狙え!』と言ってピンと来ない方へ」
 

というテーマで、お話ししたいと思います。
 

 「腰で狙え!」
 

タイトルの通り、まさに「腰で狙え!」と言われて
ピンと来ない方にはぜひ聞いていただきたい話ですし、

「腰で狙え!」のイメージはなんとなくできるけど、
具体的にどのようにすればよいのかわからない方にも。。。

今日の話は必ず聞いてほしいと思っています。

トッププロが見せる「狙ってる感じ」

ピンまで150ヤード。
 

そこを狙えと言われて、ピンまで球を運べたとしても、
「偶然飛んだ」感はぬぐえない。

あるいは、そんな高度な技術はおろか、
 

 ・バックスウィングでスウェイしてしまう

 ・ダウンスウィングで体が伸び上がってしまう

 ・はたまたフォローで左腰が引けてしまう
 

こうした悪い癖がなかなか抜けず、
ターゲットを狙って行くなんて、夢のまた夢。。。
 

そんなふうに、思っていませんか?
 

あるいは、
 

 「トッププロが構えた時に見せる
  あの『狙っている』感じを出してみたい。。。」

 

と思ったことはありませんか?

腰のどこで狙っているのか?

プロとアマチュアの違いは色々ありますが、
 

 「アドレスした時点で
  ピンを狙っている感じが出せる」

 

これはプロが持っている凄さの一つと言えます。
 

プロは常に、腰がピンを狙っている、
という雰囲気を醸し出しています。
 

 (ちょっとわかりにくいかもしれませんが。。。)
 

では「腰で狙え」と言った時に、
具体的に腰のどの部分が「狙っている」のでしょうか?
 

 ・
 

 ・
 

 ・
 

 ・
 

 ・
 

 ・

左腰、左のお尻…

たとえば、野球の右投げのピッチャーが
振りかぶって左足を踏み込む時。。。

左のお尻がキャッチャーの方に向いて、
左腰が目標を捉えている感じを受けないでしょうか?
 

実際は完全にお尻を目標に向けるわけではないのですが、
そういう雰囲気が目標を狙っている感じを漂わせます。
 

そんな雰囲気をゴルフのスウィングでも
出せたら。。。ということです。
 

 「え、でも江連さん、ゴルフでは
  『オールスクエアに構えろ』と言いますよね。

  左のお尻を目標に向けるなんて、
  その考えと矛盾しているんじゃないですか?」

 

あなたはそんなふうに思ったかもしれません。
ですが実際のところ、
 

 ・腰が完全にニュートラルで

 ・スクエアな状態で構えて

 ・目標を狙っている感じを出せる
 

そんな選手は、世界でもほんの一握りしかいません。

ほとんどの選手は、左腰にちょっと
ターゲットを狙っている感じを出しているのです。
 

もしあなたが、プロのスウィングを見る機会があれば
 

 「本当に左腰がターゲットを狙っているのか?」
 

を、確かめてみることをオススメします。

追伸:今こそスウィングの基本を身に付けたいなら

 「常に平常心で、力みのないスウィングを身につけたい。。。」

あなたがそう思っているのであれば、
下記の私の人気プログラムは
ぜひ見ていただきたい内容です。

人気プログラムのため
このメルマガ読者限定でご案内している関係で、
「人数限定」でのご案内となっていますが。。。

ご興味のある方は、どうぞお早めに
コチラから申し込んでおいて下さい。

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 真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

 ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
 
 

江連忠でした。
 

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新企画。続々と計画中…

2020.04.13
img1

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

先日の緊急事態宣言や、
東京都では小池都知事により、
週末の不要不急の外出を
自粛するようにとの要請がありますね。

多くのスポーツ施設も
営業方針をどうするべきか
判断しかねているそうです。

屋外ゴルフ練習場は休業対象外、
と小池都知事の会見で言っていましたね。

先週のメルマガでもお伝えしたとおり、
私のスタジオは当面休業としましたが、
その判断はゴルフ場や練習場によって様々なようです。

ゴルファーの方にとっては
仕方のないことではありますが
普段のたのしみが失われてしまったという方も
多いのではないでしょうか。

そこで私のスタジオは休業とお伝えしましたが、
ゴルフが好きな方のためにスタッフたちと
ある企画をすすめています…


ゴルフ場の現状



ゴルフ場はいまのところ
営業をしているところが多いですが、
やはりレストランやロッカー、
シャワーなど人が密集する場所は
利用制限がされていますね。

ゴルフ場によっては感染予防対策のため
当分はメンバーの方とその家族のみ、と
限定にしているところもあります。

感染リスクの低い屋外スポーツ施設は
休業要請の対象外だそうで練習場も
通常営業しているところは多いです。

私も仕事の関係で、
先日練習場へ行ってきましたが、
普段の6割くらいの混雑具合でした。

「気分転換になるならゴルフをする場所を提供したいが、
万が一があってはいけない…」という
運営側の気持ちが難しいところですよね。

コロナ禍での注意点



このような世界的に新型コロナウイルスで
パニックに陥っている中で…

「気分転換にゴルフに行こう」とも、
「感染予防のためにゴルフはやらないほうがいい」とも、
言い切れないのが現状です。

先程もお伝えしたとおり
私のスタジオは休業すると判断を下したわけですが、
自宅で長い時間過ごしている中で
気分転換は必要だとも思っています。

手洗い・マスク着用で
感染予防はできているかもしれませんが、
やはり不安や恐怖からストレスをため、
免疫が落ちてしまう事があると思います。


60歳以上の方で、
外出の機会が減り寝たきり・座りっぱなしで
自宅であまり動かないでいる方が
約60%にのぼるそうです。


人は年齢に関わらず、
運動しなければ筋力は日に日に低下していきます。

寝たきりの状態では
なんと1週間で15%も筋力が衰えるとか。

もしも
気分転換にゴルフ場へ行かれるのでしたら
今から上げるポイントに気をつけてください。

・クラブハウス内では人と2メートル程度の距離をとる
・ドアノブやテーブル、ゴルフカートに触れた場合は除菌する
・ラウンド中もマスクを着用しプレイヤー同士の接触は控える

またスループレーが可能なゴルフ場であれば
クラブハウス内での感染リスクを抑えられるので
そういったプレースタイルにすることもおすすめです。

あなたのための新企画…



この自粛が促されている期間
なにかゴルファーの方に貢献できることはないかと
現在スタッフ一同で模索していました。


そこで…


感染リスクを伴わない形で
ゴルファーの方に貢献しようと
現在遠隔のサービスを企画しています。


遠隔でクラブ診断をおこない、
気分転換にゴルフへ行かれた際や、
世の中が落ち着いてから
ゴルフを思いっきり楽しんでいただけたら、と
このような企画を進めています。

その他にもスタジオのスタッフや、
事務局のスタッフとやり取りをしながら
あなたやメルマガ読者様に楽しんでいただけそうな
企画をぞくぞくと計画中です。


インターネット上でセミナーをやる、
なんてことも…


外出自粛が推奨されているので、
自宅での有意義な時間を過ごしていただくために、
こんなときでもゴルフに対するモチベーションが高い方にのために、
私も全力で応えて行きたいと思っています。


いまご紹介した企画以外にも、
また進捗がありましたら、
あなたにすぐにお知らせしますので
たのしみにしていてくださいね。


あなたの自宅での過ごし方や、
このコロナ禍でゴルフ生活に変化があったという方は、
ぜひ教えて下さいね。

あなたの声をもとに、
今後の企画の参考にさせていただければと思います。



〈本日のおすすめ〉
ゴルフ熱はあるものの
この時期に練習場へ行くのは
はばかられる…

しかし、

そんな中小原大二郎プロのメソッドが
室内で習得できるとしたらどうしますか?

今のあなたのゴルフへのモチベーションを
最大限活かすことのできる
インドアレッスンプログラムが存在します。

このプログラムを手に入れることで、
あなたの自宅での時間は
これまで以上に有意義なものになります。

練習所へ行かずとも自宅で上達できてしまう。

そんな室内練習キャンペーンは
今回一週間限定となっています。

お見逃しのないよう
お早めにチェックしてくださいね…

https://g-live.info/click/room2004/

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【ビデオ】アウトからインへ向かうループは絶対お得

2020.04.12
ohmori

From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。

さて、今回は
 

 「アウトからインへ向かうループは絶対お得」
 

というお話をさせていただきます(ビデオ&おまけあり)。
 

ヘッドはバックスイングとダウンスイングでは、
同じ軌道をたどった方が良いと
言われることもあるかと思いますが、

実はそれでは体をしならせるスイングは難しくなります。

実はインパクト面に対するアウトイドから
インサイドへ向かうループが、
絶対安定したスイングになります。

それは、短いアプローチからドライバーショットまで同じで、
私は意識的にアウトからインへ向かうループで
スイングしています。どういうことか?

(続きはビデオにて)

アウトからインへ向かうループは絶対お得

スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] または[なし] をクリックします。

 

(おまけ付き)
今回のメールマガジンの内容をPDFでもご覧になれます。
こちらからクリックしてダウンロードして下さい。

https://g-live.info/click/omrpdf200412/

※印刷してファイルなさる方にはこちらが便利です。

アウトからインがお得な理由

アウトからインへ向かうループを意識する理由は、
手元はインサイドにくるほど
左肩甲骨周りのしなりが大きくなるからです。

手元をアウトに持っていくほど左肩周りは緩み、
インに向かうほど張りができます。

もし、バックスイングでインに力で引くなどの動きで、
ヘッドをインからあげてインパクト面に乗せるために
アウトに向かって落としてくるとどうなるでしょうか。

ボールヒットに向かって左肩甲骨周りは緩んでしまいます。

その逆の、バックスイングではヘッドをアウト寄りにあげて、
ダウンではインパクト面に乗せるためにイン方向へ落としてくれば
左肩甲骨周りはしなりを強めます。

さらに、トップに向かう切り返しからダウンスイングにかけて
アウトからインへ向かうループを使うことで、
ヘッドは単に落下するよりもより素早くインパクト面に近づきます。

インパクト面にダウンスイングの出来るだけ早い段階で乗れるほど、
後はヘッドを軌道方向へ向けてその面の中で動けば良いだけです。

そうすれば、ボールヒットに向かっては、
しならせてしなり戻りを使うことだけを考えれば良くなります。

結果としてヘッドを加速することに全勢力を投入できて、
ボールを遠くまで飛ばすことができます。

アウトへのあげ方

そして、バックスイングでヘッドをアウト寄りに持っていくことは、
実はコックを入れる動きで簡単にできます。

バックスイング開始からは、次のように脚を使って動きます。

右足母指球の少し後ろで地面を踏みながら、
右膝を伸ばし右股関節も伸ばします。

そして、右股関節は上半身の前傾角度を保つ程度には
伸ばしきらないまま右脚を長くする動きで、
右のお尻を右後ろポケット方向へ押し込みます。

同時に左サイドは、左股関節から先の神経を
プッツンと切ったイメージで、
単なる重りが斜め右下へ落ちるイメージです。

そうすれば、腰から首の付け根である体幹は
前傾角度を維持しながら、楽に右にターンしてきます。

そして、ヘッドが一番最後に動くようにします。

バックスイングで脚を使って体幹を右にターンさせると、
手元は円を描くようにインサイドに入ります。

そのときにフェースをボールに向けたまま
ヘッドが振り出し後方へ真っ直ぐに低く動くようにすることで、
手首が親指側へ折れるコックがちょうど良く入ります。

あくまでも右股関節はセットアップでの前傾角度を保つ程度には
伸ばし切らないままですが、
右膝はしっかり伸ばして下半身を使い切ります。

そうすると、ヘッドはアウト寄りにあがり、
脚の動きを使い切ってからはヘッドが勝手に
トップに向かう勢いに任せます。

しかし、手元は体幹のターンでイン寄りにあるので、
手元の重さにヘッドが引っ張られてアウトにある
ヘッドがインに向かって動こうとします。

結果として、重力に任せて手元とクラブを落とせば、
ヘッドは自然にアウトからインへ向かうループを描くようにして、
コックが深くなりながら下に落ちてきます。

さらに、右腕はシャフトに押されることに
少し耐えるようにして右肘が曲げさせられますが、
それ以外の両腕の力を抜いておきます。

その結果、左肩甲骨周りのしなりは大きくなりながら
手元とヘッドはインパクトの面に近づいてきて、
ダウンスイングの早い段階でインパクト面に乗ります。

そうすれば、ヘッドスピードがアップするボールヒット近辺では、
コントロールする要素はぐんと減ってしならせることに専念できます。

ボールヒット近辺が簡単な動作になって
しなりもたくさん作れることから、勝手に飛距離も伸び、
ショットも再現性の高いものになります。

シャローオンラインがスイングを簡単にする

以前にもシャローオンラインになるほど、
スイングが簡単になるということをお伝えしていますが、
まさにアウトからインへ向かうループではそれが簡単にできます。

シャローオンラインとは、
インパクトの面に浅い軌道で乗ることを言います。

ダウンスイングで手元が浮いてなかなかインパクト面に
手元とヘッドが近づかないと、ヘッドスピードが速くなった段階で
力で急激にヘッドをインパクト面に乗せることになります。

そうすると、ヘッドも手元も鋭角でインパクト面に近づくことになり、
きっちりインパクト面に乗せることは鋭角になるほど難しくなります。

トップに向かう切り返しでのヘッドが外から内側へ向かうループでは、
まさにシャローオンラインの方向へヘッドが動くことになります。

アウトからインへ向かうループのコツ

アウトからインへ向かうループのコツは、
なんといっても上半身をリラクスさせ、
上向きの無駄な力を極力入れないことです。

筋肉は力を入れると0.4秒はゼロになりません。

そのため、バックスイング終盤で腕を上に持ちあげる力が入るほど、
トップから重力で下に落ちにくくなります。

そして、アウト気味にあがったヘッドが
それまでのヘッドの勢いで勝手にあがることを
じゃまさせないでトップに向かい、
ダウンでは腕の重さを使えば自然にイン方向に向かいます。

例えば真っ直ぐに立って両腕を上にあげて力を抜くと、
両腕は下に落ちます。

このとき手元は体に近づく方向へ動きます。

前傾していると分かりにくいですが、これと同じで
トップに向かってヘッドの勢いであげさせられた両腕が
重力で落ちれば手元は体に近づこうとします。

そうすると、ヘッドも手元に引っ張られてインに入ってきます。

この重力による力を感じて、それを邪魔しないようにすれば
勝手にアウトからインへのループができます。

シャフトは垂直のイメージで良い

ダウンスイングでのシャフトの傾きは、
実際にはインパクトの面に平行になることで
垂直よりもヘッドが落ちて斜めになります。

しかし、これを意識的につくろうとすると、
ヘッドが落ちすぎてインパクト面に対して手元は上にあるのに
ヘッドだけ下に飛び出した状態となります。

この手元が浮いてヘッドが垂れた形では、
フェースを開いていることになります。

そうすると、ボールヒットに向かって
フェースを力で閉じる動きを行わなければならなくなり、
スイングは難しくなります。

男性の平均ヘッドスピードは40m/sですが、
それを時速になおすと144km/hとなります。

そんな高速にヘッドが走っているときに、
フェースの向きをセットアップと同じ向きに戻すことは至難の技です。

ダウンスイングではシャフトを垂直に立てたまま
手元とヘッドを落としてくるイメージで、
ちょうど良くシャフトはインパクト面の傾きまで倒れてくれます。

その理由は、体幹の回転でヘッドが置いていかれた分、
シャフトが思った以上に倒れるからです。

短いクラブでスタンスの幅を狭めているほど体の回転速度は遅く、
長いドライバーでスタンスを広げているほど高速になります。

そして、短いクラブほど前傾角度は深いので
インパクト面は地面に対して立っています。

そのため、シャフトが垂直ぐらいのつもりでいれば、
ちょうどインパクト面に平行なぐらいにシャフトが倒れます。

右手のVの字はセンサー

右手の親指と人差指でできるVの字は、
シャフトの角度を感じるセンサーです。

シャフトがインパクト面より倒れてヘッドが下になるほど、
人差し指側への圧力が増します。

逆に、シャフトが立っているほど親指側への圧力は大きくなります。

そのため、右手のVの字の間の隙間を開けて、
シャフトには親指も人差し指も乗っているだけにしましょう。

シャフトはピストルのトリガーだと思えば、
右手の人差指はそのトリガーにそっと置くことができます。

そして、右手の親指はシャフトを跨いで
シャフトの稜線の左側に乗っていれば最高のセンサーとなります。

このアウトからインへ向かうループの習得方法

このアウトからインへ向かうループを習得する練習方法としては、
まずはサンド・ウェッジで15y程度キャリーさせるショット
(SW15yC)でやってみましょう。

SW15yCでバックスイングで脚から動くという、
動く順番を強く意識しましょう。

そして、ヘッドを振り出し後方へ真っ直ぐに動かしながら
フェースをボールに向けたままにしてみます。

まさに上半身では、コック以外は下半身の動きで
体幹が右にターンされて、それに遅れないでついて行ける
ギリギリの受ける力だけに徹します。

そうすれば、トップに向かう切り返しで
ヘッドが勝手にトップに向かいながら
アウトからインへのループを描く感じが分かってきます。

追伸:(期間延長)アプローチ三種の神器

先日より、ゴルフライブ事務局から紹介されていた
私の新教材プログラム

 ピンまで100y以内を
 確実に寄せるために必要な「三種の神器」

諸事情により、ご紹介を延長するという連絡がありました。
もう、ご覧になっていただいたでしょうか。

こちらをクリック

100y以内ぐらいのショットは、
本来のゴルフの楽しみが満載です。

しかし、それを満喫できず、逆にグリーンを狙う場合だけ
としか考えていないゴルファーは多いと感じています。

ドライバーショットで曲げてそこからリカバるにしても、
ショートゲームのテクニックが必要です。

100y以内ぐらいのショットは、
グリーン周りだけではありません。

平坦なばかりが人生ではないように、
山あり谷ありで楽しいプレーを喜んだり、

苦しいハザードからの脱出に
ドキドキハラハラすることで成長もできます。

私たちは無駄なものは与えられていません。
ハザードは成長のための糧です。

今、あなたが向かっている目的を達成するために、
必要な能力を身に付けるための試練が与えられています。

そして、100y以内の攻略には
通常ショットのテクニックはもちろんですが、
想像を絶する面白いテクニックや考え方が溢れています。

短い距離のショットでまだ見たこともないやり方に、
出会ってみませんか。

近い動きをやってみたことがあったとしても、
実はその本当のご利益の恩恵に
あずかっていないのではないですか。

また、ボールを操ることはゴルフの本当の楽しみを
味わうだけではなく、飛距離アップのための
さまざまな基本を身に付けさせてくれます。

まずは、今、ご紹介させていただいている
このプログラムを手にとってください。

私が実際のコースで3年以上もの歳月をかけて制作した、
その実践的で深い内容を、
あなたご自身で確かめてみませんか。

こちらをクリック
 

では、また。
 

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テニスボールで腰痛改善?

2020.04.11
服部hattori

From:服部コースケ
東京の自宅より、、、

おはようございます。
服部コースケです。

ついに、出されてしまいましたね…
緊急事態宣言。

食材や病院など
生活に関わること以外の外出を
自粛する声がより一層強まり、

私もよく行くゴルフ場や
ゴルフ練習場が次々と休業を発表し、
プライベートレッスンが延期になったりと
いろいろと影響が出てきました。

私たちゴルファーにとって、
かなり退屈な時期が続きますが、
私たちが元気に乗り越えるためにも、

そして私たちの大切な人を守るためにも、
今は家から出ずにグッとこらえましょうね。

ところで…

ここ数週間で外出自粛や、
テレワークが推奨され、イスに座っている
時間が増えた方が大半ではないでしょうか?

実際に私もいままでは
ゴルフレッスンや自分自身のトレーニングなど、
立って体を動かしている時間が多かったのですが、

ここ一週間はイスに座っている
時間のほうが多くなりました。

それと同時に、ここ最近、
腰が痛みだしたのです…

まあ、これは言わずとも
座っている時間が長いのが
原因だと思うのですが、

あなたはどうですか?

自宅で過ごす時間が、
長くなったとたんに腰の痛みが
強くなったりしていませんか?

今日は私も実践している、
そして生徒様にもよくオススメする
腰痛に効くエクササイズを
ご紹介していこうと思います。

テニスボールを使った簡単エクササイズ

まず、テニスボール2個と
ガムテープを用意します。

テニスボールを2個、横に並べて
ガムテープでぐるぐる巻きにしましょう。

準備はこれだけです。
簡単ですよね。

そしてこの使い方もとても簡単。

お尻の割れ目の上の
尾骨の出っ張りにこぶしを当て、
その上にボールを左右対称に当てます。

そして、
ボールの位置を保ったまま、
床に仰向けに寝そべります。

これだけです。

200411

これだけで腰回りの疲れが、
グッと楽になるはずです。

ただ、1回3分を目安に、
1日3回までしかやってはいけないそうなので、
そこだけ注意しましょう。

あと余談ですが、
ゴルフボールは硬いし小さくて
このエクササイズには適していませんでした。

ぜひテニスボールを2個手に入れて
やってみてください。

ところで、もし外出ができず
1日中イスに座っていると…

そもそもなんで
腰痛の話をしたのか振り返ってみると、
「外出自粛で座って過ごす時間が増えたから」でした。

座っていると腰が痛くなるのは、
立っているときに比べて座っている時は
背骨にかかる負担が大きくなるのが原因です。

自然に立っているときに
背骨にかかる圧力を100としたとき
イスに座っただけで140に、

座って前かがみになると185まで
跳ね上がるという研究結果があります。

座っているというだけで
こんなにも背骨に負担がかかるので、
腰が痛くなってしまうのです。

しかし、

イスに座ることによる悪影響は
腰痛が悪化するだけではありません。

なんと、
1日に10時間以上イスに座っているだけで、
死亡リスクが40%も増えるというのです。

40%ですよ、恐ろしいですよね。

座っている姿勢が背骨に負担がかかる。
つまり、脊髄にも悪影響があるということらしいです。

外出を自粛し、
家から出ないことはとても大切ですが、
座りっぱなしになることが無いように

頻繁に立ち上がってストレッチをしたり、
リビングで軽くシャドースイングをしたりと、
ゴルファーらしく息抜きをしていきましょう。

繰り返しますが、
座りっぱなしだと背骨に負担がかかり
腰を痛めてしまいます。

皆さん気持ちの良く
ドライバーショットを打つためにも
自分の腰を気遣ってあげてくださいね。



服部コースケ




<本日のオススメ>

GARMIN × ゴルフライブ
大人気企画再び…

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コロナがもたらしたもの

2020.04.10
img1

From:小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、

おはようございます、
小原大二郎です。

皆さん、いかがお過ごしでしょうか?

新型コロナウイルスの影響で、
私のスタジオゴルフパフォーマンスも
全面休業することとなりました。

非常事態宣言が出された影響で、
どこのゴルフ練習場も営業を自粛。

しょうがないとはわかっています。

ですが、ゴルフに関わる者として、
行き場の無い悔しさを感じるのも事実です。 

 
正直いうと不安なこともたくさんあります。

5月までと発表されたこの非常事態宣言。

ですが、そもそも政府がどんな舵取りをして
感染の規模がどう推移していくのか。

誰にも想像がつかない状態だと思います。

でもそんな中で、
私にも「良かったな」と心から思えることもあります。

それは、毎週何千・何万人という人が
このメールマガジンを読んでくれているということ
です。

直接のレッスンはどうしても難しいですが、
動画を送ったりといったレッスンができます。
 

普段の日常とかけ離れればかけ離れるほど、
スポーツや芸術と行った分野は
どうしても我慢の対象になってしまいます。

そんな中でも皆さんにレッスンができる。

私にとって、これはとても大きな希望です。

今日は、自宅で簡単にできる
「シャドースイング」の動画をあなたに送ります。

その人に合わせたミスの改善はもちろん、
自粛続きで凝り固まった心身もほぐせるはずです。

何も気にせずゴルフを楽しめる日はまた来ます。
一緒に乗り越えて行きましょう!

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。

 

<本日のオススメ>

もし、あなたが、

・アイアンで番手通りの距離が出したい…
・再現性のあるスイングができるようになりたい…
・ダフリトップが連発してしまい
 なかなかスコアが上がらない…

と思ったことがあるのなら、、、

この魔法のアイアンが
1つの解決法となるでしょう、、、

詳細はこちら »

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