From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
スコアアップの為に、練習場に行ったり、レッスンを受けたり、
「頑張っているのになかなか上達しない」とお悩みの方も多いと
思います。
今回は、『ある感覚』と上手に付き合うことで、新たに上達を加速
することができると言った内容についてお話します。
この『ある感覚』とはなんでしょうか？
レッスンを受けると襲ってくる感覚です。
From:小原大二郎
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おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
今回は『ビジネスゾーン』について触れてみたいと思います。
ビジネスゾーンとは、
バックスイングでクラブと地面が平行な高さから、
フォロースルーでクラブと地面が平行な高さまで振る
ゾーンの事です。
このビジネスゾーンが出来れば、
「プロとしてご飯が食べていける！」と言われる程、
重要なゾーンです。
この練習をすることで、ダフリ、トップ、フック、スライス等、ゴルフで起こるあらゆるミスを直すことができます。
初心者～シングルを狙っている方、様々なレベルの方も
このビジネスゾーンの練習をすることで、その練習の効果を
最大限に発揮することができます。
ビジネスゾーンの重要性はご理解いただけましたか？
それでは、今からこのとても大事なビジネスゾーンのアドレスに
ついてお話していきます。
From:小原大二郎
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おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
スコアを崩す最大の原因はミスヒット！
ダフリ・トップですね。
そこで今日のテーマは、、、
「軸ブレによるダフリ・トップを改善しよう」です。
ダフリ・トップの原因は沢山あります。
今回はその中でも大きな原因となっている、左右の軸ブレが原因で、
ダフリトップが起こっている方へのワンポイントアドバイスです。
スイング軸が右にズレてしまうと、右の方を打ってしまう。
左の方にズレると左の方を打ちすぎてしまう。
では、練習場でどのような練習をすれば、このような左右の軸ブレを
少なくし、ダフリ・トップを改善できるのでしょうか。
From:小原大二郎
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おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
今日のテーマは、、、
「コースでのメンタルの重要性」についてです。
コースでショットをしようとしたときに
「右に打ちたくない」、「バンカーに入れたくない」
などのように、●●したくない
と言ったイメージでショットしていませんか？
このイメージのままショットしてしまっては
あなたは逆にミスをしてしまうかもしれません。
では、どうしたらいいのでしょうか。
From:小原大二郎
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おはようございます、小原大二郎です。
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今日のテーマは、、、
「安定したパッティングための３つの秘訣」についてです。
コースで３パットや４パットが続いてしまうと、折角のナイスショットも
無駄に思えてしまいますよね。
スコアアップの為には、パターも正しいスイングを習得していくことが
とても大事です。
パターの正しいスイングを習得するポイントは３つあります。
１.腰の動き
２.頭の動き
３.手首の動き
この３つを覚えて、自宅でのマットやラウンド前の練習グリーンで、
是非練習して、パターでのガッカリを無くしていきましょう。
From:小原大二郎
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おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
ダフリ・トップが無くなれば５打、いや10打も縮まる。
このような多くの方を今までにレッスンしてきました。
そういった方たちの共通した大きなミステイク。
それは、前回お伝えした腰のレベルターンです。
重要なポイントは『土踏まずの意識』でした。
覚えていますか。
忘れてしまった方はもう一度確認してみてください。
今回はこれにプラスαしましょう。
スイングの軸を正しく保つ為のポイントについてお話します。
From:小原大二郎
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おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
コースでミート率がなかなか安定しない。
練習場ではしっかりと当たりミート率が安定している。
でもコースに出た途端に傾斜でトップやダフリ。
シャンクが頻発してしまう。
その結果、スコアが伸びない。
こう言うお悩みの声が届きます。
ではどうすれば解決できるの？
どんな練習をすればミート率が安定してくるの？
このような場合でも、練習場である練習をすることで、
ほとんどが解決していきます！
From:小原大二郎
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おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
練習場で練習する時は課題を決めて練習することが大切です。
きっと皆さんは色々な事を意識して練習していただいていることでしょう。
「ヘッドアップしないように」
「体重移動を大きくしないように」
「横振りしないように」
でも、できることなら、そんな悩めるポイントを「１日でも早く習得したい！」
誰もが思うことですよね。
そんな悩めるあなたへ、少しでも早くウィークポイントを克服するための
ポイントについてお話します。
練習する時のポイントは、、、
ステップ１.ゆっくりと正確にできること
ステップ２.ほんの少し速度を早くして正確にできること
ステップ３.少し速度を早くして正確にできること
From:小原大二郎
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おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
今回はミート率がなかなか安定しない方にワンポイント
アドバイスをさせていただきます。
今までにコーチや仲間に言われたことはありませんか？
「スイングは綺麗なのになぁー。」
そういった方の中には、次のようなタイプの方がいます。
・綺麗なスイングをしても結果が出ない
・正しいスイングを習得して練習を重ねても結果が出ない
このタイプに当てはまっていないかどうか、
冷静にチェックしてみましょう。
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
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今回はアマチュアゴルファーのお悩みＴＯＰ５に入る、
『ダフリ』改善の為の練習についてお話します。
ダフリ改善の為のカテゴリーはビジネスゾーンです。
大きなスイングで直していくより、腰から腰の小さなスイングで
直していく方が、はるかに早くゴールにたどり着けます！
ダフリを起すポイントは３つ
１.上下動
２.手首の使い方
３.感覚・感性
From:小原大二郎
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おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
コースで突然ショットが乱れて大叩きのホールを作ってしまう
それまで好調だったのに、ダフる、トップする、、、
それが交互に出て、気付いたら８や９の大叩きになってしまう。
「あれが無かったら100を切れてたのに・・・」
「90を切れてたのに・・・」
こんなことありますよね。
そうならない為に、練習場でバッチリ練習して防げるものなら
防ぎたいですよね。
何を意識して練習しておけば、コースに出た時に、
技術的な部分でカバーできるのでしょうか。
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
今日はいきなり皆さんに質問です！
「コースに行った時に、素振りはしていますか？」
「素振りをしない人なんているの？」
と言う声が聞こえてきそうですね。
私の答えも「ＹＥＳ」
素振りしたほうがいいです。
人によっては、各クラブで２回ずつ素振りをして、
各ホールに着いたらまた素振りをして、
打つ前にもルーティーンとして３回素振り、、、
回数はそれぞれ違うでしょうが、素振りすることでしょう。
ただ、この素振りを何となくストレッチ代わりにしていませんか？
この素振りを『魔法の素振り』に変えることで、
あなたのスコアが見違えるようになるとしたらどうでしょうか？
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
久しぶりにコースに来て、、、
「今日はパター入るかな？」
「入れたいなぁ～」
「大丈夫かなぁ…」
と不安な気持ちのまま、
とりあえずパター練習を
されている方いませんか？
今回は、ラウンド前の少ない時間でも
非常に効果的なパターの練習方法についてお話します。
この練習のポイントは
『クラブヘッド安定させる』ということです。
この集中する練習こそが、
ラウンド前のパターの練習では
効果があるんですよ！
１球でも早く距離感を取り戻し、
ラウンド中の距離感アップ、スコアアップにも
つなげていきましょう。
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
今回は、、、
「連続素振りについて」です。
私のDVD『７日間シングルプログラム』をご覧いただいている方は、
ご存知でしょうが、連続素振りは正しく行えば大変効果の高い、
練習方法です！
「連続素振りの練習を沢山やっています」
「連続素振りを続けてスイングが安定しました」、、
沢山の声をいただいています。
ところがほんの少しやり方を間違っていて、効果が半減している方、
とても多いんです。
そこで連続素振りについてもう一度おさらいします。
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
今日のテーマは、、、
「ショートパット」です。
コースに出た時、大事な1ｍのショートパットのシーン
『もしかしたら外れるんじゃないか…』
こんなことが頭をよぎりませんか。
そして実際に外してしまう。。。
誰もが一度は体験していますよね。
これは振り返っていくと、日頃の練習の仕方が
間違っていることが多いのです。
ではどういった練習をすることが、
正しいショートパットの練習になるのか。
