From:がんちゃん
ゴルフ練習場 スポーツヒルズ大阪より、、、
こんにちは！！
PGAティーチングプロの岩本肇（いわもと はじめ）、
通称：がんちゃんです！！
できるだけ飛ばしたい！
大きな綺麗なスイングをしたい！
できたらいいなぁーって思いますよね。
でもこのような思いが強すぎると、、、
スイングの軌道や
スイング全体のバランスを崩してしまうかもしれません。
そもそもトップポジションでは、
「肩を大きく回さないといけない」
「手を高く上げないといけない」
そればかりに意識がいっていませんか？
間違ったトップスイングは
間違ったダウンスイングを生みます。
今日は理想のトップポジションを
身に付けるドリルをご紹介します。
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
今年も残すところ後１ケ月半。
年の始めには、「今年はやるぞ！」と
目標を立て練習に取り組まれたことでしょう。
「100切りをする」
「90を切る」
「平均パット数を減らす」
・・・などなど
あなたの目標はクリアできましたか？
特にスコアアップを目標に掲げて
まだクリアできていない方は
もう一度、大切にしてほしいことを
ここでご説明しましょう。
「アプローチの精度を高めることが、スコアアップに直結します」
では、アプローチの成功率を上げるためには、
どこを意識すれば良いのでしょうか？
ポイントは、『３つの位置を正しくする』です。
この３つの位置を意識することで、
目標達成に近づくでしょう。
是非チャレンジしてみてください。
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
コースに行って一発目に打つクラブ。それはドライバーです。
この一発目のショットをミスすると、どうしても尾を引いてしまって
ミスが連鎖してしまう。
こんな経験ありませんか。
この一発目のドライバーをいい所に運ぶ為には、
『練習場で正しい練習を行う』ということがとても大事になってきます。
では、ドライバーを安定させるためには、どのような練習をすれば良いのでしょうか。
それは、大きなクラブばかりを練習するのではなく、、、
やはり小さなビジネスゾーンのスイング練習が鍵を握ります。
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
スコアアップの為に、練習場に行ったり、レッスンを受けたり、
「頑張っているのになかなか上達しない」とお悩みの方も多いと
思います。
今回は、『ある感覚』と上手に付き合うことで、新たに上達を加速
することができると言った内容についてお話します。
この『ある感覚』とはなんでしょうか？
レッスンを受けると襲ってくる感覚です。
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
今回は『ビジネスゾーン』について触れてみたいと思います。
ビジネスゾーンとは、
バックスイングでクラブと地面が平行な高さから、
フォロースルーでクラブと地面が平行な高さまで振る
ゾーンの事です。
このビジネスゾーンが出来れば、
「プロとしてご飯が食べていける！」と言われる程、
重要なゾーンです。
この練習をすることで、ダフリ、トップ、フック、スライス等、ゴルフで起こるあらゆるミスを直すことができます。
初心者～シングルを狙っている方、様々なレベルの方も
このビジネスゾーンの練習をすることで、その練習の効果を
最大限に発揮することができます。
ビジネスゾーンの重要性はご理解いただけましたか？
それでは、今からこのとても大事なビジネスゾーンのアドレスに
ついてお話していきます。
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
スコアを崩す最大の原因はミスヒット！
ダフリ・トップですね。
そこで今日のテーマは、、、
「軸ブレによるダフリ・トップを改善しよう」です。
ダフリ・トップの原因は沢山あります。
今回はその中でも大きな原因となっている、左右の軸ブレが原因で、
ダフリトップが起こっている方へのワンポイントアドバイスです。
スイング軸が右にズレてしまうと、右の方を打ってしまう。
左の方にズレると左の方を打ちすぎてしまう。
では、練習場でどのような練習をすれば、このような左右の軸ブレを
少なくし、ダフリ・トップを改善できるのでしょうか。
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
今日のテーマは、、、
「コースでのメンタルの重要性」についてです。
コースでショットをしようとしたときに
「右に打ちたくない」、「バンカーに入れたくない」
などのように、●●したくない
と言ったイメージでショットしていませんか？
このイメージのままショットしてしまっては
あなたは逆にミスをしてしまうかもしれません。
では、どうしたらいいのでしょうか。
From:小原大二郎
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今日のテーマは、、、
「安定したパッティングための３つの秘訣」についてです。
コースで３パットや４パットが続いてしまうと、折角のナイスショットも
無駄に思えてしまいますよね。
スコアアップの為には、パターも正しいスイングを習得していくことが
とても大事です。
パターの正しいスイングを習得するポイントは３つあります。
１.腰の動き
２.頭の動き
３.手首の動き
この３つを覚えて、自宅でのマットやラウンド前の練習グリーンで、
是非練習して、パターでのガッカリを無くしていきましょう。
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
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本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
今日のテーマは、、、
お悩みNO.1の「スライス」です。
体が固い朝一、昼休憩を挟んだ午後一など、体が固まっている時はとてもスライスが出やすく、
またスライスの曲りも大きくなったりします。
では、体をしっかりとほぐせばスライスは出無くなるのかと言うとそうではありません。
やはり根本的な原因を改善しなければ、スライスは直りません。
スライスの原因は色々ありますが、今回は代表的な原因の１つだけにしぼってお話します。
代表的なスライスの原因の１つ、『アウトサイドインのスイング軌道』によるスライス。
アウトサイドインは、ターゲットの左側に振り抜いてしまうことで、ボールはターゲットの
左の方に打出されます。
振り遅れることによって、インパクト時に、フェースが開いて当たりスライスになります。
この「アウトサイドイン」を直そうとする時に、多くの方が間違いを起こしています。
From:小原大二郎
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おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
ダフリ・トップが無くなれば５打、いや10打も縮まる。
このような多くの方を今までにレッスンしてきました。
そういった方たちの共通した大きなミステイク。
それは、前回お伝えした腰のレベルターンです。
重要なポイントは『土踏まずの意識』でした。
覚えていますか。
忘れてしまった方はもう一度確認してみてください。
今回はこれにプラスαしましょう。
スイングの軸を正しく保つ為のポイントについてお話します。
From:小原大二郎
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おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
コースでミート率がなかなか安定しない。
練習場ではしっかりと当たりミート率が安定している。
でもコースに出た途端に傾斜でトップやダフリ。
シャンクが頻発してしまう。
その結果、スコアが伸びない。
こう言うお悩みの声が届きます。
ではどうすれば解決できるの？
どんな練習をすればミート率が安定してくるの？
このような場合でも、練習場である練習をすることで、
ほとんどが解決していきます！
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
練習場で練習する時は課題を決めて練習することが大切です。
きっと皆さんは色々な事を意識して練習していただいていることでしょう。
「ヘッドアップしないように」
「体重移動を大きくしないように」
「横振りしないように」
でも、できることなら、そんな悩めるポイントを「１日でも早く習得したい！」
誰もが思うことですよね。
そんな悩めるあなたへ、少しでも早くウィークポイントを克服するための
ポイントについてお話します。
練習する時のポイントは、、、
ステップ１.ゆっくりと正確にできること
ステップ２.ほんの少し速度を早くして正確にできること
ステップ３.少し速度を早くして正確にできること
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
今回はミート率がなかなか安定しない方にワンポイント
アドバイスをさせていただきます。
今までにコーチや仲間に言われたことはありませんか？
「スイングは綺麗なのになぁー。」
そういった方の中には、次のようなタイプの方がいます。
・綺麗なスイングをしても結果が出ない
・正しいスイングを習得して練習を重ねても結果が出ない
このタイプに当てはまっていないかどうか、
冷静にチェックしてみましょう。
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
今回はアマチュアゴルファーのお悩みＴＯＰ５に入る、
『ダフリ』改善の為の練習についてお話します。
ダフリ改善の為のカテゴリーはビジネスゾーンです。
大きなスイングで直していくより、腰から腰の小さなスイングで
直していく方が、はるかに早くゴールにたどり着けます！
ダフリを起すポイントは３つ
１.上下動
２.手首の使い方
３.感覚・感性
From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
本日はウィークリーレッスン動画を配信します。
コースで突然ショットが乱れて大叩きのホールを作ってしまう
それまで好調だったのに、ダフる、トップする、、、
それが交互に出て、気付いたら８や９の大叩きになってしまう。
「あれが無かったら100を切れてたのに・・・」
「90を切れてたのに・・・」
こんなことありますよね。
そうならない為に、練習場でバッチリ練習して防げるものなら
防ぎたいですよね。
何を意識して練習しておけば、コースに出た時に、
技術的な部分でカバーできるのでしょうか。
