正しいスイングの意識とは？

From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、

こんにちは、服部コースケです。

あなたに質問があります。

「スライスしないように打てよ」

というアドバイスを受けた時に、
あなたは頭のなかで、
真っ先にどんなことを思い浮かびますか？

ストレートボールのイメージですか？
それともスライスボールイメージですか？

この質問をされると90%以上の方は
「スライスしないように」意識することで

逆にスライスボールをイメージしてしまっています。

そのスライスという言葉が頭に残るので
むしろ、スライスする可能性が高まっていく、と言われているのです。

これは非常に怖いことですね。

では、どうしたら
正しいイメージを作れるのでしょうか？

今日はそんな話をしたいと思います。

イメージの仕方を変える

あなたにとってのゴルフの課題を一つ教えて下さい。

例えば、
スライスや、ダフりなどのイメージです。

これを改善したいと思った時、
それと真逆のことをイメージしましょう。

スライスを打つことが怖くなったら
フックを打つイメージを持ちましょう。

ダフリが怖くなったら
トップを打つイメージを持ちましょう。

そうすることで
ミスのイメージを遠ざけて
実際に良いショットに繋がることが多いのです。

以前、レッスンをした方も
「スライスばかり打ってゴルフにならないんだよ…」
と悩まれていましたが、

実際にお話を聞くと
改善するためのイメージが正しくできていないようでした。

心の中はスライスする恐怖でいっぱい。
もう、スライスを打つべくして打ってしまっていました。

フックを打つ。
というイメージに切り替えただけで
ボールが一気にドローへと変わったのです。

このように、
テクニックの指導をせずとも
言葉だけで解決してしまうのが、

ゴルフの面白いところですよね。

（逆に、上手く行っていたことが
　一瞬でミスに変わるところがゴルフの難しいところです）

あなたも正しいスイングの意識できていますか？？？

もちろん、テクニカルな練習は必要です。

しかし、

・どうすればもっと良いセットアップができるか

・どうすれば正しいイメージを作れるか

を研ぎ澄ませられると、
あなたのゴルフはもっと気軽に
上達へと近づいて行けるのではないでしょうか。

ショット成功率は３割

私たちは、なるべくショットの成功率が上がる方法を指導します。
そして、確実に上達するための方法をレッスンします。

しかし、それでもミスは一生なくならない
ということを覚えておいてください。

なぜなら、ミスというのは
自分のイメージとどれだけ食い違っているかで判断することだからです。

上達すればするほど
要求されるショットの精度が上がっていきます。

それは、目標が高くなっていくからですね。

だから、あなたのミスの確率が高かったとしても
落ち込む必要はありませんよ！

大事なのは、ミスの幅を狭くすることです。
左右の曲がり、距離の幅を狭くすることです。

そうすれば、自分の中ではミスでも
確実にスコアを伸ばしていけます。

でも、今、そんなミスの範囲を縮められていますか？

そのために、スイングのいろ〜んな部分ばかり見て
意識が分散していませんか？

あなたがもし、
頑張って練習しているのに
上達できずに悩んでいるとしたら

もう一度、スイングへの意識を改善してみてください。
気持ちが楽になって、
鍵が外れたように、上達できるかもしれませんよ。

ー服部コースケ

PS.
最近、球聖ボビー・ジョーンズの映画を見ました。
彼のアマチュアを貫いた姿勢に感動しました。

あなたもゴルフが好きなら是非見てみてください。

＜本日のオススメ＞
意識と同時にアプローチを上達したい方へ…

The following two tabs change content below.

• この記事を書いた人
• 最新の記事

服部 公翼

1983年3月25日、茨城県潮来で生まれる。ゴルフレッスンプロ。K’s Island Golf Academy 代官山の代表を歴任。その後はスタジオ運営からは離れ個人のレッスンプロとして活動。 ３００ｙを超えるショットと、飛ばしのレッスンで話題を呼ぶ。高校卒業と同時に、ゴルフの専門学校国際ゴルフビジネス学院に入学、ゴルフの基礎を徹底的に学ぶ。その後、さらなる成長のために豪州留学。現地で競技経験を積むと同時に、ツアーにも足を運んでオーストラリアゴルフメソッドを学ぶ。帰国後、独自の飛距離アップ法を作り上げ、ティーチングを始める。その独自の飛距離アップ法が話題を呼び、ティーチングの道に専念。自身のスイング研究から培った、美しく飛距離のでるスイングが持ち味。スイングからトレーニングまで、飛距離アップのトータルケアは万全。さらに、飛距離をテーマにしたDVD「ロングドライブプログラム」を2011年に発売。その他ゴルフ雑誌に関わらず、多方面のメディアにも出演経験をもつ。レッスンでいつも生徒に伝えている想いは、、、「あと、３０ヤード飛ばすと、ゴルフが１００倍楽しくなる」

最新記事 by 服部 公翼 (全て見る)

• ターゲットを狙うポイント - 2024.11.23
• ティの高さでスライス改善 - 2024.11.16
• 【ビデオ】スムーズなスイングに繋がるキカッケ - 2024.11.09