From:江連忠
宮古島の自宅より、、、
こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
さて、今回は、
「バランスの大切さ」
というテーマで、お話ししたいと思います。
ゴルフを愛する皆さんなら、
ゴルフの中で「バランス」というキーワードを
少なくとも一度か二度は、耳にしているはずです。
でもそもそも「バランス」って、
一体なんなんでしょうか。。。？
あなたは答えられますか？
バランスって、一体何？
「バランスはゴルフの基本だ！」
「バランスの悪い人にゴルフ上手はいない！」
おそらくそんな言葉を、
あなたも耳にしたことがあるかもしれませんね。
そしておそらく、一流プレーヤーに
「ゴルフに大切なものは何ですか？」
と聞けば、
「バランスです」
と、たいていは答えるでしょう。
では、そもそもバランスって、何なのか？
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（ちゃんと考えてみて下さい。。。）
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バランスはあいまいな表現
「え、そんなこと急に言われても。。。」
そんなふうに思ったかもしれません。
だからと言って、
じゃあバランスボードだ、バランスディスクだと
やみくもに練習開始しないでください。
・なぜゴルフの練習でバランスボードや
バランスディスクを使っている人がいるのか？
・バランスって、一体何なのか？
ここを押さえておくことが大切です。
でもまず、ここまでの話で
押さえておいてほしいのは
バランスという言葉は、
解ったようで解らない、非常にあいまいな表現
だということなんです。
ただ、そんなことを言っていてもしょうがないので、
具体的にゴルフにおけるバランスと言うと。。。
・立った時に前後、左右、上下に偏りが無く、
重心が安定している状態
・動き出したら重心がスムーズに移動する
・トップ、フィニッシュがピタっと決まり、
体が無駄な動きをしない状態
ゴルフスウィングで必要なバランスを説明するとすれば、
こういったポイントを押さえたスウィングが出来れば。。。
バランスが良いと言って良いかと思います。
バランスの良いスウィングのメリット
では、バランスの良いスウィングには
どんなメリットがあるのでしょうか？
まず、バランスが良い人は、どんな状況でも
ターゲットを狙ってきちんと立つことができます。
あなたもご承知のとおり、
練習場と違ってコースには平らな場所がありません。
風景の中には、こうした
・傾斜
だけでなく、
・木などの障害物やハザード
・ピンポジション
などなど、視覚的に目標を狙いにくい状況が
多々あります。
ですので、それらに対処するためにも
バランスよく立つというのは、とても重要だというわけです。
そしてもう一つ、バランスの良いスウィングに
大きなメリットがあるのですが。。。
これについては、来週までの宿題としたいと思います。
考えておいて下さい。
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「無駄な力みのないスウィングを身につけたい。。。」
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真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。
ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
江連忠でした。
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