From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。

バックスイングでスウェーするのは、
ゴルフスイングにおいてNGポイントと
言っても過言ではありません。

スウェーしてしまうと体の軸がブレてしまい
打点が安定しないだけでなく、

回転運動などのスイング動作が
ぎくしゃくしてしまいます。

ゴルフが上手い人、飛ばせる人に
スウェーしている人はまずいませんね。

具体的にスウェーしてしまうと、
こんなミスが起こりやすくなります。

・ダフリやトップ

・スライスやフック

・飛距離の低下

遠心力にも悪影響を与えてしまいますので、
必ず直しておいた方が良い部分です。

今日はスウェーでお悩みの人に向けた
ワンポイントをお伝えしていきたいと思います。
↓

ベタ足スイング

ベタ足スイングの一番のメリットは
「スイングが安定すること」です。

体の動きにばらつきがなくなり、
スイングの再現性も上がります。

結果的にミート率が上がり、
ミスに強くなります。

ベタ足スイングをする際に
特に注意していただきたいのが、右足です。

飛距離を出そうとして力が入ると、
インパクト時に右足が
上がりやすくなってしまいます。

しかし、右足が上がると

・左肩が開き
・スウェーしやすくなり
・体が伸び上がりやすくなる

こんな問題が起きてきます。

これらがミスに繋がる場合が、
とても多いです。

足が上がらないように、
狭い振り幅から徐々に振り幅を広げて
素振りをしてみるのがいいでしょう。

ぜひ、ミスが続く際には
試してみてくださいね。

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それでは、またメールします。

小原大二郎
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「私がツアープロたちに一番やらせていたこと」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

選手たちにやらせていたこと。
それはもちろん、あなたにもやってほしいことです。

それは。。。

素振り

　初心者

　中級者

　上級者

　プロ

　ジュニア

　シニア。。。
　

これら全員、つまりゴルフがうまくなりたい方全てに
絶対にお伝えしておきたいこと。
　

　「ぜひ、素振りをしてください！」
　

です。
　

スウィングを良くする上で、
素振りは絶対に欠かすことができません。
　

　「でも江連さん。私はボールを打ちながら
　　スウィングを直したいんですけど。。。」
　

はい、それができるならもちろん最高なんですが。。。
　

ですが私も今まで長い間
プロたちをコーチングしてきたわけですが、

レッスンの基本は「ドリル」

私は練習を室内でさせることが多く。。。
　

その練習の基本は、ドリルなんです。
　

膝立ちして打たせたり、
かかとを浮かして打たしたりなど、
本当に色々とやらせますが、
　

その中でも一番やるのはやっぱり
「素振り」なんですね。
　

ですが、ここで誤解してほしくないんですが
ここで言う素振りは、単に何の気なしの軽い気持ちで
クラブを振ることとは違います。
　

　・本当にちゃんとしたボールを打つかのように

　・こういう球筋で打つということをイメージしながら
　

そういう「真の素振り」を、してほしいんです。
　

厳しいことを言うようですが、
そうでない素振りは素振りではなく。。。

ただの「空振り」

この「素振り」と「空振り」には
もちろん雲泥の差があるわけです。
　

「空振り」には、それこそ何の意味もないんですね。
　　

繰り返しますが、素振りをするときはぜひ
頭の中で「バーン！」とボールを打ってください。
　

　毎回真っ直ぐ、激芯を食らっている
　

そんな意識で、素振りをして下さい。
　

あるいは、ドローを打つとか
フェードを打つとかということもしっかり意識して
素振りをしてみましょう。
　

繰り返しますが、
　

　頭の中でボールを打っていたら、素振り。

　そうでなければ、あとは空振り。
　

こんな気持ちでもって、やってみて下さい。

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　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「なぜ、レイアップの時ほど強気が大切なのか？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

よく、レイアップつまり刻むっていうのを
「弱気だ」と思う人がいると思うんですが。。。

ズバリ、それは真逆なんです。
どういうことか？

レイアップの考え方

前回、ロングホールでのコースマネジメントについて
お話ししましたが、
　

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攻撃的なショットであれ、
ディフェンス的なショットであれ。。。
　

どんなショットであっても
「気持ちは強気」が、大切なんですね。
　

いわゆる易しいクラブで打っていった時でも、
弱気ではなく、気持ちとかスウィングでは絶対に
強気が現れていなければいけません。

プロに対しても、アマチュアの方に対しても
　

　「広いところを安全に打つとしても、
　　ボヤーッとした感じでは打たないで」

　「易しいクラブで優しく打つんだけども
　　気持ちとしては、常に攻撃的であってほしい」
　

そんなふうに、説明したりします。
　

当たり前ですが、短いクラブだからといって
雑になるのは、厳禁です。
　

　「ここで必ずパーを、絶対に取るんだ」

　「たとえ刻んでも、バーディチャンスにつけるぞ」
　

という意識を持って刻めば
そのワンショット、ワンショットごとに
あなたの技術とか、ゴルフ力。。。

あるいは「ゴルフを楽しんでいるなあ」という
雰囲気が、出てくるものです。

「3打目を意識した2打目」を

たとえば、2打目で目の前に池がありますとなった時に
2打目はとても短いクラブで刻んで打つことになるわけですが

そういう時でも、その2打目を
「なんとなく適当に」と思って打たずに
　

　3打目を意識したスウィングをする
　

ことが大切です。
　

3打目に打つ際のピンの位置を調べて、たとえば
　

　・3打目からのピンが、バンカーの上にある

　・3打目はスピンをしっかいかけて打たなきゃいけない
　

と思った時には、たとえ刻むための2打目であっても
想定される3打目と似たようなスウィングが
しっかりとできるようにと、心がけたいものです。
　

ゴルフというのは、常に次のショットを考える
将棋、囲碁、ビリヤードに似たような
戦略性（strategy）があります。
　

　「これは8番アイアンのショットだから、簡単」
　

たとえばそんなふうに思ってシャーンと打って、
　

　「ああ、曲がっちゃった。。。」
　

というのが、一番もったいないんですね。

レイアップは「数学的」に

レイアップというのは、なんというか
数学的とも言えるような戦略が必要です。
　

　・自分は何ができるか、何が得意か

　・何ヤードが得意か

　・どうすれば自分にプレッシャーがかからないか
　

というところから始まって、
　

　・ライの読み

　・風の読み

　・クラブ選択
　

を考えてショットしていく。
　

これら全ては、プロもアマチュアも関係なく
計算、数学的に処理してきたいんですね。
　

もし、プロが試合でクラブ選びを
その試合の週に一度も間違えなかったとしたら。。。
　

その時はだいたい、優勝争いをしているはずです。
　

ですのでアマチュアの方も、次に打つクラブについて
絶対に自信を持って考えられる技術が身についたら。。。
　

最高にゴルフを楽しむことができるはずです。
　

ぜひ、参考にしてみて下さい。
　
　

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江連忠でした。
　

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