From：大森睦弘
神戸の自宅より、、、

こんにちは、大森睦弘です。
　

さて、今回は
　

　「経験ない？こんなツマラナイ大叩き…」
　

というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
　

あなたもこんな経験、ありませんか…？

（続きはビデオにて）

経験ない？こんなツマラナイ大叩き…

　

（おまけ付き）
今回のメールマガジンの内容をPDFでもご覧になれます。
こちらからクリックしてダウンロードして下さい。
↓
https://g-live.info/click/omrpdf230917/

※印刷してファイルなさる方にはこちらが便利です。

ディボットにボールが入っての大きなトラブル

グリーンに近いほど短いクラブを使うことになって、
芝が削り取られて凹んだディボットは深い傾向にあります。

特にグリーン近くでディボットにボールが入っていると、
タッチは出しにくいばかりかトップして
大きなトラブル＝大叩きにもなります。

では、ディボットにあるボールはどうやったら
一番簡単に狙ったところまで運べるでしょうか。

「パッティング風ショット」で左脚に多く乗る

ディボットが深いほど、左脚に多く乗って
体を左に傾けてショットすればよいです。

左脚に乗るほど体全体は左に傾くことで、
ヘッドの軌道は上から下に向かうダウンブローがきつくなります。

そうすると、ディボット入り口の壁に当たらないで
ボールをクリーンに拾いやすいです。

ただし、スイングの精度が悪いとディボットの手前でつっかえたり、
ボールの頭にヒットしてトップにもなります。

そこで、グリーン近くなら使える
とっておきのショットがあります。

それは「パッティング風ショット」です。

クラブをまさにパターのように使ったショットになります。

ただし、指は白くなるぐらいまでガチガチに握って、
何があっても負けないように
大きな筋肉のある肩甲骨のスライドでストロークします。

脚とか手首をガッチリ固めて自から動かさなければ、
成功確率は高いです。

失敗の元は手首を自ら出そうとする力で動かして
ヘッドを振ろうとしていたり、脚を動かすことです。

首から下と腕から先を全部しっかり固定して、
肩甲骨だけをシンプルにスライドさせてストロークしましょう。

通常のアプローチでの「パッティング風ショット」では
ボール位置もまさにパッティングのときと同じ
左目の真下あたりです。

そして、両脚均等に乗ってできるだけハンドファーストにしないで、
まさにパターのシャフトを垂直にする感じで
バウンスが地面に当たっているようにセットアップします。

そうやっておいてストロークすることで、
しっかりバウンスが効いてくれてうまい具合に滑ってくれます。

しかし、ディボットではバウンスを当てることは危険ですので、
ディボットが深いほど左脚に多く乗って体を左に傾けて
クリーンヒットできるようにしてストロークします。

パッティングのようにストロークすることで
精度よくボールにヘッドを入れることができて、
ディボットからでも簡単に出せます。

また、通常の肩甲骨の可動域ならロフト58度のサンド・ウェッジで
だいたい30yに止まるぐらいの距離を出せ、
左脚に多く乗るほど低く出る分だけ距離は伸びます。

7番ぐらいまでは簡単に使えますからやってみましょう。

7番なら50yぐらいの転がしで次に攻めやすい地点を狙って、
ディボットから脱出させることもできます。

ただし、左脚に多くのってダウンブローがきつくなるほど、
ボールにはバックスピンがかかりやすいので
その誤差も大きくなることでタッチは合いにくくなります。

また、ロフトが立つことで出球は低くなりますから、
どれぐらいの高さで飛び出すかしっかりイメージして
ヘッドのスピード感を出しましょう。

左脚に多く乗る「パッティング風ショット」を有効に使って、
不運なディボットも技術で克服して戦略的プレーを楽しみましょう。

グリーン周りからの飛びは危険

グリーン周りからの飛びすぎほど
スコアを大きく落とす原因になります。

グリーン上で距離が出過ぎると受けグリーンが多いことから、
次のパッティングはくだりの難しいストロークを要求されます。

さらに、大きくグリーンオーバーならすぐ奥はOBだったり、
深いバンカーとか深いラフも待ち構えています。

林の中からの脱出だと、飛びすぎて
今度は反対側の林ということもあります。

ヘッドの速さのイメージは大切

そして、タッチを合わせるためには、
ヘッドの速さのイメージは大切です。

芝の抵抗でどれぐらいヘッドスピードが落ちそうか予測する素振りで、
ヘッドの速さを決めて本番でも同じ速さで振ろうとしましょう。

振り幅ではなくヘッドのスピードをイメージすればタッチは合います。

普段の生活でも道路を渡ろうとするときに
車の速さと自分の速さをイメージして、
これなら安全に渡れそうかどうか判断しています。

これは小脳のシミュレーション能力で
私たちは正しくイメージできるからです。

ゴルフのスイングでも振り幅ではなく、
ヘッドのスピードでイメージしましょう。

このロフトをこれぐらいの入射角で
これぐらいのヘッドスピードでボールに入れたら、
どれぐらいの高さで出てどんな感じで飛んでいくかをイメージします。

そうすれば、自分の感触にピッタリ合った感じのする
ヘッドスピードを決めることができます。

バンカー超えが必要なら

そして、砲台グリーンとかグリーンまでの間にバンカーなどがあるなら、
ボールを高く出して落下地点は最低でもバンカーなどのハザードを
超えたいものです。

そして、グリーンに乗ってからも転がりすぎずに
高さで止めたくもなります。

そんな場合には、ロフトを大きく使う作戦が必要になります。

また、同じクラブでもボールから少し離れてハンドダウンにして、
フェースをターゲットに向けるために
手の中でグリップを右に回すとロフトは大きくできます。

ヘッドにはロフトがあるので、
ハンドダウンにするほどフェースはロフトで左を向きます。

その左を向いた分だけフェースがターゲットを向くまで
手の中でグリップを右に回します。

ちょっとハンドダウンにするだけでも、
思った以上にロフトは大きくなって高くあがりますから、
ほんの気持ちボールから離れる感じで十分です。

また、ボールから離れるほどスイング精度は悪くなりますから、
そのあたりのさじ加減は実際のラウンドで経験を積んで覚えましょう。

あるがまま

また、ゴルフの醍醐味はやっぱりあるがままプレーすることです。

自然相手で自然に溶け込んでスポーツを楽しめるのがゴルフですから、
6インチプレースルールなど使わずにディボットからでも
できるだけそのままプレーしてみたいものです。

ディボットは埋めましょう

そして、芝は剥ぎ取られても根が残っているなら、
10分以内なら再生しやすいです。

自分がつくったディボットはもちろん、
近くで見つけたディボットにもすぐに目土を入れてあげましょう。

目土袋をカートに取りに行ったり、
バックに入れたりするのは不便だと思ったら、
広口のペットボトルに目土を入れて使うとよいです。

ペットボトルならひとりひとり持つこともできますし、
そのままキャディバックに入れて持ち歩くのも気になりません。

ディボットとも仲良く付き合って
気持ちよいコースで存分にゴルフを楽しみましょう。

追伸：大森塾へのお誘い

このメールマガジンをお読みのあなただけに、
「大森塾」の10月開講の「優先案内」をしています。

すでに残席がわずかになっている枠もあるようです。

埋まり次第の終了となりますので、
お申し込みを検討している方は、お早めにお申し込み下さい。
　

関東開催（神奈川）※半日レッスン
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詳細はコチラをクリック！

近畿開催（大阪）※半日レッスン
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詳細はコチラをクリック！

中部開催（岐阜）※一日レッスン
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詳細はコチラをクリック！
　

私のメールマガジンをお読みの熱心なあなたであれば、
私が目指しているレッスンについては
ある程度理解していただいていると思います。

毎月一回、定期的に私とご一緒に過ごすことを
６ヶ月継続して受けることができる環境があれば、

あなたも、根本的な動きの改善に
本格的に取り組むことができます。

たとえば、最初は今までの動きとは
まったく感覚が異なるなど、
かなり違和感を感じることがあったとしても、

３ヶ月ぐらいで違和感はだいぶなくなり、
本質的な動きができ始めるようになります。

さらに３ヶ月の間に、意識しなくても
本来の動きができるようになってきます。

もしかしたら、最初の３ヶ月は
スコアとしては今までよりも
悪くなってしまうかもしれません。

しかし、後半の３ヶ月で、今まで以上の効率で、
前に進むことが可能です。

それが、継続してレッスンを受けることの出来る
最大の強みであるとも言えます。

あなたがお望みなら、
私もあなたのご希望を最大限に叶えるべく、
私ができる限りをつくします。

当然、もっと長い目で進化をお望みなら、
私もあなたの意志を尊重して、
根本を徹底的に定着できるためのコーチングを、
あなたがお望みなだけ、続けます。

また、新しい動きは、
３ヶ月間継続的に正しく続けることで、
脳のなかに定着してきます。

脳に知識と、やろうとする意欲を植え付けることで、
基本的な動きができてきたなら、
そこに応用を追加していく準備が整うことになります。

まずは、しっかりしたベースを作り上げ、
正しいベースの上に、発展的技術を習得するという
段階を踏みながらゴルフを学ぶことは、

飛距離やスコアアップにとってはもちろん、
楽しくゴルフができるためにも、最良の方法となります。

発達の速さは、人それぞれですが、
連続した時間の流れのなかで、
じっくりコーチと向き合いながら、あなたのペースで、
練習を積むことができることを私は目指しています。

私と一緒に、まずは６ヶ月、
あなたのゴルフを追求してみませんか。

難しいことを積み上げるのではなく、
不必要なことを振り払い、曇り空の間に、光が差してきて、
晴天が広がるように、あなたのゴルフの世界も、
晴れ晴れとした、青空になることをめざしましょう。

日程は下記のとおりです。
関東と近畿は半日コース、中部は一日コースとなります。
　

■関東開催：神奈川県（厚木市）

厚木ゴルフプラザ
〒243-0211 神奈川県厚木市三田1959

日曜コース(午前/午後)
10月01日（日） ／ 11月05日（日） ／ 12月03日（日）
01月07日（日） ／ 02月04日（日） ／ 03月03日（日）

月曜コース(午前/午後)
10月02日（月） ／ 11月06日（月） ／ 12月04日（月）
01月08日（月） ／ 02月05日（月） ／ 03月04日（月）
　

■近畿開催：大阪府（大阪市東淀川区）

井高野ゴルフセンター
〒533-0001 大阪市東淀川区井高野4-7-85

土曜コース(午前/午後)
10月07日（土） ／ 11月11日（土） ／ 12月09日（土）
01月13日（土） ／ 02月10日（土） ／ 03月09日（土）

日曜コース(午前/午後)
10月08日（日） ／ 11月12日（日） ／ 12月10日（日）
01月14日（日） ／ 02月11日（日） ／ 03月10日（日）

月曜コース(午前/午後)
10月09日（月） ／ 11月13日（月） ／ 12月11日（月）
01月15日（月） ／ 02月12日（月） ／ 03月11日（月）
　

■中部開催：岐阜県（各務原市）

ニッケゴルフ倶楽部 岐阜センター
〒509-0141 岐阜県各務原市鵜沼各務原町8-7

日曜コース
10月15日（日） ／ 11月19日（日） ／ 12月17日（日）
01月21日（日） ／ 02月18日（日） ／ 03月17日（日）

月曜コース
10月16日（月） ／ 11月20日（月） ／ 12月18日（月）
01月22日（月） ／ 02月19日（月） ／ 03月18日（月）
　

なお、少人数のレッスンですので
参加人数には限りがあります。
すでに締め切り間近の日程もありますので、お早めにどうぞ。

関東開催（神奈川）※半日レッスン
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詳細はコチラをクリック！

近畿開催（大阪）※半日レッスン
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詳細はコチラをクリック！

中部開催（岐阜）※一日レッスン
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詳細はコチラをクリック！
　

では、また。