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パッティング時の手元の動き[#46]

2018.06.23
kameko

From:亀子充温

皆さん、こんにちは!!

2週続けたパッティング・・・
ふと気付いた事があったので追加で今回もパッティングについてお届けします。

正直に言えばパッティングの打ち方やストロークなどは、その人に合っていてカップに入ればどんな方法でも良いのです。
特殊な例では・・・青木功プロ
青木プロは『タップ打法』でパッティングをします。
でも、とても感覚的で手先が器用で無いとタップ式のパッティングは難しいと思います。

そこで僕がオススメするのが前回のメルマガでも紹介した2つのパッティングストローク
『パラレルタイプ』&『振り子タイプ』なのです。

何故、この2つのストロークをオススメするのか???
それは、安定したストロークがやり易いからです。

両方のストロークに共通する項目は
(1)腋を締める
*腋を締める事に依り、体からパターが離れ辛くストロークが安定します。
・・・自然な腋の締め方は、前回のメルマガ写真をご覧ください。

(2)手の平の向きをラインとスクエアにしてグリップする
*左右の手の向きを同じにする事に依り、左右の手の動きが同調して同じ軌道を通す動きがやり易くなります。
・・・左右の手の平の向きが異なるとそれぞれの向きに応じた手の軌道になり、ストロークがブレます。

s-スクリーンショット 2018-06-19 2.02.50

最後にストロークで一番重要なのが・・・
ストロークの根源になる手元の軌道です。
手元の軌道が安定すれば、その先のヘッドの軌道も安定します。

手元の軌道が分かり易い様に新たにIOMICから白のグリップを支給してもらい『手元アップの動画』を撮影しました。
この手元の軌道を基本に貴方なりのアレンジを加えても構いません。
パッティングの際の肝心な事は、2つ
①ラインに打ち出し易いストロークを身に付ける事
②フェイスローテーションを極力抑える事
ジックリご覧いただいて参考にしてください。

PS
インパクト後、ヘッドアップしない様にボールは、目で追ってください!!


<本日のオススメ>
なぜ、日本のゴルフ場は手前から攻めるのか知っていますか?

日本のゴルフ場を攻略するためには
海外のそれとは異なる全く違う攻め方があったのですが、、、

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体が回らない。スイング乱れる。安定しない

2018.06.23
mongo

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです!

ゴルフ、楽しんでますか~?^^

さて、今日は
 

 「体が回らない。スイング乱れる。安定しない」
 

についてお話しようと思います。
 

タイトルにあるような質問を
読者の方からいただいたのですが、

うーん、大変そうですね。。。
じゃあ、どうすればいいのか!?

質問いただきました

> 体が回らない。
> スイングが乱れる。
> 安定しない。
> 納得する当たりが少ない。
> 飛ばない。

 

うーん。「三重苦」だと思っていたら、
なんと「五重苦」だったとは。。。(;´Д`)

悲しみと嘆きと伝わってきて、
愛しさと切なさと心強さが伝わってきます。。。

 (-_-;)/(+_+;)\(-_-;) オイオイ

(ネタ元わからない方、スミマセン)
 

さて、そんな嘆きにお答えして
もう最初に言っちゃいますけど。。。いいですかね?
 

 ・
 
 ・
 
 ・
 
 ・
 
 ・
 

行きますよ?
 

 ・
 
 ・
 
 ・
 
 ・
 
 ・
 

おそらくですが想像するに
 

 回らないから、当たらない

  ↓

 でもって、当たらないから、当てに行っちゃってる

  ↓

 結果、安定しない
 

もちろん、実際にこの質問者さんのスイングを
映像か何かで見れば、一目瞭然なんでしょうけど。。。

おそらく、そうなっている可能性が高いのかなと。
 

つまり、ここであなたが言っている嘆きは。。。

全て密接に関係しているんです!

逆に言えば、そのあなたの悲しみの原因は
「回らない」に集約されている、ということなんです。
 

 「おめでとうございます!」(∩´∀`)∩ワーイ
 

はい、これであなたは今、
一段上への上達のパスポートを手に入れました。

だって、それがわかったのなら、
あとは「回るだけ」ですよね!?
 

じゃあここで、なんで回らないかってことを
どこに根本的な原因があるのかを、
一度考えてみてほしいんです。
 

これも想像でしかない(でもよくあることな)んですが、
おそらくゴルフの同伴者、あるいはコーチの方から
 

 「もっと回したら」
 

って、言われてるんだと思うんです。。。
 

だって、そうじゃなかったら
そんなふうに自分でわかって言わないじゃないですか。(ノд・。)

頑張れば頑張るほどミスが…

で、言われるもんだから、頑張ってまた回してしまって
思ったように打てず、またミスも出てしまうわけですね。

こうやって頑張ることで出る悪影響は
人によって異なりますが、主に2つあると思います。
 

一つは「回しすぎる」こと。

え、回るならいいんじゃないですかと
思う人もいるかもしれませんが、
それはそれで軸がブレちゃいますからね。

余計に当たらなくなることのほうが多いです。
 

そしてもう一つは
 

 「手を使って、あたかも身体で回した風な感じにしてしまう」
 

すでにお気づきかもですが、
こっちが出るほうがはるかに問題です!ヽ(`⌒´メ)ノ
 

肩はそれほど回してないけど、手と手をグイーンとしちゃって、
腕を背中の後ろのほうに持っていくと。。。
 

なんとなく「回っている『風味』」が出ちゃうんです!
 

でも、このメールを読んでいる熱心なあなたなら
もうご理解いただいているように。。。

「風味」だけが出ても、しょうがないんです!
 

しかも、この「手で回す感じ」をやると
上半身の肩周りがすごいきつくなるので。。。
 

 「なんかオレ、ちゃんとやってるぜ~」
 

なんて、騙されて勘違いしてしまうこともあるんです。
 

この、勘違いしやすい
手打ちならぬ「手上げ」。。。
 

まさしく「お手上げ」になるので、くれぐれも気をつけて下さい!
 

おあとがよろしいようで。(*^_^*)

追伸:「熱男」な森崎プロのプログラムが…

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以上、少しでも参考になればうれしいです!

それでは、今日も楽しいゴルフを!
 

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【ビデオ】絶対避けたいシャンク

2018.06.22
mizugaki

From:ガッツパー水柿
練馬の自宅より、、、

こんにちは。ガッツパー水柿です。

今日は、あなたに

「【ビデオ】絶対避けたいシャンク」

というテーマで動画をお届けしたいと思います。

ラウンド中に絶対避けたいミスの上位に
シャックは必ず入ってくると思います。

・ちょっと緊張する場面、、、

・苦手な距離を合わせにいった時、、、

・ふと気を抜いた時、、、

・手先で方向性を出しにいった時などに、、、

「ペシッ!」

と不快な音を残し、
斜め45度右方向に飛んでいく、
なんとも悲しくなる打球です。

アイアンのショットのみならず、
アプローチでのシャンクもありますよね。

もう少しでパーオン!
という場面でシャンクが出てしまうと、

その後の精神的ダメージは計り知れず、
これほどショックなことはありません。><

そこで今回は、
シャンクを克服するための
2つのポイントをご紹介します。^^

実は、シャンクが起こる原因の中で
最も多い原因の一つが、、、

アウトサイドイン軌道によるシャンク

中・上級者の方の場合、
インサイドアウト軌道でも
シャンクが出たりするのですが、

今回は、その中でも最も多い原因となっている
アウトサイドイン軌道のシャンクに
おすすめの練習方法をご紹介させていただきます。

それでは、早速動画で説明をさせていただきます。


スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。

 

いかがだったでしょうか?

今回、動画でご紹介した
2つのポイントを意識して
シャンクを克服してみて下さい。^^

また、他にもあなたの悩みをコメントいただけましたら
今後、動画でお届けしていきたいと思いますので、
お気軽にコメントをお願いします。^^

それでは、またメールします。

ガッツパー水柿

 

<本日のオススメ>

スイングを変えなくても、
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【ビデオ】30秒使ってスイング出来ますか?

2018.06.22
obara小原

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

通常スイングはアドレスしてから大体
1~2秒でフォローまで終えます。

とても、あっという間の出来事ですよね。

なので、最終的にはスイング中に
肘や膝などの動きを考えなくても
スムーズに動かせるようになれれば理想です。

1~2秒の間にあれこれ考えるのは大変ですからね。

その分、練習ではたくさん各パーツのことを
考えてあげるのですが、私のオススメは
動画でもお話しているスローモーションスイング。

既にあなたもご存知と思いますが、
通常1~2秒で終わるスイングを
30秒かけてやるというドリル。

もちろん、1分使っても問題ないのですが
普通のスイングをするよりも格段に
負荷が強いので、最初は30秒くらいで構いません。

この練習をすることで、筋肉に正しい動きを
覚えてもらいやすくなると同時に、
どの様にインパクトを迎えているかも鮮明にわかります。

今日はその内容も含めながら、
よく見かけるスイングミスについて撮影しました。

是非、御覧ください。



スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。

 

<ゴルフライブクイズ>

2人のゴルファーが一緒にラウンドしました。
18ホールを終えた時、アテストしてみると

Aさんは
・60%のバーディー・40%のボギー

Bさんは
・90%のパー・10%のボギー

という結果でした。

どちらが良いスコアで回れたでしょうか?

正解はこちら

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スイングが変わり始めた時の違和感

2018.06.21
志賀さんプロフィール写真

From:志賀康平
千葉の自宅より、、、

こんばんは!
志賀康平です。

今日なのですが、

「スイングが変わり始めた時の違和感」

という話をしたいと思います。

あなたも日々スコアアップのために
スイング改善に余念が無いと思います。

そうして、日々練習していると

「この感じ初めてだな…」

という瞬間ってあると思うんですね。

この瞬間こそ、あなたが変わり始めた
時なのです。

以前、こんなことがありました…

クラブってこんな後ろから?

以前、私がレッスンしている
スタジオにいらしている方がいたのですが、

この方は、いわゆる
アウトサイドイン軌道のスライサーでした。

非常に練習熱心でこの調子でいけば
すぐ上手くなるだろうなと思っていたのですが
ある日突然、

「最近、スイングの調子がおかしいんです」

というのです。

話を聞いてみると、確かに最近は当たりも良く、
芯を食う感じも分かってきたと。

ただ、ダウンスイングでクラブが
すごく後ろからくる感じがして、
気持ち悪いとのこと。

また、良い当たりをした時に
自分がどんな動きをしているか
分からず、体に定着しない、、、

とおっしゃっていたのです。

ゴルフにおいて、違和感は
こういう時に起こりやすいです。

この方の場合、これまで
アウトサイドインでクラブが外から
降りてくることに慣れていたので、

適切な位置、オンプレーンに降りてくる
軌道が「すごく後ろ」に感じるのです。

なので、この時はスイングを撮影して
良い位置で降りてるからとご説明しましたが、
こういう時に1つポイントがあります。

それは、、、

違和感を言葉にする

違和感という言葉は、辞書には
「周りのものとの関係がちぐはぐで、しっくりしないこと。」

と書かれています。

大抵、どこかおかしいと違和感を覚えた時、
その感覚に根拠がなく、そう感じる自分に
自信がもてない場合が多いのです。

なので、その違和感を放置してしまい、
しばらくしたら忘れてしまう。

そして、また元のスイングに戻ってしまう。

これを繰り返しているゴルファーは
けっこういらっしゃいます。

こういう時に実践してもらいたいのが
「違和感を言葉にする」ということ。

違和感は、言葉で説明出来ないから出てくるのであって
言葉で説明できたらその行為は理解したことになります。

ケータイでも紙でも
なんでも構いません。

先ほどの方を例に取れば

「良い当たりが出るけど、クラブが
すごく後ろからくる。なぜ?」

のような感じで書き留めてください。

そうすれば、すぐネットで検索したり、
後で人に聞くことが出来ますよね。

まとめ

今日は違和感についてお話しましたが、
ゴルフは違和感を乗り越えて
一歩ずつ成長するスポーツだなと思っています。

是非、違和感を覚えた時は
すぐ言葉にして原因を突き止めてくださいね。

<本日のオススメ>

・練習場にも言っている
・ビジネスゾーンも実践している

でも、ラウンドで練習の成果を
発揮できずにホールアウト…

じつは、これは日本ゴルフの
悪しき風習が原因なのですが、、、

気になる方は他にいませんか?

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