From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
 
おはようございます、小原大二郎です。
今日は、９０％ぐらいのゴルファーが陥りがちな
「落とし穴」についてお話ししたいと思います。
このメールを読んでいる人の中にはそういう人はいないと思いますが、、、
多くのアマチュアゴルファーは、知らず知らずのうちに
間違った態度をとってしまっている。。。そんな話です。

 
■新しいものは魅力的？
最新ゴルフレッスン理論

最新ゴルフスイング

アメリカ発のゴルフ最新打法

 
ゴルフ雑誌やインターネットなどを見ていると、
こんな言葉を踊っているのを見ていらっしゃると思います。
確かにこういう言葉というのは魅力的ですよね。

 
私が教えている生徒さんの中にも、
こういうことが書いてある雑誌が大好きな人がいらっしゃいます。

 
「小原先生、ここに最新の○○って書いてありますけど、

この方法ってどのへんがスゴイんですかね？」

 
こんな質問を受けることもありますが、
その雑誌をよくよく読んでみると、、、
以前にその人が同じように質問してきた「最新理論」と
そう大差なかった。。。
あまり笑えない例なのですが、そんなこともありました。

 
■新しいものだから価値がある？

 
「最新ゴルフレッスン理論」

「最新ゴルフスイング」

「アメリカ発のゴルフ最新打法」

 
ゴルフ雑誌やインターネットなどを見ていると、
こうしたな言葉を踊っているのを見ていらっしゃると思います。
確かにこういう言葉というのは魅力的ですよね。

 
でも不思議なもので、多くのアマチュアゴルファーは、
自分がすでに身につけているものにフォーカスしようとしません。
それよりも、これから身につけようとする全く新しいものに
すぐに飛びつこうとする傾向があります。

 
本当のことを言えば、一つのこともまだ身についていないのに、
別の全く新しいことに手を付けるのはあまりいいことではありません。

 
「もう少しやりこめば自分の武器になるかもしれない」

 
そんなものに対しても労力を出し惜しみしてしまっているのです。

 
■あれこれ手を出さないほうが結局近道
これこそ、多くのゴルファーが陥りがちな
「落とし穴」
ではないかと思っています。
それでも、どうしても新しいもののほうに目が行ってしまうのは、
やっぱりそこに何か「夢」があるように感じるからなのかもしれません。

 
しかし、新しいことにあれこれ手を出すよりも、
一度身につけたことを磨き続けるほうが効率がいいのです。
あなたがしなければならないのは、
これと決めたものができたら、他のことには目もくれずに
ひたすら突き抜けるまで練習をすることです。

 
パターと決めたら、ひたすらパターを練習する。
アプローチと決めたら、それ以外はやらない。
それぐらいのほうが、実は近道だったりするのです。

 
あなたのゴルフに対する労力やお金のかけ方のバランスは、
大丈夫ですか？
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
 
おはようございます、小原大二郎です。
 
今日は「ゴルフのモチベーションを保つ方法」についてお伝えします。

 
・なんか最近ゴルフから遠ざかっているなあ～

・練習しようという気持ちにならないんだよなあ。。。

 
そんなふうに思っている方は、
このメールを読むことで上達のきっかけを得ることが出来るかもしれません。

 
■モチベーションは上げられるのか？
よく生徒さんから、
「モチベーションはどうやって保てば（上げれば）いいんですか？」
という相談を受けることがあります。

 
たとえばゴルフで１００を切れるようになって
ある程度、周りのゴルファーよりもいいスコアで回れるようになった。
そんな状況になれば、
「別に今、ゴルフの練習はしなくてもいいや」
という選択をしても、それほど困ることはありません。
また、ゴルフの他にも、仕事のことや家族のこともありますから、
やるかやらないかは１００％自分次第、ということになります。

 
ゴルフをしていらっしゃる方は仕事もプライベートもお忙しい方が
ほとんどですから、その中でどのように継続するかはとても大切です。
では、どのように自分を奮い立たせて継続させればいいのでしょうか？

 
これを解決するには、冒頭の質問が間違っているということに気づくことが
一番のポイントではないかと思います。
では、どこが間違っているのでしょうか？
答えは２つあります。
↓
↓
↓（考える時間です）
↓
↓（飛ばさないで考えてくださいね）
↓
↓

 
ひとつめの答えは。。。
「モチベーションはあげられない」ということです。

 
■「気持ち次第で何とかなる」は大間違い
「モチベーションを保つ方法は？」
「モチベーションを上げる方法は？」
と聞いている時点で、それは暗に

 
「モチベーションは自分の意志でどうにかすることができる」

 
という前提があるはずなんですね。
特に、ゴルフがお好きな方というのは、
会社を経営されていたり、以前にバリバリスポーツをやられていた、
なんていう方もとても多いです。
ですので「気持ち次第でなんとかなる」と思い込みがちなんですね。

 
しかし、それは間違いだと私は思います。

 
「モチベーションはあげられない」

 
この立場で考え始めなければいけません。

 
たとえるならば、ニンジンが嫌いな人がいたとして、
いくら「ニンジンを好きになれ」と言ったからといって、
ニンジンが好きになることはありません。
もちろん、無農薬の甘くておいしいニンジンを出したり、
上手に料理したニンジンを出したりして、
好きになる「きっかけ」を与えることはでるかもしれません。
しかし、そのきっかけでもって、好きになるかならないかを
コントロールすることはできません。

 
モチベーションも同様で、あくまで自然とわき上がってくるもので、
意志の力でわき上がらせることはできません。
だからできることは、モチベーションがあがるきっかけを作ることだけ、なのです。
たとえば、同じようなアマチュアでゴルフをがんばっている人に会うだとか、
間近でプロの試合を見るだとか、そんなのもきっかけを得る方法ですね。

 
■モチベーションは低くて結構
もうひとつの答えは
「モチベーションが高かろうが低かろうが、そんなことはどうでもいい」
ということ。

 
ちょっと乱暴に聞こえるかもしれませんが、
しかるべき時間を取って、やるべきことさえやれば、成果は上がるのです。
極端な例ですが、あなたがもし１００を切っていなかったとして、
１ヶ月以内に１００を切らなければあなたの全財産を取られるとしたら、、、
「モチベーションがあがらない・・・」とか、そんな甘いことを言うでしょうか？

 
要するに、モチベーションが上がらなかったとしても、
「やらざるを得ない仕組み」を作って、方法さえ間違えなければ
上達という成果は必ず出るのです。

 
たとえば、定期的に見てくれるゴルフコーチをつけるというのも方法の一つです。
別にアドバイスをもらわなくてもかまいません。
「いついつまでにやります」「スコア１０アップを達成します」
と、このコンサルタントに伝えることで、やらざるを得ない状況を作れるのですね。

 
だって、言った日時までに達成できなかったら、恥ずかしいですからね。
そうすれば、どうやったらモチベーションを保てるか、
モチベーションを上げられるか、なんていうふうに悩む必要もなくなります。

 
モチベーションは目的ではありません。
あくまで成果をあげるための手段に過ぎないのですから。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
 
おはようございます、小原大二郎です。
 
前回は腰から腰のバックスイングの中から
「フェースの向き」についてお話ししましたが、
“フェースの向きを決定づけるグリップ”
について、今回はお話ししたいと思います。

 
■ここでもグリップがスイングを決定付けてしまう
何度も申し上げているように、フェースの向きが気になった場合は、
まずグリップを確認するようにしましょう。

 
グリップがその後のスイングを決定付けてしまうというのは、
ここにも現れています。
教科書的に「フェースの向きは●時」と言えれば簡単なのですが、
グリップの選択やその他の要因によっても変わってきます。

 
ここで大切なことは、すべてにおいてスクエアを目指すのが理想ではありますが、
それができないときは、自分の個性を受け入れることも必要とだということです。
その場合には、
「ストロンググリップの人は腰から腰のバックスイングで
フェースの向きが１０時方向になる。
そのためフックボールが出やすい。だから気をつけよう」
ということです。

 
ゴルフというのはある一定の幅の中での「許容範囲」というものがあります。
その許容範囲の中で自分のスクエアを見つけていくことが、
自分に合ったスイングを作る近道です。

 
■フェースの向きを逆に「グリップチェック」にも使用可能
なお、このチェックは、自分のグリップが本当にスクエアに
なっているかどうかを確かめることにも使えます。

 
どういうことかというと、
「いつもはスクエアグリップにしているはずなのに、
なぜかフェースの向きが１０時寄りになっている」
ことに気づいたとしましょう。

 
そこでよくよくグリップを確認してみたら

「スクエアで握っているつもりでも、いつの間にか
ストロング寄りになっていた・・・」
ということもわかります。
フェースの向きを確認することで、
このようなことにも気づけるということです。

 
この腰から腰のフェースの角度については、
１００を切るか切らないかぐらいの人の場合、
まだ知らない人も多いようです。
平均スコア８０台の人であれば理解している人もいますが、
運動神経のよさだけで８０台に来たような人の場合は、
あまり分かってないということもあります。

 
実は、このフェースの向きのことを知って練習するだけでも、
大きく右に左に曲げる要素を一つ減らすことになります。
もっと気にした方がいいと思うのに意外と知られていないので、
今後気にかけて練習の中で確認していくようにしましょう。

 
次回も、このフェースの向きに関して
もう少し補足的な話を続けたいと思います。
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
 
おはようございます、小原大二郎です。
 
今日は「練習した」のにゴルフがうまくならない人、
そんな人の特徴に着いてお話ししたいと思います。
このメールを読んでくださっている方なら、
そんなことはないと思いますが、
もしかしたら、あなたもこんな状態におちいってはいませんか？

 
■あれだけ練習したのに。。。

 
あなたもこんなことはありませんか？

 

 

 
・・・今週末の日曜日は久しぶりのゴルフコンペ。

 
久しぶりなので周りに迷惑をかけたくないから、土曜日に練習場で練習。
そこで１００球ぐらい球を打っているうちに、、、
普段はスライスばかりするボールが
ほぼストレートボールでネットに向かって飛んでいく。

 
「あれ、なんか今日は調子いいぞ。
これはもしかして、明日はいいスコアが出ちゃうかも。。。」

 
それからまたしばらく球を打ち込んで、気分をよくして帰宅。
明日は早いから、もう早めに寝よう。

 
そして朝。
いつも会社に行くよりも早く起きて車でゴルフ場へ。
ゴルフ場には余裕を持って到着。

 
さあ、昨日はあんなに調子良かったんだから、今日はやってやるぞ！

 
しかし・・・

 
昨日はあれだけ調子が良かったドライバーが、
今日はなぜか、右へ、また右へ。。。

 
「あれ、昨日はあんなに調子良かったのに。。。」

 
結果はさんざん。ボロボロ。

 
「うーん、昨日はあんなにうまくいっていたのに。
やっぱりゴルフは向いてないのかな。。。」

 
■まぐれ当たりは誰でもあること

 
「あれだけ練習したのに、練習の時はあんなに上手く行ったのに、
あれは一体何だったんだろう。。。」

 
こんなこと、もしかしてあなたもありませんか？

 
こうなってしまう原因には、おそらくいろいろなことが考えられますが、、、
でも、その原因を突き止めたからといって、
ゴルフがうまくなるわけではありません。

 
微妙な変化で良くもなったり悪くもなったりするのがゴルフですので、
何かの「たまたまの」変化でうまくいってしまうこともあるのです。
極端な例では、月曜日から金曜日にものすごい量の仕事をこなして
クタクタになっているサラリーマンの方が次の日の土曜日にラウンドをしたら、
疲れていた分、いつもの力みが抜けていいスイングができて、
結果として見事にベストスコアを更新。。。

 
こんなことだってありうるのです。

 
実際「まぐれ当たり」というのは、誰にでもあります。

 
しかし、そのまぐれが来ることを待っていても、
そんなのはただの運でしかありません。
そんなことではいつまでたってもゴルフはうまくならないのです。

 
■まぐれをまぐれにしないのが「スイング作り」
まぐれというのは誰にでもあります。
でも、そんなものを待っているわけにはいきません。

 
では、まぐれをまぐれにしないためには、どうすればいいのでしょか？

 
まぐれをまぐれにしないもの。
それは言うまでもなく「スイング作り」なのです。

 
たとえば、プロがプロとして戦っていけるのは、
４日間ないし３日間、自分のパフォーマンスがブレることなく
ラウンドすることができるからです。
今日はこのスイング、明日はこのスイング、、、
といった具合に、日によってスイングが変わっていたら、、、
あるいは、昨日のスイングは絶好調、今日のスイングは絶不調といった具合に、
日によって浮き沈みがあったのなら、、、

 
さすがのプロだって、試合を戦うことはできません。

 
もちろん、あなたにプロのようなパフォーマンスをしろとか
そんなことを言うつもりはありません。
しかし、１８ホール全てのホールで、ベストとはいかないまでも
大崩れしないで済むスイングが身につけられれば、
あなたのパフォーマンスを最大限に発揮することができるのです。

 
先ほど冒頭でお話しした人の例で言えば、確かに練習はしていました。
でも、肝心の「スイング作り」という点では、厳しい言い方ですが
完全に「運」にゆだねてしまっていたのですね。

 
もちろん、練習の前日に絶好調だったということで、
そのいい流れに乗って当日も絶好調、ということだってあるでしょう。
でも、その「いい流れ」だって、スイング作りをしていない以上、
しょせんは「運」でしかないのです。

 
日々の練習やラウンドを、ただの運試しの場にしないためにも、
毎日のスイング作りを大切にしたいですね。
またメールします。
小原大二郎

 

 

 

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
前回は腰から腰のバックスイングの中から
「シャフトの位置」についてお話ししましたが、今回は
“フェースの向き”
についてお話ししたいと思います。

 
■フェースの向きは１０時から１２時の間に収まるように
バックスイングで、ヘッドが腰の高さのところに来た時、
まず覚えなければいけないのが「正しいフェースの向き」です。
これは時計の短針でたとえると
「１０～１２時の間」
に納まっていればほぼ正しい範囲です。

 
理想はエッジの向きが時計の針にたとえて「１２時」を指しているのが理想です。
これより前にも後にもずれると、極端にボールが曲がるスイングになります。
せめて１０時から１２時の間に収めるようにしましょう。
９ボールルールに沿って具体的に説明すると、
フェースの向きが１０時に寄ってしまった場合、曲がる方向は左方向
すなわちプルフック、ストレートフック、ドローのいずれかになります。

 
当然、フェースの向きが１０時をさらに超えて
９時ぐらいを指してしまうと、ボールはさらに大きく左に曲がることになります。
逆に１４時寄りになると、曲がる方向は右方向。
すなわちフェード、ストレートスライス、プッシュスライスのいずれかになります。

 
フェースの向きの角度が大きくなればなるほど
ボールは大きく右に曲がってしまいます。
したがってどんなゴルファーであっても、
このフェースの向きは１０～１２時の範囲に収まっていることが大切です。

 
■自分の理想のフェースの向きは？
ここでもし極端に１０～１２時のレンジを越えているようなら、
ボールが右に左に曲がりやすくなります。
そうなってしまったら、いったんグリップやアドレスのところにも戻りつつ、
自分の今の状態をきちんと確認するようにしましょう。

 
さて、それでは腰から腰までのバックスイングで自分の理想のフェースの向きは、
どのように作っていけばいいのでしょうか？

 
その答えは、各個人の体力や、柔軟性といったものから導き出す必要があります。
基本となるベースはあくまで「１２時」にしてほしいのですが、
１２時にすると、アマチュアはどうしても球が右に曲がり易くなることがあります。
その場合は、フェースの基本の向きは１２時だけれども、
１１時や１０時の方向にするという選択肢もあります。

 
一番の理想は、腰から腰のスイングでボールを打ってみることで、
自分に合ったフェースの向きを見つけることです。
ざっくりと１０時、１１時、１２時、それぞれで打ってみて、
自分で一番しっくり来る、自分なりのスクエアを見つけることが一番です。

 
フェースの向きはボールの曲がりに大きな影響を与えます。
常に自分の目視で確認をするようにしておきましょう。

 
次回は、このフェースの向きについてもう少し突っ込んだ話をします。
またメールします。
小原大二郎