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スイングを簡単に真似できない理由

2013.12.05
hattori

From:服部 コースケ

こんにちは!
服部 コースケです。

いつもメールを読んで下さり
ありがとうございます!

ゴルフのテレビを見ていて、
あなたはお気に入りの選手はいますか?

例えば、誰かお気に入りの選手がいるとして
そんな誰かのスイングを真似したいと
思うことでしょう。

そして、そんな風に
誰かのスイングを真似する
練習をしているとしたら

あなたに注意して頂きたい点を
今回まとめたので参考にしてくださいね。

服部公翼プロフィール

1983年3月25日、茨城県潮来で生まれる。
代官山の会員制ゴルフレッスンアカデミー、
「K’s Island Golf Academy」の代表。
300yを超えるショットと、飛ばしのレッスンで話題を呼ぶ。
高校卒業と同時に、ゴルフの専門学校国際ゴルフビジネス学院に入学、ゴルフの基礎を徹底的に学ぶ。
その後、さらなる成長のために豪州留学。現地で競技経験を積むと同時に、ツアーにも足を運んでオーストラリアゴルフメソッドを学ぶ。帰国後、独自の飛距離アップ法を作り上げ、ティーチングを始める。その独自の飛距離アップ法が話題を呼び、ティーチングの道に専念。
自身のスイング研究から培った、美しく飛距離のでるスイングが持ち味。スイングからトレーニングまで、飛距離アップのトータルケアは万全。さらに、飛距離をテーマにしたDVD「ロングドライブプログラム」を2011年に発売。その他ゴルフ雑誌に関わらず、多方面のメディアにも出演経験をもつ。
レッスンでいつも生徒に伝えている想いは、、、「あと、30ヤード飛ばすと、ゴルフが100倍楽しくなる」

服部公翼のスイング動画

プロのスイングを参考にする方法

人のスイングを参考にするにあたって大事なのは
体格や柔軟性が自分と近い方を目安にするということです。

人のスイングを参考にする
ということは私は問題ないと思っていて

練習するときにお手本があるのと
ないのでは、やはりお手本があったほうが

練習効果も高いと感じるからです。

色々な考え方があるとは思いますが
あなたが参考になるな、と思った考え方を
取り入れていただければと思います。

女子プロのスイングを真似するということ

実際、スイングを参考にしようというときに
女子プロのスイングを参考にした方がいいと
聞いたことがある方も多いと思います。

ただ、実際女子プロのスイングを
真似するときにも、真似したほうがいいところと
無理に真似しない方がよい点もあります。

そこを気をつけて欲しいのですが
アマチュアの男性は
力んで、力づくでボールを打とうとしてしまうので

女子プロのスイングで学んでいただきたいのは
身体の力の抜き方です。

実際、女子プロのスイングを真似して
あなたもそんなスイングが作れれば
プロになれるでしょう。

ですから、あのようなスイングを
完全に真似することは難しいです。

真似しない方がいいところとしては
バックスイングでの腰の回転などは柔軟性が明らかに違うので
同じスイングをすることは難しいでしょう。

しかし、女子プロの
力を抜いてゆったりとスイングする
あのテンポはぜひ参考にしていただきたいです。

特に早打ちしてひっかけてしまう方には
女子プロのゆっくりとしたテンポでのスイングは
参考になるでしょう。

見て欲しいプロのスイング

具体的に50,60歳くらいの方でお手本にして欲しい
選手を挙げるとすれば

「フレッド・カプルス」や「アニカ・ソレンスタム」
でしょうか。

例えば、フレッド・カプルスで言えば

トップスイングの柔らかさや、
腕をつっぱらない感じ。

腕もシャフトのようにしならせて使っている様子を
参考にして欲しいです。

アニカ・ソレンスタムで言えば、
彼女は伝説的に勝っている選手ですが

身体に無理なねじれをかけないで振っているところ
を参考にしていただきたいです。

このお二人のスイングを参考にしてみるといかがでしょうか。

ぜひお手本スイングを見てみて
参考にしてくださいね。

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【ビデオ】クラブの芯に当たらない方へ

2013.12.04
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

今日のウィークリーレッスンでは、
頂いた質問にお答えさせて頂きます。

頂いている質問は・・・
「クラブの芯に当たらない」というお悩みです。

スマホの方、動画が見れない方はこちら

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目標は忘れてしまうから、宣言しよう!

2013.12.03
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

今日はもう12月3日、ついに師走になってしまいました。

あなたの今年の目標、
ここまででどれくらい達成することができましたか?

あなたが、もし今年の目標を
覚えているなら、

何%くらい達成することができたでしょうか?

振り返ってみてください。

あなたがこのゴルフライブのメールを
半年以上読んでくださっているなら

こうやってあなたの目標や
ゴルフ練習のスケジュールを
ちょくちょく私が確認しているのは知っていますよね。

というのも・・・

ゴルフが上達しない理由の一番は・・・

そもそもやるべきことを

「覚えていない」
「忘れている」

ということが一番だからです。

ですから、
あなたが大事なやるべき練習や
大きな目標というのを

私がおもいださせて上げるということが
私が出来る最大のアドバイスだと
思うのです。

やるべきこと

やるべき練習や、目標を忘れてしまうと

あなたのゴルフ上達で近道を
しようとしていたものが

遠回りしてしまうようになります。

だからこうして
やるべき練習というのをしっかりと
意識する時間というのも大事なのです。

そして、
もしあなたの今年のゴルフの目標の中に、
100切り、90切り

平均2.5パットなど数字目標があるなら

ぜひ実践して頂きたい
ことがあります。

自分の目標を宣言しよう!

例えば、自分の目標を恥ずかしいけれども
宣言するということです。

自分は「来年中に100切りするんだ!」
とか、

「来年は、◯ラウンドして、アベレージ◯◯を出すんだ!」
とか。

そして、その目標を仲間に伝えて
お互いに高め合い、努力しあう。

そうすれば、お互いの目標達成のために
応援しあえて、努力することができる
状況が出来るわけです。

まずはコメントで意気込みをかいて下さい

ゴルフライブは
上達を目指す真摯なゴルファーのみなさんに
支えられています。

あなたが本気で上達したければ
周りの人も応援してくれるし

あなたが目標を宣言することで
他の方を応援することに
つながるかもしれません。

コメントとして
今日はここに宣言してみてください。

勿論、可能な範囲で構いません。

目標を改めて考えて
ここに書いてみてくださいね。

またメールします。

小原大二郎

追伸:↓↓↓↓目標はこちらにどうぞ!(勿論、匿名でも構いません)↓↓↓↓

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「体」歯の噛み合わせでボールが曲がる!?

2013.12.01
omori

From:大森睦弘
六甲国際ゴルフ倶楽部より、、、

こんにちは、ETGA(江連忠ゴルフアカデミー)の大森睦弘です。

今回は

 「歯の噛み合わせでボールが曲がる」

ということについて話してみたいと思います。

 「歯や噛み合わせが悪いとボールが曲がるって、ホント?」

これを聞いて、あなたもそう思ったかもしれませんね。
でも、これはホントなんです。

歯は運動機能に大きく影響しているって、ご存知でしたでしょうか?

私は、不摂生のために、歯とか歯肉の健康状態は最悪だったのです。

しかし、現在はかなりいい状態となりました。
スポーツにとって歯が健康だということはかなり大切なことなのです。

今日はゴルフとはかけ離れた話のように感じられるかもしれませんが、
あなたの健康な生活にも大きくかかわるところです。

ですので、お付き合いいただいて損はしないと思います(笑)。

噛み合わせなどの歯と運動能力の関係

力を出そうとするとき、どなたも奥歯をか噛みしめています。
また、難しい手作業を行うときも、奥歯を噛みしめていたりします。

これは私の女房から聞いた話なのですが、
針に糸を通すとかやってみると、ついつい奥歯を噛みしめているそうです。

人がパフォーマンスを発揮しようとするときは、
歯になんらかのサポートをしてもらっているのです。

ということは、噛み合わせなど、歯の状態が悪いと、
動きに影響を与えてしまい、最高のパフォーマンスが出せなくなってしまう、、、

という、とんでもない事につながって行きます。

スポーツ用のマウスピースなどもあり、
歯と運動能力はかなり密接な関係があるということなですね。

噛み合わせが悪いと、筋肉の使い方のバランスがくずれて、
イメージ通りに体を動かせないのです。

目をつむってその場で足踏みして、最初に立ったところから
どれだけずれてゆくかという、からだの歪みチェック方法があります。

試しにやってみていただきたいのですが、右奥歯で割り箸を噛んでやった場合と、
左に噛んで行った場合で、ずれ方が変わってしまったりします。

そう言えば、私が通っている歯医者では、噛み合わせの調整をするときは
10ミクロン(1mmの1000分の10)の厚さのゲージでチェックしています。

歯はものすごい力を支えることができるのに、ものすごく繊細なのですね。
だからちょっと狂いがあるだけで、体の動きに影響が出てしまうのです。

できるだけご自分の歯を温存しましょう

インプラントとか入れ歯などによる、サイボーグ化ということが、
歯科治療で行われています。

しかし、先ほどの歯の神経の繊細さを思うと、やはり自分の歯をできるだけ温存して、
噛み合わせをちゃんと感じることができるようにしたいものです。

そのためには、歯やその土台となる歯槽骨、
歯肉のケアーをしっかり行いたいですね。

唾液が優秀なら虫歯にはならないし、歯周菌も殺してくれるらしいのです。

そんな人なら歯磨きとか歯肉のケアはほったらかしでも、
代わりに唾液がやってくれるので、いいのかもしれません。

しかし、どうやら私の唾液は軟弱なようで、
そうは問屋は卸さないという感じでした。

ここで私が今でも深く反省している話をさせていただこうと思います。

教育というものの恐ろしさを実感しています。
というのも、わたしは小さい頃は歯磨きは朝起きてから一度だけで、
寝る前に歯を磨きませんでした。

家族みんなそうだったので、それが普通だと思っていたのです。

しかし、歯肉に問題が発生して歯科医で治療する一貫で、
歯の手入れを教えてもらってからは、食後毎にしっかり磨き、
夜寝る前に磨いたらそのあとは何も食べないようになりました。

知らなかったとはいえ、自分に呆れるばかりです。

そして、夜のうちに歯周病菌が増床するということで、
朝起きたら真っ先に軽く歯磨きをして、歯周病菌とおさらば(?)します。

歯医者には定期的に(3ヶ月毎ぐらい)通って、歯垢や歯肉の状態チェックしていますが、
歯を赤く染めて確認する磨き残しチェックで、毎回磨き残し0%を達成しています。

そこの歯科医院ではかなり珍しいらしく、最初のころは毎回驚かれました(笑)。

そして、どうやって磨いているのですがと聞かれました。
最近は毎回なので「今回もクリアですね」ぐらいで、あまり驚いてもらえなくなりました。

そこで、どうやったら完璧に歯を磨けるかについて、
私なりに工夫した点をお伝えしようと思います。

生物多様性的歯磨き

最近は電動歯ブラシとかありますが、どうしても磨き残しが出てしまいます。

コマーシャルでも歯垢除去率98%とか言ってますね。
100%を一種類の歯ブラシとかで達成することはほぼ不可能と考えてください。

歯というのは意外と入り組んでいて、単純ではないのです。

そして、私の場合は若い時の不摂生のために、
歯槽骨が下がって歯と歯の間に隙間が結構あり、その隙間とか、
歯の根っこに、磨き残しが発生しやすくなっているのです。

要するに、歯ブラシの毛先が当たらない部分があるということなのです。

そこで、ふと思ったことは、1種類の歯ブラシや利き手の右手ばかりで磨くのではなく、
いろいろな種類の歯ブラシや左右の手で交互にアタックすればいいかもと思ったのです。

それぞれの歯ブラシや左右の手の性質の違いで、
毛先が当たらない部分が少なくできるのではなないかということでした。

そして、この予測は見事に当たりました。

また、歯ブラシは強く当てれば、歯が綺麗になるというものではありません。
軽い力で、歯ブラシを歯の上に乗せる様にして動かすようにします。

そうすると、歯ブラシの毛がピンと跳ねてくれます。
その歯ブラシの毛の動きが大切なのです。

その動きを邪魔しないようにしてあげることが、汚れを綺麗に取り去るために効果的です。

これらのことを総合して、最終的にどこに行き着いたかと言いますと、次の様になります。

 (1)いろいろな持ち方で磨く(左手、右手など)

 (2)いろいろな強さやストロークで磨く(全体的にはほとんど手で押し付けない)

 (3)いろいろな種類の歯ブラシで磨く

 (4)いろいろな種類の歯磨き粉で磨く

 (5)いろいろな順番で磨く(磨く歯の順番、使うブラシの順番)

そして、わたしはこの方法を「生物多様性的歯磨き方法」と命名しました。

理由はもうおわかりかと思いますが(わかりませんか? 笑)
いろいろな生物、いろいろな遺伝情報を持った個体が存在することで、
自然界の変化に柔軟に対応していることからの命名です。

歯磨き方法に多様性をもたせることで、
いろいろ複雑な構造となっている歯の表面に、的確に対応しようとするものです。

(1)の左右の手を使うことは、ゴルフで左と右手のバランスを
良くしようと思って始めたことなのですが、
結果として歯もまんべんなく磨ける事に貢献しています。

歯ブラシの種類は、歯の隙間を磨くためのデンタルフロス、
歯と歯の間に通す歯間ブラシ、中心に毛先が集まって先が尖ったブラシ、
普通の歯ブラシ、電動歯ブラシなどです。

これらを、朝、昼、晩でいろいろローテーションさせて使っています。

また、使う順番は歯間が最初で、
最後は普通の歯ブラシか電動歯ブラシがベースですが、
歯間ブラシの後は使うブラシの順番はいろいろ変えています。

まずは、歯の間に残った食べカスを取り除いてから、
歯の表面を磨くという感じです。

この「生物多様性的歯磨き方法」は、私自身が長いこと実践してきて、
良い結果が出ていますので、是非みなさんも試してみていただけたらと思います。

一回で全部きれいにしようとしない

毎回しっかり全部磨ききってしまおうとすると、時間がかかります。
そして結局、続かなくなります。

ですから、いろいろな方法で3日で一巡するとか。

あるいは、朝と昼、夜では磨き方を変えて、
朝は意外とあっさりでも、夜はしっかりとか。

メリハリがあることも、ずっと続けるためには大切です。

朝起きたらまず歯を磨きましょう

歯周菌は夜のうちに増殖します。ということは、
朝起きた時お口の中は歯周菌がいっぱいです。

寝る前に歯磨きでまんべんなく磨けたとしても、
菌までゼロにすることはできないからです。

また、口臭の原因の一つは、舌の菌の増殖とも言われれています。

ということで、朝起きたら真っ先に行うべきことは、簡単な歯磨きです。

綺麗にまんべんなく磨こうとしなくてもいいのです。
目的は菌を洗い流すことですから。

軽く歯全体にササッと歯ブラシを当てて、
最後に舌も歯ブラシでちょちょっとなでてあげます。

30秒ぐらいでもいいですので、
とにかく増殖した菌を大まかに流しだしてしまいましょう。

舌を顎につける

歯ぎしりで歯が減ってしまうことがあります。
そうなると肩が凝ったり、筋肉の左右のバランスが崩れたりしてしまいます。

それで、歯科医院ではマウスピースを寝るときに装着することを勧めます。
しかし、一生寝るときにマウスピースを使いつづけるなんて、嫌ですね。

少しづつ訓練して、マウスピースがなくても
歯ぎしりしないようになりたいものです。そのための極意とは?

舌の先を上顎にくっつけるようにして寝るようにするのです。

そうすると、だんだんマウスピースをやっているような感じで、
上の歯と下の歯が離れた状態を保てるようになってきます。

すぐには朝までつづかなくても、
毎晩やっているうちに、うまく朝まで持つようになります。

歯周病が心筋梗塞などの成人病にも影響?

「8020(はちまるにまる)運動」というのをご存知でしょうか?

80歳になっても20本以上ご自分の歯を残していられれば、
美味しく食事を楽しむことができるということを目指そうという運動です。

ゴルフの楽しみの一つには、ラウンド後、美味しい食事やお酒を交えながら、
一緒に回った方とのゴルフ談義がありますね。

歯をできるだけ残すためには、歯周病を防ぐことが第一になります。
質の良い唾液があれば、それはそれでいいのですが、やはり歯磨きで対処です。

ところで、歯周病は細菌が原因ですが、
歯周病になると心筋梗塞の危険性が高くなるという論文が発表されています。

まるで、「風が吹くと桶屋が儲かる」的な話ですが、
ただの歯というだけでは済まされないですね。

ここまで読んでも「ゴルフと関係ない」と思っていらっしゃるかもしれません。

ですが「ゴルフには歯なんて関係ない」なんて思っていると、
あなたの歯が、とんでもないボールの曲がりの原因を作っている。。。

そんなことも、あり得るということを覚えておいて下さい。

。。。さて、ゴルフとは直接関係のないことだと思っていても
ここまで読み進めて下さったあなたに、
お詫びと言ってはなんですが、プレゼントをしたいと思います。

前回の記事への回答を、最後に載せさせていただきました。
よろしければ参考になさってください。

(前回の記事はこちら http://g-live.info/?p=3325 )

前回のご質問への回答(両股関節の使い方)

股関節が上下で上半身全体が上下に動くとお考えの方が多いようですが、
ちょっと勘違いされる事が多いようです。

腰の動きに関してはいろいろな言い方をされるのですが、
私はシンプルに体の動きから考えています。

ゴルフでは、正しくは股関節の付け根から前傾します。

そこで、上半身をピッタリの筒の中に入れてその中で綺麗にターンさせたら、
両股関節はどのように動くでしょうか?

例えば、テークバックでは、右股関節が斜め上(後ろポケット方向)、
左股関節は斜め下に動くことで、
上半身は上下しないで筒の中に収まった綺麗なターンとなります。

このことがしっかりイメージできれば、股関節の斜め上下運動での上半身の上下の問題は、
雲が晴れてゆくように、スッキリご理解いただけるのではないでしょうか?

ボールヒットに向かっての両股関節の使い方については、以前のコラム
(「技」ダフらずにスイングできるトップとは?)で説明させていただいていますので、
参考にしていただけたらと思います。

http://g-live.info/?p=2838

ただし、スイングのポイントなどは、それぞれの方の発達段階によって、
今やると最適な点とかがありますので、注意は必要です。

わたしは、どの内容もできるだけ、同じやるとしても
いろいろなレベルの方に対応できる方法で提供させていただく努力は行っています。

各自で対応できる難易度のところを、選んでやっていただければいいのです。

とはいえ、すべての説明で難易度別のやり方を
ご提供できるわけではありませんので、そこは悪しからず、です。

今回のご質問へのお答えとしての、股関節の動きについてですが。

わたしは、比較的初心者の方から意識しても、
誤解や、問題が少ない事ではないかと考えています。

また、進歩の壁にぶち当たった方も、もう一度、
本来の人間の骨格にとって優しいからだの動かし方を考えなおし、
それをご自分のスイングにつなげていただければと思っています。

そういった意味を込めて、今回ご回答させていただきました。

これからも、いろいろなご質問に対しては、
できるだけ素早くお応えしたいとは考えています。

しかし、ある程度まとまった内容でお伝えしたい事もあったり、
やはり実際にスイングなどを拝見しないと、
最適なお答えができないような事もあります。

ご自分の聞きたい事を、なかなかお伝えできていないような場合は、
そのようなことなのだとご理解いただけたらと思います。

前回のご質問への回答 その2「板の詳しい寸法」

板乗りショットに使う板の寸法ですが、幅は5~8cm程度です。

長さは打とうとしているショットでのスタンス幅より少し長め、
高さは落ちやすいときは薄めで1cm程度、
慣れてきたら高く5cmとかにします。

高さが5cmもあると、ごまかして地面を触れなくなりますので、
わかりやすいといえばわかりやすいかもしれません。

実際にカ●ンズホームなどのホームセンターでバラ売りされている板ですと、
幅6.4cm、厚さ2.6cm、長さ91cmの物があります。

とりあえずはそれぐらいのサイズから始めてみるといいかと思います。

この大きさですと、ゴルフバックに入れて、
練習所にも気軽に持って行けます。

もう少し短いものを選んで、まずはアプローチぐらいからがお勧めです。

質問にもお答えして、今日は長くなってしまいましたね。。。

では、また。

追伸

以前、このメールマガジンでも紹介したJSNXですが、、、
教材としてリリースをする運びとなりました。

期間限定、個数限定ですので、
まだご覧になっていない方は、お早めに。

http://g-live.info/click/jsnx/

*新発売記念。12月4日(水)までの限定価格です。

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パターの距離感が合わない方へ

2013.11.30
mongo

From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです!

コルフ、楽しんでますか~?^^

小原プロからご紹介いただきまして、
今日からメルマガ上でお話をさせていただくことになりました。

よろしくお願いします!

さて、最初に自己紹介をと思ったんですが、
おとといの小原プロのメールでほぼ語ってくれたとおりです。

「モンゴ」なんて呼ばれていますが、れっきとした日本人です(笑)。

大学時代までを奈良県で過ごしていましたが、
20歳で研修生になるために上京し、今ではゴルフを教える仕事をしています。

「モンゴ」の名前の由来は、世界的なゴルファーである
コリン・モンゴメリーに似ているからなんですが、、、

自分では「そこまで似てるかな?」とも思っていますが、
モンゴメリーは偉大なゴルファーなので、光栄だなあと思っています(笑)。

というわけで、これからよろしくお願いいたします!

まずはパターから

今日は第一回目ということで、
自己紹介だけで終わらせるつもりだったのですが、、、

モンゴ「最初は第一回目だから、
    自己紹介程度で終わらせてもいいですかね?」

小原 「うーん、最初って言っても、最初から読者のみなさんに
    ちゃんと有益な情報を提供したほうがいいんじゃないかなあ」

モンゴ「ああ。。。そうなんですか?」

小原 「みんなも期待しているから、
    やっぱり最初は、モンゴが得意なことがいいかな。。。

    そうだ、やっぱりモンゴだからショートゲームがいいかもしれない」

モンゴ「でも、ショートゲームの何を話せばいいですか?
    アプローチとかパターの基本のやり方とかから始めるとか?」

小原 「いやいや、そういうのじゃないほうがいいかな、、、^^;

    そうだなあ。あ、だったら読者からたくさん質問が来ているから
    はじめはたとえばパターの質問とかに答えてもらうのはどうだろう?」

モンゴ「ああ、それだったら何とか、いけますかね」

小原 「うん、じゃあ質問は今度送っておくから。お願いします」

。。。とまあ、こんな具合での小原プロとのやりとりがありましたので、
今日はパターの質問にお答えしたいと思います!

パターの距離感が合わない

そしてこれが、小原プロから送られて来た質問です。

 「パターの距離感が合わず、
  1ラウンドで3パットが4~5回あります。
  パター上達法が知りたいです」

うーん、結構大きい質問ですね!^^;

まずはじめに、お伝えしておきたいことがあるのですが。。。

おそらくこういうお悩みをお持ちの方というのは、
いろいろな飛距離(たとえば3m、5m、10mなど)を練習を
まんべんなくしておかないといけない、、、

そんなふうに思っている方が多いようです。

ですが、それは全く逆で、同じ距離をとにかく繰り返しやるほうが、
結果的にパターはよくなります。

それと距離については、よく言われることですが、
短い距離の練習をとにかくたくさんやったほうがいいですね!^^

 「もし上達がお望みならば、1メートルのパットばかり練習しなさい」

アーネスト・ジョーンズの有名な格言ですが、
おそらくプロであれば、これに反論する人はいないと思います。

パターがうまくなるには、1~2mぐらいのショートパット。
とにかく同じ距離を繰り返しやるしかありません。

別にパターマットがなくても、自宅であればじゅうたんの上で
ペットボトルを用意して、それに当てる練習なんかも有効です。
(さすがにフローリングだと無理ですけどね)

距離感がつかめない人であれば、
わざと目標の手前で止めるという練習もいいですね。
その時のクラブを振るスピードを覚えておきましょう。

距離感の問題の他にも

また、この人は距離感が合わないという悩みでしたが、
そんなふうに言っている人でも、
実はよくよく確かめてみたら、問題は方向性のほうだった。。。

そういう人も、実は少なくありません。

アマチュアの方の多くが、合っていると思っていた方向が
実際は合っていない、という現象が起こりがちです。

人によって、どちらか一方に向きやすくなっているんですね。

これは個人差がありますが、
その人の「利き目」で方向がずれると言われています。

 ・利き目が右の人は、右に向いてしまいがち

 ・利き目が左の人は、左に向いてしまいがち

一概には言えませんが、そういう傾向があるようです。
では、そうならないためは、どうすればいいのか?

かなり単純ですが、棒でもゴルフクラブでも何でもいいので用意して、
ターゲットの方向と身体の向きが平行になっているのかを確認することです。

両足も最初のころはなるべく気をつけるようにして、
両足のつま先を平行になっているかをチェックして下さい。

こうしたチェックは、実はプロでも(いや、プロだからこそ)
毎日ちゃんとやっているものです。サボらず、しっかりやりましょう!

ちょっと最初のメルマガなので、緊張してしまいました。
(内容としては固かったかな。。。?)

ですが、これから少しずつ、みなさんに役立つメールを
書けるようになっていきたいと思っています!

それでは、今日も楽しいゴルフを!

モンゴより

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