From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「あなたのゴルフ脳を若返らせる方法」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

2022年も、残り2ヶ月と少しとなりましたね。

もし、今年中に上達という結果を手に入れたいなら、
今日の「ゴルフ脳を若返らせる方法」はぜひ、
聞いておいていただきたいです。

ズバリ、ゴルフ脳を若返らせるには？

　「江連さん、本当にそんなことできるんですか？」
　

もしかしたらあなたは、
そんなふうに思っていらっしゃるかもしれません。
　

ハッキリ申し上げて、それは可能です。
　

まず、もしあなたがゴルフがうまくなりたいと思ったら
一番大切にしたほうがいいのは
　

　自分の心のよりどころを見つけること
　

ゴルフの上達を手に入れるためには
何よりこれが一番重要だと、私は思っています。
　

じゃあ、それを手に入れるには
どうしたらいいかというと。。。
　

　・
　

　・
　

　・
　

本を、読むこと

　「なんだ、江連さんそんなことですか」
　

いえいえ、ちょっと待って下さい。
　

冗談抜きで、本を読むことはとっても大切なことです。
　

たとえば、グレッグ・ノーマンなども、ゴルフを始める時には
ジャック・ニクラスの本を読んで勉強していたそうです。
　

どんなにすごいゴルファーであったとしても
ゴルフ上達の道を突き進んでいくためには、
そうした「心の拠り所」のようなものが必要なわけです。
　

ちなみに、この場で何度もお話ししているように
私のゴルフの師匠は、

関東プロと日本プロを優勝し、中学から高校まで
指導を受けた棚網良平先生なんですが。。。
　

自分が拠り所にする「バイブル」ということになると
　

　『ベン・ホーガン モダン・ゴルフ』
　

になるかなと思います。
　

棚網先生に習っていた頃に
先生からベン・ホーガンの逸話として
　

　「ベン・ホーガンは、ワイングラスを左手で持って
　　スウィングをするように横に水平に動かすと
　　グラスの中に入っているワインが揺れないぐらいに
　　左手が平らにスムーズに動いていた」
　

という話を中学時代に聞いていて、私もベン・ホーガンのように
一生懸命やってみたのですが。。。
　

どうやっても絶対に動いてしまい、無理でした。

　（師匠には申し訳ないですが
　　「こりゃあ、凍らすしかないな。。。」
　　と思っていました 苦笑）

私にとっての「バイブル」

そんな記憶がありながら、私はアメリカの大学に留学し、
ベン・ホーガンのスウィング、そして書籍に触れました。

『モダン・ゴルフ』以外のベン・ホーガンの書籍にも
スイングの写真が載っていたりして、

それらの書籍たちは、今の私にとっての「バイブル」です。
　

ということで、ゴルフをもう一度真剣やろうと思ったときには
そうした昔の本を読み直してみる。

落ち着いて本を読んで、その本の言葉から何かを感じる。
　

これは別に、読むのはゴルフの本でなくても構いません。

たとえばメンタルマネジメントや
モチベーションアップ系の本であってもいいです。
　

そして、そこから得た大事なところや要点を
ちょっとノートや手帳に書くという作業をして下さい。

それだけで、あなたのゴルフの脳がどんどん若返っていきます。
　

本当にオススメです。
　

信用できないとう人も、ダマされたと思って、
ちょっとやってみて下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

なくなり次第終了。残数わずか
　

From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、

おはようございます。
服部コースケです。

いつもメールマガジンを
ご購読いただきありがとうございます。

本日も、
あなたに役立つ情報発信できればと思っておりますので、
どうぞよろしくお願いします（^^）

こんな悩みを抱えたことはないですか？

・アーリーリリースがどうしても治らない

・ハンドファーストの感覚が分からない

実際、私がレッスンをしていても、
このような悩みを抱えている
アマチュアの方が多い印象です。

プロはあんなに簡単にやっているのに、
練習してもなかなか治らず、
場合によっては悪化することもあります。

「ハンドファースト」は、
力強いボールを打つために
必要な動きであることは理解できても、
なかなか簡単にできるものではありません。

そこで今回は「ハンドファースト」で打つ
ワンポイントアドバイスをお伝えしていきます。
↓

スマホの方、動画が見れない方はこちら

ハンドファーストのメリット

ハンドファーストで打てるようになると、

■飛距離が伸びる

ハンドファーストのスイングでは、
ロフトがたった状態でインパクトを迎えます。

そのためハンドファーストではないスイングの
インパクトに比べると低く、
強いボールが出やすくなるんです。

■インサイドアウトの軌道が取得できる

インサイドアウトはゴルフのスイングにおいて
理想的とされている軌道です。

自然にインサイドアウトの軌道が習得できるのも、
ハンドファーストのメリットなんです。

■インパクトの安定

インパクト前後のスイングが安定するのも、
ハンドファーストでスイングするメリットの一つです。

ボールよりも手前にクラブヘッドの最下点が来ることで、
地面に置いてあるボールを長くとらえられるんです。

クラブヘッドの最下点がボールと同じ位置に来る
「ジャストインパクト」の軌道でスイングした場合、
一番良いポイントはほんの一瞬しかうまれません。
ハンドファーストとは反対の「ハンドレイト」のスイングになると、
スイングの最下点がボールよりも後方になってしまい、

ハンドレイトではジャストインパクトのスイングよりもさらに、
良いショットが打てる確率が低下してしまうんです。

一方、ハンドファーストでスイングした場合は、
ヘッドがダウンに降ります。
ボールと垂直になる場所に
リーディングエッジが差し掛かった瞬間から、
最下点にくるまでどこでボールをとらえても
ミスヒットになりづらくなります。

プロや上級者ゴルファーのアイアンショットで
ボールより前の芝が削れるのをよくみますよね。

それはハンドファーストの
スイングができているからなんです。

もし、あなたがハンドファーストにならず悩みを抱えていたら、
本日のワンポイントレッスンの内容を参考にしてみてください。

本日も最後までご購読いただきありがとうございました。

服部コースケ

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From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

今回は「ゴルフの上達」について、
お話していこうと思います。

ゴルフは見た目以上に難易度が高く、
スポーツの中でも難しいスポーツと言われています。

それは、一番あなたが
よく分かっているのではないでしょうか？

趣味で楽しんでいるなら、
ストレスを感じるほど練習する必要はありませんが、

上達するともっとゴルフが楽しめるようになります。

しかし、「どんな練習をしたらいいのか？」と
悩んでいるアマチュアゴルファーの方が多くいらっしゃいます。

実際、私も「小原プロ、どうやって練習したらいい？」と
聞かれることがあります。

短期間に上達する人と、練習をたくさんしているのに、
上達しない人の共通点は、ゴルフクラブに触れている回数が
圧倒的に不足しているというのも事実です。

ゴルフクラブに触れる機会が少なければまず上達はできません。

しかし、長い間練習しても中々上達できない。という場合は、
今まで気づかなかった点に問題があるかもしれません。
↓

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「気づく場所」
であることを学ぶ

ゴルフが中々上達しないと言われる人は、
知識を鵜呑みにしたり、
理論的なものの固定概念が固まってしまっていないですか？

真面目な人程ゴルフ雑誌や理論本に書いてある通りを
研究・実践して挫折してしまっている印象です。

例えばプロが、

「昔は練習で1日500球打ってた」というのを聞いて、

「よし！自分もやってみよう！」と決めたとします。

1日目はやることができましたが、
2日目は急な仕事なども入り、
実行できなかったとします。

このような時に真面目な方は、

「だから、私は上達できないんだ」と
自分を責めてしまいがちです。

自分を責める必要は一切なく、

「どうすれば習慣が身につくか？」

それだけに意識を向けることがとても大事です。

他にもレッスンに通っている方も多いと思います。
レッスンは技術やコツを教えてもらうところでもあると同時に、

「気づく場所」でもあるということを学ばなければなりません。
自分一人で悩んでいないで、素直に向き合ってみましょう。

今までと同じやり方を繰り返していても、
いつまでたっても同じことの繰り返しです。

意識を目標だけに向けていると本能が、
大きな気づきを教えてくれることもあります。

それでは、またメールします。

小原大二郎
　

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